Wel-Health Co. Ltd.

12/01/2026

你..多久沒聆聽自己了？

26/09/2025

10月中秋節活動出爐～歡迎大人細路參加⋯
面對香港精神健康，除了患者也想好好關顧助人工作者
歡迎參與，圍爐一下

「高歌計劃」-以匿名方式為你發洩你的故事
「輔導匹配」- 按你的財務預算及專業匹配輔導員
「私人休息室」- 以便宜價錢租借友好多用途室
「同行服務」-以朋友身分與你傾訴心聲

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#助人工作 #整全健康 #心靈 #社群 #體格 #健康 #身體 #運動 #心理 #精神 #群體 #社交 #活動 #生活模式 #情緒病 #香港 #手作 #課程 #行山 #藝術 #課程 #親子活動 #講座 #情緒病 #躁鬱症 #焦慮症 #情緒 #社工 #情緒困擾 #活著 #生命 #察覺 #心理

29/08/2025

18/08/2025

9月殺到啦！同corner又合作、有搞作～
接近1對1既小班教學，可按個人需要一個中定2個中！
除左協助家課同温書，仲會關注紀律、自律性！
有需要可申請學費減免！有興趣可dm或wtsp!

#小學生 #中學生 #功課班 #功課輔導 #功課輔導班 #特殊生 #特殊學生 #特殊學習需要 #課餘託管 #課餘學習 #補習班 #小班教學 #私人補習 #火炭

15/08/2025

感謝 及 的合辨，讓我們感受一次《找—我》的旅程。收到大家滿滿的回應，㤦我們都感動，也期望著日後有更多的類似活動。親愛的你，希望人生路上，能有機會找一下真正的你、未來的你、有不同可能性的你、屬於你自己的你。共勉之。

#生命意義 #生活的價值 #生命意義 #活著 #我 #真我 #我是誰 #我應該 #迷茫 #人生 #療癒

10/08/2025

根據之前大家既投票🗳️～
已經整好左個TG群聊啦🥰
Tg link: https://t.me/+DubQFTJa9GQ1NjQ1

進入前先睇群規😇：
1. 請勿人身攻擊他人或其他人：少批評、多接納
2. 請勿公開探討有關宗教或政治問題
3. 請勿隨意透露別人或自己的個人資料
4. 請勿教唆或煽動他人作出傷害自己或他人之危險行為*
5. 請勿隨意亂開黃腔等會容易令人感到不適的說笑
6. 請盡量切勿在此紛爭或爭執
7. 如果發現有成員擾亂群內紀律，一律趕出群
8. 所有加入的，都會被默認已經看了規則並會好好遵守，所以不會接受

#心靈同行者 #精神健康 #心靈共鳴 #匿名關懷 #情緒支援
#心事台 #精神病 #精神科 #照顧者 #患者 #心理唔健康 #
#同路人撐同路人 #精神病友都係人 #心靈聊天室 #精神病友群組 #匿名傾心地帶 #情緒傾訴站 #復原之路 #一齊撐落去 #輕鬆傾

23/05/2025

原諒為了什麼？

13/05/2025

你是誰？
重要嗎

世界總是充滿聲音，告訴我們「你該成為誰」、「你應該如何生活」，甚至為我們貼上標籤，試圖定義我們的價值。
但真正影響我們內心深處的，從來不是那些外界的聲音，而是我們自己怎麼看待自己。
「我是誰？」 或許這是個複雜的問題，有時我們會迷失在別人的評價中、會懷疑自己的選擇、甚至會覺得不夠好。
然而，最重要的不是這些問題本身，而是 「我覺得我是誰。」
實際上我們眼中的自己，才是最珍貴的存在！

我們的夢想、價值，怎至個性都來自於我們內心的認可。
當我們不相信自己可以，即使他人給你機會，我們也只會認為自己「不配得」或視為「壓力」⋯
反之，當我們擁抱自己，才能真正擁有力量。
人生總有高低，今天的不堪定義自己的人生，只是過山車未走到高處⋯
我們對自己的定義，會決定了我們的視野怎至人生⋯

記得我們每個人都是獨特的且有能力的，不單值得被愛、更值得經歷美好！
如果你認為今天的自己沒有美好的人生，也許正因為你看得自己不美好⋯
讓我們一起學習過上自信又美好的人生吧！

如大家想有情緒困擾或想放負，也歡迎來信📨DM
公司也有輔導服務，有需要可了解。
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05/05/2025

每個人的獨特性

#平凡的幸福