卓坤醫療

卓坤醫療 香港註冊中醫師、物理治療師應診，提供骨傷整脊、跌打復位、婦科調理、針灸拔罐等服務。

-「卓坤中醫- 2025 三九天灸」又到天灸日子了，提早開放預約呀喂～～ 🔈今次我哋推出多人優惠☺️✨！！！！單人獨享：$380二人同行：$640四人同行：$1100***加強伏$150*名額有限，額滿即止，煩請提前預約*記得療程前要先付款...
17/10/2025

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「卓坤中醫- 2025 三九天灸」

又到天灸日子了，提早開放預約呀喂～～ 🔈
今次我哋推出多人優惠☺️✨！！！！

單人獨享：$380
二人同行：$640
四人同行：$1100

***加強伏$150
*名額有限，額滿即止，煩請提前預約
*記得療程前要先付款（FPS／現金）喔~

預約分店：
📍銅鑼灣店
📍將軍澳店
📍尖沙咀店

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天灸療法是中醫學的一種獨特治療方法，屬於中藥穴位敷貼療法。

在夏季最熱、陽氣最盛的時間🌞～
利用辛溫、芳香的中藥🌿磨粉並以薑汁調製藥物外貼於人體特定的穴位上， 借助藥物對穴位的刺激，從而提升人體的陽氣，血氣得以調整，令免疫力增強，改善虛弱體質，從而減少患病的機會，有預防與治療效果✨

｜針對體質：偏寒、腎虧、鼻敏感、哮喘、四肢冰冷、體弱易感冒、肚瀉、月經不調、腰痛、頸椎病

有興趣就快啲嚟預約啦！😆

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※ 卓坤醫療保留最終決定權。

💬查詢及預約
IG DM、Signal / WhatsApp：9580 5580

📍銅鑼灣店：
地址｜銅鑼灣軒尼詩道397號東區商業大廈15樓
診症時間｜
星期一至五：11:00-19:30
星期六：11:00-18:30

📍尖沙咀店：
地址｜尖沙咀梳士巴利道3號星光行912室
診症時間｜
星期二至五：11:00-19:30
星期六：11:00-14:30
星期日：10:00-18:00

📍將軍澳店：
地址｜坑口新寶城商場地下13舖
診症時間｜
星期一、二、四、六、日：09:30-18:00
星期三：09:30-19:00
星期五：15:00-19:00

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17/10/2025

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「卓坤中醫- 2025 三九天灸」

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預約分店：
📍銅鑼灣店
📍將軍澳店
📍尖沙咀店

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天灸療法是中醫學的一種獨特治療方法，屬於中藥穴位敷貼療法。

在夏季最熱、陽氣最盛的時間🌞～
利用辛溫、芳香的中藥🌿磨粉並以薑汁調製藥物外貼於人體特定的穴位上， 借助藥物對穴位的刺激，從而提升人體的陽氣，血氣得以調整，令免疫力增強，改善虛弱體質，從而減少患病的機會，有預防與治療效果✨

｜針對體質：偏寒、腎虧、鼻敏感、哮喘、四肢冰冷、體弱易感冒、肚瀉、月經不調、腰痛、頸椎病

有興趣就快啲嚟預約啦！😆

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※ 卓坤醫療保留最終決定權。

💬查詢及預約
IG DM、Signal / WhatsApp：9580 5580

📍銅鑼灣店：
地址｜銅鑼灣軒尼詩道397號東區商業大廈15樓
診症時間｜
星期一至五：11:00-19:30
星期六：11:00-18:30

📍尖沙咀店：
地址｜尖沙咀梳士巴利道3號星光行912室
診症時間｜
星期二至五：11:00-19:30
星期六：11:00-14:30
星期日：10:00-18:00

📍將軍澳店：
地址｜坑口新寶城商場地下13舖
診症時間｜
星期一、二、四、六、日：09:30-18:00
星期三：09:30-19:00
星期五：15:00-19:00

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17/10/2025

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手指得閒就要用吓～😀

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-【中醫健康資訊日】COMPASS OFFICES x 卓坤醫療這次活動卓坤醫療主要是想提高大家對中醫的認識，活動日有提供簡單的體質分析圖，讓有興趣的客人先了解自己的身體狀況，再為你分享相關的中醫資訊，為大家解答不同的健康問題；另外亦設有花...
15/10/2025

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【中醫健康資訊日】COMPASS OFFICES x 卓坤醫療

這次活動卓坤醫療主要是想提高大家對中醫的認識，活動日有提供簡單的體質分析圖，讓有興趣的客人先了解自己的身體狀況，再為你分享相關的中醫資訊，為大家解答不同的健康問題；另外亦設有花茶試飲。

除咗參與社區活動，我哋亦都會去到學校、私人機構、社區中心同大家分享中醫知識，記得留意我地嘅update喇！

✨歡迎不同機構與我們合作舉辦各類型講座及活動

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【花茶及穴位按摩工作坊】聖公會基德小學 x 卓坤醫療這次活動主要是透過花茶製作及穴位按摩教學，讓參加的老師們可以改善常見的健康問題及紓緩壓力。我們帶參加者從中醫角度認識不同花茶，了解它的功效、不同配搭，再按個人體質需要製作屬於自己的花茶茶包...
14/10/2025

【花茶及穴位按摩工作坊】聖公會基德小學 x 卓坤醫療

這次活動主要是透過花茶製作及穴位按摩教學，讓參加的老師們可以改善常見的健康問題及紓緩壓力。

我們帶參加者從中醫角度認識不同花茶，了解它的功效、不同配搭，再按個人體質需要製作屬於自己的花茶茶包。

另外，也有分享一些常用的穴位按摩教學，例如失眠、頭痛、肩膊疲勞、眼睛疲勞、喉嚨痛、失聲等，讓大家日常也能自行按摩紓緩。

除咗參與社區活動，我哋亦都會去到學校、社區中心同大家分享中醫知識，記得留意我地嘅update喇！

✨歡迎不同機構與我們合作舉辦各類型講座及活動

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14/10/2025

王卓坤醫師對住記者：「唔好阻住我做天灸，行開！」

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#銅鑼灣中醫
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【花茶及穴位按摩工作坊】聖公會基德小學 x 卓坤醫療這次活動主要是透過花茶製作及穴位按摩教學，讓參加的老師們可以改善常見的健康問題及紓緩壓力。我們帶參加者從中醫角度認識不同花茶，了解它的功效、不同配搭，再按個人體質需要製作屬於自己的花茶茶包...
13/10/2025

【花茶及穴位按摩工作坊】聖公會基德小學 x 卓坤醫療

這次活動主要是透過花茶製作及穴位按摩教學，讓參加的老師們可以改善常見的健康問題及紓緩壓力。

我們帶參加者從中醫角度認識不同花茶，了解它的功效、不同配搭，再按個人體質需要製作屬於自己的花茶茶包。

另外，也有分享一些常用的穴位按摩教學（例如失眠、頭痛、肩膊疲勞、眼睛疲勞、喉嚨痛、失聲等）讓大家日常也能自行按摩紓緩。

除咗參與社區活動，我哋亦都會去到學校、社區中心同大家分享中醫知識，記得留意我地嘅update喇！

✨歡迎不同機構與我們合作舉辦各類型講座及活動

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-「一轉季就咳」是很多人都有的情況，中醫角度主要跟「肺」、「脾」和「外感」有關，以下是幾個常見原因👇：▶︎ 肺氣虛弱 — 抵抗力差肺主一身之氣，如果肺氣虛，外邪（風、寒、燥）一入侵就容易誘發咳嗽。
常見特徵：容易氣喘、講幾句就咳、聲音低弱、...
13/10/2025

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「一轉季就咳」是很多人都有的情況，中醫角度主要跟「肺」、「脾」和「外感」有關，以下是幾個常見原因👇：

▶︎ 肺氣虛弱 — 抵抗力差
肺主一身之氣，如果肺氣虛，外邪（風、寒、燥）一入侵就容易誘發咳嗽。
常見特徵：容易氣喘、講幾句就咳、聲音低弱、怕風。
簡易調理：
① 可飲百合潤肺湯、雪梨蘋果水
② 穴位按摩：列缺穴、太淵穴（補肺氣、潤肺止咳）

▶︎ 脾虛生痰 — 濕氣積聚
轉季飲食唔節制、進食太多生冷或甜食，會令脾氣受損，產生痰濕，上犯於肺，導致咳嗽。
常見特徵：咳痰多、痰白黏、胃口差、舌苔厚。
簡易調理：
① 少食生冷甜食
② 可飲陳皮薏米水
③ 穴位按摩：豐隆穴、足三里（化痰健脾）

▶︎ 秋燥傷肺 — 乾咳無痰
轉季（特別秋天）天氣乾燥，燥氣易傷肺陰，令氣道乾而咳。
常見特徵：乾咳少痰、喉嚨癢、鼻乾皮膚乾。
簡易調理：
① 可食雪梨、沙參、麥冬、南北杏
② 穴位按摩：孔最穴、尺澤穴（清肺潤燥）

▶︎ 外感風寒／風熱 — 被風吹、受寒
季節變化時，氣溫忽冷忽熱，容易受外邪侵襲。
常見特徵：
① 風寒咳嗽：咳聲重、有痰、怕冷
② 風熱咳嗽：咽痛、痰黃、口乾
簡易調理：
① 風寒：飲薑棗茶
② 風熱：飲菊花薄荷茶

⭐️⭐️⭐️轉季調理小提示⭐️⭐️⭐️

【秋季養肺防燥】
食療：多吃滋陰潤肺的食物，如梨子（可燉冰糖雪梨）、百合、銀耳、山藥、蜂蜜、豆漿。
藥膳：可用沙參、麥冬、玉竹等煲湯。
生活：避免辛辣、燒烤、油炸食物（這些會傷陰）；室內可使用加濕器。

【春季平肝祛風】
食療：多吃綠色蔬菜（如菠菜、芹菜）以疏肝氣。可喝點菊花茶、薄荷茶清肝熱。
藥膳：症狀發作時，可用桑葉、菊花泡茶來疏風清熱。
生活：保持情緒穩定，避免大怒。適當運動以舒展氣機。

💬中醫講「肺為嬌臟」，最怕冷、燥、風。
唔想再「轉季就咳」，平時要養肺、健脾、避風寒、少生冷。

Follow我哋留意更多中醫資訊啦👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

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📍銅鑼灣店：
地址｜銅鑼灣軒尼詩道397號東區商業大廈15樓
診症時間｜
星期一至五：11:00-19:30
星期六：11:00-18:30

📍尖沙咀店：
地址｜尖沙咀梳士巴利道3號星光行912室
診症時間｜
星期二至五：11:00-19:30
星期六：11:00-14:30
星期日：10:00-18:00

📍將軍澳店：
地址｜坑口新寶城商場地下13舖
診症時間｜
星期一、二、四、六、日：09:30-18:00
星期三：09:30-19:00
星期五：15:00-19:00

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-努力是有回報的😟 #迷因  #梗圖  #中醫梗圖  #迷因梗圖    #卓坤  #卓坤中醫  #中醫        #中醫診所  #物理治療
10/10/2025

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努力是有回報的😟

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-【健康體驗日 - 中醫】COMPASS OFFICES x 卓坤醫療👩🏻‍⚕️負責醫師： #陳學澄醫師 .hc.ec 這次的健康體驗日分為中醫體驗及物理治療體驗兩個部分✨中醫體驗：學澄醫師為有興趣的客人進行簡單的體質分析，先了解自己的身體...
09/10/2025

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【健康體驗日 - 中醫】COMPASS OFFICES x 卓坤醫療

👩🏻‍⚕️負責醫師： #陳學澄醫師 .hc.ec

這次的健康體驗日分為中醫體驗及物理治療體驗兩個部分✨

中醫體驗：
學澄醫師為有興趣的客人進行簡單的體質分析，先了解自己的身體狀況，再透過耳穴貼體驗、穴位按摩為大家紓緩身體不同問題；另外亦設有花茶試飲。

除咗參與社區活動，我哋亦都會去到學校、私人機構、社區中心同大家分享中醫知識，記得留意我地嘅update喇！

✨歡迎不同機構與我們合作舉辦各類型講座及活動

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