24/04/2026
【維持好視力🤩20秒就夠!】
唔知大家有冇試過近視好似無啦啦深咗,過幾日抖吓又冇事呢?🫠其實現代人成日對住電腦埋頭苦幹,好容易造成假近視㗎,即係眼睛嘅睫狀肌放鬆唔到,而造成視力變差、近視加深嘅假象👁️🗨️
假近視只要獲得充分休息就會好轉,所以最緊要係遵從20-20-20法則,每用眼20分鐘,就望向20呎遠嘅地方20秒,等眼睛同相關肌肉可以休息吓😴
但如果視力變差嘅情況經常重複出現,甚至惡化,就最好搵眼科專科醫生檢查吓,及早搵出原因啦🔍
查詢更多👇:
電話:6888 8811
網站:https://bit.ly/3EzALSs
WhatsApp:https://bit.ly/3GAzdYU
👩⚕ 清晰醫療集團 👨⚕
💎 20年專業經驗的上市眼科醫療集團
💎 專業醫療團隊 x 國際認證儀器
💎 同一位專屬醫生全程跟進診療
#清晰眼科 #驗眼 #眼科 #香港眼科 #假近視 #護眼