What are the opening hours?

Monday 10:00 - 20:00 Tuesday 10:00 - 20:00 Wednesday 10:00 - 20:00 Thursday 10:00 - 20:00 Friday 10:00 - 20:00 Saturday 10:00 - 16:00

Naturopathy Workshop, 15/F. , Cheung Wah Commercial Building, 3-5 Saigon Street, Jordan, Hong Kong (2026)

14/02/2026

自然坊農曆年休假通告：

各位尊貴的客户, 我們將會於2026年2月17號大年初一（星期二）至2026年2月25號年初九（星期三）出外旅遊。

在此期間, 所有療程和訂購服務均會停止運作, 直到2026年2月26號年初十（星期四）就會回復正常營業。

如有要事, 請WhatsApp: 852 9861 7104 Edmond。

不便之處, 敬希見諒！

02/02/2026

E醫筆寫: 點解要做The One Ultra Treatment? 因為佢可以立即消除斑點與細紋, 並且可以重組和增生膠原蛋白; 令醫學美容發揮極限!

年輕時覺得曬黑很健康, 完全不防曬; 到了35歲後, 看著鏡子裡的自己, 顴骨上的斑點越來越深、笑起來眼角的紋路像炸裂的擋風玻璃、皮膚摸起來粗糙像砂紙, 甚至頸部出現了鬆垮的火雞紋。這就是典型的「光老化（Photoaging）」。

與自然老化（Chronological Aging）不同, 光老化是可以預防的, 但如果傷害已經造成, 單靠塗抹美白精華液往往杯水車薪。
因為光老化的傷害涉及了「表皮層的色素沉澱」與「真皮層的膠原斷裂」。好消息是，現代醫學美容技術確實能「逆轉」這些視覺年齡。

您的斑是哪一種？精準判斷是治療的第一步！

光老化最直觀的特徵就是色素不均。但同樣是「黑」, 成因與治療方式天差地遠。

治療前必須先進行鑑別診斷：

1. 曬斑（Solar Lentigines）
特徵：邊界清晰、如芝麻或錢幣大小的褐色斑點，散布在臉頰、手背。這是紫外線送的直接紀念品。
解法：皮秒雷射（針對黑色素擊碎）。這類淺層斑治療效果通常很好，1-3次即可明顯改善，結痂脫落後皮膚會煥然一新。

2. 肝斑（Melasma），又稱「黃褐斑」

特徵：呈現片狀、網狀，邊界模糊，像蝴蝶停在兩頰。這與荷爾蒙、紫外線、熱能、壓力都有關，是皮膚科公認的「難攪」。
解法：絕對不能用強雷射去打！高能量會激怒肝斑，讓它越打越黑。需採用「雞尾酒療法」：電子微針導入外泌體（抑制黑色素活性）＋養膚型皮秒（低能量、多堂數）＋嚴格防曬＋情緒管理。

3. 老人斑（Seborrheic Keratosis），又稱脂漏性角化症

特徵：雖然名字有個斑，但它其實是角質增生。摸起來凸凸的、粗粗的，像黏在皮膚上的蠟塊。
解法：擦保養品完全無效。需用Plasma進行氣化磨皮，將凸起處像刨冰一樣削平，傷口癒合後才會平整。

光老化的另一個更深層的特徵是「鬆」與「粗」。這是因為長波紫外線（UVA）切斷了真皮層的彈力纖維，並讓膠原蛋白變性（Solar Elastosis）。

皮膚失去支撐，毛孔就會被拉成橢圓形，整張臉看起來鬆垮下垂。要改善這種膚質，單純打斑沒用，必須啟動「膠原蛋白重組」。

1. 非剝脫性點陣雷射（Non-ablative Fractional Laser）：它像是在皮膚下打入無數個微小的熱凝固柱，保留表皮完整，但熱能會強迫真皮層啟動修復機制，新生健康的膠原蛋白。對於改善全臉細紋、毛孔粗大、膚質粗糙有顯著效果，且恢復期比傳統飛梭短很多。

2. 黃金微針電波（RF Microneedling）：這是近年來抗光老化的新寵。結合了「微針」物理破壞與「電波」熱能。微針直接插入真皮層釋放電波，能精準加熱深層組織（65-75℃），緊緻鬆弛的纖維中隔。非常適合改善光老化造成的「火雞脖」、下顎線鬆垮，以及粗大毛孔。

3. HIFU（高強度聚焦超聲波）是一種非侵入性醫美技術，主要功效為緊致提升、撫平皺紋、瘦臉塑形。它通過聚焦高能量超聲波直達皮膚真皮層及SMAS筋膜層，刺激膠原蛋白收縮與重組，有效改善臉部下垂、雙下巴、眼袋及頸紋。其效果通常在治療後1-3個月達到高峰，能塑造年輕緊致的輪廓。

4. Meso 無針水光是一種利用非侵入性技術將玻尿酸、精華液或PDRN等養分直接導入皮膚底層的醫美療程。該療程標榜無痛、無恢復期，適合改善乾燥、暗沉、細紋，並提升肌膚吸收力，相較傳統針劑水光更安全舒適。

醫美做完了，生活習慣不改也是枉然的！

我們必須誠實地說：醫美能改善光老化，但不能根治光老化。如果您花了錢把斑打掉、把皮拉緊，結果下個月又毫無防護地去旅行，那麼黑色素會在最短時間內「報復性反彈」。

【逆轉光老化的方法】

終身防曬：這是維持醫美效果的唯一途徑。沒有防曬，所有治療都是浪費金錢。
保濕修復：受損過的肌膚屏障較脆弱，需長期使用神經醯胺、外泌體等成分養膚。
抗糖化：攝取過多糖分會加速膠原蛋白黃化、斷裂（糖化反應），會加重光老化的蠟黃感。戒糖也是抗老的一環。

對光老化，最怕的是自暴自棄。雖然我們無法回到嬰兒時期的無瑕肌膚，但透過精準的醫美治療，絕對可以將視覺年齡拉回5-10歲。重點是，從今天開始執行「停損點」，先處理現有的問題，並嚴防新的傷害產生。

趁仲有兩個星期的時間才是農曆新年, 快快WhatsApp: 9738 6824揾黃姑娘預約3個半小時的The One Ultra Treatment, 佢好nice㗎, 講吓就可以比返個優惠價您㗎喇!

14/01/2026

E醫筆寫: 我點解堅持了10幾年每星期都做兩次重量訓練(weight training)?

香港已經正式跨入超高齡社會， 45歲以上人口將突破全港總人口的一半。醫學界指出，肌肉量快速流失是「老化的隱形殺手」，更是引爆糖尿病、三高等代謝疾病的核心因素。加上GLP-1 減重藥物(俗稱「消脂針」)風潮延燒，全港恐怕會面臨「肌肉冬眠、代謝下滑」的隱憂。

儲存肌肉量，遠比存退休金更迫切。
肌肉一旦不足，代謝就會崩盤。

肌肉是人體最大、也最安全的葡萄糖儲存器官，健康的目標是打造如『Fillet Steak』般緊實、低脂的肌肉。

當肌肉量不足、無法有效消耗能量時，多餘熱量會轉化為脂肪堆積在肝臟、心臟與腹腔等部位，形成「異位性脂肪」，是引發三高、糖尿病與脂肪肝的重要根源。

針對流行的快速減重或 GLP-1 減重潮出現嚴重的警訊:減重太快而缺乏肌力刺激，身體會誤判為「饑荒」，進入冬眠節能模式，出現代謝下降、掉髮、情緒低落，甚至復胖更兇。重量訓練的價值不僅在體態，而是代謝健康。鬆軟的肌肉會讓代謝受困。重量訓練能把肌肉重新鍛鍊回精實、有力的狀態，這才是真正的健康。

肌力要定期定額投資，才能保命不臥床，急診室最怕的不是骨折，而是摔斷股頸俗稱(髖部)。那往往是臥床、感染、衰弱連鎖反應的起點。

肌肉流失是老化過程中必須嚴肅看待的現象之一，它會直接影響身體功能性與生活品質。雖然在三十至四十歲之間僅會出現輕微且緩慢的流失，但一旦邁入四十歲後，流失速度便會開始加快，甚至在五、六十歲後出現明顯的斷崖式下滑。

肌肉不能等到掉光了才想補，肌肉儲值必須像退休金一樣進行長期投資、定期定額。增肌訓練建立可維持的肌力基礎，以支撐未來的行動力、平衡力與代謝功能。

香港邁入超高齡社會，「肌肉」比黃金更重要。在醫學界眼中，肌少症與代謝症候群不只是疾病，而是香港未來二十年的重大健康課題。

記住; 不要只做帶氧運動, 重量訓練(weight training) 也是非常重要！

13/01/2026

醫美攻略第十二章: 以最新嘅複合式美容醫學喚醒肌膚嘅自癒力，實現真正自然、持久、有生命力嘅頂級美- The One Ultra Treatment。

一個真正有靈魂嘅臉龐，絕對係充滿光影同埋生命力。

僵硬嘅靜態美：只追求臉部靜止時嘅飽滿度，忽略咗表情肌肉嘅動態變化，導致表情與填充物嘅衝突。

缺乏支撐嘅體積：錯誤地認為「凹陷」就等於需要「填充」。呢種在淺層皮膚進行嘅大量加法，使得臉部缺乏骨架嘅結構感，就像沒有鋼筋嘅大樓，只有體積卻沒有力量。

如何用最自然、最少痕跡嘅方式，實現「澎潤但不膨脹」嘅頂級質感？答案就在於「再生」。

醫學美容已經進入 3.0 時代，我哋必須拋棄過去「缺什麼就補什麼」嘅簡單加法思維。再生醫學嘅核心，係從根本上修復與重建，而非單純填補。

1. 拒絕人工！生物刺激劑嘅「引導式」重建術: 讓身體自己長出膠原蛋白，成果才能與個人骨骼結構完美融合，避免僵硬。

我推崇聚與麗珠蘭同款嘅左旋乳酸或 PN/PDRN 等生物刺激劑嘅應用。我哋不再是單純給予一個「體積」，而是「引導」肌膚底層嘅纖維母細胞去生產膠原蛋白和彈性纖維。

呢種「生長出來」嘅飽滿，能更好地貼合肌肉動態，讓臉部嘅線條流暢，質感細膩，徹底杜絕僵硬感。

2. 外泌體：肌膚品質嘅「奈米級」升級, 再生不僅要重建結構，更要優化肌膚嘅品質。外泌體攜帶嘅訊息能有效修護、抗炎、並刺激細胞再生。外泌體能從根本上改善膚質，讓肌膚擁有健康嘅光線穿透力與水潤感。這是一種由內而外透出嘅光澤，是任何化妝品或表面填充都無法比擬嘅「生命之光」。

3. 「複合式治療」嘅訂製哲學: 完美嘅的結果從來不是單一產品可以達成。我提倡「先緊緻、後再生、再精雕」嘅協同策略：
先美白收毛孔: 利用Pico Laser將膚色及毛孔美化。
緊緻與復位：透過Hifu療程，先收緊底層鬆弛嘅韌帶與筋膜。
結構重建：使用電子射頻微針導入外泌體，精準地在深層進行「引導式」嘅骨架支撐, 優化膚質細節。
品質優化：最後用無針水光槍與麗珠蘭同款嘅左旋乳酸或 PN/PDRN「引導」肌膚底層嘅纖維母細胞去生產膠原蛋白和彈性纖維。

我嘅美麗哲學係：您嘅面，應該係獨一無二嘅。

The One Ultra Treatment讓您能夠『預防老化，而非追趕老化』，擺脫公式化嘅大大蘋果肌、鬼婆般嘅鼻梁、巫婆式嘅尖下巴，真正擁有動態、自然、經得起時間考驗嘅頂級美麗。

02/01/2026

醫美攻略第十一章: 教您如何做好醫學美容嘅諮詢。

醫學美容嘅諮詢係做療程前最關鍵亦係最重要嘅一步; 個Consult講出一大堆專業名詞, 什麼「筋膜層」、「皮下組織」讓您聽得一頭霧水。

而您就說出「我想要看起來年輕一點」或「把臉拉緊」。這場「雞同鴨講」嘅溝通，不僅可能讓您最終嘅療程結果不如預期，更可能讓您對醫美失去信心。

您如果能夠掌握了主動權，就能確保每一次嘅投資都精準、有效。

1). 做足功課，建立基本認知: 成功嘅醫美溝通，始於您對自己嘅了解。在踏入美容院前，請先給自己一些時間，思考以下問題：您真正想改善嘅問題是什麼？是法令紋、眼周細紋、還是毛孔粗大？
您嘅預算與時間規劃如何？恢復期長短、療程費用是否在您嘅接受範圍內？

同時，您也可以透過網路或網站，對您感興趣嘅療程（如皮秒雷射、Hifu、注射微整）建立初步嘅認知。這並非要求您成為專家，而是為了讓您在與Consult對話時，能有共同嘅語言基礎，消除資訊不對等。當您能說出「我對皮秒雷射有興趣」或「我考慮打玻尿酸改善蘋果肌」，溝通效率會瞬間提升。

2). 明確表達，需求不模糊: 「我想變美」或「我想看起來年輕」是許多人諮詢時嘅開場白，但這類模糊嘅陳述，會讓Consult難以判斷您嘅真實需求。好嘅溝通，是將抽象嘅願望具體化。

避免：「我看起來很累，想變有精神。」
建議：「我嘅眼袋讓我覺得看起來很疲憊，我想改善這個問題。」

當您具體指出問題，施打者就能根據您嘅狀況提供更精確嘅解決方案。若您對自己嘅問題無法精準描述，也可以善用手機鏡頭或參考圖片。您可以說：「我希望我嘅下顎線條能像這張照片一樣緊實」，這會比單純說「我想拉提」來得更有效。

3). 提出關鍵問題，確保資訊透明: 不要害怕發問，這是確保您權益嘅第一步。在諮詢時，請務必提出以下關鍵問題，讓施打者提供足夠且透明的資訊：
療程細節：「這個療程的原理是什麼？」、「會使用什麼儀器或材質？」
效果與風險：「預期效果如何？」、「可能會有哪些副作用或風險？」
恢復期與照護：「恢復期需要多久？」、「術後有哪些注意事項或禁忌？」

4). 信任與溝通，找到你的「對的人」: 醫美，本質上是一種美學的創作。施打者的專業技術固然重要，但他的美學觀點是否與你契合，同樣關鍵。好的諮詢，最終是建立在「信任」之上。

觀察施打者的溝通方式：他是否願意花時間傾聽你的需求？他是否能給你誠實的建議，而非一味地迎合或推銷？
評估施打者的專業：他是否能清楚解釋療程原理？他是否能提出符合你臉部條件的客製化方案？

諮詢的目的，不僅是找到一個能執行的施打者，更是找到一個能理解你、讓你能放心的「夥伴」。

掌握了以上四個方法，你已經具備了良好的溝通基礎。然而，溝通的最終目的是讓施打者精準地理解你的期望。你可以試著將你的「想像」實體化：

拿出一張你最喜歡的自己：告訴施打者你喜歡這張照片中，哪一個部分的自己（如：臉頰的豐潤度、下巴的線條），這有助於施打者抓住你的美學偏好。

指出你不喜歡的自己：拿出你認為「看起來疲憊」或「顯老」的照片，明確指出你想改善的部位，例如：「我希望消除這兩條深深的法令紋」。

透過具體的圖片與部位指示，你可以將模糊的期望轉化為清晰的目標，讓施打者能更精準地規劃你的專屬療程。

做好醫美功課是為了讓你更有底氣，而良好的醫美溝通，則是確保你每一分投資都花得精準且值得。

20/12/2025

自然坊休假通告：各位尊貴的客户, 我們將會於2025年12月23號（星期二）至2026年1月1號（星期四）出外旅遊。

在此期間, 所有療程和訂購服務均會停止運作, 直到2026年1月2號（星期五）就會回復正常營業。

如有要事, 請WhatsApp: 852 9861 7104 Edmond。

不便之處, 敬希見諒！

18/12/2025

醫美攻略第十章: 自然坊嘅醫學美容哲學。

大部分人做醫美，目標都係想抹去時間嘅痕跡。

而我嘅哲學卻係：「醫美係同時間和解，而唔係對抗。」

「和解」意味著接受歲月留下嘅故事，同時讓自己以更好嘅狀態前行。

自然坊嘅療程規劃唔係追求「逆齡」，而係在於自然、協調同埋神韻嘅呈現。

我做嘅唔係『抹去』，而係協助客人回到『看起來符合自己年紀、卻又精神飽滿嘅自然狀態』。」例如：有些客人很在意法令紋，但真正顯得衰老嘅原因，可能係皮膚光澤、輪廓鬆動或者比例唔平衡。

呢份堅持，讓客人在鏡子裡看到的，是那個更美好、更自在的自己，而非某種刻板的「美麗」模板。

醫美從來都唔係儀器、唔係裝修、唔係hard sell，而係先讓客人把戒心放下。

美，係從心開始平靜；療程，係在舒服嘅環境下完成。

客製化唔係要「做得多」，而係要「剛剛好」!
「客製化」係醫美產業嘅口號，自然坊將佢昇華為一門「傾聽嘅美學」。來做醫美嘅人不只是為了「變好看」，而是想解決生活中嘅某一個「在意」。

從生活、職業、作息、預算到「在意嘅點」，要對客人一層層了解，很多客人真正嘅需求，往往與他說出嘅完全不同。

不做過度治療：我會明確告訴顧客哪些療程不是必要的，或可能造成不自然嘅結果，這是建立信任的基礎。

療程結束並非終點。客人可以隨時回自然坊檢視效果，長期追蹤、調整後續方案，真正做到與客人共同美麗。

我們提醒客人從小地方調整：多一點水分、多一點修復、多一點抗氧化，就能讓人看起來更亮麗。

自然坊不是一間診所/美容院，而係「美麗與健康嘅基地」。

我希望來自然坊嘅客人不只是要變好看，而係要變得更喜歡自己。因為當一個人開始喜歡自己，生活就會燃亮起來，笑容也會變得不同。

美麗唔係對抗時間嘅結果，而係同時間和解後，從容而自在嘅神韻。

12/12/2025

自然坊22週年大優惠: 徇眾要求, Supplements買4送1; VIP仲有9折！
詳情如下:

1. 凡購買同一樣產品4樽, 便可以免費獲贈多1樽;

2. 如購買不同產品4樽, 則只會送4樽裡面價值最低嘅1樽;
3. VIP仍然可以享有9折的優惠;

4. 在網上選購時, 電腦是不會顯示多1樽出來的; 我們的員工會在處
理訂單時將這優惠執行。

網上訂購: www.nw2003.com

醫學美容療程大優惠:

1. 最新The One Ultra Treatment【終極唯一療程】; 原價$19,800
元1次, 22週年優惠價$14,800元1次;

2. Pico Laser + 電子射頻微針導入外泌體; 原價$5,800元1次, 買5次
送1次, 22週年優惠價$4,800元1次, 買5次送兩次;

3. Pico Laser; 原價$1,880元1次, 買5次送1次, 22週年優惠價$1,480
元1次, 買5次送1次。

所有22週年優惠由2025年12月12號至2025年12月31號止。

歡迎親臨自然坊: 佐敦西貢街3-5號昌華商業大廈15樓全層; 或WhatsApp: 9738 6824找黃姑娘預約訂購。

12/12/2025

E醫筆寫: 我幫尖沙咀程至美做咗個全港獨有嘅Hifu Treatment！

星期日早上10點多收到旅居日本東京尖沙咀程至美嘅WhatsApp, 佢第一句問我: 〝衰鬼, 投咗票未?〞, 我答: 〝未呀! 食完早餐就去; 您返咗嚟? 〞

佢: 〝係呀! 星期五晚返到, make it short and simple, 下星期四下午有冇時間比我? 我想做您果個The One Treatment, 做完就一齊去食dinner。〞

我: 〝好, 要做3個半鐘, 下星期四4點, 做到約7點半; 我訂埋位, ok!〞

佢: 〝Good, see you! 〞

昨日見到佢我問: 〝做乜突然返嚟嘅?〞

佢: 〝聽到東京會地震, 原來真係！我又想返嚟投票, 最緊要揾您執返個靚樣呀? 係咪好殘呀? 〞

我: 〝日本無得做咩? 特登返嚟揾我做? 〞

佢: 〝有係有, 不過貴得嚟又言語不通, 您施打嘅心機、美感同埋手法都與別不同, 打1次已經可以keep到1年甚至年半, 梗係返嚟揾您做喇! 〞

我仔細睇吓佢嘅樣: 〝嘩！確係多咗啲細紋, 上眼簾和咀角下垂, 皮膚開始有啲鬆, 加上膚色唔均勻; 今次唔幫您做The One Treatment, 要幫您做我最新嘅The One ULTRA Treatment, 一次過幫您解決所有問題, OK? 〞

佢: 〝雖然係事實, 您使唔使講到咁盡呀! 響曰本乜皮膚護理都冇做, 梗係差啲㗎喇; 仲有, 乜嘢係The One ULTRA Treatment? 〞

我: 〝邊做邊同您解釋, 黃姑娘, 請您先幫呀靚仔醫生洗面, 我去準備！〞

佢: 〝麻煩您喇, 要事頭婆幫我洗面, 哈哈! 〞

黃姑娘: 〝客氣喇, 我哋呢啲叫龍凰店, 樣樣都要落手落腳㗎。〞

佢: 〝冇錯, 夫妻同心！〞

我: 〝嗱, 您本身都係皮膚科醫生又做開醫美; 您當然知道要解決您宜家嘅皮膚問題, 其實要做幾個療程。〞

佢: 〝係呀！起碼要打Pico, Hifu, 電子射頻微針同埋水光槍我先可以變返又白又滑㗎！我諗住先打Hifu, 等啲輪廓firm返, 皮膚有返彈性同埋啲細紋消失; 之後再揾您攪其他嘢㗎！反正我冇咁快返日本。〞

我: 〝唔使分開攪, 今日一次過幫您攪掂去! 〞

佢: 〝吓, 乜嘢療程咁犀利! 〞

我: 〝嗱, 我會今日一次過幫您做齊Pico, Hifu, 電子射頻微針同埋水光槍呢4樣。〞

佢: 〝嘩! 您真係顛覆咗我嘅想像, 一次過做咁多高能量嘅療程得唔得㗎? 仲有, 咁咪要收到好貴? 〞

我: 〝係, 出面真係唔可以一次過做咁多高能量嘅療程㗎; 我得係因為我獨特嘅施打方法, 加上我響療程中間會用我㨂到最好嘅外泌體同埋與麗珠蘭同款嘅三文魚生殖細胞中萃取嘅PN（多核苷酸）, 當皮膚細胞受到熱力同埋微針破壞之後, 對於外泌體同埋PN就會更加吸收; 而皮膚自我修復機制就會立即啟動, 佢哋產生嘅協同作用就非常明顯, 所以您一陣見到嘅即時效果就一定會非常滿意! 〞

佢: 〝係喎, 好有邏輯! 面部嘅皮膚細胞立即吸收咗啲外泌體同埋PN（多核苷酸）, 即時加強咗修復功能; 膠原蛋白增生都會以倍速增長, 我估即時效果應該明顯到不得之了, 哈哈！〞

佢: 〝仲等乜, 開波喇! 〞

經過3個半鐘嘅用心施打, 尖沙咀程至美望住塊鏡：〝Oh my god, 點解可以做得咁完美㗎！呢個treatment真係冇乜人做到。先講個即時效果, 已經將Pico, Hifu, 微針同埋水光槍嘅效果即時顯示出嚟; 我嘅面型輪廓即時提升咗；雙眼明顯大咗; 皮膚即時幼嫩咗; 冇咗虎紋同雙下巴; 最緊要白凈咗好多, 呢個即時效果睇落真係起碼後生咗10年, 而且效果係漸進式, 會越嚟越好! 〞

佢: 〝淨係咁多個療程一次過響3個半鐘完成, 啲醫生同美容師都唔咁有心機做, 會做都起碼收冇4萬都3萬幾！咁您諗住收幾多錢呀? 〞

我: 〝唔會收得多喇, 我已經幫10幾個熟客做過呢個The One Ultra Treatment【終極唯一療程】, 我收佢哋$19,800, 啲客人都覺得非常合理同滿意！〞

佢立即從銀包攞出張credit card, 我問: 〝您做乜! 今晚您請食飯咪得囉, 呵呵！〞

佢拍一拍我膊頭, 大家都心照, 佢: 〝好, 一於係咁, 食飯, 哈哈！〞

11/12/2025

自然坊2025年12月12號創業22週年: CEO嘅感言。

各位尊貴嘅客戶, 由2003年經歷過沙士、2008年金融危機、2020年新冠疫情到2025年嘅全球經濟變化不定; 大家仍然對自然坊不離不棄地支持, 真的要萬分感謝！

一路以嚟, 大家亦和自然坊一齊成長; 由用supplements處理嘅健康問題, 尤其係難以根治嘅皮膚問題如濕疹、玫瑰痤瘡、蕁麻疹、皮膚敏感、暗瘡….. 等嘅問題, 絕大部分嘅客人都很滿意治療嘅效果; 到到2017年, 由於呢類客人唔敢到坊間嘅美容院做醫美療程, 我順應佢哋嘅要求而買咗部美國機Ulthera開始幫客人打Hifu; 然後就不斷去參觀韓國、中國同埋香港嘅大大小小美容展, 又去過韓國生產外泌體唔同嘅lab參觀, 又不斷去韓國學習新技術; 由只幫客人打Hifu, 到到宜家已經有皮秒、電子射頻微針、水光槍、外泌體、麗珠蘭嘅療程；由美白袪斑、袪眼袋、抗衰老到生頭髮都做到。

經過呢8年嘅磨練, 我已經將自然醫同埋美容醫學溶合在一起, 每個嚟揾我做醫美嘅客人, 我會因應佢哋嘅真實需要而規劃一個獨有嘅醫美療程, 用嘅儀器可能一樣, 但係每個客入用嘅參數、用嘅精華液都未必一樣; 例如儀器用嘅能量、法數、用邊隻外泌體、膠原蛋白增生劑、麗珠蘭都會有所不同。

我嘅施打方法, 我㨂嘅所有儀器同產品都係經過黃姑娘「神農氏嘗百草」做白老鼠, 試到最好效果先會比客人用㗎。

您哋就係我不斷進步嘅原動力; 在此再次感謝大家呢22年嚟嘅鼓勵同埋支持！

願大家平安、健康！

明天有個大優惠比大家！

24/11/2025

醫美攻略第九章: 坊間宜家充斥著好多嘅外泌體精華液, 講到非常多功能！

究竟外泌體係咪真係咁神奇呢?”

您塊面係咪一到換季就泛紅刺痛呢？

打咗皮秒雷射後紅腫成個星期都唔消呢？

近年醫美圈爆紅嘅「幹細胞外泌體」，佢到底能解決所有敏感問題嗎？

哪些人用咗反而會踩雷呢？

呢篇文章一次同您講清楚！

好多人以為外泌體係「幹細胞嘅碎片」，其實佢更像細胞間傳遞訊息嘅【納米級人體Wifi】, 只有 30-150納米，比頭髮絲細千倍，裡面裝著生長因子、蛋白質等「修復物資」，能穿透皮膚屏障直達受損細胞。

簡單講，敏感肌嘅核心問題係「皮膚屏障破洞 + 免疫系統亂打架」：外泌體先當「抗炎小警察」，抑制 IL-1α 等促炎因子，平息皮膚「內鬥」；再當「修牆工人」，提升絲聚蛋白水平，把破損嘅屏障補起來；最後當「營養師」，釋放血管生長因子加速修復。就像給受傷嘅肌膚派去一支「全能修復隊」，這也是它比普通保濕精華效果更強嘅原因。

唔係所有敏感肌都適合外泌體！它有明確嘅「黃金適用期」同埋「禁忌紅線」！

皮膚狀況: 敏感肌底, 經常紅腫或痕癢; 做完皮秒雷射後紅腫; 換季乾痕刺痛。
搽外泌體精華液: 抑制炎症反應, 修復受損嘅皮膚保護屏障; 加強傷口癒合, 縮短紅腫期50%以上; 強化皮膚保護屏, 提升肌膚抗敏機能。

皮膚狀況: 急性濕疹或玫瑰痤瘡發作, 滲液結痂有傷口。
搽外泌體精華液: 有機會加重刺激, 令炎症更加嚴重。

皮膚狀況: 對蛋白質過敏(如雞蛋或牛奶) 。
搽外泌體精華液: 搽之前要先搽皮膚較薄部位如手腕內側或耳朵後做過敏測試。

記住! 外泌體係『修復劑』而唔係『急救藥』，發炎嚴重時一定要先治療基礎疾病。

外泌體唔係萬能㗎!

外泌體嘅修復力確實驚人，但佢無法解決所有嘅肌膚問題：比如雀斑、曬斑等色素問題，還是需要靠皮秒雷射；皺紋或下垂則需要搭配Hifu和射頻。

記住，好皮膚從來唔係靠「錢」嚟堆砌，而係靠專業修復 - 選對方法，敏感肌也能變成「美肌」！

08/11/2025

醫美攻略第八章: 點解我做完醫美療程, 明明話可以keep到一年或以上, 但係只有9個月就打回原形?

因為醫學美容療程係啟動肌膚新生嘅「催化劑」，而療程後嘅保養係維持美麗狀態嘅「續航力」。

醫學美容療程，如皮秒雷射或者Hifu，會在肌膚上製造微小、可控嘅損傷，又或者係用高溫, 目的係為了刺激肌膚嘅自我修復與新生。

當呢個修復機制被啟動後，日常保養品嘅任務，就係為呢個過程提供充足嘅「原料」與「保護」，從而加速修復、強化效果。

科學研究顯示，醫學美容療程後肌膚嘅屏障功能會暫時性受損，此時嘅肌膚就像一塊海綿，對外來成分嘅吸收力最強。

正確嘅保養，能在此時為肌膚補充所需嘅營養，幫助其重建健康屏障，並降低發炎反應。

做完醫學美容療程要點樣保養呢?

療程類型: Hifu或射頻
療程後肌膚狀況: 泛紅、微腫、乾燥、熱感。
點樣保養: 加強保濕、修護與防曬。
保養品推薦: 內服神經酰胺、外搽小分子玻尿酸或高濃度外泌體精華。
避免使用: 酸類、酒精、按摩。

療程類型: 皮秒雷射
療程後肌膚狀況: 微小傷口、泛紅、乾燥、熱感。
點樣保養: 加強保濕與防曬。
保養品推薦: 外搽小分子玻尿酸或高濃度外泌體精華。
避免使用: 酸類、酒精、美白產品。

療程類型: 微針或水光槍
療程後肌膚狀況: 針孔、泛紅。
點樣保養: 溫和修復、避免揉捏。
保養品推薦: 外搽小分子玻尿酸、胜肽或高濃度外泌體精華。
避免使用: 酸類、酒精、按摩。

醫學美容療程後保養係一個循序漸進嘅過程，正確嘅步驟能讓您嘅肌膚無痛過渡。

醫美與日常保養，係讓您美麗加倍嘅「雙劍合璧」。

透過科學嘅搭配與正確嘅護理，您能將醫學美容療程嘅效果keep到最好最耐，讓美麗成為一種可持續嘅生活習慣。

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