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08/01/2016

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人體內會積累一定毒素，於不同時段將不同部位毒素排出。天津中醫藥大學第一附屬醫院心內科副主任、主任醫師...

05/01/2016

 （示意圖-圖來源medscape.）以前，家裡的老人常說：肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！其實，中醫告訴我們，女人「肝」淨就漂亮，男人「肝」淨就強壯！為什麼這樣說？人體的五臟六腑都有其對應的功能，肝臟的主要職責之一就是「解毒」。肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，所以它也是最易污染的部門。 但肝臟沒有痛感神經，所

30/12/2015

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近幾年，肝癌的發病率越來越高，並成為嚴重威脅人類健康的一大殺手，一般情況下，肝癌的發生跟日常飲食脫不了關係，長期食用保存時間過長或者發霉變質的食物容易誘發肝癌，因此一定不要吃發生霉變的食物！  如果聞到大米有了霉味兒，或者發現牛奶變酸了，又或者覺得食用油被黴菌污染了，那麼，趕緊把它們扔掉！因為食物發霉之後，微生物代謝會產生一種毒性非常大的強致癌物質&mdas

26/12/2015

http://m.life.tw/?app=view&no=369496

前段時間，一則「小夥省藥費打遊戲，媽媽捐給他的腎又壞了」的新聞登上各大網站的頭條。嘆惋之餘，我們決定告訴你關於傷腎的事。腎病被稱為「沉默殺手」，就算它受傷了，你可能也毫無感覺。你經常在新聞中看到，某人因食慾減退、貧血或疲勞乏力去就醫，卻發現已經是尿毒症晚期！實際上，我國每10人中即有1人患有腎臟疾病！據最新發表在國際頂尖醫學雜誌《柳葉刀》上的一項研究報導，我國成人慢性腎臟病患病率高

14/11/2015

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「腎為先天之根」，《皇帝內經》有文：腎藏精，腎主水，腎主納氣，腎主骨，骨生髓，髓通於腦，其華在發，其竅在耳……你的生長是否健康?發育是否蓬勃?精力是否旺盛？智力是否聰慧？呼吸是否深入?聽力是否敏銳?骨骼是否強壯?牙齒是否堅固?頭髮是否烏黑?性慾是否適度?生育是否正常？衰老是否緩慢？壽命是否長久？……這一切，全是腎的功能，全由腎在主管。所以說，腎臟是人體最重要的臟器。1、不愛喝水好多女士嫌跑廁所麻煩

30/10/2015

http://m.life.com.tw/?app=view&no=340313

(圖為糖薑片-來源zhujiage） 生薑祛病保健的方法由來已久。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。所以，當身體吃了寒涼之物，受了雨淋，或在空調房間裡呆久後，吃生薑就能及時排除寒氣，消除因肌體寒重造成的各種不適。 生薑的不同用法：受涼感冒：用生

17/10/2015

http://shareba.com/?do=/blog/261755/

(圖片來源) 你知道你自己身體中哪裡藏毒了嗎?腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。脾胃出現問題時———偏頭痛。肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。該怎麼排毒呢? 腎臟排毒腎臟排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些。 腎臟抗毒食品：山藥。山藥雖然可以同時滋補很多

11/10/2015

http://www.chinatimes.com/photo-app/20151011002848-260804?from=fb_share_mobile

「肝如果不好，人生是黑白的」這句廣告詞深植人心。肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》總結了美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家的結論，告訴大家「最傷肝臟的9個殺手」。1.睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜最容易熬出肝病。原因是睡眠過程中，人體會進入自我修復模式，經常熬夜既容易導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝臟夜間的…

22/09/2015

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頭髮的好壞，其實跟我們的身體情況有莫大關係！說起頭髮的重要性，可能大多數人都感觸不大，但想像一下，如果你的頭發出現了問題，例如少年白、髮質發黃、脫髮等問題，你還會覺得無所謂嗎？ 身體健不健康，看頭髮!中醫認為，頭髮是「血之餘，腎之華」，與脾胃、肝、腎密切相關，頭髮如同—面鏡子，能照出你的健康狀況。體毛也能看出健康問題除了頭髮，廣義的體毛還包括眉毛、鬍鬚、腋毛、腿毛等

27/08/2015

糖份吃多了是會傷肝的｡

http://authoritynutrition.com/10-disturbing-reasons-why-sugar-is-bad/

Added sugar can cause harmful effects on metabolism and contribute to many diseases. Here are 10 disturbing reasons why sugar is bad for you.

11/08/2015

小動物不喜歡喝水, 也得小心.

http://m.life.com.tw/?app=view&no=308942

別以為只有男人需要補腎；女人一樣需要需要補腎!!腎不好可能會導致:加速衰老、乳房下垂、脫髮、性冷淡.......！那麼哪些習慣最傷腎，又該如何補腎呢？圖片來源:123當心這些壞習慣廢了你的腎圖片來源不愛喝水好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，女性朋友們一定要養成多喝水的好習慣。

01/08/2015

其實小狗小貓的零食和人的零食一樣，也有很多 潛在風險, 值得注意!
http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=28488

圖片來源醫生收過最小癌症患者僅有5歲！小孩比成人更容易得到肝癌肝病是台灣的國病，近年得肝癌的年齡也有