Nam Bei Sports - 南北體育

19/01/2026

每個教練既教學風格同方法都有不同，是獨特的，亦會隨著對象去調適。不過最終都係想球員進步！👊🏀

18/01/2026

感謝大家參與第五屆「南北體育×Zens Sportif 三人籃球邀請賽」🎊，特別要多謝所有家長及教練們🙏，帶領孩子們全日參與這項富有活力的活動。今年比賽制度設計，旨在讓球員們能夠與實力相近的隊伍對抗，讓每個人都能在比賽中獲得最大成長💪，對奧林匹克精神的支持 - 努力與堅持、友誼與團結、尊與公平競爭重和超越自我👍。

多謝各球隊多年來一直支持我們的比賽🏀，見證了他們在球場上的成長。這不僅是運動競賽，更是一個讓年輕人學會團隊合作、堅持不懈和自我提升的寶貴機會。孩子們不僅能挑戰自己的極限👊，更能學會如何在勝利與失敗中找到勇氣與智慧，這些都是他們未來人生的重要素養。

讓我們共同期待，未來的日子裡，他們會持續在籃球的道路上邁向更高的成就，並在品德與能力上全面發展。💖

再次感謝每一位參與者，未來必定繼續舉辦更多不同類型的比賽！

🎞Click入以下連結瀏覽更多相片:
https://drive.google.com/drive/folders/1MSP5hVHaHNga9c_VWDKIRB0_TeOg67bk?usp=sharing

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ZENS Sportif

#南北體育 #三人籃球賽 #成長 #團隊 #挑戰 #個人技巧 #罰球

18/01/2026

第五屆🏀
南北體育×Zens Sportif三人籃球邀請賽🎊

《團體得獎名單》

U8組
冠軍 -- 牛下挑戰者
亞軍 -- ZENS
季軍 -- 南北沙田戰士，天地南北

U10超級組
冠軍 -- 牛下挑戰者
亞軍 -- Inf Sports
季軍 -- 陳瑞褀

U10精英組
冠軍 -- 南北籃魂三鋒
亞軍 -- 南北菁鷹隊
季軍 -- 勇住直前

U12超級組
冠軍 -- 沙田官立中學
亞軍 -- 余牌朱古力劉心麻薯
季軍 -- 南北跳折，夢想隊

U12精英組
冠軍 -- B2
亞軍 -- 陳瑞褀
季軍 -- ZENS勇士隊，Little Giant

U12組普通組
冠軍 -- 南北青衣公牛B
亞軍 -- 李炳
季軍 -- 南北沙田友，油天

U13組
冠軍 -- 紅馬戰士
亞軍 -- Elite Girl
季軍 -- 陳瑞褀女子，NICK

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《個人獎項得獎名單》

U12及U13組
罰球王：伍進弘 (沙田官立中學)
技巧挑戰賽冠軍：張珀睿 (夢想隊)

U8及U10組
罰球王：梁旨揚 (南北體育)
親子技巧挑戰賽冠軍：余卓航 (南北體育)

U8 最有價值球員：莊致泓 (牛下挑戰者)
U8 我最喜愛球員：陳宥邵 (Zens Sportif)

U10最有價值球員：劉俊軒 (牛下挑戰者)
U10我最喜愛球員：文悅軒 (南北體育)

U12最有價值球員：徐仲熙 (沙田官立中學)
U12我最喜愛球員：楊溱壹 (Zens Sportif)

U13最有價值球員：馬雪僑 (紅馬戰士)
U13我最喜愛球員：陳康晴 (Elite Girl)

#南北體育
#三人籃球賽
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15/01/2026

#教練...

🏀教練在比賽期間會展現出各種不同的表情和動作，這些表現能夠反映出對比賽的緊張程度、對球隊的鼓勵與支持，甚至是不滿情緒。

傳遞積極訊息、焦慮緊張、手勢或表情作戰術指導、聲音提示、動作提示、冷靜、嚴肅、 激情、激動，這些表情和動作不僅影響球員的心理狀態，還能激發觀眾的情感反應。教練的角色因此變得至關重要，對比賽結果有著直接的影響。

你們又喜歡💖那一類型的教練？

#籃球教練
#南北體育

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14/01/2026

第五屆 南北體育 × Zens Sportif
🎬三人籃球邀請賽-精采片段...🎞🎞

https://youtu.be/muNwZ0QAVTY

南北體育YouTube頻道，每周為你帶來最精彩的籃球教學和資訊！無論你是初學者還是進階球員，這裡都能找到適合你的內容！🏀

🔥 讚好、👍追蹤及💖訂閱 我們，與志同道合的籃球愛好者一起交流和成長！更多精彩視頻等著你來探索，讓我們一起把籃球技術推向新的高峰！🚀

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11/01/2026

6歲學員之120球挑戰！🏀

當小朋友愛上籃球運動，努力同堅持既動力就會逐漸提升！
歡迎黎試堂，培養籃球興趣、迎接挑戰～💪

ℹ️查詢及報名:
https://wa.me/85297075759?text=我想查詢南北體育籃球訓練課程

📞電話查詢:
97075759 梁sir

#南北體育 #籃球班 #籃球訓練 #訓練課程

09/01/2026

08/01/2026

🏀！!各區幼兒及兒童籃球班火熱招生中！!🏀

新的一年到了，小朋友準備迎接新的挑戰了嗎？這不僅僅是一門籃球課，而是一場培養運動員特質、增強實力和建立團隊的冒險旅程！

🌟 為什麼選擇我們的籃球班？

✅️健康與活力的完美結合：
籃球不僅能強健身體，還能讓孩子們感受到運動的快樂！無論是奔跑、跳躍還是投籃，讓孩子們在歡笑聲中增強體能！

✅️團隊協作的力量：
在球場上，孩子們將學會如何與隊友默契配合，彼此鼓勵。這不僅可以提升技術，還能建立終生的友誼及社會縮影的實習！

✅️自信心的提升：
從第一次投籃的成功，到與朋友一起參加比賽，每一次的小成就都能讓孩子在心中播下自信的種子！

✅️趣味無窮的課堂體驗：
課程充滿創意和樂趣，讓小朋友在輕鬆愉快的氛圍中學習籃球技巧，享受每一次上課的樂趣！

🏀 一起來挑戰和歡笑吧！🏆

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⛹️對象：3至14歲的幼兒及兒童
📌地點：沙田｜青衣 ｜葵芳 ｜荃灣 ｜長沙灣 ｜深水埗 | 黃大仙 | 灣仔 | 北角 | 筲箕灣

ℹ️查詢及報名:
https://wa.me/85297075759?text=我想查詢南北體育籃球訓練課程

📞電話查詢:
97075759 梁sir

#南北體育 #籃球班 #籃球訓練 #訓練課程

24/12/2025

聖誕快樂！🎉
希望大家在這個普天同慶的節日裡，開心快樂度過，並且多關心一下爸爸媽媽，讓他們輕鬆一些！因為他們照顧了你又一年了。

#南北體育
#聖誕節
#回饋
#聖誕禮物

10/11/2025

第五屆 南北體育 x Zens Sportif 三人籃球邀請賽2025

🚀 迎接挑戰，展現自我！ 🏀
係時候施展你嘅渾身解數，實踐你嘅學習成果！🏆 我哋誠邀你參加 *南北體育三人籃球邀請賽*，一個充滿熱情與競爭的舞台，讓學員們一起比拼，展現你的才華！

無論你係初學者定係小高手，這個賽事都係你展示技巧、結識新朋友、挑戰自我的最佳機會！💪 立即報名，與隊友並肩作戰，爭奪榮譽！🔥

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比賽日期: 2025年12月21日 (星期日)
後備日期: 2025年12月28日 (如天雨影響)
地點: 何文田公園籃球場
時間: 09:00-19:00
費用: $680/隊 (3-4人)

🏅獎項: 設冠/亞/軍季及個人獎項
🎉禮品: 每位參加者獲贈精美禮品乙份
🎟證書: 每位參加者獲頒發嘉許證書一張

參賽資格: 本會學員、受邀學校/機構/團體組成之籃球隊
截止日期: 2025年12月1日(星期一)

賽會:
Nam Bei Sports - 南北體育
ZENS Sportif

#南北體育 #三人籃球賽
#籃球訓練課程 #籃球比賽
#三人籃球邀請賽

07/11/2025

90年代睇NBA係Gary Payton度學，佢個仔Gary Payton II都33歲了～

補充：示範做得慢，學員先睇到細節。😁

12/10/2025

個人技巧 - 其中一種墊步 (Drop Step)