SmartCook 煮見

23/07/2025

【沙朗大師頂級醫療316Ti鈦合不銹鋼鋼材鍋具】好廚具讓你輕鬆煮食！今個星期推薦大家簡單容易完成的食譜：紫蘇芝士豚肉卷！芝士一口爆漿！紫蘇的清新完美中芝士嘅油膩，口感層次簡直妙！

【同場加映▶️▶️▶️Saladmaster沙朗⼤師好鍋具推薦👍👍】
沙朗大師10吋煎鍋配上可拆式長手柄，煎、炒也得心應手。316Ti不銹鋼只需落少許油已經可以做到不沾鍋的效果，而且容易清潔。
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#沙朗大師 #健康煮食 #健康烹調 #三無煮食法 #無水 #無油 #無化學調味料 #天然油分 #紫蘇芝士豚肉卷 #煮食用具 #鍋具 #下廚達人 #秀廚藝 #烹飪課 #煮見 #烹飪食譜 #廚藝 #平底煎鍋 #烤盤 #今天吃什麼 #紫蘇

15/07/2025

電飯煲有刮痕能不能用？立即看一看👉

11/07/2025

下星期四實體女傭班接受報名❗
有別於網上女傭班，女傭可以在實體班面對面與煮食導師互動，親身參與整個煮食過程，更容易掌握竅門 ❗
Smartcook 客戶費用全免，額滿即止😘
下星期四 17/7/2025 1:00-2:00pm
🇵🇭腐乳蒸雞+金羅漢果粟米鬚茶 ＋粟米冬菇餃子 (菲語) 🇵🇭
地址：旺角塘尾道54-58號永利工業大廈4樓401室
有興趣嘅朋友可以㩒以下連結報名❤️
http://wa.me/85296857693?text=幫女傭報名菲語17Jul女傭實體班

Face to Face Cooking Class
Next Thursday 17/07/2025 1:00-2:00pm
🇵🇭Steamed Chicken with Fermented Beancurd + Golden LuoHanGuo Corn Silk Tea+ Sweet corn and Mushroom Dumpling🇵🇭
Address: Room 401, 4/F, Wing Lee Industrial Building, 54-58 Tong Mi Road, Mong Kok
Enrolment link:
http://wa.me/85296857693?text=幫女傭報名17Jul菲律賓Facetofaceclass

08/07/2025

【沙朗大師頂級醫療316Ti鈦合不銹鋼鋼材鍋具】好廚具讓你輕鬆煮食！今個星期推薦大家簡單容易完成的食譜：班蘭薏米水！洋薏米有豐富維他命E、纖維同礦物質，有幫助消化、通便功效。 夏天飲番杯冰冰涼涼嘅清新班蘭薏米水！消暑首選！

【同場加映▶️▶️▶️Saladmaster沙朗⼤師好鍋具推薦👍👍】
沙朗大師7Qt. (6.6L)湯煲連蓋，容量適合一家四口。半真空設計保留到90%水份。節省能源及時間！Saladmaster316Ti鈦合不銹鋼能保持高溫，無有害物質釋放，安全又放心！

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#沙朗大師 #健康煮食 #健康烹調 #三無煮食法 #無水 #無油 #無化學調味料 #天然油分 #開胃 #煮食用具 #鍋具 #下廚達人 #秀廚藝 #烹飪課 #煮見 #烹飪食譜 #廚藝 #今天吃什麼 #班蘭 #班蘭薏米水

03/07/2025

以印尼文和你家中的印尼女傭溝通，互動即時對話。
Smartcook 客戶費用全免！
下星期三 9/7/2025 1:00-2:00pm
🇮🇩無水椰菜豚肉鍋 ＋煎魚 ＋檸漬蘿蔔🇮🇩
有興趣嘅朋友可以㩒以下連結報名❤️
http://wa.me/85296857693?text=幫女傭報名9Jul印語網上女傭班

Indonesian Maid Cookery Class（Zoom class)
Next Wednesday 9/7/2025 1:00-2:00pm
🇮🇩Waterless Cabbage and Pork Pot ＋Pan-fried Fish ＋Pickled Radish with Lemon🇮🇩
Enrolment link⬇️⬇️
http://wa.me/85296857693?text=報名印尼文9JulZoomclass

01/07/2025

香港特別行政區成立紀念日假期，陳列室有營業時間更改：
1/7 休息
2/7 正常營業🈺️
敬請留意👀

地址：香港旺角塘尾道54-58號永利工業大廈4樓401室
電話：2388 8861
辦公時間：星期一至五 11點至7點 （敬請預約）公眾假期休息

26/06/2025

菲傭網上煮食班！
星期四 3/7/2025 1:00-2:00pm 😘
🇵🇭無水椰菜豚肉鍋 ＋煎魚 ＋檸漬蘿蔔（菲語）🇵🇭
菲語網上女傭班以菲律賓文和你家中的菲律賓女傭溝通，互動即時對話。費用全免！
有興趣嘅朋友可以㩒以下連結報名❤️
http://wa.me/85296857693?text=幫女傭報名菲語3Jul網上女傭班

Thursday 3/7/2025 1:00-2:00pm 😘
Filipino Cookery Online Class
🇵🇭Waterless Cabbage and Pork Pot ＋Pan-fried Fish ＋Pickled Radish with Lemon🇵🇭
Enrolment Link
http://wa.me/85296857693?text=幫女傭報名菲語3JulZoomClass

20/06/2025

鑄鐵鍋 4款驗出致癌金屬釋出量超標 最平一款超標16倍🥹😔

Reference：https://ps.hket.com/article/3966830?r=mcsdfb2&fbclid=IwQ0xDSwLA7r9leHRuA2FlbQIxMQABHk1jz_z5cRapS4OS8IDULsK9GyYjUK0Rhn7wdCzCu4rn119mshqpBKgKEL_d_aem__CODMxDLpS9Ufu5AJMucwA

有港女煲之稱的鑄鐵鍋，由於傳熱能力及保溫效果好，而且美觀時尚，深受不少女士及煮食人士歡迎。不過，鑄鐵鍋為金屬產品，而食物器皿不應釋出過量金屬，以減低對食物及人體健康可能造成的風險。消委會早前就曾測試過

19/06/2025

印尼女傭實體班下星期四又嚟喇
有別於網上女傭班，女傭可以在實體班面對面與煮食導師互動，親身參與整個煮食過程，更容易掌握竅門
Smartcook 客戶費用全免，名額有限，先到先得，額滿即止 🇮🇩
下星期四 26/6/2025 1:00-2:00pm
🇮🇩南瓜西米露+鹵水牛𦟌 ＋涼拌大豆芽菜(印語）🇮🇩
地址：旺角塘尾道54-58號永利工業大廈4樓401室
有興趣嘅朋友可以㩒以下連結報名
http://wa.me/85296857693?text=幫女傭報名26Jun印尼實體班

Indonesian Maid Cookery Class （Face to face class)
Next Thursday 26/6/2025 1:00-2:00pm
🇮🇩Pumpkin Sago + Chinese Marinade Beef+ Marinate Bean sprouts Salad🇮🇩
Address: Room 401, 4/F, Wing Lee Industrial Building, 54-58 Tong Mi Road, Mong Kok
Enrolment link
http://wa.me/85296857693?text=幫女傭報名印尼文26Junfacetofaceclass

12/06/2025

下星期四實體女傭班接受報名❗
有別於網上女傭班，女傭可以在實體班面對面與煮食導師互動，親身參與整個煮食過程，更容易掌握竅門 ❗
Smartcook 客戶費用全免，額滿即止😘
下星期四 19/06/2025 1:00-2:00pm
🇵🇭南瓜西米露+鹵水牛𦟌 ＋涼拌大豆芽菜 (菲語) 🇵🇭
地址：旺角塘尾道54-58號永利工業大廈4樓401室
有興趣嘅朋友可以㩒以下連結報名❤️
http://wa.me/85296857693?text=幫女傭報名菲語19Jun女傭實體班

Face to Face Cooking Class
Next Thursday 19/06/2025 1:00-2:00pm
🇵🇭Pumpkin Sago + Chinese Marinade Beef+ Marinate Bean sprouts Salad🇵🇭
Address: Room 401, 4/F, Wing Lee Industrial Building, 54-58 Tong Mi Road, Mong Kok
Enrolment link:
http://wa.me/85296857693?text=幫女傭報名19Jun菲律賓Facetofaceclass