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大家好, 我是此分享站的創立人 - 山大
從少到大, 我都有著極肥胖的問題, 因為這問題在生活上遇上很多不便, 甚至面對一大堆健康上的問題, 不知道如何解決!
我嘗試過無數的減重方法, 付費的, 免費的, 快的, 慢的, 健康的和不健康的方法, 我都嘗試過, 亦曾經在半年來因為使用康寶萊減掉60磅,最後因為不良飲食習慣反彈了近30磅。
後來, 我明白了健康飲食和生活習慣的重要, 重新過著有機和健康的綠色素食生活, 使我重拾健康, 再次獲得纖瘦健康的體魄!
現在, 我希望能透過我自身的體驗, 去告訴大家到底甚麼才是最正確和健康的減重方法, 從而使大家能在我的故事中學習, 最終能跟我一樣減肥成功, 獲得健康上的轉變!

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