博愛醫院社區中醫診所

博愛醫院社區中醫診所 地址：新界水泉澳廣場G07號舖
電話：31041218

地址：新界沙田碩門邨碩門商場P11號舖
電話：35067820 / 51730284

博愛醫院自一九一九年創立至今，在董事局的領導和支持下，本院中醫服務持續拓展，至今共有四十八個服務單位，包括四間中醫教研中心、一間中醫針灸專科中心、五間綜合中醫專科診所、二十部流動醫療車、十五部中醫專科醫療車、兩間社區中醫診所及一間社區健康中心（免費中醫針灸戒煙服務），服務範圍涵蓋香港、九龍、新界及離島。本院致力為市民提供專業、全面、可靠的中醫藥服務，每年度服務人次超過七十萬，當中近七成病人接受醫藥優惠，切實滿足各個階層的需要。

【穀雨養生】🌾穀雨時節肝木之氣達至頂峰，隨著降雨量增加，五行中的「土」所主的濕氣開始彌漫，濕氣重會妨礙脾土，人體會容易出現「肝旺脾虛」現象。故健脾祛濕、疏肝理氣是此節氣的養生重點。🍴節氣食療推介：薏苡仁粥、綠萼梅茶除了日常起居飲食，居家環境...
23/04/2026

【穀雨養生】🌾

穀雨時節肝木之氣達至頂峰，隨著降雨量增加，五行中的
「土」所主的濕氣開始彌漫，濕氣重會妨礙脾土，人體會
容易出現「肝旺脾虛」現象。故健脾祛濕、疏肝理氣是此
節氣的養生重點。

🍴節氣食療推介：薏苡仁粥、綠萼梅茶

除了日常起居飲食，居家環境的祛濕亦需重視。我們可以
使用抽濕機，亦可以於陽光充足時多開窗戶通風，以降低
家居濕度。

📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所
地址：新界沙田水泉澳廣場G07號商舖
電話：3104 1217

📍博愛醫院煌府社區中醫診所
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電話：3523 0513

#穀雨 #節氣 #廿四節氣 #節氣養生 #腸胃不適 #中醫 #養生
#濕疹 #濕熱 #沙田 #水泉澳 #石門 #碩門 #中醫診所

今天（4月20日）是廿四節氣中的「穀雨」。穀雨是春天最後一個節氣，是春夏之交際。雨水增多，氣溫上升，濕熱交纏，容易引起腸胃不適和濕疹。📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所地址：新界沙田水泉澳廣場G07號商舖電話：3104 1217📍博愛醫院煌府...
20/04/2026

今天（4月20日）是廿四節氣中的「穀雨」。穀雨是春天最後一個節氣，是春夏之交際。雨水增多，氣溫上升，濕熱交纏，容易引起腸胃不適和濕疹。

📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所
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電話：3523 0513

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【疏肝茶飲配方分享】🌸📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所地址：新界沙田水泉澳廣場G07號商舖電話：3104 1217📍博愛醫院煌府社區中醫診所地址：新界沙田碩門邨碩門商場P11號舖電話：3523 0513 #節氣 #廿四節氣 #節氣養生 ...
17/04/2026

【疏肝茶飲配方分享】🌸

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水泉澳診所應診表（20/4 - 2/5）📢博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所📍地址：新界沙田水泉澳廣場G07號商舖☎️電話：3104 1217如有任何問題，請致電診所查詢 #中醫 #中醫針灸 #中醫服務 #針灸 #針灸治療 #骨傷 ...
16/04/2026

水泉澳診所應診表（20/4 - 2/5）📢

博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所
📍地址：新界沙田水泉澳廣場G07號商舖
☎️電話：3104 1217

如有任何問題，請致電診所查詢

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碩門診所應診表（20/4 - 2/5） 📢博愛醫院煌府社區中醫診所📍地址：新界沙田碩門邨碩門商場P11號舖☎️電話：3523 0513如有任何問題，請致電診所查詢 #中醫 #中醫針灸 #中醫服務 #針灸 #針灸治療 #骨傷 #沙...
16/04/2026

碩門診所應診表（20/4 - 2/5） 📢

博愛醫院煌府社區中醫診所
📍地址：新界沙田碩門邨碩門商場P11號舖
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如有任何問題，請致電診所查詢

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春天濕氣重該如何調理？🌸可以透過多吃香味食物祛濕散寒！📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所地址：新界沙田水泉澳廣場G07號商舖電話：3104 1217📍博愛醫院煌府社區中醫診所地址：新界沙田碩門邨碩門商場P11號舖電話：3523 0513 #春...
14/04/2026

春天濕氣重該如何調理？🌸

可以透過多吃香味食物祛濕散寒！

📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所
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電話：3104 1217

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【清明養生】🌿健脾祛濕穴位推介：陰陵泉穴📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所地址：新界沙田水泉澳廣場G07號商舖電話：3104 1217📍博愛醫院煌府社區中醫診所地址：新界沙田碩門邨碩門商場P11號舖電話：3523 0513 #清明 #節氣 ...
08/04/2026

【清明養生】🌿

健脾祛濕穴位推介：陰陵泉穴

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【清明養生】🌿清明潮濕天氣，容易影響脾胃飲食建議→ 起床後空腹飲用半杯暖開水→ 多吃新鮮當令蔬菜→ 適量加入薑葱蒜辣椒等調味附上溫和健脾祛濕湯水食譜！→ 健脾祛濕：四神湯→ 祛濕、利關節：粉葛眉豆豬骨湯📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所地址：...
06/04/2026

【清明養生】🌿

清明潮濕天氣，容易影響脾胃

飲食建議
→ 起床後空腹飲用半杯暖開水
→ 多吃新鮮當令蔬菜
→ 適量加入薑葱蒜辣椒等調味

附上溫和健脾祛濕湯水食譜！

→ 健脾祛濕：四神湯
→ 祛濕、利關節：粉葛眉豆豬骨湯

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【清明】🌿今天（4月5日）是廿四節氣中的第五個節氣「清明」。氣溫逐漸回升，雨水變多，正是春耕播種的大好時節。雖然耕種不是現代社會人的主要工作，但人應天氣，潮濕的天氣容易影響脾胃功能，故清明時要助人體陽氣升發，同時也要好好顧護脾胃，健脾袪濕，...
05/04/2026

【清明】🌿

今天（4月5日）是廿四節氣中的第五個節氣「清明」。氣溫逐漸回升，雨水變多，正是春耕播種的大好時節。雖然耕種不是現代社會人的主要工作，但人應天氣，潮濕的天氣容易影響脾胃功能，故清明時要助人體陽氣升發，同時也要好好顧護脾胃，健脾袪濕，避免苦於患濕困。

📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所
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【休診公告】4月3-7日：休診如有任何疑問，請於開診時間致電診所查詢。不便之處，敬請原諒。📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所地址：新界沙田水泉澳廣場G07號商舖電話：3104 1217📍博愛醫院煌府社區中醫診所地址：新界沙田碩門邨碩門商場P1...
02/04/2026

【休診公告】

4月3-7日：休診

如有任何疑問，請於開診時間致電診所查詢。
不便之處，敬請原諒。

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水泉澳診所應診表（1/4 - 18/4）📢📍博愛醫院陳首銘博士社區中醫診所地址：新界沙田水泉澳廣場G07號商舖電話：3104 1217如有任何問題，請致電診所查詢 #中醫 #中醫針灸 #中醫服務 #針灸 #針灸治療 #骨傷 #沙...
31/03/2026

水泉澳診所應診表（1/4 - 18/4）📢

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電話：3104 1217

如有任何問題，請致電診所查詢

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