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05/10/2025

中秋節快樂~~~~~~

明天至星期天HKIDEAS， D06位見-
21/08/2025

明天至星期天HKIDEAS， D06位見-

👵🦷 長者常見牙齒問題及應對方法** 隨著年齡增長，牙齒健康問題變得更常見。以下是*4 大長者常見牙齒問題*及處理方法： 1️⃣ 牙周病 – 由牙菌膜和牙石積聚引起，症狀包括牙齦紅腫、出血。解決方法：*每日刷牙兩次（用含氟牙膏）、使用牙...
05/03/2025

👵🦷 長者常見牙齒問題及應對方法**

隨著年齡增長，牙齒健康問題變得更常見。以下是*4 大長者常見牙齒問題*及處理方法：

1️⃣ 牙周病 – 由牙菌膜和牙石積聚引起，症狀包括牙齦紅腫、出血。解決方法：*每日刷牙兩次（用含氟牙膏）、使用牙線、定期看牙醫*。

2️⃣ 蛀牙 – 主要因攝取*過多糖分及口腔清潔不足導致，可能引發牙痛、敏感或口臭。建議*減少糖分攝取、飯後30分鐘刷牙，嚴重時牙醫可補牙或填補蛀洞。

3️⃣ 牙齦萎縮 – 可能由刷牙太大力或細菌感染引起，會導致牙齒敏感或鬆動。建議使用軟毛牙刷、溫和刷牙，嚴重情況可考慮牙齦移植手術。

4️⃣ 口腔癌 – 65 歲以上人士較高風險，吸煙、飲酒是主要成因。研究顯示，男性一生患上口腔或口咽癌的機率約為 1/59，而女性則約為 1/139。定期檢查口腔是否有潰瘍、腫塊，如發現異常，應立即求醫。

保持良好口腔衛生，定期檢查牙齒，有助擁有健康笑容！✨😊

https://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/tooth-decay-seniors-british-dental-association-nhs-oral-cancer-b2705974.html

#牙齒護理 #長者健康

在美國病人對醫生的信任度減少1.)病人越來越感覺得醫生不夠關心2.)醫療過程過於零碎3.)溝通不足兒科醫生Dr.Rochester表示，她的家人甚至不再向她尋求醫療建議，而是依賴 TikTok 和 Google。Gallup's annua...
27/02/2025

在美國病人對醫生的信任度減少

1.)病人越來越感覺得醫生不夠關心
2.)醫療過程過於零碎
3.)溝通不足
兒科醫生Dr.Rochester表示，她的家人甚至不再向她尋求醫療建議，而是依賴 TikTok 和 Google。
Gallup's annual professions ratings顯示，受訪者給予高評價的醫生的信任度，自 2021年以來由67%大幅下降至2024年僅餘 53%。
病人面對時間緊迫的醫生，缺乏信任感，轉而自行尋找資訊，甚至延誤治療。
許多老年人看過多位專科醫生，卻感覺無人真正了解他們的病情，信任進一步流失。
醫生自己也飽受壓力，被醫院指標綁架，無法專注於病人時間上的需求。
長遠醫療體系需要改善溝通與關懷，重建信任。
link:
https://www.wsj.com/health/wellness/why-we-dont-trust-doctors-like-we-used-to-79784b56

紅外先探熱器嘅壽命。1-2年 （家用， 請跟據保養，未有每年校準。）3-5年 （專業品牌，請跟據保養， 未做每年校準）5-10年 （每年校準。但校準費遠比外線探熱器貴）其實，紅外線感應器(sensor計)壽命理論長達10-30年，不過本身是...
18/02/2025

紅外先探熱器嘅壽命。
1-2年 （家用， 請跟據保養，未有每年校準。）
3-5年 （專業品牌，請跟據保養， 未做每年校準）
5-10年 （每年校準。但校準費遠比外線探熱器貴）
其實，紅外線感應器(sensor計)壽命理論長達10-30年，不過本身是電子產品，會因應環境因素如濕度，電壓，潔淨程度，極端溫度，清潔劑、電路板、電池接觸點、顯示屏等耗損而影響壽命週期，如每年校準，確實可以用非常長嘅時間，但較準費往往是紅外線探熱槍的３至５倍價錢，所以好多時都定期換新，比較準更有價性比。

好多朋友鐘意用泡沫洗手液，覺得又方便又乾淨，咁泡沫水劑同啫哩又應該點揀呢?殺菌程度方面水劑會比較優勝殺菌量亦比較多, 醫院診所用會比較好.而啫哩劑型,唔會漏到成地都係, 日常生活用比較方便.泡沫則比較慳水同埋慳洗手液, 風險唔高嘅地方或者日...
11/02/2025

好多朋友鐘意用泡沫洗手液，覺得又方便又乾淨，咁泡沫水劑同啫哩又應該點揀呢?

殺菌程度方面水劑會比較優勝殺菌量亦比較多, 醫院診所用會比較好.
而啫哩劑型,唔會漏到成地都係, 日常生活用比較方便.
泡沫則比較慳水同埋慳洗手液, 風險唔高嘅地方或者日常生活都係方便環保.
下面係一啲研究報告有興趣可以詳細睇下:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0956713516305321
https://scholarworks.uark.edu/etd/1504/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0196655317300822

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