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【 #樂童工作坊】做個情緒有彈性的父母,陪孩子走過青春路! 💗 較早前於 1月7日舉行的《做個未雨綢繆的家長,迎接子女青春期》免費網上講座,反應非常踴躍🎉,讓我們看到家長在面對子女青春期時,心中都有不少疑問與關注。✨為此,醫家樂童特別聯同 ...
23/01/2026

【 #樂童工作坊】做個情緒有彈性的父母,陪孩子走過青春路! 💗

較早前於 1月7日舉行的《做個未雨綢繆的家長,迎接子女青春期》免費網上講座,反應非常踴躍🎉,讓我們看到家長在面對子女青春期時,心中都有不少疑問與關注。

✨為此,醫家樂童特別聯同 #香港撒瑪利亞防止自殺會 ,邀請資深社工及輔導員 #劉詠芝小姐 ,將舉辦《免費家長小組: #情緒調適與親子溝通工作坊》,以小組形式與家長們更深入探討孩子在青春期所面對的心理與行為變化🌿 ,並分享溝通與支援技巧。🌻

家長小組內容重點:
💭 釋放父母壓力,學習自我調適之道
🧠 了解子女的心理需要與青春期常見的心理變化
🗣️ 練習有效的親子溝通技巧,掌握支援孩子面對負面情緒的方法,建立正向親子連繫

📅日期及時間:
1️⃣組別一:2月2日及2月9日 (逢星期一) (上午9:30 - 11:30)
2️⃣組別二:2月2日及2月9日 (逢星期一 ) (下午12:30 - 2:30)
3️⃣組別三:2月4日及2月11日 (逢星期三) (上午9:30 - 11:30)

👨‍👩‍👧‍👦 對象:7 – 15歲學生家長
📍 地點:觀塘海濱道廣生行中心15樓1509室
✅共兩節,免費參加,名額有限!

👉 立即報名:https://bit.ly/2026Epluskids_parentsgroup

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【樂童親子 - 如何與孩子談論自殺問題?】 https://bit.ly/47YMu9d
【樂童健康 - 兒童過度焦慮:隱藏的傷害】https://bit.ly/4bNn91T

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#醫家樂童 #親子育兒 #親子關係 #青春期挑戰 #青少年家長 #青春期 #溝通技巧 #心理健康 #家長講座 #情緒管理

面對孩子出現負面情緒,父母常常感受到壓力與無力感,擔心無法走進子女的內心世界。這個由專業輔導員帶領的家長小組,將透過兩節課堂深入互動學習,協助家長認識青春期孩子的成長特質,並掌握實用的親子溝通技巧。 .....

【 #樂童健康】包莖會引起什麼問題?正常情況下,陰莖勃起時可讓龜頭外露。但如果包皮開口過於緊窄,無法翻起包皮讓龜頭露出,導致龜頭無法清潔🧼,細菌或真菌🦠容易滋生感染,最常見的問題就是龜頭炎( )🔥。✨避免引起感染,應保持陰莖清潔,定期...
13/01/2026

【 #樂童健康】包莖會引起什麼問題?

正常情況下,陰莖勃起時可讓龜頭外露。但如果包皮開口過於緊窄,無法翻起包皮讓龜頭露出,導致龜頭無法清潔🧼,細菌或真菌🦠容易滋生感染,最常見的問題就是龜頭炎( )🔥。

✨避免引起感染,應保持陰莖清潔,定期檢查包皮狀況,若有不適,請及早求診🩺。

若想了解更多,可以Click 入以下連結 👇👇睇多啲、知多啲...
🔗 https://bit.ly/4nNCV1u

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#醫家樂童 #兒童健康 #幼兒 #男孩 #包莖 #包皮過長 #割包皮 #龜頭炎 #細菌感染

【 #小小中醫系列】神奇便便圖鑑你們相信蝙蝠的便便能讓人「夜裡也看得見」嗎⁉️在中藥學裡,「夜明砂」就是蝙蝠的乾燥糞便!古人看牠們🦇在黑夜飛來飛去,覺得牠們有「 #夜視超能力」,於是把糞便取名「夜明砂」,寓意能點亮雙眼👀!✨ 這些細小顆粒還...
05/01/2026

【 #小小中醫系列】神奇便便圖鑑

你們相信蝙蝠的便便能讓人「夜裡也看得見」嗎⁉️

在中藥學裡,「夜明砂」就是蝙蝠的乾燥糞便!古人看牠們🦇在黑夜飛來飛去,覺得牠們有「 #夜視超能力」,於是把糞便取名「夜明砂」,寓意能點亮雙眼👀!
✨ 這些細小顆粒還得從山洞裡收集,超神秘!

第8️⃣種 💩

🌟 #夜明砂 (蝙蝠糞便)

夜明砂在傳統中醫中專清肝明目,能治目赤腫痛、 #夜盲症、角膜雲翳,還能 #解毒消腫。古人會磨成粉吃一點,或敷在眼睛周圍當眼藥。不過,現代中醫幾乎不用了!
現在有菊花🌼、枸杞子這些安全藥材,還有維生素A補充劑,效果更好更安心。👀

🎯功效: #清肝明目,用於治療肝火上炎引起的 #目赤腫痛。

❌夜明砂主要成分為未消化的昆蟲甲殼,雖然含 ,但遠不如現代維生素補充劑,而且蝙蝠糞便可能帶有狂犬病毒、SARS等病原體,未經嚴格炮製存在嚴重感染風險。現已將其歸為「慎用藥材」,在當今中醫臨床中已幾乎不再使用。

想了解更多「 #以糞入藥」的中藥,可以Click 入以下連結 👇👇睇多啲、知多啲...
🔗 https://bit.ly/4kndkuz

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#醫家樂童 #兒童健康 #中醫 #中醫藥材 #中醫趣聞 #神奇便便圖鑑 #動物排泄物

 #新的一年,不只孩子在長大🌱,我們也在努力成為更懂愛的父母💖。  願2026年,我們一起傾聽👂、一起探索🌈、一起笑著迎接每一次挑戰。  成長的路上,有愛💕、有耐心🌷,也有無限的驚喜✨ 。 ㊗️大家新年快樂,親子共成長,幸福每一天🎉💕  🌱...
01/01/2026

#新的一年,不只孩子在長大🌱,我們也在努力成為更懂愛的父母💖。

願2026年,我們一起傾聽👂、一起探索🌈、一起笑著迎接每一次挑戰。
成長的路上,有愛💕、有耐心🌷,也有無限的驚喜✨ 。

㊗️大家新年快樂,親子共成長,幸福每一天🎉💕

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#醫家樂童 #節日快樂 #新年快樂 #元旦 #2026年 #親子成長

【 #樂童親子】愛的五種語言・言語的肯定 💬  💞 愛,不只是單方面的付出,而是人與人之間一起用心培養的關係。  這個過程包含了互相理解、包容與尊重,讓彼此的心💗更緊密連結。 孩子未必能立即理解這些抽象的概念,因此父母可以透過故事📖、生活的...
30/12/2025

【 #樂童親子】愛的五種語言・言語的肯定 💬

💞 愛,不只是單方面的付出,而是人與人之間一起用心培養的關係。
這個過程包含了互相理解、包容與尊重,讓彼此的心💗更緊密連結。 孩子未必能立即理解這些抽象的概念,因此父母可以透過故事📖、生活的小例子,甚至以行動示範, 讓孩子在日常中慢慢體會「愛」的真正意義。 當孩子從小被愛滋養,也學會去愛, 他們便會成為懂得愛己、愛人的人。🥰

💌「 #愛的五種語言」教我們用不同方式去表達愛:
1️⃣ 溫暖的言語肯定 🗣️
2️⃣ 陪伴的優質時間 ⏰
3️⃣ 傳情的小禮物 🎁
4️⃣ 行動中的關懷 💪
5️⃣ 親密的身體接觸 🤗

父母的每一句話,都能是孩子心中最溫柔的力量。
💬 真正的讚賞,是讓孩子看見自己的努力,而不只是被稱為「乖」。

透過「言語」表達愛,是最直接、也是最能鼓舞孩子的方式,
具體的讚賞與鼓勵,能讓孩子感受到自己被看見👀、被欣賞。✨

避免只用「乖」這類抽象詞語, 試著具體指出孩子的行為、心思與特質,讓讚賞更有力量。💪

學會以鼓勵和欣賞代替命令或比較,能讓孩子感受到被理解與被肯定。從日常對話開始,用言語傳遞愛,讓孩子的心因你的話語而閃閃發亮。💖

想了解更多,可以Click 入以下連結 👇
🔗 https://bit.ly/4joV59k

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#醫家樂童 #親子育兒 #樂童健康 #安全感 #心理健康 #愛的語言 #言語的肯定 #自信心

在溫暖、祝福滿滿的聖誕節🎄,透過那些用心準備的小禮物🎁,把「愛」塞進去啦💝。對小朋友來說,禮物不用很昂貴,隨手畫張卡片📝、親自挑個小東西🌟,就能告訴他們:「寶貝,你超重要的!」💖。也可以陪孩子一起學習 —— 不只開心「收禮物」,也教他們用小...
24/12/2025

在溫暖、祝福滿滿的聖誕節🎄,透過那些用心準備的小禮物🎁,把「愛」塞進去啦💝。

對小朋友來說,禮物不用很昂貴,隨手畫張卡片📝、親自挑個小東西🌟,就能告訴他們:「寶貝,你超重要的!」💖。

也可以陪孩子一起學習 —— 不只開心「收禮物」,也教他們用小小心意去「送禮物」🤲,在送與收之間,體會愛、表達愛、分享愛💕。

🎉醫家樂童㊗️大家 #聖誕快樂 ,都能在彼此心意裡感受到滿滿被愛與被在乎✨!

💕~✨~🎄~🎁~📝~🤲~💕~✨~🎄~🎁~📝~🤲~💕~✨~🎄~🎁~📝~🤲~
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#醫家樂童 #節日快樂 #聖誕節 #愛的語言 #分享愛 #親子關係

【 #樂童講座】《做個未雨綢繆的家長,迎接子女青春期》免費網上講座🌟感謝大家的關心與支持💖由於早前活動需要延期舉行,講座現已重新開放報名,並已為原本成功報名的家長保留名額✅希望今次日期能讓更多家長一同參與,陪孩子預備迎接青春期,一齊做個未雨...
18/12/2025

【 #樂童講座】《做個未雨綢繆的家長,迎接子女青春期》免費網上講座🌟

感謝大家的關心與支持💖
由於早前活動需要延期舉行,講座現已重新開放報名,並已為原本成功報名的家長保留名額✅

希望今次日期能讓更多家長一同參與,陪孩子預備迎接青春期,一齊做個未雨綢繆的家長🌈。

【孩子突然沉默、頂嘴、易怒?】😔
以往放學一路嘰嘰喳喳的小朋友,現在一回家就關房門?
情緒反覆、衝突增加,其實是青春期自然變化💡
早了解心理特質,用「理解+正向引導」,親子關係更緊密🤝

💬 醫家樂童 聯同 #香港撒瑪利亞防止自殺會
邀請資深社工及輔導員 #劉詠芝小姐 為家長講解青春期心理與情緒變化,並分享有效的正向引導技巧✨。

📚 講座重點
🌟 強化親子情感連結與互信
🌟 認識青春期心理特質及行為變化
🌟 學習正面引導技巧,減少親子衝突
🌟提升孩子情緒支持與安全感

📅 日期:2026年1月7日(星期三)
🕘 時間:上午9:30 至 11:00
💻 形式:Zoom 網上講座(成功報名後提供連結)
👨‍👩‍👧‍👦 對象:8–15歲學生家長
💰 費用:全免
🈵 名額:50–100人
🗣️ 語言:廣東話

現在就報名📲,做個未雨綢繆的家長,陪孩子平安渡過青春期!
其他詳情可參閱以下連結👇
🔗報名連結:https://bit.ly/Epluskids202512_Parentstalk
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【家長如何與孩子談自殺】 https://bit.ly/47YMu9d
【兒童過度焦慮:隱藏的傷害】https://bit.ly/4bNn91T
🏠~❤️~🎭~🤝~💞~🌈~🏠~❤️~🎭~🤝~💞~🌈~🏠~❤️~🎭~🤝~💞~🌈~
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#醫家樂童 #親子育兒 #親子關係 #青春期挑戰 #青少年家長 #青春期成長 #溝通技巧 #心理健康 #家長講座 #情緒管理 #免費網上講座

「孩子為什麼突然變得沉默寡言?一放學就躲進房間,作為父母感覺被「拋棄」」 「明明小時候很乖巧,怎麼現在凡事頂撞,吵不過就發脾氣?」 「怎麼應對他們的叛逆行為,卻不傷害彼此的感情?」 家長面對子女即將踏入青.....

【 #樂童工作坊】🎄聖誕親子繪本活動.愛的五種語言 💗在柔和的  #平安夜 日子裹💫,一起聽一個關於「愛」的故事 💗用繪本📖與小手作,讓孩子感受被愛與表達愛的溫度。🥰👩🏻‍🏫 活動內容導師將以親子互動方式,帶領大家一起探索「 #愛的五種語言...
12/12/2025

【 #樂童工作坊】🎄聖誕親子繪本活動.愛的五種語言 💗

在柔和的 #平安夜 日子裹💫,一起聽一個關於「愛」的故事 💗用繪本📖與小手作,讓孩子感受被愛與表達愛的溫度。🥰

👩🏻‍🏫 活動內容
導師將以親子互動方式,帶領大家一起探索「 #愛的五種語言」💬,
💞讓家長與孩子在節日裡更懂彼此的心意。

🎨 小手作環節
親子一同完成屬於你們的「 #愛的小禮物」,🎁
以雙手傳遞心意,為彼此留下一份珍貴的聖誕回憶。

🎄 在這個聖誕,讓愛被聽見、被看見、被感覺。
陪孩子用行動和心意,說一句最真摯的:「我愛你」。💝

📅 日期:2025年12月24日(星期三)
🕰️ 時間:上午10:30 – 11:30(約1小時)
📍 地點:觀塘海濱道廣生行中心1509室(醫家顧問)
👧🏻👦🏻 適合年齡:4–8歲兒童及家長
💰 費用:每對親子(1位小朋友+1位家長)HK$80

有關詳情可按以下連結👇,或聯絡我們查詢 (WhatsApp: 6818 8386)。
📲報名:https://bit.ly/202512Epluskids_workshop01

💬~🎁~🫶~🕰️~💞~🎄~💬 ~🎁~🫶~🕰️~💞~🎄~💬 ~🎁~🫶~🕰️~💞~🎄~
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#醫家樂童 #親子育兒 #兒童發展 #聖誕繪本 #愛的五種語言 #親子活動 #情感教育 #聖誕親子時光

【 #樂童工作坊】小小中醫體驗日👩🏻‍⚕️小小中醫開診啦 🌿小朋友穿上傳統中醫服飾,化身 “小小中醫師”,為爸爸媽媽輕輕把脈,細細感受心跳的節奏與呼吸的韻律💞。透過親身體驗與手作香囊,一起在冬日裡感受中醫文化的細緻與溫度。💖這個聖誕🎄,讓學...
11/12/2025

【 #樂童工作坊】小小中醫體驗日

👩🏻‍⚕️小小中醫開診啦 🌿

小朋友穿上傳統中醫服飾,化身 “小小中醫師”,為爸爸媽媽輕輕把脈,細細感受心跳的節奏與呼吸的韻律💞。

透過親身體驗與手作香囊,一起在冬日裡感受中醫文化的細緻與溫度。💖
這個聖誕🎄,讓學習成為親子間最暖的相遇。✨

👩🏻‍⚕️活動內容:
傳統中國服飾體驗
趣味中藥互動學習
小小中醫親子診症體驗
中藥香囊 DIY(舒緩情緒)

🎀 小朋友可獲:
傳統服飾乙套👘
自製香囊一個🎁
出席證書乙張📜

📅 日期:2025年12月22日(星期一)
🕥 時間:上午10:15 – 11:45(約90分鐘)
📍 地點:觀塘海濱道廣生行中心1509室(醫家顧問)
💰 費用:每對親子(1位小朋友+1位家長)HK$250
👦🏻👧🏻 適合年齡:5–10歲小朋友及家長

以香氣為引,以關懷為心,陪伴孩子在學習與溫柔中迎接這個聖誕。🎄

有關詳情可按以下連結👇,或聯絡我們查詢 (WhatsApp: 6818 8386)。
📲報名:https://bit.ly/202512Epluskids_workshop02

🎄~👧🏻~👦🏻~🩺~🔍~🎄~👧🏻~👦🏻~🩺~🔍~🎄~👧🏻~👦🏻~🩺~🔍~🎄~👧🏻~👦🏻~🩺~🔍~
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#醫家樂童 #親子育兒 #兒童發展 #兒童聖誕活動 #中醫文化 #中醫體驗 #中藥

各位小朋友與家長,聖誕老人今年帶來一個神秘任務!他需要邀請一群「小小中醫師」,學習傳統中醫的健康魔法,並一起製作充滿力量的聖誕中藥香囊! 這個聖誕節,來參加一場與眾不同的文化探險! 在這個「小小中醫體驗」...

【 #樂童親子】幼兒面對不幸事件的反應 幼兒面對不幸事件時,家長的理解和陪伴💞是孩子走出陰影最重要的力量。💪幼兒面對不幸事件時,家長適宜這樣支援:❤️ 明白尿床、易哭、黏人、怕黑、發惡夢等,多屬正常壓力反應。接納孩子情緒,提醒自己:這是受驚...
05/12/2025

【 #樂童親子】幼兒面對不幸事件的反應

幼兒面對不幸事件時,家長的理解和陪伴💞是孩子走出陰影最重要的力量。💪

幼兒面對不幸事件時,家長適宜這樣支援:
❤️ 明白尿床、易哭、黏人、怕黑、發惡夢等,多屬正常壓力反應。接納孩子情緒,提醒自己:這是受驚後的自然反應。
❤️ 回應前先穩定自己的情緒,給孩子一個冷靜的大人依靠
❤️ 用簡單、溫和、不嚇人的說話,解釋發生了什麼事
❤️ 清楚告訴孩子:「現在是安全的」,重建安全感
❤️ 鼓勵用畫畫、遊戲、說故事等方式表達感受
❤️ 盡量維持原有作息,如用膳、睡覺時間,必要時稍作調整
❤️ 一起找正面紓壓方法:唱歌、看書、玩玩具、與信任的人傾訴
❤️ 接受可能出現「倒退」行為(如不肯獨睡),溫柔陪伴慢慢恢復

家長應避免:
❌ 避免讓孩子反覆看相關新聞片段或災難影片
❌ 避免過激或武斷的評論,以免加深不安
❌ 不要否定或取笑孩子的害怕感,而是先肯定「你這樣感受很正常」

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#醫家樂童 #親子育兒 #樂童健康 #情緒 #生命教育 #安全感 #心理健康

【 #樂童親子】幼兒面對不幸事件的反應 幼兒在面對火災事故等不幸事件時,身心反應往往很強烈😭,但多屬正常的壓力反應。作為家長,理解孩子的情緒與行為,並適當支持與陪伴,是幫助他們逐步走出陰影、重建安全感的重要步驟。🫂❤️‍🩹 #行為反應- 行...
27/11/2025

【 #樂童親子】幼兒面對不幸事件的反應

幼兒在面對火災事故等不幸事件時,身心反應往往很強烈😭,但多屬正常的壓力反應。

作為家長,理解孩子的情緒與行為,並適當支持與陪伴,是幫助他們逐步走出陰影、重建安全感的重要步驟。🫂

❤️‍🩹 #行為反應
- 行為倒退(如吮手指、尿床)
- 上課不專心、曠課、成績退步
- 更多依賴行為
- 表現疏離或抗拒
- 對日常喜歡的事情失了興趣

❤️‍🩹 #情緒反應
- 消極情緒狀態,感到傷心、害怕、憤怒、內疚等
- 容易哭、發脾氣

❤️‍🩹 #生理反應
- 難入睡、發噩夢,食慾變差​
- 焦慮症狀

❤️‍🩹 #認知反應
- 缺乏安全感
- 過度警覺,長期處於戒備狀態
- 反覆回想內容或情境與創傷事件
- 逃避某些活動、地方或人物

✨家長如發現以上情況,最重要是明白這些多屬創傷後的正常適應反應,給孩子更多安全感、耐性與接納。若行為持續出現(2-4周),並影響日常生活,請尋求專業支援。❣️

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#醫家樂童 #親子育兒 #樂童健康 #情緒 #生命教育 #安全感 #心理健康

【 #樂童講座】《做個未雨綢繆的家長,迎接子女青春期》免費網上講座🌟【孩子突然變得沉默、頂嘴、易發脾氣?】以前那個放學一路嘰嘰喳喳、什麼都想跟你分享的小朋友,怎麼現在一回家🏠就把自己關在房間?有時頂嘴、有時沉默,情緒反覆,令父母擔心、心疼💔...
24/11/2025

【 #樂童講座】《做個未雨綢繆的家長,迎接子女青春期》免費網上講座🌟

【孩子突然變得沉默、頂嘴、易發脾氣?】
以前那個放學一路嘰嘰喳喳、什麼都想跟你分享的小朋友,怎麼現在一回家🏠就把自己關在房間?有時頂嘴、有時沉默,情緒反覆,令父母擔心、心疼💔又失落😔,甚至感覺被「拋棄」。😣

💡其實,是青春期的影響...... 孩子一邊摸索「我是誰」、一邊想嘗試脫離依賴。不少行為的背後,其實是內心的混亂與不安。🤯

在青春期階段,如果父母早一步了解孩子青春期的心理特質和情緒變化🧐,學會以「理解+正確引導」去回應所謂的「 #叛逆、 #反叛期」️等等。陪伴孩子順利渡過青春期階段,親子關係反而可變得更緊密🤝。

醫家樂童 聯同 #香港撒瑪利亞防止自殺會,將於下星期 12月3日 (星期三) 舉辦 #免費網上講座,邀請資深社工及輔導員 #劉詠芝小姐 主講🎤,深入解構青春期心理、情緒行為變化及正面引導技巧。💖

✨講座重點內容✨
🌈 強化親子情感連結與理解
🌈 認識青春期心理特質及情緒行為變化
🌈 及早了解孩子成長過程中的情緒與行為表現
🌈 如何用正面、理解與信任的引導技巧,避免親子衝突
🌈 分享有效溝通與情緒支持,成為孩子最可靠的「安全島」

📅 日期:2025年12月3日(星期三)
⏰ 時間:上午 9:30至11:00
💻 形式: Zoom 網上講座(成功報名後將提供連結)
👨‍👩‍👧‍👦 對象:8–15歲學生的家長
💰 費用:全免
👥 名額:50–100人
🗣️ 語言:廣東話

現在就報名📲,做個未雨綢繆的家長,陪孩子平安渡過青春期!

其他詳情可參閱以下連結👇
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