Master Mok 正骨正解

Master Mok 正骨正解 莫永豪博士，本港中醫骨科專家，出自中醫世家。集傳統醫學與現代骨科痛症理論於一身，創造自成一套的正骨手法，貫徹中醫治未病理念及早調養保護脊骨及全身骨骼健康。

Master Mok與痛症教練Jay - Pat Pat痛成因複雜 伸展可減輕Ellee一向有pat pat痛的問題，發作時酸痛難奈，Master Mok親自教授紓方法，簡單伸展拉筋可以有減輕。立即去片：https://youtu.be/Z...
05/07/2023

Master Mok與痛症教練Jay - Pat Pat痛成因複雜 伸展可減輕

Ellee一向有pat pat痛的問題，發作時酸痛難奈，Master Mok親自教授紓方法，簡單伸展拉筋可以有減輕。

立即去片：
https://youtu.be/ZGuPGQvUrHc

Master Mok
香港浸會大學中醫學學士
香港浸會大學中醫學碩士(針灸)
廣州中醫藥大學博士

#中醫跌打骨科專家 #中西給合治痛症

Master Mok與痛症教練Jay - 頑固網球肘 中醫巧妙拉筋通經絡過重的提物及過多的旋轉動作致手明經不通，Ellee就是經常做家務而致患上網球肘，巧妙拉筋有效拉鬆受損肌肉及筋絡。立即去片：https://youtu.be/52dFc0...
29/06/2023

Master Mok與痛症教練Jay - 頑固網球肘 中醫巧妙拉筋通經絡

過重的提物及過多的旋轉動作致手明經不通，Ellee就是經常做家務而致患上網球肘，巧妙拉筋有效拉鬆受損肌肉及筋絡。

立即去片：
https://youtu.be/52dFc0g6ang

Master Mok
香港浸會大學中醫學學士
香港浸會大學中醫學碩士(針灸)
廣州中醫藥大學博士

#中醫跌打骨科專家 #中西給合治痛症

Master Mok與痛症教練Jay - 頸梗膊痛3招紓緩復健教練Jay與Master Mok一起解構頸肩綜合症的源頭，原來受寒係其中一個關鍵成因，除了保暖與通經活絡外，Master Mok教大家3招中醫紓緩通絡之法。立即去片：https:...
27/06/2023

Master Mok與痛症教練Jay - 頸梗膊痛3招紓緩

復健教練Jay與Master Mok一起解構頸肩綜合症的源頭，原來受寒係其中一個關鍵成因，除了保暖與通經活絡外，Master Mok教大家3招中醫紓緩通絡之法。

立即去片：
https://youtu.be/8LFvhsunfaM

Master Mok
香港浸會大學中醫學學士
香港浸會大學中醫學碩士(針灸)
廣州中醫藥大學博士

#中醫跌打骨科專家 #中西給合治痛症

Master Mok三招KO瞓捩頸(急性落枕)瞓捩頸(急性落枕)相信很多人都試過，原來這種現象不但會引致頸肩肌肉扭動困難，更是身體發出的求救訊號。由Master Mok和大家解構成因及教授簡單數招來解決……立即去片：https://yout...
19/06/2023

Master Mok三招KO瞓捩頸(急性落枕)

瞓捩頸(急性落枕)相信很多人都試過，原來這種現象不但會引致頸肩肌肉扭動困難，更是身體發出的求救訊號。由Master Mok和大家解構成因及教授簡單數招來解決……

立即去片：
https://youtu.be/7gkUF1v20VM

Master Mok
香港浸會大學中醫學學士
香港浸會大學中醫學碩士(針灸)
廣州中醫藥大學博士

#中醫跌打骨科專家 #中西給合治痛症

Master Mok與痛症教練Jay - 中式拉筋有別於普通拉筋，中式拉筋講究氣通經絡，不要少甪一個細微的動作，簡單的起承轉合就能做到舒暢的功效。Master Mok與復康教練Jay教大家一起運氣拉筋……立即去片：https://youtu...
16/06/2023

Master Mok與痛症教練Jay - 中式拉筋

有別於普通拉筋，中式拉筋講究氣通經絡，不要少甪一個細微的動作，簡單的起承轉合就能做到舒暢的功效。Master Mok與復康教練Jay教大家一起運氣拉筋……

立即去片：
https://youtu.be/L2r1iitCt4M

Master Mok
香港浸會大學中醫學學士
香港浸會大學中醫學碩士(針灸)
廣州中醫藥大學博士

#中醫跌打骨科專家 #中西給合治痛症

Master Mok專訪久別重縫的喬寶寶，由喬嫂嫂講到蘇格，由運動講到痛症問題，兩個人還一起耍起八段錦……立即去片：https://youtu.be/wGNAtdHxcnEMaster Mok香港浸會大學中醫學學士香港浸會大學中醫學碩士(針...
12/06/2023

Master Mok專訪久別重縫的喬寶寶，由喬嫂嫂講到蘇格，由運動講到痛症問題，兩個人還一起耍起八段錦……

立即去片：
https://youtu.be/wGNAtdHxcnE

Master Mok
香港浸會大學中醫學學士
香港浸會大學中醫學碩士(針灸)
廣州中醫藥大學博士

#中醫跌打骨科專家 #中西給合治痛症

喬寶寶在蘇格蘭好食好住，大了兩個碼回香港。Master Mok就為剛回港的喬寶寶來一次全身正骨，為寶寶打好底子……立即去片：https://youtu.be/n0xQFpZvaHMMaster Mok香港浸會大學中醫學學士香港浸會大學中醫學...
10/06/2023

喬寶寶在蘇格蘭好食好住，大了兩個碼回香港。Master Mok就為剛回港的喬寶寶來一次全身正骨，為寶寶打好底子……

立即去片：
https://youtu.be/n0xQFpZvaHM

Master Mok
香港浸會大學中醫學學士
香港浸會大學中醫學碩士(針灸)
廣州中醫藥大學博士


#中醫跌打骨科專家
#中西給合治痛症

雞眼與中醫正骨🐓👀🌿🦴黃太的足底長了一顆雞眼呀🐓，痛得她都無法正常走路，千萬不要小看這個小問題，處理得不好，其實非常困擾。但是，雞眼🐓不是屬於皮膚科的範疇嗎，與中醫正骨又有甚麼關係呢🌿？原來，雞眼🐓導致疼痛的原因並不在雞眼本身， 而在於加厚...
08/06/2023

雞眼與中醫正骨🐓👀🌿🦴

黃太的足底長了一顆雞眼呀🐓，痛得她都無法正常走路，千萬不要小看這個小問題，處理得不好，其實非常困擾。

但是，雞眼🐓不是屬於皮膚科的範疇嗎，與中醫正骨又有甚麼關係呢🌿？
原來，雞眼🐓導致疼痛的原因並不在雞眼本身， 而在於加厚的組織會刺激到骨膜發炎🦴，而骨膜又是個非常敏感的組織，一旦發炎而沒有合適處理，則很難消除……

想知道Master Mok會怎樣KO黃太的足底雞眼🌿，就千萬不能錯過Master Mok今期在中醫生活月刊的守專欄文章分享了👨🏻‍⚕️💬📖👀……

#正骨正解
#雞眼致骨膜發炎
#小問題大痛苦
#中醫生活
#綜合調整治療

Master Mok😄遇上喬寶寶今期中醫生活專訪久未露面的喬寶寶!👀原來喬寶寶一返香港就去咗Master Mok 正骨紓痛呀,因為長居蘇格蘭,日日食足四餐喬嫂嫂炮製的愛心美食,搞到個肚腩又大咗,而且負荷重咗搞到周身骨痛。🍲Master Mo...
05/06/2023

Master Mok😄遇上喬寶寶
今期中醫生活專訪久未露面的喬寶寶!👀
原來喬寶寶一返香港就去咗Master Mok 正骨紓痛呀,因為長居蘇格蘭,日日食足四餐喬嫂嫂炮製的愛心美食,搞到個肚腩又大咗,而且負荷重咗搞到周身骨痛。🍲
Master Mok即時為寶寶進行正骨療程及復位,並指出寶寶的肩頸膊的肌肉繃緊而膝蓋更因舊患而致少許移位,通過三數次的中醫正骨治療可以有效紓痛。👨‍⚕️
Master Mok更提醒大家,「如因寒症引致的經絡瘀塞問題,需要較長時間的袪寒除濕,透過中醫穴位手法來按壓調整,才能有效鬆弛肌肉促進血液循環,治療時需要配合不同手法相輔相成,形成綜合性的調整與治療,才能明顯改善。」😷

#正骨正解
#喬寶寶
#不通則痛
#中醫生活
#綜合調整治療

真假大pat pat3️⃣招可改善擁有一個健康、均衡的身材是大家追求的目標 ✅!莫永豪醫師指出,假寬胯往往由盆骨及大腿骨的旋轉錯位造成,長期酸痛不堪 😫,不予理會的話有機會導致坐骨神經痛、下肢麻痹 🚨🔔。要徹底解決大pat pat問題🚫,只...
28/05/2023

真假大pat pat3️⃣招可改善

擁有一個健康、均衡的身材是大家追求的目標 ✅!莫永豪醫師指出,假寬胯往往由盆骨及大腿骨的旋轉錯位造成,長期酸痛不堪 😫,不予理會的話有機會導致坐骨神經痛、下肢麻痹 🚨🔔。

要徹底解決大pat pat問題🚫,只有正確練習和正骨可根治💪🏼!細閱專欄,練習醫師指導的調整動作😊,就可重整比例~💯

分享此消息，為有同樣煩惱的 🙋🏻‍♀️,提供參考😄!生活要享受🔛,不要困在不自信中🔐。有需要也可以尋求專業指導😉,一起追求完美身材👙!

#假寬胯
#中醫專欄


#手法解決黃金比例身型

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