Denny Kam 運動矯正學術台

Denny Kam 運動矯正學術台 把艱深的運動矯正知識,變成淺白的常識。
#自己身體自己救 Denny Kam 動態矯正培訓師
香港理工大學 物理治療 學士 (BSc Physio)
香港中文大學 運動醫學和健康科學 碩士 (MSc Sport Med & Health Science)
美國運動醫學會 認可醫療運動生理學家 (ACSM-CEP)

或者反轉去問,用儀器去治療,是否一定會好返?或者再退一步,唔做治療,有冇機會好返。——————————-1. 在治療的儀器發明之前,人類拉傷扭傷,很多時候一樣會好返。(很多老人家當年也是這樣自己好起來)2. 很多人受傷後,做了很多儀器的治療...
06/10/2022

或者反轉去問,用儀器去治療,是否一定會好返?

或者再退一步,唔做治療,有冇機會好返。

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1. 在治療的儀器發明之前,人類拉傷扭傷,很多時候一樣會好返。(很多老人家當年也是這樣自己好起來)

2. 很多人受傷後,做了很多儀器的治療,但病情卻沒有好轉。

3. 有些人受傷後,什麼也不做,很快便好起來了。

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儀器是一種方法,是其中一種幫助治療師的工具。

其中一種可行的手段,但它並不是必須的。

治療是否有效,手段只是次要,最重要是解決「這個點為何自己不會好起來」的邏輯。

膝蓋的受傷,如果與上面的髖關節,或者下面的足部有關,就需要整個big picture的閱讀。

🔶是髖關節compressed by 梨狀肌?
🔶Foot arch 在某個關節點失去動力?
🔶大拇指的extension range不足,加重了膝蓋的負擔?

找到了兇手(排除了其他幫兇)之後,喜歡用儀器也可以,喜歡用手法治療也可以,針灸也可以,甚至乎伸展也可以。

Logic > treatment techniques

有好的技術,好的儀器,也要發揮在「最需要處理的那個點」之上。

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雷神一直都好依賴個「雷神之鎚」,直到個鎚俾佢家姐用手捏爆左,佢先發現原來佢根本唔需要個鎚,可以用手直接控制雷電。

原來個「雷神之鎚」只是一個工具,用得好當然非常好用,但冇咗一樣無傷大雅。

The power is in the logics, not the tools. 🤟🏻

(Photo credit to Marvel)

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