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森籟 Sublime, Hong Kong (2025)

10/09/2025

🧚🏼邀請您共享與地球共振的旅程體驗
源自古老智慧的單弦琴，如今在歐洲被廣泛應用於身心療癒。以單一音調綻放純淨泛音，它的琴聲能迅速安撫情緒——無論緊張、壓力或憤怒，都能在悠揚琴音中回歸平靜。

當琴聲響起，腦波自然進入 α、θ、δ 狀態，帶來深度靜心、療癒與安眠。

特別以 432Hz 調音，被譽為與地球「心跳」共振的頻率，不僅提升感知力與直覺，更能減輕焦慮、降低血壓與心率，讓身心回到和諧與平衡。

💫 讓單弦琴，成為你放鬆與療癒的靈魂之音。

🎶單弦琴泛音音頻浴
主持：David
日期：9月29日 (星期一）
時間：晚上7:30至8:30
地點：上環Sublime
費用：$222/人

名額有限，如有興趣請盡快報名。
報名請pm 或 Whatsapp (852) 68911149

#音頻浴 #單弦琴

22/06/2025

感謝各位參加慈善音頻浴🥰感謝花子老師幫忙成就了昨晚的活動🙏🙏🙏祝福各位善眾生活一切順利🥰

#單弦琴泛音聲療 #音頻浴 #慈善活動 #眾生緣流浪動物之家

06/06/2025

踏入六月，地球受長達51小時的磁暴影響，對人體或多或少產生不良的干擾。花子老師攜同David，將在森籟（Sublime）為您獻上一場慈善二人單弦琴泛音音頻浴，引領參與者沉浸於和諧的音場中，舒緩身心，補充能量，為繼續前行的旅程蓄滿力量。

日期： 2025年6月21日 (星期六）
時間：晚上 8:00 - 9:15
地點：上環工作室
價錢：每位港幣$222元*
*(價錢50%會捐眾生緣流浪動物之家）

如有興趣，請PM 或 Whatsapp 6891 1149 報名參加🙏

09/04/2025

好書推薦：《與魔鬼對話》

這本書是一本耐人尋味的經典之作，作者拿破崙·希爾（Napoleon Hill）於1929年美國經濟大蕭條期間創作，但書中的智慧在當今的經濟環境中依然具有強烈的現實意義。隨著全球經濟面臨新的挑戰，《與魔鬼對話》為我們提供了獨特的視角和應對策略。

書中提出了兩個至關重要的概念：催眠節奏（Hypnotic Rhythm）和補償定律（Law of Compensation）。
• 催眠節奏是一種自然法則，指我們重複的思想和行為模式會逐漸形成固定的習慣，無論是好的還是壞的，都會深深影響我們的人生軌跡。
• 補償定律則揭示了宇宙中平衡的法則，簡而言之，種瓜得瓜，種豆得豆。換句話說，我們的行為和選擇最終會帶來相應的結果。

然而，書中指出，魔鬼會利用這兩個法則引誘人們陷入壞的慣性，讓人偏離目標，最終無法實現自己的理想。但令人振奮的是，作者同時也分享了改變命運的關鍵——七大原則，幫助我們逆轉這些法則，將其轉化為成就人生的力量。

這本書既是一面鏡子，讓我們看清自己的內在習性；也是一盞明燈，引導我們走向更有意識和成功的生活。如果你正尋求如何在挑戰中找到突破的答案，這本書值得一讀。
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🩷靈魂伴奏的療癒之約🩷
《人生尋幽之路系列》
第一部～《尋找被禁錮的靈魂伴侶》
活動詳情：
日期：4月29日（星期二）
時間：晚上7:30-9:30
地點：上環工作室
項目：單弦琴與 Rav Drum音頻浴，靜心與神諭卡的療癒體驗
能量交換：體驗價每位$360（原價$420）

報名查詢：PM或 WhatsApp 9301-8531
名額有限，立即報名，與我們一起沉浸在這場靈魂共鳴的音樂盛宴中吧！

#療癒 #音頻療癒 #單弦琴 #好書推薦 #好書推薦 #與魔鬼對話 #自然法則 #身心靈 #正念

06/04/2025

生活中的小確幸

最近，小弟我開始認真上課學習塔羅牌，每天都會抽一張牌作為練習。神奇的是，日常生活中的一些小細節，總是會和牌面意象不謀而合。

清明節那天早上，我抽到的是「皇帝」——一張讓人感覺緊張、帶點壓力的牌。當下我心想，假期沒有特別安排，怎麼會有壓力可言呢？結果沒多久，我的貓咪走過來，我才發現牠的左眼好像有點問題。仔細一看，應該是前一晚與其他貓打架受傷了。我立刻拿出專用洗眼液為牠處理，情況稍有改善後，又趕緊跑到寵物店買眼藥水。之後出門吃午餐，在地鐵站還碰到有人因推撞而起衝突。午餐時更發生一個小插曲——我誤把辣椒醬當作千島醬，結果讓另一半的魚柳漢堡變得辣得驚人，回想起來還是忍不住笑出來。原來，有時即使抽到一張看似不太理想的牌，只要換個角度看，也能找到它帶來的趣味和啟示。

又例如星期六，我抽到了「死神」牌，接著再抽一張補充啟示，出現了「戀人」牌。本來沒有任何安排的一天，我突然心血來潮，提議和另一半去看電影《看我今天怎麼說》。沒想到我們所買的那場，竟然是導演黃修平與男主角吳祉昊出席謝票的場次，驚喜之餘，更覺得這種小確幸，是生活中最美妙的調味料。

其實很久以前我就開始自學塔羅，過程中常常會懷疑自己。但隨著學習越來越深入，加上開始閱讀更多實用的書籍，我發現塔羅不只是占卜工具，它更像是一面鏡子，讓我們看見內在的自己。人，的確是神聖的存在。正如淨空法師所說：「一切眾生，皆是未來佛。」我們每個人都有佛性，而最大的修行，就是學會相信自己——相信一切皆有可能。

這些，就是我最近一點小小的體會。小確幸，也許就是在平凡中發現不平凡的那一刻吧。

#療癒 #自癒 #自信 #相信自己 #相信相信的力量 #塔羅占卜 #塔羅 #佛性 #神聖

02/04/2025

🩷靈魂伴奏的療癒之約🩷
《人生尋幽之路系列》
第一部～《尋找被禁錮的靈魂伴侶》

在這個城市森林，我們都會感覺寂寞感覺凍。最近大地本已回春、生氣勃勃，但在魔鬼的魔法下萬物又變冷了。其實真正的凍並非環境而是自己的內心，你想找回自己曾經擁有的那一份溫暖嗎？在單弦琴與Rav Drum這靈魂伴奏樂器的帶領下，我們共同創造並開展這個你專屬的尋覓之旅。用它們的共鳴之聲，帶領你進入深層放鬆與內在平靜的旅程，療癒身心，喚
醒靈魂深處的感動。

📌活動詳情：
日期：4月29日（星期二）
時間：晚上7:30-9:30
地點：上環工作室
項目：單弦琴與 Rav Drum音頻浴，靜心與神諭卡的療癒體驗
體驗價：每位$360（原價$420）
合作伙伴：David

報名查詢：PM或 WhatsApp ☎️ 9301-8531

名額有限，立即報名，與我們一起沉浸在這場靈魂共鳴的音樂盛宴中吧！

#音頻浴 #頌唱 #框鼓 #鼓樂 #療癒 #殷照坊 #減壓 #音頻治療 #靈修 #身心靈 #單弦琴 #靈魂伴侶

23/03/2025

🍀探索單弦琴 432Hz 音頻療癒

想像一下，一陣溫柔而純淨的單弦琴聲緩緩響起，頻率定在 432Hz——這是大自然與宇宙共振的神奇頻率。這不僅僅是音樂，而是一場深層療癒的旅程，帶你穿越喧囂，回到內心的寧靜港灣。單弦琴音頻療癒以其獨特的單音魅力，輕輕撥動你的心弦，釋放壓力，喚醒沉睡的能量。

🍀為什麼選擇單弦琴 432Hz 療癒？

• 深層放鬆，釋放壓力：432Hz 被譽為「自然頻率」，能與人體生物節奏同步，舒緩緊繃的神經，讓你瞬間卸下疲憊。

• 提升冥想與靈性覺知：單弦琴的悠揚音色猶如心靈的指南針，帶領你進入深層冥想，找回專注與平靜。

• 改善睡眠，重塑能量：夜深人靜時，讓這溫暖的音頻陪伴你入眠，緩解失眠，喚醒清晨的活力。

• 情緒療癒，平衡身心：它的振動深入能量中心，化解情緒淤積，讓你感受到內在的平衡與輕盈。

🍀適合對象：

無論你是被工作壓得喘不過氣的人士、尋求靈性成長的修行人，尋求內心平靜的人士，還是為失眠所困的夜貓子，單弦琴 432Hz 音頻療癒都將成為你的心靈解藥。對於那些渴望片刻寧靜、希望重新連結自然的人來說，這是一場不容有失的靈性之旅。

🍀馬上預約開始個人專屬的療癒之旅吧！

現在就閉上眼睛，讓單弦琴的 432Hz 音頻環繞你，感受它如何輕柔地撫平你的疲憊，重新點亮你的生命能量。不只是聽覺的享受，更是身心靈的深度修復。準備好了嗎？讓我們一起踏上這段連結自然與宇宙之旅，探索屬於你的內在寧靜！

#單弦琴 #單弦琴療癒 #單弦琴泛音聲療 #療癒 #冥想 #音頻療癒 #能量 #靜 #內心

19/03/2025

有一日，狐狸從森林深處飽食歸來，悠然漫步於林邊小徑。偶然間，它瞥見不遠處的農莊，農夫在那裡飼養了一群雞。狐狸心生好奇，緩緩踱步靠近。當它現身時，雞群驚惶失措，紛紛振翅逃回雞舍，唯獨一隻公雞岿然不動，仍低頭啄食地面上的飼料。這一幕，勾起了狐狸濃濃的好奇。
從此，每當狐狸吃飽，便會信步來到這農莊，靜靜觀察這隻怪雞。它想弄明白，這公雞究竟是過於專注於啄食，還是天生目盲，渾然不覺危險？一日，狐狸終於按捺不住，開口問道：「你整日只吃這單調的飼料，不覺得乏味嗎？」公雞抬起頭，語氣平淡卻堅定：「不，只要是我感興趣的、喜愛的，便永遠不會無聊。」狐狸聞言，冷笑一聲：「哼，只是你未曾嘗過新鮮的滋味，才不知變化的樂趣。」公雞聽罷，微微側頭，卻不再搭話，繼續埋首啄食。狐狸也不追問，只是轉身離去。然而，從那天起，它每日必至，總要向公雞拋出一兩個問題——「為何你不會飛？」公雞答：「我這肥碩的身軀和短小的翅膀，飛不起來。」又問：「是你先有還是蛋先有？」公雞淡然道：「自然是蛋先，我從蛋殼中破殼而出。」諸如此類，狐狸總想問出一個讓公雞啞口無言的難題，可公雞每次都能從容應對。
日子久了，狐狸來農莊的目的漸漸變了味。它不再僅僅拋出問題，還開始分享自己的生活：森林裡的獵奇、新鮮的果腹、溪流的清冽……公雞多半只是靜靜聆聽，偶爾點點頭，卻鮮少回應。然而，狐狸每次離去時，嘴角總掛著一抹滿足的笑意。這樣的相處，悄然度過了數年。
歲月無情，公雞漸感身體衰弱。一日，它主動對狐狸說：「不如你吃了我吧。」狐狸聞言，愣在當場，眼中滿是錯愕。公雞緩緩繼續道：「我時日無多，但我不願我的家人如我一般，一生困於這方寸之地。說實話，當初你第一次走近時，我便察覺了你的存在。只是我明白，在這農莊，我無處可逃，與其掙扎，不如坦然吃完最後一餐。沒想到，這份坦然竟喚起你的好奇，讓我僥倖活到今日。可如今，我已無力回天，只盼我的下一代能走出這牢籠，去看看你口中的廣闊世界。我願用這條命，換他們的自由。」
狐狸聽罷，眼眶濕潤，哽咽道：「不，不用這樣，我們一起走吧！」它伸出爪子，想拉公雞離開這片禁錮之地。然而，就在此時，命運的陰影悄然降臨。農夫們那日提早從田間歸來，一眼瞥見狐狸，立即返屋取出獵槍。槍聲響起，火光劃破暮色。公雞見狀，本能撲上前，用自己小小的身軀試圖擋住子彈。可獵槍的威力豈是它能抵擋？子彈穿透公雞的頭顱，直刺狐狸的心臟。
公雞倒下，鮮血染紅地面，它多想說一句「對不起」，卻再也發不出聲。狐狸亦緩緩閉上雙眼，耳邊的世界永遠沉寂。農莊恢復了往日的寧靜，夕陽西沉，夜幕低垂。農夫們提著狐狸與公雞的屍體，滿心歡喜地走進屋內，準備烹煮他們的晚餐。月光灑下，照亮了這片土地，卻再也照不進那兩顆曾短暫交匯的心。

#每日故事 #療癒

15/03/2025

平靜的生活就是會突如其來給你一個不如你預期的消息來殺你一個措手不及。

學習不再給能量這消息，得知後接受面對後就會過去的。🦋

#正念

08/03/2025

第一次在自己工作室參加可可儀式，當日心情就係既緊張又興奮😆感恩可可母親，在她強大的愛和力量幫所有參與者放下過去種種煩惱再重新出發。
感謝舉辦活動的及。

我突然想起My Little Airport 的「西西弗斯之歌」與卡繆的「異鄉人」，既然我們創造了這個荒誕的世界，就用我們自己獨有的荒誕方式去作反抗吧。

04/03/2025

好書推薦： The Gift of Nothing

故事簡介

《The Gift of Nothing》是一本溫馨的兒童故事書，講述了一隻名叫 Mooch 的貓想要送禮物給牠的好友 Earl（一隻狗）的故事。Earl 似乎已經擁有一切，讓 Mooch 傷透腦筋。牠四處探聽他人對「Nothing」的定義，得到的回應卻五花八門。最終，Mooch 決定送給 Earl 一個空盒子，代表「Nothing」（無）。故事的高潮在於 Earl 打開盒子時，Mooch 說：「Nothing… but me and you」（沒有東西，但有你和我）。這個簡單的結局將「無」轉化為友誼的象徵，讓人會心一笑。表面上，這是一個關於禮物與情感的故事，但細看之下，它蘊含了更深刻的哲學意涵。

哲學解讀：虛無與價值的交織

這本書巧妙融合了存在主義與虛無主義的觀點。存在主義認為，世界本質上沒有固定的意義，但人可以通過自由選擇與覺悟創造屬於自己的價值。Mooch 在故事中苦惱於「什麼是 Nothing」，最終卻為這個「無」賦予新意——友誼的存在。這種行為正體現了存在主義的核心：從虛空中找到意義。

同時，故事也帶有虛無主義的影子，尤其是尼采提出的積極虛無主義。虛無主義質疑一切傳統價值的根基，而積極虛無主義則更進一步，主張當舊觀念崩潰後，人有機會重新定義價值。Mooch 打破了「禮物必須是實物」的傳統定義，將一個空盒子轉化為獨特的禮物。這不僅是對「Nothing」的哲學探索，也啟發讀者思考：如果一切皆空，我們又能創造什麼？

結局的「Nothing… but me and you」是全書的亮點。對存在主義者來說，這是 Mooch 在虛空中找到的意義；對積極虛無主義者來說，這是對傳統禮物概念的重塑。無論哪種解讀，這份「無」不再是空洞，而是充滿了情感與價值。

人生啟發：活在當下，超越結果

故事的啟示不僅限於兒童故事書的框架，還延伸到對人生意義的反思。如果將禮物比喻為生命的追求，虛無主義者可能認為一切到頭來都是徒勞，因為萬物終將歸於「無」。但存在主義者會說，即使人生本質是虛無，我們也能在過程中創造屬於自己的價值，就像 Mooch 用友誼填滿了「Nothing」。

佛教的「緣起性空」為這種虛無提供了另一層解讀：萬物因緣而生，本質上無自性，友誼與禮物皆是短暫的聚合。正因如此，我們更應活在當下，而非執著於結果。畢竟，無論好人壞人，每個人的最終結局都注定相同——歸於虛無。Mooch 的空盒子提醒我們，生命中最珍貴的不是遙不可及的終點，而是此刻與身邊人共享的時光。放下對結局的執念，才能在「無」中找到真正的光亮。

推薦理由：適合大小朋友的哲學啟蒙

我強烈推薦《The Gift of Nothing》作為孩子的哲學啟蒙讀物。它用簡單可愛的故事包裝深奧的概念，讓小朋友開始思考「什麼是重要的」。對家長來說，這也是一本值得共讀的書——陪孩子討論「Nothing」的定義時，或許能激發更多關於人生與價值的對話。對哲學愛好者，這本書更是一場輕鬆卻深刻的思辨之旅，串聯起存在主義、虛無主義與東方哲學的洞見。無論年齡，都值得探究關於「無」與「有」的意思。

#哲學 #好書分享

27/02/2025

從前，在冰天雪地的極地深處，有一對相親相愛的企鵝夫妻——阿白與小霜。他們在一次偶然的邂逅中一見鐘情，從此形影不離。經過無數日夜的努力，他們終於築起了屬於自己的小家，每一塊冰磚、每一片柔軟的羽毛裝飾，都是他們愛的見證。

日子過得充實而甜蜜，不久後，他們迎來了愛的結晶——一顆光滑圓潤的蛋。阿白和小霜輪流呵護著它，經歷了嚴寒與暴風雪，終於，小企鵝破殼而出，發出了第一聲嫩嫩的啼叫。他們給他取名為小點點，希望他像星星一樣閃亮而堅強。

然而，好景不常，村落附近的魚群逐漸減少，為了填飽肚子，企鵝們不得不游得更遠，才能捕獲足夠的食物。阿白與小霜的壓力和恐懼與日俱增，原本溫馨的家開始被沉重的氣氛籠罩。他們的對話變得短促而生硬，甚至偶爾會為了食物爭執不休。其實，小霜只想傾訴她的擔憂與疲憊，而阿白卻誤以為她在責怪他無能，於是兩人話越來越少，彼此的距離也越來越遠。

終於，有一天，阿白下定決心，他要前往更遙遠的外海尋找豐富的魚群。他深知這趟旅程危險重重，但為了讓小點點健康成長，他別無選擇。小霜起初極力反對，可是當她看到阿白眼中堅定的光芒時，終究還是選擇了沉默，只是低聲說：「那……你一定要小心，早點回來。」

阿白與村民們告別，踏上了這場未知的旅程。然而，日升日落，潮汐更迭，阿白始終沒有回來。小霜站在海岸邊，望穿秋水，卻再也沒能等到她的丈夫。

夜晚，銀色的月光撒在冰冷的雪地上，小霜回想起過去的點點滴滴，才發現阿白一直是如此溫柔——每次帶回來的魚，總是她最愛吃的；每當暴風雪來臨，他總是把她和小點點護在懷裡。她後悔當初沒有再努力阻止阿白，也後悔自己沒有說出真正的心聲。其實，她從來沒有埋怨過阿白，她只是害怕，害怕未來的不確定，害怕無法守護這個家。或許，如果當初她能坦然地說出自己的感受，他們的日子就不會這麼苦澀……

然而，小霜沒有時間沉浸在悲傷之中，因為她還有小點點要照顧。她深吸一口氣，將所有的悲傷鎖進心底，堅強地站了起來。

時間過去了，內海的魚群逐漸回歸，小霜和小點點的日子也變得安穩許多。小點點在母親的細心照料下，逐漸長大，羽毛也變得豐厚潔白。小霜依舊會時不時望向遠方的海平面，但她知道，阿白雖然沒有回來，卻一直以另一種方式守護著他們。

而在那遙遠的外海深處，一縷微弱的靈魂靜靜地飄蕩著。阿白的最後記憶，定格在那片冰冷而遼闊的海域。他懊悔沒有聽從勸告，懊悔沒能陪伴妻兒走過更多的日子，但他也知道，小霜是堅強的，她一定能帶著小點點，走向更美好的未來。

夜幕降臨，極光輕輕地在天際舞動，彷彿是一隻溫暖的羽翼，靜靜地守護著這片冰封的大地。

#每日小故事 #療癒

森籟 Sublime

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