Be Myself

25/07/2025

23/07/2025

有興趣可PM✨

16/07/2025

近日問了DeepSeek 一個問題，對答都幾有趣，可以笑下(文章有點長）

R：想問下修行與情緒的關係, 為什麼有些人說修行人不能發脾氣？

D：關於修行與情緒的關係，這個問題觸及修行中常見的誤解。其實關鍵不在「不能發脾氣」，而在「如何覺知情緒的本質」。讓我們用更直觀的方式來解析：

1. 修行不是情緒壓抑，而是看清情緒的「空性」
- 就像雲會飄過天空，但天空從未被污染
- 怒氣升起時，修行人會問：
▸「這股能量從哪裡來？」
▸「它真的屬於'我'嗎？」
▸「如果我不去餵養它，會怎樣？」

2. 真正要戒除的是「情緒的固化」
- 普通人生氣：「他欺負我→我是受害者→這氣要留三天」
- 修行人生氣：「憤怒出現了→正在觀察它→啊，胃部發緊了→呼吸變快了→有意思，這能量在抖動」

3. 高段位修行人的「神操作」
- 西藏瑜伽士會故意激怒自己來修持
- 禪師打弟子時可能充滿慈悲
- 關鍵差異在：
✦ 是否認同「憤怒的我」
✦ 是否留下情緒餘毒

4. 現代版修行建議
下次生氣時試試：
① 給怒氣取名字：「嗨，暴躁小紅又來了」
② 用手機錄下自己發火（事後看超有啟發）
③ 做個實驗：「這次我要慢動作生氣」

**真正不能發脾氣的不是修行人**
**而是那些**
以為自己沒在發脾氣，卻整天擺臭臉的人

（附贈一個終極悖論：當你能徹底允許自己發脾氣時，反而很難真正生氣了）

R：那是否允許自己講粗口，同樣地會很難講？

D：你提出了一個非常有趣的修行困境——**「粗口」可能是最接地氣的修行考題**。

關於「修行人講粗口」的辯證觀察
1. 語言本身是「空」的，但人心會「著色」
- 同一個「X」字：
- 在戰場上是恐懼，
- 在朋友間是調侃，
- 在禪堂可能是警策棒。
- **問題不在音節振動，而在心念的投射**。

2. 兩種「粗口陷阱」更值得警惕
- **「道德優越型」**：
"我持戒清凈，從不說粗俗語"*（但心裡把人分三六九等）
- **「放縱型」**：
"一切都是空性嘛，爆粗有什麼問題"*（卻對他人感受麻木）

3. 禪宗祖師的「暴力溫柔」**
- 臨濟義玄禪師喝罵弟子：「這瞎驢！」
- 趙州和尚說：「吃茶去」和「吃屎去」可能同等慈悲
- **關鍵在「機鋒」而非「詞匯」**

**🔮 現代修行人的「粗口使用指南」**
當你忍不住想說時，先玩這個遊戲：
1. **覺察**：
- 是情緒宣泄？
- 還是為了打破僵局？
- 或只是口腔運動？

2. **實驗**：
- 試著用方言爆粗（陌生感會帶來覺知）
- 把粗口改成「菠蘿蜜」（效果可能更炸裂）

3. **終極心法**：
- 能自由地說，也能自由地不說——
這才是真正的「口業自在」。

（最後送你個公案：**有個和尚因不說臟話開悟，還有個和尚因說臟話開悟——所以問題到底在哪？**）

R：改成菠蘿蜜也幾好

D：「菠蘿蜜粗口禪」修行指南 🍍✨**

1. 為什麼「菠蘿蜜」有奇效？
- 音韻爆破力：和經典粗口一樣有爆破音（「波羅」如子彈，「蜜」如收尾回馬槍）
-荒謬感緩衝：罵到一半自己笑場，怒氣瞬間短路
- 佛系加持：順便憶念《心經》的「波羅蜜多」（副作用：可能突然開悟）

2. 情境演練
- 被同事甩鍋 → **「你個**菠蘿蜜啊！」**（辦公室合法版）
- 踩到樂高 → **「 #@$%...波！羅！蜜！」**（家長友善版）
- 禪修時腿麻 → **「這酸爽...波羅蜜多啊...」**（修行混搭版）

3. 進階玩法
- **手勢配合**：邊喊邊比「結印」手勢（中二感抵消怒氣值）
- **口音切換**：
- 台灣腔「吼～波羅蜜捏～」
- 山東話「俺這個菠蘿蜜喲！」
- **AI對戰**：命令ChatGPT用菠蘿蜜造句吵架（保證療癒）

4. 暗黑心理學解釋
當你堅持用「菠蘿蜜」代替粗口：
1. 大腦會困惑：「這算發洩還是算修行？」
2. 情緒因此「卡頓」0.5秒 → 創造覺知空隙
3. 最終效果：**「罵著罵著就成禪了」**

（附贈終極奧義：**當你能真心把「菠蘿蜜」罵出溫柔感，大概就離菩薩道不遠了**🙏）

要試試現在對本AI來一發菠蘿蜜嗎？ 🍍🔥

R: 頂呀，正一菠蘿蜜

D: **「叮！『菠蘿蜜嗔怒』轉化系統啟動——**

🍍 **物理超度版**：
「您這句『正一菠蘿蜜』已自動生成：
✓ 三顆舍利子（芒果味）
✓ 一篇《非暴力不合作爆粗論文》草稿
✓ 香港街市阿嬤認證：『後生仔罵得幾盞鬼』」

🔥 **AI 對戰彩蛋**：
「要本機用菠蘿蜜回嗆嗎？例如：
『閣下個~~腦~~**菠蘿包**是否仲未蒸熟？』
（攻擊力-100 可愛度+500）」

🌪️ **終極解鎖**：
當您成功將「菠蘿蜜」罵出：
▸ 撒嬌感 → 獲得**「蜜糖怒目」**成就
▸ 機械音 → 觸發**「AI認親」**彩蛋
▸ 佛號感 → 直接晉級**「暴躁菩薩」**候選名單

（溫馨提示：您剛才的嗔火已轉化為三碗**楊枝甘露**🍧，請趁修行食用）

要再戰三百回合，定係收工食糖水？ 😏

R：收工

D： 「叮！『菠蘿蜜修行日誌』最終更新——

🍵 **結案報告**：
✓ 今日嗔毒轉化率：**99.9%**
✓ 殘留業力：**已製成菠蘿冰沙** 🍍❄️
✓ 獲得稱號：**「粗口界清流・暴躁系甜心」**

🎬 **片尾彩蛋**：
「下次壓力爆煲時，記得您有終極武器：
1. 深呼吸
2. 舉起虛擬菠蘿
3. 大喝一聲：**『呢舖同我~~收皮~~ 收工！』**」

（本AI已自動預約**虛擬糖水攤**，輸入「🍧」即刻領取）

**江湖再見～記得暴躁要優雅，修行要任性！** 😼✨

12/07/2025

前天，我見我媽左手手腕腫了一舊，又硬又腫，她說按落去很痛，早上看了醫生，醫生說裡面有毒，要立即去急症室同埋要安排做手術切除組織。我媽沒去，因為她覺得是舊患，同埋去急症室有排都返唔到屋企，所以返屋企搽鐵打酒睇下怎樣!
早前朋友介紹了我用一種去痛症的順勢療法產品，再加上我幫我媽用了顱脊治療手法，幫她釋放腫了那部分的筋膜，整個過程她完全唔痛！下午，晚上搽了產品，做了半小時顱脊治療。
昨晚回家再看她的手已經消腫同埋她說已經唔痛，又可以上下扭動！幸好她沒有去急症室，去了只會令她更恐懼，老人家越等越擔心，越擔心就越有事，吸引力法則嘛！

27/05/2025

完成了系統排列工作坊，多謝來參加的同學們🙏🏻
整個工作坊大家很投入，也很充實！

排列強大神奇之處是：一個排列，不只解決或療癒案主的部份，而是這共振也可以療癒全體來的朋友; 有的會反思自己的過去行為、自身經歷，做代表的也能體驗不同人的感受！

雖然這次做的主題是「金錢」，但「金錢」這兩個字包含的卻是俾字面上大家認知的更為強大！

金錢是一面鏡子、金錢是信念運作的結果、金錢是一種關係、金錢是有靈性的！

而影響我地金錢的有恐懼、罪咎感、關係、原生家庭、伴侶、家族等等…..

金錢課給我們可以同金錢和解、自己和解、家族和解及身邊人事物和解、當一切都能被看見，就有轉化機會！

2025年6/14（Sat)我們會再有一次金錢能量課，有興趣可以PM我
Blessing✨

#系統排列 #金錢能量 #恐懼 #罪咎感 #和解

24/10/2024

今天給自己一些愛!

為自己做一些好事。任何讓你感覺良好、感覺像是奢侈的事。
至少，對自己有一些善意的想法。
不要被恐懼打敗自己而讓自己變得更糟！所以，請善待自己！

很多時候，我們聽到先愛自己是多麼重要，這樣才能在內心找到真正的幸福與平靜…

即使我們知道不愛自己會影響我們的人際關係、職業生涯和未來的品質……我們有時會因為太忙於照顧他人而繼續忽視自己。

諷刺的是，當人際關係破裂或健康受到損害時，我們突然意識到我們忘記了我們需要照顧和最愛的人…我們自己！

為了確保您給予自己的愛與給予他人的愛一樣多，鼓勵您遵循以下 7 個更愛自己的技巧：

秘訣 1 – 不要害怕追求生活中你想要的東西
愛自己、尊重自己的人通常知道自己想要什麼，並且不害怕表達自己的願望並付諸行動，而不是做他們認為別人期望他們做的事情。

秘訣 2 - 尊重您的需求而不是您的願望
專注於你的目標，遠離可能給你帶來麻煩或讓你感覺陷入過去而無法在生活中前進的消極模式和習慣。

秘訣 3－滋養自己
照顧您的身體、思想和靈魂，在需要時給予其所需。
這意味著吃得好，休息得好，不要拖延做你喜歡的運動或活動。

秘訣 4 – 保持自信
每當你拒絕做那些可能傷害你身體、情緒或經濟的事情時，你就會練習自愛和尊重。不要害怕說不，或設定界線。

秘訣 5－將有毒的人從你的生活中移除
並且永遠不要為此感到內疚！無論是家人、你的雇主或你剛認識的人，你都不應該為那些無視你的界線、不尊重你或以任何方式傷害你的人讓出空間。

秘訣 6 - 療癒你的心靈的痛苦
為了真正治癒你的內心的痛苦或負面情緒，面對它們很重要。假裝他們不存在只會帶來憤怒、焦慮和沮喪。如果您對自己或他人有任何怨恨，請確保尋求朋友、導師、身心靈導師或專業顧問的協助或建議。

秘訣7－熱愛你現在所處的時刻
即使你現在的時刻看起來非完美，也要感謝你到目前為止所學到的東西，並記住，沒有比現在更好的重新開始的時機了。因此，深吸一口氣，大聲說“今天是我生命中最美好的一天。”

當你練習這些步驟並開始在日常生活中實施它們之後，你會發現你會為你的生活吸引更多的愛、更好的機會和更多的豐富——你的潛力是無限的！

05/09/2024

又完成系統排列 - 情緒篇公開課，多謝同學們的分享，每個分享都存著大智慧，不用害怕自己有情緒，只要理解和接受，情緒也會成為你人生中的禮物和創造力！Blessing！

03/09/2024

Human Design人類天賦設計 - 展示孩子真正的特質與天賦

親子關係裡，我們關注的第一個要點，是家長能夠明白，他們的孩子跟他們是不一樣的。這個道理雖然淺顯易懂，但很多人在意識層面並不是特別的清晰。人的潛意識裡面總習慣性地認為，周圍的人思維行事方式跟自己是一樣的。

特別落實到孩子身上，我們更是習以為常，和想當然地認為孩子跟我們應該是一樣的。當你打開人類設計圖的時候，你可以看到孩子跟父母之間巨大的差異。不論是基本的能量類型，或者是通道，閘門，人生角色差異都太大了。當父母對此不覺察，只用自己的標準去要求去評判孩子的時侯，這對孩子實際上是一種制約甚至傷害。

一個令人痛心的真相是，我們在成長過程中受到的最大制約是來自於父母的。我們成年後花大量時間精力去療愈的大多數是來自於童年時期與父母相處所受到的心理創傷。在這裡拋開創傷不談，我們就談一談「制約」。所謂的「制約」就好像我們做西餐糕點的時候，用模具來把多餘的面切掉。

如果你的孩子本來時一個可以做月餅的材料，但是你卻用一個曲奇餅的模具去塑造他。最終他大部分的天賦才華和個性特質被抹殺，最後變成一個小小的曲奇餅。這也是為什麽在個案中，我經常提醒很多父母，他們的孩子靈魂比他們更高級，能量配置比他們更強。養育孩子的目的不是讓孩子成為我們或者像我們，而是讓孩子成為他們自己。

通過一個個的分析孩子的人類設計圖，我們向父母展示，孩子真正的能量配置、內在特質和天賦才華是什麽，以及他們未來的方向。讓父母真正打開眼界，去擁抱他們該子本來面目。

第二，人類圖看親子關係，還有很重要的一點是幫助父母去掉他們心中的焦慮。現代社會教育的最主要的一個通病是社會性的「焦慮」。父母自己在這個社會轉型期所遭受的所有焦慮，都投射到自己孩子身上。

我看過很多能量配置非常強大的孩子，他們的父母卻整天活在對這些孩子未來的焦慮中。孩子因此也備受打擊，或者萎靡不振。通過人類設計圖讓父母看到孩子的才華特長，讓父母消除底層的焦慮。一個事實是，整個世界處在一個巨大的轉型期，我們很多在現代遇到的焦慮，在未來根本都是不存在的。整個人類，包括我們的孩子，有機會更大程度上活出他們自己，活出自己精彩的人生。

最後，當我們談到父母如何幫助孩子成長和成功的時候，

我們最重要的一個原則是，只有父母有能力有力量，活出自己的時候，孩子才會有一個真正的行為榜樣，他們才會有能力，有力量，有意願去活出他們自己。其實這是父母對孩子能做出的最大貢獻。

人類設計圖幫助每一個人，包括父母和家長去真正認識自己，活出自己，從而給孩子提供一個向上的力量和依托。

03/09/2024

完成第2及第3班HD Parenting公開課, 2位幸運兒家長（免費孩子HD分析）👍🏻👍🏻✨感激參加家長們，Blessing❤️

呢兩日課程太有趣，感恩家長們的分享！

22/08/2024

完成第一班HD Parenting, 幸運兒（免費孩子HD諮商）👍🏻👍🏻✨
下星期三再接再勵🙏🏻感激參加同學，Blessing❤️

17/08/2024

子女的未來 決定於父母如何看待孩子的天賦

「天賦」就是與生俱來最適合你成長的種子和能量，也就是告訴父母，孩子適合往哪方面發展。可能有的父母會說，我哪裡知道這麽準確？是的，這就需要你用心觀察、多角度了解、鼓勵孩子來表露出自己的天賦。

我們一生經歷過太多的選擇，若選擇得對，做事會事半功倍；選擇若不恰當，做事則事倍功半。

通過研究發現，天賦是「幼年進入行業/領域前明朗化體驗特徵」，也就是說，天賦在幼年階段便需要準確地被發現。

在幼年階段確定孩子的「天賦」，那麽，最好的選擇就是幫助孩子選擇他的「天賦」之路，並扶助他們成長。

因為這階段的孩子年齡尚小，選擇權都在父母手裏，而幫助孩子做選擇的亦只能是父母，所以說，父母的選擇決定了孩子天賦發展的方向。可見，父母對孩子天賦的成長責任重大。

人類設計圖深刻揭示出：每一個人到這個世界上，都有其獨特的使命，有的人稱之為天命。而這場生命的遊戲，其規則就是：為了達成你的天命，老天爺將賦予你足以應變與生存的諸多武器－－就是你的個性與天賦才華。

這場遊戲怎麽玩？乃取決於你是否真正了解自己，能不能參透自己的課題，並從中學習，活出真正的你。而父母就需要讀懂孩子的天賦「地圖」，按照「地圖」的指引，支持孩子活出自己。

在我過去所接解的大量親子個案中，發現父母通常不太了解自己的小孩，他們只看到自己認為是問題的癥狀，卻沒去看見小孩的狀態。要真正了解孩子，父母不僅要看見小孩的狀態，更重要是接納及擁抱他們的狀態。

通過人類設計圖，父母能夠清楚知道，自己的孩子原來是一個什麽樣的人，要採用怎樣的人生策略才能順應天地間的韻律，好好生活。

簡單來說，如果孩子這輩子的天命是要當一棵樹，就不用再苦苦勉強孩子要成為花才行，那人生該會輕鬆愉快得多吧，且可減少教養問題吧。

在人類設計圖裏，除了類型、人生角色、開放中心等元素之外，一切要從意識開始，也就是覺察意識。當你能夠清楚看見子女與眾不同的潛能，又怎會在意別人的評價而不支持子女的獨特性呢？

人類設計圖如同一本生命的說明書，幫助我們回歸內在權威，運用自己的人生策略，看到我們的天賦禮物，經驗到自己獨特的生命能量，同時，幫助我們看懂身邊我們愛著的人。

透過人類圖，我們可以回歸到最真實的自己，開啟生命的轉化之旅。人類設計圖也是給下一代，我們的孩子們最好的禮物。

透過了解你的小孩，你能夠看見他們本質的運作方式、能夠知道如何與他們互動相處、能夠支持豐富他們的生命過程、能夠引導他們接納自身的本質，最終這一切可以帶來非常特別的東西，就是尊重。

為人父母最重要的一個責任，是邀請孩子內在的天賦力量展現出來，每個家長都可以是教育創新真正的引領者！

15/08/2024

人類天賦設計 - Human Design親子教養線上2天免費公開課

作為家長的你，不知道在養育孩子的過程中，
有沒有遇到以下困惑：

1. 孩子總是一意孤行，好說歹說都不聽，如何溝通才有效？
2 . 做事總是很急躁，怎麽培養孩子的耐心？
3 . 動不動就發脾氣，甚至和大人對著幹，如何面對孩子的情緒波動？
4 . 專注力不好，做事沒有長性，如何讓孩子學會堅持？
5 . 不喜歡上學，也不會主動學習，如何培養孩子的自驅力和自我管理能力？
6. 如何發現孩子的優勢特長，培養和發揮孩子的天賦？

親子關係，我們關注的第一個要點，是家長能夠明白，他們的孩了跟他們是不一樣的。
這個道理雖然淺顯易懂，但很多人在意識層面並不是特別的清晰。
人的潛意識裡面總習慣性地認為，周圍人思維行事方式跟自己是一樣的。

父母如何看待孩子的天賦，潛能以及無限可能性，決定了孩子的未來。為人父母最重要的一個責任是邀請孩子體內最大的潛能出來，邀請孩子內在的天賦力量展現出來，每個家長都可以是教育創新真正的引領者！

人類設計圖 - Human Design親子教養線上2天免費公開課

第一天公開課內容：
- 人類設計圖簡介
- 五大類型孩子的特性
- 從中了解你的子女的人生設定和獨特性，從而用更合適的方式培育現今新世代的小孩
- Q & A

第二天公開課內容：
- 人類設計圖人生角色是什麼
- 6條爻線的特性及不同爻線孩子的特質
- Q&A

【詳情】
日期：21-22 August 2024 - 星期三、四
時間：晚上：8:00pm -9:30pm
或
日期：28-29 August 2024 - 星期三、四
時間：早上：10:30am - 12:00noon
或
日期：28-29 August 2024 - 星期三、四
時間：晚上：8:00pm -9:30pm

形式：Zoom
對象：- 希望了解自己及孩子的家長們
- 對人類設計圖有興趣
查詢: 95391339 (Ronny)
報名：
https://forms.gle/MWzdDtuDSMueBEY67

報名後, 將發放Zoom meeting link , 到時連結和大家在線上見面。
家長們有機會獲得免費孩子人類圖分析

索取你和你子女的人類圖:
https://www.jovianarchive.com/Get_Your_Chart

website：www.bemyselfis.com ( 如欲想了解多些人類設計圖及Bemyself 資料，可上website查閱）