芯釋媽華德福覺醒之旅

20/03/2024

Childhood is not a race to see how fast a child learns to walk, run, talk, stop using diapers, read, write or count...
Childhood is a wonderful time that goes from birth to adolescence, in which children learn, develop and grow at their own pace.
💓💓💓💓💓💓
We are so greatful to have this chance to withness this with our dear parents.

20/03/2024

【心靈成長: 法鼓山家庭兒童班】
法鼓山家庭兒童班不僅是學習的場所，更是家庭與佛法連結的橋樑，將慈悲與智慧的種子培育在每個家庭。
.
家庭兒童班活動特色
家庭兒童班以聖嚴法師提倡的「心靈環保」為核心，透過「四感」— 感恩、感謝、感化、感動 — 的教育主軸。家長與孩子 將分別學習相同的專題及親子活動，這不僅建立了共同話題，更促進了家庭間的溝通。
日期：2024年4月７、2８、5月19及26日(星期日)
時間：10:00am-12:00pm
地點：荔枝角會址
對象：家庭組合，兒童就讀一至三年級
報名：https://bit.ly/3UU3mHV
(現已開放報名)

05/02/2023

# homemade soap with rose💓💓💓⚘️⚘️⚘️🌹

10/07/2022

Another UPCYCLE project.
Guess what this can be?

10/07/2022

Our choice of healthy breakfast drink
60 Seconds in TM6

30/06/2021

PET #高效能親子溝通 真係幫到我處理同小朋友日常既關係

之前每個月既分享，嚟到暑假休息下喇
知道大家好忙未必可以聽live...

以下係可以番睇既list..

#高效能親子溝通心法 x 精油媽媽 第4集 -
#化解手足衝突 三步曲 — 第二篇
https://youtu.be/rtZpEsLKeZE

❇️如何做好預防手足衝突的措施❇️
"手足爭風呻醋、互打小報告，成日話不公平，父母該如何介入？"
我又再聯同幾位精油媽媽 Peggy Lee, Connie Wu, Ling Lui 一起談談如何化解手足衝突！

第二篇/第二步曲👇如何做好預防手足衝突的措施
✅ 不可忽略的添飲策略
✅ 我訊息及一對一時間
✅ 亞Ling 走出手足困獸鬥的祕訣
✅ Connie和Peggy和孩子間❤️愛的語言

00:00:38 回顧第一步曲: 父母檢視
00:01:18 Emotional cup 杯子理論 , 一對一的重要性
00:05:20 正面我信息
00:06:40 家庭價值觀念
00:08:00 預防衝突
00:10:29 Ling 的分享
00:14:40 Connie 的分享
00:21:25 Peggy 的分享
00:23:40 一對一時間: 按摩油+精油分享
00:26:21 Winnie 回應

手足是你的親人中, 也可能是你認識的所有人中, 唯一能陪你走過一生的人.
你的父母會太早離開你 你的孩子及伴侶會較晚才來到, 但你的手足從一開始就認識你.
(Jeffrey Kluger)

❤️❤️❤️❤️❤️
#高效能親子溝通心法回顧
─────────────────────
第1集

我們幾位來自香港、東京及溫哥華嘅精油媽媽誠邀大家參與這個如何助您走出困局 的分享會。希望大家在🐮牛年能重拾動力，享受和諧親子關係❣️
https://youtu.be/a3REueHS3A8
❤️❤️❤️❤️❤️
第2集 - 父母如何展現"接納的力量"溝通手法, 培育自信高 EQ孩子
https://youtu.be/X-bnXCCVNWE
❤️❤️❤️❤️❤️
第3集 教養由腦出發
一起探討當大家被孩子的暴烈情緒撻著時，其實正是教養的黃金機會，讓我們一起從腦出發，學習如何解讀和聆聽孩子的情緒密碼，把握教養時機!
https://youtu.be/DcqlGyXRq6E
❤️❤️❤️❤️❤️
第4 集 - 化解手足衝突三步曲- 第一步曲: 父母檢視
https://youtu.be/xWkzu1YPu-Y
❤️❤️❤️❤️❤️

" 手足爭風呻醋、互打小報告，成日話不公平，父母該如何介入？"我們幾位精油媽媽 Peggy Lee, Connie Wu, Ling Lui 再聯同 Ms. Winnie Sze (家長教練及P.E.T. 父母效能訓練認證導師) 一起探討.「如何化解手足衝突？」第二篇/第二步曲👇如.....

18/06/2021

你的孩子是高敏，而不是被寵壞。

當你是一個不敏感的家長，卻有一個高敏感的孩子。你一定有一刻懷疑自己是否過度遷就了孩子，讓她被寵壞，也讓她控制你。

情況雖然有點失控，但這不是你的錯，你發覺你推不動你的孩子，你自然要配合孩子的動作，這不算是被孩子控制。

我們要學習接受孩子，而非要求孩子接受我們。接受孩子的關鍵在於正視敏感特質的優點，更重要的是包容這種個性讓你覺得奇怪、不方便、別人的目光、沮喪，和失望的部份，以及因為孩子的個性而錯失的經驗。例如: 她不能如正常個性的小朋友那麽隨和，一些看似多人喜歡的活動，她可以不喜歡。

然而，只要你能接受她們，發挖她們的優點，你可以有失，亦有得。你可以與孩子一同發揮創意。為不敏感的家長來說，學習孩子一樣地敏感過活，也可以是一種另類生活体驗。視為另類生活体驗好過你把它視為挑戰。這樣，你可與孩子開心地過活，而非帶着抗拒之心度日如年。

Dr. Louis Kok
資深兒童心理學家

#高敏感度兒童

18/06/2021

只要自己又過兄弟姊妹,或者你有多過一個小朋友
總會遇到互相爭來爭去嘅情況
你細個嘅時候，daddy媽咪點處理㗎？
有冇覺得佢哋唔公平呢？
見到自己仔女成日鬧交， 甚至乎會打出手
你哋又點樣處理呢？
❤❤❤❤❤❤
高效能親子溝通心法 x 二寶媽媽 第4集 :
希望幫到 各位家長同子女更加和諧共處. 我哋一連3篇會分享我哋會點樣去處理唔同嘅case，一一拆解衝突 🥰

#化解手足衝突 三步曲 — 第1️⃣篇

第一步曲👇父母檢視
✅日常解讀手足爭執的行為
✅自己對手足衝突的看法和觀念
✅原生家庭的影響
✅ 何謂「錫你」？
✅自己經常被觸發的情緒.

高效能親子溝通心法 x 精油媽媽 第4集 - 手足爭風呻醋、互打小報告，成日話不公平，父母該如何介入？" #化解手足衝突 三步曲 — 第一篇我們幾位精油媽媽 Peggy Lee, Connie Wu, Ling Lui 再聯同 Ms. Winnie Sze (家長教練及P.E.T. 父母效能訓...

17/06/2021

只要自己又過兄弟姊妹,或者你有多過一個小朋友
總會遇到互相爭來爭去嘅情況
你細個嘅時候，daddy媽咪點處理㗎？
有冇覺得佢哋唔公平呢？
見到自己仔女成日鬧交， 甚至乎會打出手
你哋又點樣處理呢？

今次有幸同另外兩位二寶媽 Ling Lui , Peggy Lee 加埋家長教練 MamaCoach Hong Kong Winnie Sze 學習 #親子溝通技巧心得. 希望幫到 各位家長同子女更加和諧共處. 我哋一連3集會分享我哋會點樣去處理唔同嘅case，一一拆解
衝突 🥰
❤❤❤❤❤❤

高效能親子溝通心法 x 精油媽媽 第4集 :

手足爭風呻醋、互打小報告，成日話不公平，父母該如何介入？"

#化解手足衝突 三步曲 — 第1️⃣篇
「如何化解手足衝突？」
今次有幸同另外兩位媽媽 Connie Pandora Wu Ling Lui 跟家長教練 MamaCoach Hong Kong Winnie Sze 學習 親子溝通技巧心得. 希望幫到 各位家長同子女更加和諧共處. 我哋一連3集會分享我哋會點樣去處理唔同嘅case，一一拆解
衝突 🥰
❤❤❤❤❤❤

高效能親子溝通心法 x 精油媽媽 第4集 :

手足爭風呻醋、互打小報告，成日話不公平，父母該如何介入？"

#化解手足衝突 三步曲 — 第一篇
「如何化解手足衝突？」

第一步曲👇父母檢視
✅日常解讀手足爭執的行為
✅自己對手足衝突的看法和觀念
✅原生家庭的影響
✅ 何謂「錫你」？
✅自己經常被觸發的情緒.

高效能親子溝通心法 x 精油媽媽 第4集 - 手足爭風呻醋、互打小報告，成日話不公平，父母該如何介入？" #化解手足衝突 三步曲 — 第一篇我們幾位精油媽媽 Peggy Lee, Connie Wu, Ling Lui 再聯同 Ms. Winnie Sze (家長教練及P.E.T. 父母效能訓...

27/05/2021

母親這角式。。。
你認為怎樣才是一個稱職的母親？
你有多了解自己能力上的限制？
你有多接納自己的不完美？
你期望，時光倒流，你母親如何對代你？

與其不停比較，嘗試成為別人眼中那個所謂稱職的母親
倒不如先好好處理自己受傷，未成長的部分。
找回力量好好做自己
成為一個更好的自己

只有自愛，才能變得可愛。。。。

少看別人怎麼過活。
自己好好生活。

20/05/2021