Vincent Lam CLM - HK

Vincent Lam CLM - HK (Whatsapp Only)
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31/12/2025

🌟 2025年快將結束🌟

感謝每一位客人,感謝你們的支持和信任,每一位的笑容和給予我的評價,成為了我的動力與熱情🔥;
感謝家人、朋友們的陪伴,讓我在每一個挑戰中感受到溫暖❤️;
每當看到客人由失落失望到驚喜感動的時刻,都是我最大的動力

另外今年比較特別在過去的一年裡,有機會帶領學生們氣功體驗旅程,看到你們的成長、努力及進步,也讓我充滿力量與喜悅🥹。這些美好的回憶讓我感受到無比的幸福,並激勵我不斷前行🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

2026年即將來臨!祝大家在新的一年裡健康快樂,心想事成!

#氣功課程 #內臟筋膜
#氣功調理 #痛症管理
#健康是最好禮物 #2026健康同行

24/12/2025

【滑板危險模仿🛹|手肘錯位緊急處理】

「睇片自學高難度動作」
有小朋友模仿滑板影片招式,未戴護具、無成人監督下摔倒,導致手肘關節脫位,關節瞬間活動受限😢

跌倒時手臂撞地,衝擊力直達肘肩

⚡️ CLM 緊急處理:
先排除骨折可能,確認為單純脫位
順應關節力學方向引導歸位👏

✅ 調整後關節活動度即時恢復,可正常旋扭屈伸持物

⚠️ 安全提醒:
1️⃣ 滑板、單車等運動務必配戴肘膝護具
2️⃣ 網路動作多經剪輯,需專業指導逐步練習
3️⃣ 要在成人監督下進行
4️⃣ 在適合場地進行



#滑板安全 #手肘錯位 #兒童運動傷害
#網絡模仿風險 #關節復位 #運動護具
#急救 #意外處理

10/12/2025

上星期緊急傷害處理,當時距離12月11日阿聯酋「沙灘羽球世界盃」僅剩最後一周時間,香港代表隊成員正進行最後衝刺。然而,高強度訓練卻帶來突發狀況-因手肘關節功能性移位,導致發力嚴重受阻,最差時連球拍都無法握穩😨直接影響比賽狀態🤦🏻‍♂️

【CLM緊急處理】
這經常於比賽前訓練過度負擔傷患。檢查發現,問題並非單一關節錯位,而是由前臂筋膜鏈過度緊繃,導致橈骨位置異常,進而壓迫影響肌肉協同🧐

📌筋膜鬆解:優先處理前臂伸肌群與屈肌群的肌筋膜,釋放張力。
📌關節調整:肌肉放鬆後,再加以關節調整,恢復其旋轉滑動能力。
📌肌肉活化:透過特定動作,重新建立肘、腕、肩的動力傳導💪🏻

✅ 處理後,運動員即表示抓握與發力感明顯恢復,關節活動度恢復正常。後續幾天需結合特定復健動作鞏固效果,確保以最佳狀態站上賽場。

願調整後的身體,在阿聯酋的沙場上盡情揮拍,為香港爭光! 🇭🇰



#香港徒弟 #佐敦
#沙灘羽毛球 #沙羽世界杯
#香港代表隊 #運動傷害急救
#賽前調整
#肘關節移位 #筋膜鬆解
#香港運動員 #為港爭光

22/11/2025

「西藏CLM」
分享一個冷知識.....
在西藏跟老闆娘(四川)聊天得知
即使她們在西藏已經十多年了
但因為長期在高原工作
會讓身體內裡氣壓增加
而令心臟慢慢變大😮
(以上資訊由老闆娘提供)

所以她跟家人經常身體不適
需要輪流回到低海拔的地方休養
才可以繼續工作😢
所以讓他們體驗CLM調整
輕鬆一下💪



#香港徒弟 #西藏
#拉薩 #旬食
#呼吸不順
#其實在高原
#我做完都有點氣喘

#第一次幫西藏人

先前工作太過疲累,我讓自己再次踏上了西藏之旅🛫這片土地雖然已到訪多次,但內心依然為那片藍天、宏偉的雪山與寧靜的聖湖所震撼。在海拔數千公尺的高原上,看著佈滿銀河的星空🌟,人類是如此渺小,就像大地上一粒微塵,但正是這種「渺小感」,反而讓內心獲得...
28/10/2025

先前工作太過疲累,我讓自己再次踏上了西藏之旅🛫

這片土地雖然已到訪多次,但內心依然為那片藍天、宏偉的雪山與寧靜的聖湖所震撼。在海拔數千公尺的高原上,看著佈滿銀河的星空🌟,人類是如此渺小,就像大地上一粒微塵,但正是這種「渺小感」,反而讓內心獲得了前所未有的遼闊與平靜🙏

我們總在忙碌中追逐,卻忘了生命本身就是一場體驗。在這裡,每一口呼吸、每一步腳印👣、每一次與山河的對望,都在提醒我:活著,本身就是最美的奇蹟。

感恩這趟旅程,讓我享受當下這份平靜與力量,願把美好分享給大家。

感恩一切❤️

#西藏 #平靜 #靜心
#洗滌心靈 #生命 #活著
#第一次睇銀河咁清楚
#活在 #當下

中秋佳節,月圓人團圓🌕祝各位和家人度過一個美好的中秋,幸福圍繞,快樂滿溢😀
06/10/2025

中秋佳節,月圓人團圓🌕
祝各位和家人度過一個美好的中秋,幸福圍繞,快樂滿溢😀

06/10/2025

祝賀港隊勇奪
亞太區戶外羽毛球錦標賽團體接力冠軍
女子三人賽冠軍
並獲得今年12月阿聯酋城市沙迦舉辦世界羽聯戶外羽毛球世界盃參賽資格💪🏻💪🏻💪🏻🔥

榮譽背後辛酸.....一字馬球波受傷😫



#香港徒弟 #佐敦
#香港運動員 #羽毛球
#勇戰受傷 #不放棄精神

今天來了一位拉丁舞及標準舞香港代表💃Winki 李泳蕎 🇭🇰舞台光環背後是長期高強度訓練留下的痕跡:❌ 骨盆旋轉代償 導致下背疼痛❌ 肩膀活動度下降 影響肢體延展❌ 膝髖關節連結失衡 使肌肉異常繃緊穩定性減弱經CLM 調整後全身痛楚消失✨肩...
23/08/2025

今天來了一位拉丁舞及標準舞香港代表
💃Winki 李泳蕎 🇭🇰

舞台光環背後是長期高強度訓練留下的痕跡:
❌ 骨盆旋轉代償 導致下背疼痛
❌ 肩膀活動度下降 影響肢體延展
❌ 膝髖關節連結失衡 使肌肉異常繃緊穩定性減弱

經CLM 調整後全身痛楚消失✨
肩膀活動大幅提升🙋🏻‍♀️
大腿筋膜回復彈性靈活度大大提升💃🏻

身體回復狀態🔥再準備出戰
8月底香港體育舞蹈排名賽
11月的亞錦賽💪🏻

#李泳蕎 #香港體育舞蹈 #拉丁舞 #標準舞
#運動復原 #骨盆復位 #脊椎健康
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#佐敦 #香港徒弟
#專業調整重獲新生
#體態決定表現力

講座順利完成,感謝師父為香港帶來寶貴資訊💁🏻‍♂️如果錯過左既朋友,可以參加7月16日第二場講座😉   #譚沛圓龍獅總會   #香港講座
13/07/2025

講座順利完成,感謝師父為香港帶來寶貴資訊💁🏻‍♂️如果錯過左既朋友,可以參加7月16日第二場講座😉

#譚沛圓龍獅總會
#香港講座

好消息!香港譚沛圓龍獅總會7月再次誠意邀請,闊別六年馬來西亞梁潤江師傅(Master Chris Leong)來港為我們舉辦兩場免費健康及治療講座。因是次講座是免費入場,所以不需要預約留位或預先取門票,座位先到先得。詳情請留意以下兩張海報!...
06/07/2025

好消息!香港譚沛圓龍獅總會7月再次誠意邀請,闊別六年馬來西亞梁潤江師傅(Master Chris Leong)來港為我們舉辦兩場免費健康及治療講座。
因是次講座是免費入場,所以不需要預約留位或預先取門票,座位先到先得。
詳情請留意以下兩張海報!
For Hong Kong event enquiries, please contact main sponsor as shown on the poster.
有關是次活動查詢,請聯絡海報上總主辦贊助商



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#痛症 #保健
#運動創傷治療講座

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