14/01/2026
GSC 2026年公開水域訓練開始啦!!!
眾所周知，郭教練除左擁有池賽既教學經驗，仲有深厚既公開水域教學背景（自行WIKI)。
泳池與海中訓練係大大大不同，泳池既環境比較穩定，水流變化唔太大；而係海，風向、浪既大細、水流都會影響我地係海中每個動作。同時，海中既能見度會較低，學習如何應對唔同情況係特別重要。希望通過未來既訓練，令更多更多人接觸公!開!水!域!呢個範疇。
訓練詳情：
日期： 2026年2月8日（星期日）
時間： 10:00 - 11:30
地點： 屯門黃金海岸
名額： 15人
費用： 首次費用全免!!!!!!!
訓練內容：
* 30分鐘輕鬆跑步熱身
* 拉筋熱身
* 公開水域技巧教授
練習距離： 1500ｍ- 2000m
是次訓練費用全免!
有興趣既朋友歡迎WhatsApp 59501493 報名🙌🏿
名額有限，額滿即止！
