營養師 Kandice Chung

營養師 Kandice Chung 香港營養師學會（HKNS)認可營養師
香港保健食品協會會員
英國諾桑比亞大學
食品科學及營養學學士

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Whatsapp 💬: +852 9629 2202
Email ✉️: kandicechung717@gmail.com

一連兩日以營養師媽媽👩🏻身份係荷花BB展講講座，同各位孕媽媽🤰🏻分享孕期關鍵營養，揀supplement 就要識揀來自天然成分、清楚列明來源同含量先至可靠👍🏻🥰💚 #營養師 #認可營養師 #孕媽媽 #母乳 #天然抗體 ...
08/02/2026

一連兩日以營養師媽媽👩🏻身份係荷花BB展講講座，同各位孕媽媽🤰🏻分享孕期關鍵營養，揀supplement 就要識揀來自天然成分、清楚列明來源同含量先至可靠👍🏻🥰💚

#營養師 #認可營養師 #孕媽媽 #母乳 #天然抗體 #減少過敏 #產後修身 #碘 #家得路

今日播出啦😉期待之後有更多機會🫶🏻🫶🏻🫶🏻 #營養師 #認可營養師 #東張西望 #昆布
23/01/2026

今日播出啦😉
期待之後有更多機會🫶🏻🫶🏻🫶🏻

#營養師 #認可營養師 #東張西望 #昆布

📸 拍攝日好開心能夠以營養師身份接受《東張西望》的訪問，講解昆布與一般海藻的分別。🌊期待節目播出🫶🏻😎 #營養師 #認可營養師 #海藻 #昆布 #東張西望 #健康飲食 #海洋食材
12/01/2026

📸 拍攝日

好開心能夠以營養師身份接受《東張西望》的訪問，講解昆布與一般海藻的分別。🌊

期待節目播出🫶🏻😎

#營養師 #認可營養師 #海藻 #昆布 #東張西望 #健康飲食 #海洋食材

今日同仔仔一齊做手作，氣炸鍋版豆沙蛋黃月餅——佢幫手掃蛋液、搓圓，雖然中間有D混亂🤪但係我哋都好享受成個過程！中秋快樂呀～🥮🌕 #營養師 #認可營養師 #營養師媽媽 #親子時光 #成長日記 #親子手作 #中秋節 #...
05/10/2025

今日同仔仔一齊做手作，氣炸鍋版豆沙蛋黃月餅——佢幫手掃蛋液、搓圓，雖然中間有D混亂🤪但係我哋都好享受成個過程！中秋快樂呀～🥮🌕

#營養師 #認可營養師 #營養師媽媽 #親子時光 #成長日記 #親子手作 #中秋節 #豆沙蛋黃月餅

Good morning🫶🏻 自己剝哂成隻雞蛋🥚特別好味🤤 雞蛋🥚就係優質蛋白質最好嘅來源，對成長發育特別重要！🤗👍🏻🍽️ #營養師 #認可營養師 #營養師媽媽 #親子時光 #成長日記 #剝雞蛋殼 #營養早餐 #2...
21/09/2025

Good morning🫶🏻 自己剝哂成隻雞蛋🥚
特別好味🤤

雞蛋🥚就係優質蛋白質最好嘅來源，對成長發育特別重要！🤗👍🏻🍽️

#營養師 #認可營養師 #營養師媽媽 #親子時光 #成長日記 #剝雞蛋殼 #營養早餐 #2歲寶寶

✏️就快開學啦！作為媽媽，小朋友升上K1真係可能仲緊張過自已返學！但唔使怕，記住放鬆心情😎，因為小朋友會感受到你嘅正能量！🔋即刻同大家分享我嘅開學前必備小貼士，幫你同小朋友輕鬆迎接新學年！✨👉 開學前小貼士🌈彩虹食物盒：打造一個五彩繽紛嘅食...
30/08/2025

✏️就快開學啦！作為媽媽，小朋友升上K1真係可能仲緊張過自已返學！但唔使怕，記住放鬆心情😎，因為小朋友會感受到你嘅正能量！🔋即刻同大家分享我嘅開學前必備小貼士，幫你同小朋友輕鬆迎接新學年！✨

👉 開學前小貼士

🌈彩虹食物盒：打造一個五彩繽紛嘅食物盒，塞滿各種顏色嘅健康食物！唔單止激發小朋友食嘢興趣，仲能攝取多元營養，活力滿滿上學去！
✅建立好習慣：提前調整作息時間，讓小朋友適應新日常，開學後輕鬆無壓力！
🙂情緒準備：睡前同小朋友傾偈，講解幼稚園生活，幫佢哋適應新環境，減少焦慮感！
🍽️準備個人用品：同小朋友一齊揀選茶點盒、返學水杯同毛巾仔，增添佢哋對開學嘅期待感！
💕 各位爸爸媽媽，快啲留言同我分享你嘅貼士啦！

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停課🙈煮個昆布比卡超+餃子烏冬俾仔仔食先😉 #營養師 #認可營養師 #營養師媽媽 #停課 #比卡超
11/07/2025

停課🙈
煮個昆布比卡超+餃子烏冬俾仔仔食先😉

#營養師 #認可營養師 #營養師媽媽 #停課 #比卡超

🎉 今次化身「小宇媽媽」，同小朋友一齊探索均衡飲食的奇妙世界！ 🥕🍎今日好開心有機會走入校園，同小朋友講故事！😄 第一次扮演「小宇媽媽」（真·媽媽上陣🤣），同壯壯超人Ms Ma 一齊走進繪本《壯壯超人的均衡飲食》的奇幻旅程！📚✨小朋友同我一...
25/06/2025

🎉 今次化身「小宇媽媽」，同小朋友一齊探索均衡飲食的奇妙世界！ 🥕🍎

今日好開心有機會走入校園，同小朋友講故事！😄 第一次扮演「小宇媽媽」（真·媽媽上陣🤣），同壯壯超人Ms Ma 一齊走進繪本《壯壯超人的均衡飲食》的奇幻旅程！📚✨

小朋友同我一齊認識唔同食物的營養秘密，仲有食物嘅觸感、氣味😍

🙏 特別鳴謝Ms Ma Playgroup ms ma ma 俾我呢個機會，客串「小宇媽媽」真係一個好有意義同好難忘嘅體驗！💖

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#均衡飲食 #健康小超人 #營養師日常

大年初一祝大家身體健康💪🏻龍馬精神🐲花開富貴🌸
10/02/2024

大年初一祝大家身體健康💪🏻龍馬精神🐲花開富貴🌸

又打風🌪️留係屋企整啲新嘅俾仔仔食，平時食粥仔同麵麵食得多，番薯🍠波波就第一次食材料好簡單，用一條番薯就完成，零失敗😏先烚煮條番薯，去皮，再將佢分成小等份，搓成一粒粒波波便完成。👶🏻仔仔開頭唔知食得以為係玩具，有得玩又有得食🤣 係觸覺同味覺...
08/10/2023

又打風🌪️留係屋企整啲新嘅俾仔仔食，平時食粥仔同麵麵食得多，番薯🍠波波就第一次食

材料好簡單，用一條番薯就完成，零失敗😏
先烚煮條番薯，去皮，再將佢分成小等份，搓成一粒粒波波便完成。

👶🏻仔仔開頭唔知食得以為係玩具，有得玩又有得食🤣 係觸覺同味覺體驗😜

#營養師 #認可營養師 #新手媽媽 #打風 #番薯波波 #十個月寶寶 #寶寶食譜 #零失敗

🌪️打風無街去，係屋企搵啲嘢做😏今次試吓整蒸蛋糕比BB食😎好簡單只有兩種材料用即沖米糊加雞蛋黃蒸熟就完成，BB好鍾意食🥰迷你紅蘿蔔蒸蛋糕🥕🥚材料:米糊30g (含紅蘿蔔粉)蛋黃1隻做法：將所有材料混合，洗乾淨手將粉團分成幾份，再搓成手指形狀...
02/09/2023

🌪️打風無街去，係屋企搵啲嘢做😏今次試吓整蒸蛋糕比BB食😎

好簡單只有兩種材料用即沖米糊加雞蛋黃蒸熟就完成，BB好鍾意食🥰

迷你紅蘿蔔蒸蛋糕🥕🥚
材料:
米糊30g (含紅蘿蔔粉)
蛋黃1隻

做法：將所有材料混合，洗乾淨手將粉團分成幾份，再搓成手指形狀放在碟上，水滾後隔水蒸20分鐘便完成。

#營養師 #認可營養師 #新手媽媽
#蒸蛋糕 #米糊食譜

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