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05/10/2025

中秋節快樂~~~~~~

明天至星期天HKIDEAS， D06位見-
21/08/2025

明天至星期天HKIDEAS， D06位見-

👵🦷 長者常見牙齒問題及應對方法** 隨著年齡增長，牙齒健康問題變得更常見。以下是*4 大長者常見牙齒問題*及處理方法： 1️⃣ 牙周病 – 由牙菌膜和牙石積聚引起，症狀包括牙齦紅腫、出血。解決方法：*每日刷牙兩次（用含氟牙膏）、使用牙...
05/03/2025

👵🦷 長者常見牙齒問題及應對方法**

隨著年齡增長，牙齒健康問題變得更常見。以下是*4 大長者常見牙齒問題*及處理方法：

1️⃣ 牙周病 – 由牙菌膜和牙石積聚引起，症狀包括牙齦紅腫、出血。解決方法：*每日刷牙兩次（用含氟牙膏）、使用牙線、定期看牙醫*。

2️⃣ 蛀牙 – 主要因攝取*過多糖分及口腔清潔不足導致，可能引發牙痛、敏感或口臭。建議*減少糖分攝取、飯後30分鐘刷牙，嚴重時牙醫可補牙或填補蛀洞。

3️⃣ 牙齦萎縮 – 可能由刷牙太大力或細菌感染引起，會導致牙齒敏感或鬆動。建議使用軟毛牙刷、溫和刷牙，嚴重情況可考慮牙齦移植手術。

4️⃣ 口腔癌 – 65 歲以上人士較高風險，吸煙、飲酒是主要成因。研究顯示，男性一生患上口腔或口咽癌的機率約為 1/59，而女性則約為 1/139。定期檢查口腔是否有潰瘍、腫塊，如發現異常，應立即求醫。

保持良好口腔衛生，定期檢查牙齒，有助擁有健康笑容！✨😊

https://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/tooth-decay-seniors-british-dental-association-nhs-oral-cancer-b2705974.html

#牙齒護理 #長者健康

在美國病人對醫生的信任度減少1.)病人越來越感覺得醫生不夠關心2.)醫療過程過於零碎3.)溝通不足兒科醫生Dr.Rochester表示，她的家人甚至不再向她尋求醫療建議，而是依賴 TikTok 和 Google。Gallup's annua...
27/02/2025

在美國病人對醫生的信任度減少

1.)病人越來越感覺得醫生不夠關心
2.)醫療過程過於零碎
3.)溝通不足
兒科醫生Dr.Rochester表示，她的家人甚至不再向她尋求醫療建議，而是依賴 TikTok 和 Google。
Gallup's annual professions ratings顯示，受訪者給予高評價的醫生的信任度，自 2021年以來由67%大幅下降至2024年僅餘 53%。
病人面對時間緊迫的醫生，缺乏信任感，轉而自行尋找資訊，甚至延誤治療。
許多老年人看過多位專科醫生，卻感覺無人真正了解他們的病情，信任進一步流失。
醫生自己也飽受壓力，被醫院指標綁架，無法專注於病人時間上的需求。
長遠醫療體系需要改善溝通與關懷，重建信任。
link:
https://www.wsj.com/health/wellness/why-we-dont-trust-doctors-like-we-used-to-79784b56

紅外先探熱器嘅壽命。1-2年 （家用， 請跟據保養，未有每年校準。）3-5年 （專業品牌，請跟據保養， 未做每年校準）5-10年 （每年校準。但校準費遠比外線探熱器貴）其實，紅外線感應器(sensor計)壽命理論長達10-30年，不過本身是...
18/02/2025

紅外先探熱器嘅壽命。
1-2年 （家用， 請跟據保養，未有每年校準。）
3-5年 （專業品牌，請跟據保養， 未做每年校準）
5-10年 （每年校準。但校準費遠比外線探熱器貴）
其實，紅外線感應器(sensor計)壽命理論長達10-30年，不過本身是電子產品，會因應環境因素如濕度，電壓，潔淨程度，極端溫度，清潔劑、電路板、電池接觸點、顯示屏等耗損而影響壽命週期，如每年校準，確實可以用非常長嘅時間，但較準費往往是紅外線探熱槍的３至５倍價錢，所以好多時都定期換新，比較準更有價性比。

好多朋友鐘意用泡沫洗手液，覺得又方便又乾淨，咁泡沫水劑同啫哩又應該點揀呢?殺菌程度方面水劑會比較優勝殺菌量亦比較多, 醫院診所用會比較好.而啫哩劑型,唔會漏到成地都係, 日常生活用比較方便.泡沫則比較慳水同埋慳洗手液, 風險唔高嘅地方或者日...
11/02/2025

好多朋友鐘意用泡沫洗手液，覺得又方便又乾淨，咁泡沫水劑同啫哩又應該點揀呢?

殺菌程度方面水劑會比較優勝殺菌量亦比較多, 醫院診所用會比較好.
而啫哩劑型,唔會漏到成地都係, 日常生活用比較方便.
泡沫則比較慳水同埋慳洗手液, 風險唔高嘅地方或者日常生活都係方便環保.
下面係一啲研究報告有興趣可以詳細睇下:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0956713516305321
https://scholarworks.uark.edu/etd/1504/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0196655317300822

中秋佳節又到喇🏮 今年的中秋節，讓大家共享團圓的喜悅。無論身在何處，用心傳達對家人和摯愛的祝福。願這個美好的節日為您帶來幸福和好運！🌟 #一心醫療
28/09/2023

中秋佳節又到喇🏮

今年的中秋節，讓大家共享團圓的喜悅。無論身在何處，用心傳達對家人和摯愛的祝福。願這個美好的節日為您帶來幸福和好運！🌟

#一心醫療

Merry Christmas🎄
21/12/2022

Merry Christmas🎄

E05 , Hong Kong International Dental Expo And Symposium ,02 – 04 December 2022. Hong Kong Convention and Exhibition Cent...
02/12/2022

E05 , Hong Kong International Dental Expo And Symposium ,02 – 04 December 2022. Hong Kong Convention and Exhibition Centre

Looking forward to see you onHong Kong International Medical and Healthcare Fair 3E-C059-11 Nov 2022
09/11/2022

Looking forward to see you on
Hong Kong International Medical and Healthcare Fair 3E-C05
9-11 Nov 2022

膠布知識101 日常擦傷或弄傷手腳，貼塊膠布的確很方便。當中也存在不少學問，我們以為用得其所，但實情又如何呢？隨着坊間的膠布種類愈來愈多，形狀、類別千奇百怪，揀選時可能令人摸不着頭腦。然而，萬變不離其宗，膠布最終目的在於保護傷口，如有額外「...
20/09/2022

膠布知識101

日常擦傷或弄傷手腳，貼塊膠布的確很方便。當中也存在不少學問，我們以為用得其所，但實情又如何呢？隨着坊間的膠布種類愈來愈多，形狀、類別千奇百怪，揀選時可能令人摸不着頭腦。然而，萬變不離其宗，膠布最終目的在於保護傷口，如有額外「功能」附送，就要視乎實際需要啦。

【 使用 #膠布 的7大注意事項 】

1.傷口深宜貼膠布

一般來說，傷口若較深、受傷位置於手腳或需經常接觸水，即使患處小於1厘米，都建議使用膠布來保護，以防細菌性感染。若然流血量較多，加上傷口的開合位很大，或需送院作縫針治理。此外，對於部分位置肌膚較鬆弛如大腿、臀部，不會對傷口造成太大拉力，經清洗及消毒後，不貼膠布亦可。反之，皮膚較繃緊部位如手跟腳跟，傷口容易開合，貼膠布可加快癒合。

2.貼膠布前先洗傷口

皮膚有損傷時，涉及傷口護理，故貼膠布前建議先處理傷口。先止血，然後可以用棉布沾上消毒藥水，以打圈方式從傷口中心洗至外圍皮膚；其後可再用生理鹽水、白開水或蒸餾水，沖洗傷口。最後，檢查傷口有否外物，如泥土，沙石或玻璃碎等，如有的話應立即求醫。一般膠布可防水，然而，水是很好的溶劑，例如外在環境的化學物質、身體汗水、油脂經水溶化後，可能會刺激傷口致痛。所以每天洗澡後更換新膠布，可確保傷口乾爽及清潔。

3.部分人對膠質過敏

市面上大部分膠布均很安全，但少數人可能對膠布的塑膠物料敏感，令膠布邊位皮膚出現紅腫、痕痛，甚至起水泡等情況。可透過皮膚測試，得悉自己對哪種塑膠物質過敏。要注意的是，噴劑質料均含膠質，也有機會致敏。另有些人也許會對抗生素敏感，使用含消毒成分的膠布時，要注意其藥用成分。

4.棉布需完全覆蓋患處

大部分市面的透明防水膠布，中間位置都附有一塊無藥性成分的棉布或紗布，不具黏力，用以蓋着傷口，也有部分棉布含有氧化劑、抗生素等消毒劑，以紓緩傷口發炎。使用時，最重要是棉布能夠整整蓋着傷口，要是貼得不妥當，讓周邊具黏力的膠質觸及傷口，除掉時會很痛，亦可能刺激傷口，增加拉扯撕裂情況。

5.止痛、減少感染、加速癒合

市面常用膠布功能如下：
#止痛 ：止痛是膠布最重要的功用之一，同時避免外來刺激直接觸及傷口。
#減少感染 ︰皮膚可保護細胞免受外來細菌侵襲，如表皮有損傷，猶如把門打開，令細菌容易入侵，一旦細菌走入充滿血管的真皮層，輕則令傷口發炎、流膿，延緩康復時間；情況嚴重者，細菌隨真皮層的血管走到其他器官，可引致敗血症。
#加速癒合 ︰膠布具有一定的彈性、壓力，有助固定傷口位置，讓新生細胞生長、復元，換言之，傷口癒合情況亦會較理想及美觀。若傷口經常開合，有機會引致細菌性發炎，更可能令傷口結疤。膠布的輕微壓力，某程度上有助輕微止血。

6.噴劑藥物易脫掉

除傳統膠布外，市面上也有不少噴霧、塗劑的膠布種類，大部分含消毒成分，使用後毋須再洗傷口，方便細小傷患或緊急情況使用。然而，噴霧形成的保護膜何時脫掉沒有保證，平日多磨擦的部位如手部、足部、膝蓋及關節位等均不建議使用，這些位置採用傳統膠布的保護性更高。

7.有需要使用具消毒成分的膠布嗎？

市面上雖有很多具特別敷料或消毒劑成分的膠布，其實作用大同小異，不一定需要使用，始終膠布的主要功用在於保護，並非消毒。況且，膠布的消毒成分，劑量一般不會太強烈。因此，最重要是做好傷口護理，建議每天更換膠布時亦清洗傷口一趟，才會癒合得更好。

* 請由專業醫療人員進行醫學評估
** 若要查詢各種膠布產品，歡迎與我們聯絡。

#一心醫療

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