怡健堂中醫

14/05/2026

【日韓大熱耳穴貼 真的能減肥消腫？怡健堂中醫 帶你破解迷思！🔍】

最近在社交媒體上，隨處可見日韓網紅都在貼「耳穴貼（Ear Seeding）」，聲稱可以快速消腫、減肥、甚至舒緩壓力。小小一粒貼在耳朵上，真係有咁神奇？

💡 中醫原理解析
唔講唔知，小小一對耳朵但密布著調控五臟六腑的關鍵穴位。所以透過刺激特定的耳穴（如神門、內分泌、脾、胃等），的確可以達到調高代謝、疏通氣血、健脾祛濕的效果，從而幫助身體排出多餘水分。

⚠️ 自行亂貼的 3 大風險
1️⃣ 取穴不準：人體耳部穴位超過90個，每耳穴位置失之毫釐，差之千里。亂貼或自行推算位置，定位不準，不單徒勞無功且毫無療效。

2️⃣ 皮膚發炎：市面上耳穴貼品質參差不齊。若長時間黏貼、沾水未乾，容易導致耳廓皮膚紅腫、發炎甚至潰爛。

3️⃣ 忽視體質：每個人水腫的原因不同（有脾虛、腎虛等）。中醫講求「辨證論治」，盲目跟風無法根治問題。

✨ 怡健堂中醫提示✨

想要安全、有效地改善氣色與體質？我們建議由專業註冊中醫師進行面部美容針針灸，並根據您的個人體質，精準處方中藥與貼上醫療級耳穴。

歡迎PM我們，預約您的專屬體質調理諮詢！
怡健堂中醫 分店網絡

屯門新都大廈地下103號舖
屯門黃金海岸商場地下28號舖
元朗形點2期2樓A229號舖
上水龍琛路39號上水廣場13樓1305室
將軍澳廣場1樓1-089號舖
將軍澳坑口東港城2樓206C號鋪
尖沙咀梳士巴利道3號星光行1樓103C
太古城中心地下074號G002專櫃(誠品生活店內)

#怡健堂中醫 #耳穴貼 #中醫美容 #美容針 #針灸消腫 #祛濕減肥 #香港中醫 #中醫科普 #社群熱話

20/01/2026

《怡健堂中醫-嚐甜蜜2026》

新春暖心呈獻：極上燕窩桂花椰汁糕

「醫者，不止守護一人之健康，更願播種一城之溫暖。」

不只贈一份糕點，更是傳遞一份暖意、一種信念。
今年，怡健堂中醫 與非牟利機構「愛・傳遞 LoveXpress」 LoveXpress 愛傳遞 攜手，以三層匠心，凝煉成一盒養生與心意並重的年禮 ----「極上燕窩桂花椰汁糕」。

怡健堂中醫相信健康不止於個人，更在於社會的溫度。因此，我們選擇以「作品」說話：這不只是一份慈善產品，更是一份講究食材、融匯專業與心意、兼具風味與層次的真心之作。我們希望，您首先是因為它的美好而喜歡，然後發現——每一口甜，都在為特教青年的才華與未來，鋪墊更明亮的可能。

三層匠心，一層一心意

▌上層 (燕窩糕)｜燕盞精華 · 潤養之珍
嚴選「官燕棧」頭期燕盞絲，絲縷分明，潤肺益氣。這不僅是食材的講究，更是我們對產品質料的堅持——真正的滋養，既養身，也養心。

▌中層(椰汁糕)｜椰香交融 · 共創之橋
濃郁香滑的椰汁糕，細膩清甜，象徵著中醫智慧與機構學員熱誠的融合。這是一道溫柔的橋樑，連起專業與用心，成就一份純粹的分享。

▌下層 (桂花杞子糕)｜桂花杞子 · 初心之根
清香金桂配以明目杞子，寓意「看清每一份獨特的美好」。點點桂花如星光，提醒我們：每個生命，只要有合適的土壤，都能綻放光華。

原價：HK$ 328.00 優惠價HK$ 268.00

您不只是顧客，更是「公益合夥人」

選擇這份糕點，您也在支持一種「共好」的新商業模式
・品嚐優質：獲得以專業中醫配方與頂級食材製作的養生禮品。
・賦權成長：您的肯定，直接助力 LoveXpress 特教青年的職業培訓與自信建立。
・推動改變：每一份支持，都在推動「商社合作」的可持續發展，讓公益與專業並行，為社會健康注入更多可能。

今年新春，讓這份《嚐甜蜜》成為您與親友間的祝福——甜在口，暖在心，意義在未來。

誠意邀請您，一起以行動支持：
一份糕，一份心，一場溫柔的社會革新。


怡健堂中醫 × 愛・傳遞 LoveXpress
讓滋養，從身體開始，向社會蔓延。

《愛・傳遞》是本地一間非牟利慈善機構（慈善機構檔案編號：91/13813），致力服務自閉症家庭，並先後成立多間附屬社企以提供更全面的服務，當中有為特教青年提供職業培訓及在附屬社企內實習的「The Edible Projects」及「Green Skies」，讓他們學習相關行業，經培訓後更會為他們配對合適的工作融入社會，共同創造一個充滿愛和包容的美好世界。

今年《怡健堂中醫》的賀年糕點，與《愛・傳遞》合作，由特教青年參與包裝過程，讓大家在佳節時，不但嚐到美味糕點，同時為社會增添人情味，支持自閉症群體融入社會。

換領期: 2026年2月5日 至 2月15日

https://www.jpestore.com/JOYFULHEALTH_CNY_2026

16/01/2026

05/01/2026

【怡健堂中醫2026年度主題: 聽懂身體 • 順好生活】
「只有身體順了，生活才順。」🌱

回想過去一年，你是否都試過明明想全力工作，身體卻莫名沉重； 明明想開心enjoy聚會，精神卻提不起勁，連去玩都無力氣，甚至去旅行先病?

其實，身體一直在說話。 那些反覆的不適、揮不去的累、瞓又瞓得唔好，瞓醒又好似無休息過一樣， 都是身體發出的求救訊號。身體不是在找妳麻煩，它是在提醒你：「該停下來，聽聽我說話了。」
2026年，怡健堂中醫的主題是 #聽懂身體。 我們不只為您治病，更想成為那個幫您「翻譯」身體語言的人。 透過專業的把脈與調理，釐清體質的虛實，理順氣血的阻滯。

當您懂了身體的脾氣，給予它需要的照顧， 您會發現，身體順了，心情好了，生活中的大小事自然也就順了。✨
新的一年， 願我們都能 聽懂身體的話，過上順心的生活。

📍 立即預約 💬 Whatsapp: 46630026
或於服務時間致電我地各分店即可預約。
屯門新都大廈地下103號舖 / 2503 3699
屯門黃金海岸商場地下28號舖/ 2618 0199
元朗形點2期2樓A229號舖/2219 6667
上水龍琛路39號上水廣場13樓/ 2618 0888
將軍澳廣場1樓1-089號舖/ 3702 1658
將軍澳坑口東港城2樓206C號鋪/2618 0885
太古城中心地下074號G002專櫃(誠品生活店內)/3419 1148
尖沙咀星光行2/F L208A+L211A專櫃 (誠品生活店內)/2618 8919)

#怡健堂中醫 #2026年度主題 #聽懂身體順好生活 #中醫調理 #現金券優惠 #推薦人計劃 #養生 #健康生活 #香港中醫 #只有身體順了生活才順

03/12/2025

知悉喵坊團隊 .hk
目前正在收集物資捐贈到過渡性房屋 啟福居

怡健堂中醫 由即時至本星期五 （即12月5日）
太古，尖沙咀及將軍澳廣場門店
於以下時間代收以下物資 （需全新）經由喵坊轉贈到啟福居

電熱水壺/電磁爐/風筒/
拖板/轉插/ 充電線/摺檯摺凳
（中轉屋面積有限， 大家唔好捐過太大件嘅褶檯）

香港：
怡健堂中醫
太古城中心地下074號G002專櫃
(誠品生活店內)
電話：3419 1148

九龍：
怡健堂中醫
尖沙咀星光行2/F
L208A專櫃 (誠品生活店內)
電話: 2618 8919

新界：
怡健堂中醫
將軍澳廣場1樓1-089號舖
電話：3702 1658

物資接收時間：
由即時至本星期五 (12月5日） / 中午11點至晚上8點

同心同在 共渡時艱
WE STAND TOGETHER

27/11/2025

同心同在 共度時艱
WE STAND TOGETHER

05/09/2025

怡健堂中醫 x 銀杏館 “極品金桂花蓮蓉蛋黃月”

怡健堂中醫與銀杏館聯手推出獨特的“極品金桂花蓮蓉蛋黃月”，在傳統口味中融入一絲絲創意，為大家帶來驚喜。桂花作為花香中的珍品之一，散發著獨特迷人的香氣，被形容為花香中的“黃金”。其溫暖柔和的香氣讓人感到放鬆，而桂花中淡淡的蜜糖香、果香、輕盈花香以及微微的辛辣感與傳統月餅相融，賦予獨特且豐富的香氣，增添了多重層次的口感享受

🎀怡健堂中醫 「商社合作、超越你所想」
怡健堂中醫希望以自己少少力量作一個先行者角色推動本地商社合作，近3年先後與40+間社企進行不同程度合作。 我們以「打破框框共享共贏商業合作模式」推動不同可持續發展目標，我們與各社企聯乘食品製作，同時很注重產品獨特性及質量，因為我們並不希望客人只以因支持社企背後故事而購買，而是真正被我們產品的質量而吸引購買，從而對各社企有更深入的了解，因此我們每年都以最大心力去製作出不同節日食品，希望「以作品說話」。

🎉怡健堂中醫 【嚐花月• 極品金桂花蓮蓉蛋黃月】🎉

**於2025年9月10日前訂購可享早鳥優惠，換領日期: 2025年9月10日 – 2025年10月4日。

「匠心• 傳承」

《怡健堂中醫-極品金桂花蓮蓉蛋黃月》由《銀杏館》經驗豐富的老師傅以傳統方式手工製作，讓你在中秋佳節品嚐傳統手藝之餘，又可以為社會出一分力。每盒月餅都充滿愛與關懷，無論送禮或自用都別具意義。一盒在手，盡享傳統滋味。《怡健堂中醫》希望透過此合作計劃，不單推動長者就業，更希望促進跨代共融，同時加入創新元素融入本地手工月餅，令本地傳統手藝得以可持續發展機會。

《銀杏館》簡介
《銀杏館》成立於2003年，是香港首間策動長者就業的機構，為有經濟及精神寄託需要的長者提供就業機會，社企業務多元化，包括餐廳、有機農場、食品製造、餐飲到會、長者樂隊、復康用品及長者就業中介服務，過去總聘用長者人數已超過2000人。
條款及細則
1. 可於下列怡健堂中醫分店兌換產品，太古誠品/將軍澳廣場/形點2期/屯門新都/黃金海岸/佐敦/中環/尖沙咀 分店。

2.《怡健堂中醫-極品金桂花蓮蓉蛋黃月》早鳥優惠價至2025年9月10日。

3. 分店營業時間有所不同，可參與以下網頁資料 http://www.joyfulandhealth.com/zh-hant/。

4. 請於換領期內兌換，過期失效，不設退款。

5. 由於各分店營業時間有所不同，客人請於前一天致電到換領分店預留所需數量以供換領。

6. 如有任何爭議，怡健堂中醫保留最終決定權。

換領地點 (預購時需指定換領點)

1. 怡健堂中醫 (太古城) 太古城中心地下144號074號G002專櫃 (誠品生活店內) (電話： 3419 1148)

2. 怡健堂中醫 (將軍澳廣場) 將軍澳廣場1樓1-089號舖 (電話： 3702 1658)

3. 怡健堂中醫 (元朗) 形點2期2樓A229號舖 (電話： 2219 6667)

4. 怡健堂中醫 (屯門新都) 新都大廈地下103號舖 (電話： 2503 3699)

5. 怡健堂中醫 (屯門黃金海岸) 屯門黃金海岸商場地下28號舖 (電話： 2618 0199)

6. 怡健堂中醫 (佐敦) 九龍彌敦道238號18樓 (電話：2353 0838)

7. 怡健堂中醫 (中環) 中環干諾道中30-32號莊士大廈1樓101號舖 (電話：2618 5611)

8. 怡健堂中醫 (尖沙咀) 尖沙咀梳士巴利道3號星光行2/F L208A+L211A專櫃 (誠品生活店內) (電話： 2618 8919)

eshop: https://jpestore.mshop-app.com/mooncake%202025

21/08/2025

【怡健堂中醫x積金局 —「中醫治未病，積金管未來——跨界健康對談」 強積金管理工作坊、退休策劃諮詢服務及中醫講座／諮詢】

為鼓勵打工仔女好好管理 強積金 和及早策劃退休大計，並提醒大家身體及財務健康同樣重要，積金局 於早前（7月12日）聯同 #香港財務策劃師學會 及 怡健堂中醫，為 積金之友舉辦強積金管理工作坊和中醫講座，及提供「一對一」個人化退休策劃及健康諮詢服務。與「積金之友」就退休保障及健康保養作交流。

怡健堂中醫-吳敏清中醫師則向參加者講解如何利用中醫藥降俗稱「三高」的高血壓、高血糖和高血脂，和如何透過食療強身健體。
同場積金局對外事務部總經理陳安定分享了 積金易 平台的各項功能及好處，並提醒參加者留意平台最新的上線時間表。另外，香港財務策劃師學會主席張言銘向參加者講解退休投資策略，協助參加者瞭解自己的退休需要，及早為退休儲蓄作好準備。

24/06/2025

「允許自己休息 充電後的你會更閃亮」
-Joyful & Health

19/06/2025

「不必追求完美，只要比昨天的自己多動一點點。」
-Joyful & Health