
08/08/2025
【🧭做孩子嘅情緒導航員💞】
你有冇試過:啱啱先發完脾氣😤,下一秒小朋友又攬住你喊😭?
其實情緒爆發背後,係一種「我需要你🤲」嘅訊號~呢啲時候,家長要做嘅唔係「鬧返佢🚫」,而係化身「情緒導航員🧭」!
💡情緒導航5步法:
1️⃣ 觀察👀:睇清楚行為背後嘅情緒訊號🤩
2️⃣ 接納🤗:先唔駁嘴🫢,唔否定🙅♀️,俾個擁抱🤍都可以
3️⃣ 聆聽👂:比耐性⌛,唔插嘴🤐,專心聽佢講乜🗣️
4️⃣ 協助表達💬:「你係咪好嬲😠,因為玩具畀人拎咗🧸?」
5️⃣ 設限並解難🛑🔍:「我明你唔開心😞,但唔可以打人✋。下次點做會好啲🤔?」
📊根據有關機構研究,有效嘅情緒引導可以:
✔ 提升自我效能感💪
✔ 增強情緒調節能力⚖️
✔ 減少長遠行為問題📉
✔ 建立親子信任感🤝
家長有冇試過幫孩子「導航情緒」🧭?留言話我哋知💬:你試過講過最work嘅金句係?💡
💡KAWAI提提你:身心同步發展🧠💗,營養都要keep住🍎!每日俾小朋友食用KAWAI肝油丸C20🌟,每粒含豐富嘅維他命A + C + D🛡️,特別容易吸收👍,由內到外增添抗病力💪!👉👉而家就嚟KAWAI官網睇睇啦:https://bit.ly/3BxmmjC
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