爸b Baby

02/01/2026

前排成日轉天氣搞到個人有啲虧！
間唔中作病 好彩有 #醫食源 #原生態雙薑粉 幫幫手驅吓寒！
再加上來咗period個人狀態都麻麻地
用紅糖加雙薑粉沖一沖變成美味嘅薑茶都唔錯！
即刻個人都暖笠笠🫰🏻🫰🏻 薑味十足！

了解更多
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

Get • 🫚🫚

前排成日轉天氣搞到個人有啲虧！
間唔中作病 好彩有雙薑粉幫幫手驅吓寒！
再加上來咗period個人狀態都麻麻地
用紅糖加雙薑粉沖一沖變成美味嘅薑茶都唔錯！
即刻個人都暖笠笠🫰🏻🫰🏻 薑味十足！
女仔真係要有包薑粉傍身先得🥹🥹

【醫食源】原生態雙薑粉
可以靈活關節·心血管健康·關注炎症及頑症
純天然、優質食材研磨！
即開即用 無添加糖 不含防腐劑

🍽️使用方法：
1️⃣可加入冷熱飲品或食品中使用
(例如燕麥奶、豆漿、乳酪、麥皮)
2️⃣可以熱水沖泡，加入紅糖或黑糖製成薑茶
3️⃣可用於烹調菜式

🌿原生態雙薑粉：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/127



想要詳細資訊可以follow‼️
爸B Baby ：https://www.facebook.com/Pabebabyshop
中醫爸B - 馬琦傑醫師：https://www.facebook.com/kelvinmaTCM
Famlinc 健家：https://www.facebook.com/Famlinc

#薑茶 #薑茶推薦 #黑糖薑茶 保健品 supplement 保健食品 身體健康 驅寒 薑粉 香港 香港小店 網上小店 hkfoodie hkblogger

02/01/2026

【🎊爸B Baby 一月新年限時優惠🛍️🎊】
‼️KaturaMed 接地氣墊 Nano Pad 買四送一優惠‼️

【接地氣墊的好處】
✴️減少慢性疼痛
✴️改善睡眠
✴️透過減輕壓力來降低壓力並促進平靜
✴️使生物節律正常化，包括晝夜節律

【KaturaMed】接地氣墊系列擁有以下安全認證☑️
❌無重金屬超標或殘留　❌無塑化劑

【KaturaMed】接地氣枕具及被套系列擁有以下安全認證☑️
❌無重金屬殘留　❌無甲醛　❌無瑩光劑

而家仲推出咗限時優惠😆😆😆由即日起至1月31日，凡於Pabebaby 網店或到爸B Baby 專櫃購買🛍 ‼️即享買四送一優惠惠‼️✴️數量有限，送完即止。

🎁送禮送健康
🌿Nano Pad 買四送一新年優惠： http://buy.ww.eliteasiagroup.com/147

✨✨歡迎親臨爸B Baby專櫃選購心水產品🛍✨✨

地址：銅鑼灣軒尼詩道555號東角中心1304A室

營業時間：10:00 - 20:00 (星期日休息)

網店：https://pabebaby.myshopify.com

立即加入KIN CLUB會員!!
可享更多優惠!!
⬇⬇⬇
https://pabebaby.myshopify.com

02/01/2026

🙋🏻‍♀️醫師，我小朋友（大人也一樣）食完必X痛，出現頭暈、發冷、嘔吐、咳多左，但又退唔到燒⋯或者退完又燒返，不斷重複。

近日每天都不停有人問👆🏻👆🏻以上的問題

西藥多以舒緩症狀為主，如止咳藥、收鼻水藥、止痛藥等等，西醫以治「病」為主。

中藥除了針對症狀外，還要治病求因，有祛邪、扶正等不同治則治法，中醫以治「人」為主。

所以，中西醫在治療感冒溫疫截然不同

💁🏻‍♂️大家先了解少少西藥性質

「退燒/止痛藥」
退燒藥一般是抑制機體下丘腦體溫調節中樞，以達到解熱作用。
止痛藥一般是阻斷腦中樞神經訊號以消除疼痛的感覺。

「抗生素」
抗生素是殺「細菌」不是殺「病毒」，如亂食濫用又是一埸災難。

已經解釋多次，一有發燒，沖降溫浴、退繞按摩的物理降溫為主，而且物理降溫下降也不比化學降溫差。

上星期氣溫急跌，已經令很多人染上風寒也不知道；出現病徵，切勿胡亂服藥。

所有病毒，沒有藥可以殺死佢地，只有靠自己免疫力殺死佢地。中藥幫身體提升免疫力為主。

🙋🏻‍♀️可以食什麼中藥？

💁🏻‍♂️跟據證型，可以考慮適合中藥，又或不太清楚，咨詢跟進開你的中醫師

可參考中醫常見感染中藥https://bit.ly/3C4bsCy

💁🏻‍♂️發燒期間，好多時變化得好快。
應該每30分鐘沖1次降溫涼，度1次溫度，做好保暖，更要將溫度變化Mark 係自我留家觀察表 - https://bit.ly/3oZGrdE

🙋🏻‍♀️中藥藥效較慢？

💁🏻‍♂️如果用藥精準及早開始療程，通常我的病人服藥首2天內已經有轉變。
所以，我強烈建議如有確診情況，找你跟進開的醫師跟進，比較有效。
網上問診斷症是較困難，誤差較高。

⚠️除新冠外，而家，也是流感高峰期，也是其他病菌感染的活躍期。
如果等病徵出現，往往已太遲。

❤️保護家人。預防勝治療❤️
做足以下幾點
現在，不少兒童留在家中，無論怎樣感染，也必定由外出成人傳染。

‼️非常重要‼️
每天回家，簡單3步，防止病毒入屋
1 - 用消毒水（如天然強鹼的扇貝水）噴鞋底，再除鞋，尤其有3歲以下兒童在家
2 - 外套也會噴完先除
3 - 最後，徹底沖涼、洗手後，才接觸個家人。

😔更重要 - 如成人有病徵 （如喉乾、鼻水、痰），不要錫或接觸兒童；最好自我隔離。

‼️內在 提升免疫力 - 這是最後防缐
1） 提升小朋友核心溫度 守住高免疫力
（參考 浸腳排寒post)
>> https://bit.ly/3Br8UxH
2） 健脾補腎 （參考 提升免疫力post)>> https://bit.ly/3LvB3IG
3） 預防上呼吸道感染 （參考香包post) >> https://bit.ly/3oQtHWo
4) 多喝水 （參考 喝水遠離病症post) >>https://bit.ly/3oOgUUn
5) 充足睡眠（參考 黃金抗病睡眠post) >> https://bit.ly/3sCU1Ew
6) 健脾茶療（參考 茶療post) >> https://bit.ly/3rTW48o
7) 曬太陽及注意保暖
8）每日接地氣，卸走慢性發炎因子
室內接地氣，要使用安全無毒認證（無塑化劑、無重金屬、無甲醛、無螢光劑）
🍀可以參考無毒接地產品：
http://buy.ww.eliteasiagroup.com/katuramedgrounding

想知道更多健康資訊知識，請到中醫爸B - 馬琦傑醫師專頁👍🏼👍🏼

🙋🏻‍♀️醫師，我小朋友（大人也一樣）食完必X痛，出現頭暈、發冷、嘔吐、咳多左，但又退唔到燒⋯或者退完又燒返，不斷重複。

近日每天都不停有人問👆🏻👆🏻以上的問題

西藥多以舒緩症狀為主，如止咳藥、收鼻水藥、止痛藥等等，西醫以治「病」為主。

中藥除了針對症狀外，還要治病求因，有祛邪、扶正等不同治則治法，中醫以治「人」為主。

所以，中西醫在治療感冒溫疫截然不同

💁🏻‍♂️大家先了解少少西藥性質

「退燒/止痛藥」
退燒藥一般是抑制機體下丘腦體溫調節中樞，以達到解熱作用。
止痛藥一般是阻斷腦中樞神經訊號以消除疼痛的感覺。

「抗生素」
抗生素是殺「細菌」不是殺「病毒」，如亂食濫用又是一埸災難。

已經解釋多次，一有發燒，沖降溫浴、退繞按摩的物理降溫為主，而且物理降溫下降也不比化學降溫差。

上星期氣溫急跌，已經令很多人染上風寒也不知道；出現病徵，切勿胡亂服藥。

所有病毒，沒有藥可以殺死佢地，只有靠自己免疫力殺死佢地。中藥幫身體提升免疫力為主。

🙋🏻‍♀️可以食什麼中藥？

💁🏻‍♂️跟據證型，可以考慮適合中藥，又或不太清楚，咨詢跟進開你的中醫師

可參考中醫常見感染中藥https://bit.ly/3C4bsCy

💁🏻‍♂️發燒期間，好多時變化得好快。
應該每30分鐘沖1次降溫涼，度1次溫度，做好保暖，更要將溫度變化Mark 係自我留家觀察表 - https://bit.ly/3oZGrdE

🙋🏻‍♀️中藥藥效較慢？

💁🏻‍♂️如果用藥精準及早開始療程，通常我的病人服藥首2天內已經有轉變。
所以，我強烈建議如有確診情況，找你跟進開的醫師跟進，比較有效。
網上問診斷症是較困難，誤差較高。

⚠️除新冠外，而家，也是流感高峰期，也是其他病菌感染的活躍期。
如果等病徵出現，往往已太遲。

❤️保護家人。預防勝治療❤️
做足以下幾點
現在，不少兒童留在家中，無論怎樣感染，也必定由外出成人傳染。

‼️非常重要‼️
每天回家，簡單3步，防止病毒入屋
1 - 用消毒水（如天然強鹼的扇貝水）噴鞋底，再除鞋，尤其有3歲以下兒童在家
2 - 外套也會噴完先除
3 - 最後，徹底沖涼、洗手後，才接觸個家人。

😔更重要 - 如成人有病徵 （如喉乾、鼻水、痰），不要錫或接觸兒童；最好自我隔離。

‼️內在 提升免疫力 - 這是最後防缐
1） 提升小朋友核心溫度 守住高免疫力
（參考 浸腳排寒post)
>> https://bit.ly/3Br8UxH
2） 健脾補腎 （參考 提升免疫力post)>> https://bit.ly/3LvB3IG
3） 預防上呼吸道感染 （參考香包post) >> https://bit.ly/3oQtHWo
4) 多喝水 （參考 喝水遠離病症post) >>https://bit.ly/3oOgUUn
5) 充足睡眠（參考 黃金抗病睡眠post) >> https://bit.ly/3sCU1Ew
6) 健脾茶療（參考 茶療post) >> https://bit.ly/3rTW48o
7) 曬太陽及注意保暖
8）每日接地氣，卸走慢性發炎因子
室內接地氣，要使用安全無毒認證（無塑化劑、無重金屬、無甲醛、無螢光劑）
🍀可以參考無毒接地產品：
http://buy.ww.eliteasiagroup.com/katuramedgrounding

想知道更多健康資訊知識，
立即加入👉🏻

https://Group.ww.eliteasiagroup.com/20

https://Group.ww.eliteasiagroup.com/19

https://Group.ww.eliteasiagroup.com/18

http://Group.ww.eliteasiagroup.com/17

02/01/2026

【🎊爸B Baby 一月接地氣套裝🛍️🎊】

【雙人床上接地氣套裝】❄ 限時優惠 $2777❄

💤 想瞓得更好，身體更健康？ 立即選購【KaturaMed】冬季限定雙人床上接地氣套裝！只需 $2777（原價 $3576），即可擁有：

1張接地氣墊 Mega Pad
1張接地氣雙人被套

讓你在睡眠中輕鬆「接地氣」，提升健康，舒緩身心！👍🏻

🌱 為什麼要選擇「接地氣」？
科學研究證實，*Grounding（接地）*能有效：

減輕慢性炎症及疼痛：炎症是多數疾病的根源！Grounding透過補充電子，幫助中和體內有害的自由基，修復受損細胞，提升免疫力。
提升睡眠質素：讓你更快入睡，瞓得更熟，減少失眠和焦慮。
促進血液循環：舒緩肌肉緊張，減少疼痛。
調節生物節律：包括晝夜節律，讓你精神更充沛。
降低壓力：促進平靜，紓解日常壓力。

✨ 套裝亮點

1️⃣ 接地氣墊 Mega Pad
尺寸：150cm x68cm
好處：
減少慢性疼痛
改善睡眠質量
減輕壓力，促進身心放鬆
調節生理機能，提升健康

2️⃣ 接地氣雙人被套
尺寸：200cm x 230cm
與接地氣墊完美搭配，全面提升接地效果，讓你整晚保持健康狀態！

🛡️ 【KaturaMed】品質保證
✅ 安全認證：無重金屬、無甲醛、無螢光劑，安心使用！
🌿 優質材質：舒適親膚，適合長期使用。

🎉 限時優惠，立即搶購！
由即日起，【雙人床上接地氣套裝】僅需 $2777（原價 $3576）！

👉 立即搶購，體驗健康睡眠新境界！
🌿雙人床上接地氣套裝 (NEW)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/146

想了解更多接地氣墊的好處，歡迎親臨爸B Baby 專櫃試用產品‼️

地址：銅鑼灣軒尼詩道555號東角中心1304A室

營業時間：10:00 - 20:00 (星期日休息)

網店：https://pabebaby.myshopify.com

立即加入KIN CLUB會員!!
可享更多優惠!!
⬇⬇⬇
https://pabebaby.myshopify.com

02/01/2026

【🎊爸B Baby 一月接地氣套裝🛍️🎊】

【單人床上接地氣套裝】❄ 限時優惠 $1678 ❄

💤 想瞓得更好，身體更健康？ 立即選購【KaturaMed】單人床上接地氣套裝！只需 $1678 原價 $2176），即可擁有：

1張接地氣墊 Genius Pad
1張接地氣單人被套

讓你在睡眠中輕鬆「接地氣」，提升健康，舒緩身心！👍🏻

🌱 為什麼要選擇「接地氣」？
科學研究證實，*Grounding（接地）*能有效：

減輕慢性炎症及疼痛：炎症是多數疾病的根源！Grounding透過補充電子，幫助中和體內有害的自由基，修復受損細胞，提升免疫力。
提升睡眠質素：讓你更快入睡，瞓得更熟，減少失眠和焦慮。
促進血液循環：舒緩肌肉緊張，減少疼痛。
調節生物節律：包括晝夜節律，讓你精神更充沛。
降低壓力：促進平靜，紓解日常壓力。

✨ 套裝亮點

1️⃣ 接地氣墊 Genius Pad
尺寸：100cm x 30cm
好處：
減少慢性疼痛
改善睡眠質量
減輕壓力，促進身心放鬆
調節生理機能，提升健康

2️⃣ 接地氣單人被套
尺寸：150cm x 200cm
與接地氣墊完美搭配，全面提升接地效果，讓你整晚保持健康狀態！

🛡️ 【KaturaMed】品質保證
✅ 安全認證：無重金屬、無甲醛、無螢光劑，安心使用！
🌿 優質材質：舒適親膚，適合長期使用。

🎉 限時優惠，立即搶購！
由即日起，【單人床上接地氣套裝】僅需 $1678（原價 $2176）！

👉 立即搶購，體驗健康睡眠新境界！
🌿單人床上接地氣套裝 (NEW)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/145

想了解更多接地氣墊的好處，歡迎親臨爸B Baby 專櫃試用產品‼️

地址：銅鑼灣軒尼詩道555號東角中心1304A室

營業時間：10:00 - 20:00 (星期日休息)

網店：https://pabebaby.myshopify.com

立即加入KIN CLUB會員!!
可享更多優惠!!
⬇⬇⬇
https://pabebaby.myshopify.com

02/01/2026

【🎊爸B Baby 一月接地氣套裝🛍️🎊】

【單人接地氣套裝】❄ 限時優惠 $1111 ❄

💪 隨時隨地接地氣，健康無時無刻！ 立即選購【KaturaMed】冬季限定單人接地氣套裝！只需 $1111（原價 $1276），即可擁有：

1張接地氣墊 Genius Pad
1個接地枕頭套Upgrade版

讓你在生活中隨時「接地氣」，提升健康，舒緩身心！👍🏻

🌱 為什麼要選擇「接地氣」？
科學研究證實，*Grounding（接地）*能有效：

減輕慢性炎症及疼痛：炎症是多數疾病的根源！Grounding透過補充電子，幫助中和體內有害的自由基，修復受損細胞，提升免疫力。
提升睡眠質素：讓你更快入睡，瞓得更熟，減少失眠和焦慮。
促進血液循環：舒緩肌肉緊張，減少疼痛。
調節生物節律：包括晝夜節律，讓你精神更充沛。
降低壓力：促進平靜，紓解日常壓力。

✨ 套裝亮點
1️⃣ 接地氣墊 Genius Pad
尺寸：100cm x 30cm
好處：
減少慢性疼痛
改善睡眠質量
減輕壓力，促進身心放鬆
調節生理機能，提升健康

2️⃣ 接地枕頭套Upgrade版
功效：
減少靜電積累，保護健康
提升睡眠質素，減少失眠
促進血液循環，緩解肌肉緊張
增強免疫力，減少炎症反應
⚠️ 使用提示：確保正確接地，發揮最佳效果！

🛡️ 【KaturaMed】品質保證
✅ 安全認證：無重金屬、無甲醛、無螢光劑，安心使用！
🌿 優質材質：舒適親膚，適合長期使用。

🎉 限時優惠，立即搶購！
由即日起，【單人接地氣套裝】僅需 $1111（原價 $1276）！

即刻行動，讓健康生活從接地氣開始！
🌿單人接地氣套裝 (NEW)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/144

想了解更多接地氣墊的好處，歡迎親臨爸B Baby 專櫃試用產品‼️

地址：銅鑼灣軒尼詩道555號東角中心1304A室

營業時間：10:00 - 20:00 (星期日休息)

網店：https://pabebaby.myshopify.com

立即加入KIN CLUB會員!!
可享更多優惠!!
⬇⬇⬇
https://pabebaby.myshopify.com

02/01/2026

【預防鼻部結節接地氣瑜伽】

結節係咩？🤔 係身體內圓圓嘅小硬塊，係癌前病變嘅潛在訊號⚠️。中醫話，氣血不
順、肝氣鬱結易生結節😟多做運動🏃‍♀️、按摩放鬆💆‍♀️、保持好心情😊，仲有接地氣瑜伽🧘‍♀️，幫你疏通氣血，遠離結節！

✨ 快睇呢段專業瑜伽示範，一齊練，健康由今開始！ 💪
交替鼻孔呼吸（Nadi Shodhana）
貓牛式（Marjaryasana-Bitilasana）cat cow
眼鏡蛇式（Bhujangasana）
下犬式（Adho Mukha Svanasana）
站立前彎（Uttanasana）
橋式（Setu Bandhasana）
魚式（Matsyasana）
犁式（Halasana）
蒸汽吸入法（課後用尤加利精油）

現時仲有三款不同尺寸可供選擇，適合你不同需要：
🌿Mega Pad (150cm x 68 cm)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/024
🌿Genius Pad (100cm x 30cm)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/025
🌿Nano Pad (25cm x 25 cm)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/026
🌿Nano Pad 買四送一新年優惠： http://buy.ww.eliteasiagroup.com/147
🌿接地枕頭套Upgrade版：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/023
🌿接地氣單人被套：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/118
🌿接地氣雙人被套：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/119
🌿單人接地氣套裝 (NEW)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/144
🌿單人床上接地氣套裝 (NEW)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/145
🌿雙人床上接地氣套裝 (NEW)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/146

🧐想知多啲接地氣健康資訊，可以參加「接地氣健康」FB 群組
https://Group.ww.eliteasiagroup.com/Grounding

02/01/2026

最近做完 body check，發現身體開始有大大小小的毛病，尤其每日工作忙碌，放工後又要湊女，晚晚唔夠瞓，個肝都開始出事了🥲

#醫食源 #養肝綠茶穀物粉 有齊多種有益成份，新鮮制造、不含防腐劑、不含人造色素，每日飲一杯，能大大改善肝功能。
而且味道唔錯，綠茶及燕麥味好出，好飲又健康👍🏻

跟 入手
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

Get • 最近做完 body check，發現身體開始有大大小小的毛病，尤其每日工作忙碌，放工後又要湊女，晚晚唔夠瞓，個肝都開始出事了🥲
肝臟功能下降，身體就會顯得疲勞、精神欠佳；肝火盛，更會影響情緒，容易暴燥，有損身心。

【醫食源】推出的《養肝綠茶穀物粉》，主要成份有綠茶、雪蓮子、燕麥、綠豆、黑木耳、菠菜等等，對改善肝臟功能好有益。

▫️綠茶可分解肝臟囤積的脂肪、抑制糖分和脂肪吸收
▫️雪蓮子能清肝明目、健脾滋腎、疏腸利尿、潤膚養顏
▫️燕麥含有燕麥蛋白、燕麥肽、鈣、鐵、鋅等多種維他命和礦物元素
▫️綠豆含豐富的維生素及蛋白質，可以幫助肝臟解毒、減輕肝臟負擔
▫️黑木耳的黑色素對急性肝損傷的改善作用
▫️菠菜有助於解毒，有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能

呢款穀物粉有齊多種有益成份，新鮮制造、不含防腐劑、不含人造色素，每日飲一杯，能大大改善肝功能。
而且味道唔錯，綠茶及燕麥味好出，好飲又健康👍🏻

食用方法：
每日服一杯
每次用1湯匙穀物粉，以暖水搞勻服用，或添加飯餸之中都可以

🌿《養肝綠茶穀物粉》產品資訊及購買連結：
http://buy.ww.eliteasiagroup.com/004

產品代理：爸b Baby
Fb :
Ig :
爸b Baby Page:
https://www.facebook.com/Pabebabyshop
中醫爸B - 馬琦傑醫師：https://www.facebook.com/kelvinmaTCM
Famlinc 健家：https://www.facebook.com/Famlinc

#醫食源 #養肝綠茶穀物粉 #養肝 護肝 穀物粉 營養產

02/01/2026

😢大家知唔道原來貓貓狗狗不能用人的消毒藥水？ 原來非常容易中毒🥶🥶

知道 - 1
不知道 - 2

💁🏻‍♂️ 我的貓咪Zimomo指甲斷個晚，
我屋企冇合適的貓用消毒液，也找不到獸醫認可的稀釋氯己定或聚維酮碘溶液（用於輕微傷口）！

我也知道絕對不能用酒精、過氧化氫、滴露或新孢黴素之類的消毒劑，因為它們有毒，會引起嚴重的反應。

個晚和陳醫生商量，只用生理鹽水沖洗一下，我哋就按住Zimomo指甲傷口個多小時才止血🥲

所以，我決定尋找家裡備毛孩急救包，
現在，尋找我的好獸醫- 陳醫生的專業意見！

下次和大家分享一下～

想知道更多健康資訊，請到中醫爸B - 馬琦傑醫師專頁👍🏼👍🏼

😢大家知唔道原來貓貓狗狗不能用人的消毒藥水？ 原來非常容易中毒🥶🥶

知道 - 1
不知道 - 2

💁🏻‍♂️ 我的貓咪Zimomo指甲斷個晚，
我屋企冇合適的貓用消毒液，也找不到獸醫認可的稀釋氯己定或聚維酮碘溶液（用於輕微傷口）！

我也知道絕對不能用酒精、過氧化氫、滴露或新孢黴素之類的消毒劑，因為它們有毒，會引起嚴重的反應。

個晚和陳醫生商量，只用生理鹽水沖洗一下，我哋就按住Zimomo指甲傷口個多小時才止血🥲

所以，我決定尋找家裡備毛孩急救包，
現在，尋找我的好獸醫- 陳醫生的專業意見！

下次和大家分享一下～

想知道更多健康資訊知識，
立即加入👉🏻

https://Group.ww.eliteasiagroup.com/20

https://Group.ww.eliteasiagroup.com/19

https://Group.ww.eliteasiagroup.com/18

http://Group.ww.eliteasiagroup.com/17

01/01/2026

【預防腎臟結節接地氣瑜伽】

🌿結節是身體內的圓形小硬塊⚠️ 需留意，它可能是癌前病變的訊號。中醫認為，氣血不暢、肝氣鬱結易誘發結節。🪴 透過規律運動🏃‍♀️、適度按摩💆‍♀️及保持愉悅心情😊，有效疏通氣血。

接地氣瑜伽 🧘‍♀️ 是絕佳方式，助您調和身心，遠離結節！
月亮呼吸（Chandra Bhedana）
頭膝式 (Janu Sirsasana)
坐姿前彎 forward fold w/ legs apart
坐姿扭轉 marichyasana
船式 modify boat pose elbows on floor
反轉平板 reverse plank
眼鏡蛇式（Bhujangasana）cobra
弓式（Dhanurasana）
駱駝式（Ustrasana）
嬰兒式（Balasana）
仰臥抱膝式（Apanasana）
仰臥束角式（Supta Baddha Konasana）

✨一齊動起來，練出健康人生！ 💪

現時仲有三款不同尺寸可供選擇，適合你不同需要：
🌿Mega Pad (150cm x 68 cm)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/024
🌿Genius Pad (100cm x 30cm)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/025
🌿Nano Pad (25cm x 25 cm)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/026
🌿Nano Pad 買四送一新年優惠： http://buy.ww.eliteasiagroup.com/147
🌿接地枕頭套Upgrade版：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/023
🌿接地氣單人被套：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/118
🌿接地氣雙人被套：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/119
🌿單人接地氣套裝 (NEW)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/144
🌿單人床上接地氣套裝 (NEW)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/145
🌿雙人床上接地氣套裝 (NEW)：http://buy.ww.eliteasiagroup.com/146

🧐要知多啲接地氣健康資訊，可以參加「接地氣健康」FB 群組
https://Group.ww.eliteasiagroup.com/Grounding

#接地氣瑜伽 #健康管理 #齊做瑜伽