EMO Market 情緒菜市場

EMO Market 情緒菜市場 🥬 「情緒菜市場 EmoMarket」由 Plus Mind Association 設計，一套結合心理學與遊戲治療理念的情緒教育工具。

透過18位情緒蔬果角色，陪伴兒童、青少年及家長認識情緒、學習表達與調節，讓每個人都能在輕鬆的氛圍中，重新連結自己與他人。

讓情緒找到出口，從理解開始 💛

🔥 每一個火爆背後，其實都藏著一份想被聽見，想被尊重的渴望。停一停，問自己：此刻的我，是想贏，還是想被明白？🔥 Behind every Spicealot Chili moment, there is a quiet longing to...
19/04/2026

🔥 每一個火爆背後，其實都藏著一份想被聽見，想被尊重的渴望。
停一停，問自己：此刻的我，是想贏，還是想被明白？

🔥 Behind every Spicealot Chili moment, there is a quiet longing to be heard and respected.
Pause and ask yourself: right now, am I trying to win, or trying to be understood?

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#火爆 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

👀「已讀」唔等於「否定」。你唔需要用對方嘅回覆速度，去量度自己嘅價值 🔥“Seen” doesn’t always mean “rejected.”Your worth is not measured by someone else’s r...
15/04/2026

👀「已讀」唔等於「否定」。
你唔需要用對方嘅回覆速度，去量度自己嘅價值 🔥

“Seen” doesn’t always mean “rejected.”
Your worth is not measured by someone else’s response time. 🔥

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#小火心事台 #已讀不回 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

【能量恢復模式：開啟🔋✨】OMG... Cherry! 🍒 Mami 見你過完個 long holiday 之後，成個人好似仲好 exhausted 咁。😥櫻逃提醒大家：長假過後，唔好急住迫自己進入「應酬模式」。畀自己一點空間去恢復能量，因...
12/04/2026

【能量恢復模式：開啟🔋✨】
OMG... Cherry! 🍒 Mami 見你過完個 long holiday 之後，成個人好似仲好 exhausted 咁。😥

櫻逃提醒大家：長假過後，唔好急住迫自己進入「應酬模式」。畀自己一點空間去恢復能量，因為你嘅 Mental Health 比任何社交活動都重要。🌱

你而家嘅狀態係「Full Battery 🔋」定係「Need to Chill 🪫」？喺下面話俾 Mami 聽！👇

⸻
【RECOVERY MODE: ON 🔋✨】
Blushy Cherry is here to remind you all: Post-holiday fatigue is real! It’s okay to give yourself some space to recharge your energy. Your inner peace is way more important than any social event. 🌱

Are you fully charged 🔋 or running on empty 🪫? Leave a comment and let Mami know! 👇

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#櫻逃 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

📍【EmoMarket 銷售點地址更新】🛒🥕想搵我哋嘅蔬果情緒角色？依家喺香港、九龍、新界都有得見到啦～最新現身：灣仔合和商場 3/F TOCA LOCA (Shop 325) ✨路過記得嚟打個卡，同你最啱 feel 嗰隻角色打聲招呼💛📍【...
11/04/2026

📍【EmoMarket 銷售點地址更新】🛒🥕
想搵我哋嘅蔬果情緒角色？依家喺香港、九龍、新界都有得見到啦～

最新現身：灣仔合和商場 3/F TOCA LOCA (Shop 325) ✨
路過記得嚟打個卡，同你最啱 feel 嗰隻角色打聲招呼💛

📍【EmoMarket Stockists Updated】🛒🥕
Looking for our veggie emotion characters? You can now find them across HK Island, Kowloon, and the New Territories.

Now available at: Hopewell Mall, Wan Chai (TOCA LOCA, 3/F, Shop 325) ✨
Drop by, say hi to the character that matches your mood, and snap a photo 💛

#灣仔合和 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒管理 #情緒教育 #親子教育

【考試急救寶典：30秒重新 Focus！】🚨DSE 殺到，溫書溫到筋疲力盡，個腦一片空白？唔好夾硬迫自己住，試下呢幾招「30秒自救法」，幫個腦 Reboot！✅ 感官接地：摸下筆桿紋理，等自己回神。✅ 調節呼吸：一吸一呼，穩定情緒。✅ 心理...
07/04/2026

【考試急救寶典：30秒重新 Focus！】🚨

DSE 殺到，溫書溫到筋疲力盡，個腦一片空白？唔好夾硬迫自己住，試下呢幾招「30秒自救法」，幫個腦 Reboot！

✅ 感官接地：摸下筆桿紋理，等自己回神。
✅ 調節呼吸：一吸一呼，穩定情緒。
✅ 心理許可：認同自己休息嘅權利。

休息，係為了走更遠嘅路。各位考生，加油！🔥

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【Exam Rescue Bible: Regain Focus in 30 Seconds!】🚨

With DSE approaching, feeling burnt out or drawing a blank? Don't force it. Try these "30-second self-help" tips to reboot your brain!

✅ Sensory Grounding: Feel the texture of your pen to stay present.
✅ Regulate Breathing: 1:1 breathing to stabilize your emotions.
✅ Self-Permission: Acknowledge that you deserve a break.

Resting isn't quitting; it's recharging for the marathon ahead. Good luck to all candidates! 🔥

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#文憑試 #打氣 #情緒支援 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

復活節快樂🐰✨今日你想同邊個角色一齊去搵彩蛋？🥚Happy Easter! Which EmoMarket buddy would you take to an egg hunt today? 🥚📲 Follow ，陪伴每一種情緒同行 👣 ...
03/04/2026

復活節快樂🐰✨
今日你想同邊個角色一齊去搵彩蛋？🥚
Happy Easter! Which EmoMarket buddy would you take to an egg hunt today? 🥚

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#情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒管理 #情緒教育 #親子教育

把對方的喜好溫柔地接住，這份心意本身已經足夠閃耀 🥕✨Gently embracing their little likes is the most thoughtful gift of all. 🥕✨📲 Follow ，陪伴每一種情緒同行...
30/03/2026

把對方的喜好溫柔地接住，這份心意本身已經足夠閃耀 🥕✨
Gently embracing their little likes is the most thoughtful gift of all. 🥕✨

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#蘿蔔神 #送禮的藝術 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

📍【EmoMarket 銷售點地址更新】🛒🥕想搵我哋嘅蔬果情緒角色？以上幾個銷售點都可以見到佢哋～📌 港島｜📌 九龍｜📌 新界總有一間喺左近 💛⸻📍【EmoMarket Stockist Update】🛒🥕Looking for our v...
27/03/2026

📍【EmoMarket 銷售點地址更新】🛒🥕
想搵我哋嘅蔬果情緒角色？以上幾個銷售點都可以見到佢哋～

📌 港島｜📌 九龍｜📌 新界
總有一間喺左近 💛

⸻
📍【EmoMarket Stockist Update】🛒🥕
Looking for our veggie emotion characters? You can find them at the stockists listed above!

📌 HK Island | 📌 Kowloon | 📌 New Territories
There’s always one nearby 💛

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#香港選物店 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

內心那份衝勁很珍貴。記得：找到屬於自己的節奏，能走得更遠。🥥✨That spark inside you is precious.Remember: find your own rhythm, and you’ll go further. ...
24/03/2026

內心那份衝勁很珍貴。記得：找到屬於自己的節奏，能走得更遠。🥥✨

That spark inside you is precious.
Remember: find your own rhythm, and you’ll go further. 🥥✨

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#情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

今晚，揀一件可以完成嘅小事就夠：✅ 回一封email／✅ 整理一份筆記／✅ 沖個涼就瞓你已經做得好好。🫶Tonight, picking just one small thing you can finish is enough:✅ rep...
20/03/2026

今晚，揀一件可以完成嘅小事就夠：
✅ 回一封email／✅ 整理一份筆記／✅ 沖個涼就瞓
你已經做得好好。🫶

Tonight, picking just one small thing you can finish is enough:
✅ reply one email / ✅ tidy up one set of notes / ✅ take a shower and sleep
You’re already doing really well. 🫶

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#毛事忙 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

會比較，是因為想變得更接近自己想成為的模樣。🌱We compare because we long to be closer to the version of ourselves we hope to become. 🌱📲 Follow ...
16/03/2026

會比較，是因為想變得更接近自己想成為的模樣。🌱

We compare because we long to be closer to the version of ourselves we hope to become. 🌱

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#唔夠薑 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

今晩諗唔通都OK㗎。瞓覺先，聽日再嚟過 🌙It’s okay if you can’t figure it out tonight.Get some sleep first — we’ll try again tomorrow. 🌙📲 Fo...
12/03/2026

今晩諗唔通都OK㗎。
瞓覺先，聽日再嚟過 🌙

It’s okay if you can’t figure it out tonight.
Get some sleep first — we’ll try again tomorrow. 🌙

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#點蒜 #情緒菜市場 #親子工作坊 #企業培訓 #心理健康 #情緒教育 #親子教育

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