31/01/2026
我❤️紫蘇葉
天氣乍暖還寒的日子,總會想起紫蘇葉。近期好多朋友感冒。感冒初起,症狀見頭痛,鼻塞,鼻水清稀,怕冷,簡單一點,可用生薑(連皮)三片,紫蘇葉五塊,用 250 毫升熱開水,焗 10 - 15 分鐘,加入少許紅糖調和(患有糖尿病的朋友可以不加)服用,微微汗出自癒。
紫蘇梗非常有藥用價值,不可以剪掉。
圖片拍攝自診所常用的原塊靚紫蘇葉 🍀🍀🍀
蔡澤忠中醫
31.01.2026