Mood.is.order? 情緒有序？

03/03/2026

「孤單並非來自身邊無人，
而是在於無法向他人傳達自己認為重要之事，或是來自於持有他人無法認同的觀點。」—心理學大師榮格

所以我地先會搞活動，想彼此交流，一路做唔同既野，一路镭計，重點在於彼此交流。

#群體 #心理 #編織 #朋輩小組 #社交

02/03/2026

發現之前既poster打漏左費用，大家要留意喔～

27/02/2026

27/02/2026

3月活動出爐

22/02/2026

曾經有一個人，因為真誠、因為熱心，不經意間走進大家的生命。他在許多人的故事裡，都扮演過其中的一角…
在那段日子裡，他是群體裡可說是誰都依賴、誰都放心的存在。

然而，時間向前走得太快。社會的變化、人際的流動、那些突如其來的暴風雪……一點一點把他從大家的記憶裡輕輕抹掉。

他的名字變得模糊，像沒存在過一樣。

到一天他再出現了，大家才驟然醒來有這麼一個人存在過..
他的出現，不是什麼重要原因，只是因為還有人記得他…

時間是個殘忍的東西。它帶走的不只是青春和力氣，更是人們的記憶。當一個人的名字不再被提起，那才是真正的離場。

所以，世間最難的不是驚心動魄的故事，而是最後仍舊有誰記得。

這刻的你，有想起誰嗎？一個短訊，讓他再次出現，不會變成被遺忘的人⋯願我們在還能記住的時候，好好珍惜。

#隨筆 #感觸 #記憶 #人際 #有感而發

17/02/2026

派輝春時好多人問我係咪我手寫
唔好意思，我才㙯未甘高超
硬筆寫先得呢個程度
希望都係年初一比大家既祝福！

#香港 #初一 #揮春

15/02/2026

聽日就係年廿九，食團年飯啦！一到新年個口就忍唔住，究竟點先可以食得健康？營養師為我哋介紹！

#健康 #新年 #團年 #營養

13/02/2026

驚喜尼啦！又到新年，我地同上年一樣想陪住大家過，會係接落尼幾日係新界幾個地區派輝春，送祝福，大家啱用中意歡迎領取～

13/2 （五）17:30-18:00 火炭站
14/2 （六）18:00-18:30粉嶺站
15/2（日）14:30-15:00 沙田站
16/2（一）19:00-19:30 上水站

#輝春 #農曆新年 #馬年 #身體健康 #出入平安

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11/02/2026

哇哇哇，應下節～推啲情侶野出尼先
不過我地唔係愛情專家，唔會教你點識女仔
只係想由心理學角度去睇咩係愛情
有興趣就快啲參加啦～

#愛情 #心理學 #迷思 #小課程 #香港

06/02/2026

有時候人生就像停在一個迷霧的路口，
前方模糊不清，心裡滿是問號，不知道該往哪走。

那種痛苦和迷惘很真實，也很沉重。

但慢慢我發現，答案不需要急著找，
坐下來讓陽光透過雲層，看看身邊的小事
花草、微風、呼吸
就能提醒自己：路雖然還是分岔，但不再那麼可怕。

因為我們可以一起走，一起探索，慢慢好起來。
你會陪我走嗎？我，又可以陪你走嗎？

#人生路口 #同行 #陪伴 #人生 #沉重

02/02/2026

很累嗎？對的，我也是。
生活節奏快得讓人忘了呼吸，
慢活其實不奢侈，而是一種必要。
在香港這座城市，我們習慣了趕車、趕工、趕時間，
卻很少停下來問自己：「我現在的心情，好嗎？」

當我們願意放慢腳步，
哪怕只是每天留白十分鐘，
泡一杯茶、編一條繩、靜靜坐著不做什麼…
心情會慢慢鬆開，腦袋也不再那麼擁擠。

慢活不是逃避，而是重新連結。
連結自己、連結自然、連結生活的節奏。

如果你也想試試，歡迎手作空間見：《織織復織織 D.I.Y.》
用雙手編織，也編回自己的節奏。
名額不多，歡迎你來感受。
🧵一編一織，慢慢來。

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#慢活生活 #生活要慢慢來 #心靈空間 #手作療癒

30/01/2026

各位親愛的要留意！實在不好意思，剛收到協辨機構通知，日子要從5號改為6號（星期五）！請留意～

順便介紹下活動，邀請了ACCPH及IPHM既心理治療師向我們講解心理和運動的關係。今次更是與新進機構運動與情緒健康協會合作，費用全免！屆時會在線上zoom直播，難得機會，大家勇躍參與呀！

#情緒 #運動 #講座