Eat With Hayley - 營養師Hayley Leung

28/06/2025

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02/12/2024

Helpthy健康工作坊 真人班🧡

出街食飯一定肥？不如聽聽Helpthy營養師分享貼地又實用嘅出街搵食貼士！
仲準備咗Helpthy皇牌題目「營養師教你食 - 茶餐廳篇☕️」真人LIVE版！
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Helpthy工作坊將舉辦 2 場，參加者請自選適合場次
🔸首場・第一場🔸
日期｜2024年12月07日（星期六）
時間｜10:00 - 12:00AM

🔸第二場🔸
日期｜2024年12月13日（星期五）
時間｜07:00 - 09:00PM

收費｜早鳥優惠價$150/位（原價$600）＋送Inbody身體報告一次
名額｜每場15人
地點｜Helpthy Wellness Center 銅鑼灣
講者｜首席營養師Hayley & 營養師Cherie & 營養師Abby & 營養師Wilson

工作坊內容流程包括（~約120分鐘）：
・Helpthy 健康教室
・Inbody身體報告 - 小組分析
・(中場小休息)
・營養師教你食 – 茶餐廳
・營養Q&A
・Inbody身體報告 - 個人分析

適合人士：
- 適合營養入門新手班
- 減磅人士
- 經常外食人士

報名參加：
https://forms.gle/soUntwRgqgArTi3DA

04/10/2024

好榮幸可以成為《澳門旅王》第5集演出嘉賓😊
同 Venus、華浚喺澳門🇲🇴好開心咁玩咗一日，認識到澳門大自然，綠化同埋樂活嘅一面🥰 仲食咗好正宗嘅土生菜😋
澳門真係一個好特別嘅地方！

想知道我哋去咗邊度玩？
記得睇片呀🤩

非常感謝今次特別嘅拍攝機會！
辛苦晒所有工作人員🥰
hk
#感受澳門 #澳門 #慶祝澳門特別行政區成立25周年 #澳門25無限精彩 #歡慶十月 #黑沙龍爪角海岸徑 #龍環葡韻濕地科普園地及生態步道 #龍環葡韻 #土生公館 #味賞

02/06/2024

https://youtu.be/bCJtjQUtnzI?si=1xvmiCAL_5x_wNSp

食三文治食到悶？7-11 OK早餐有咩揀？🤔今集唔簡單🔥除咗推薦男仔女仔嘅減肥早餐配搭組合！早有蛋白質滿滿嘅增肌配搭組合💪🏻💪🏻💪🏻呢個壓軸嘅Secret Menu今集第一次話俾大家知😋營養師教你食2.0係時候升級啦✨鍾意...

24/04/2024

紫菜🍙、餅乾🍪、堅果🥜⋯⋯呢啲睇電視時嘅常備零食，每次食都會覺得啲電視節目特別好睇， (雖然食得多係唔健康嘅🙈)

其實唔係美食令電視節目好睇啲📺，而係調返轉——如果節目好睇，睇嘅時候無論食緊咩，都會變得零舍好味🤤 所以由今日開始，係時候幫自己嘅電視節目升級啦⬆️⬆️

即刻撳入嚟食物安全中心，佢嘅「食電視 EAT TV」現已進行升級，嚟緊將會有一連串內容豐富又好笑嘅節目送畀大家，你仲唔快啲入去 Like 定先👍？到時一有節目推出，就可以一邊食住零食一邊欣賞啦😀

31/03/2024

https://www.youtube.com/watch?v=w-4sqyhIqng

究竟IKEA係「被肉丸耽誤嘅傢俬店」定係「被急凍食品耽誤嘅傢俬店」？
唔講大家可能都唔知，IKEA急凍部都有好多驚喜！🍝
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食唔食就你諗你啦。。。
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18/03/2024

18/03/2024

https://www.youtube.com/watch?v=S0SuyYXJP3A&t=272s

今集搵嚟四大連鎖米線鋪🍜譚仔三哥米線、雲桂香、南記粉麵、米線陣
進行一場「真．減肥都食得米線皇者挑戰賽🔥」

由湯底、米線、配料，四碗酸辣湯米線同大家逐一分析！
譚仔三哥米線仲係咪減肥都食得米線皇者？

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事不宜遲！去片🫶🏻

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