RESCare Hong Kong Ltd.

21/04/2026

現代救護的由來

https://www.facebook.com/share/r/14YJeRYDJPm/

12/04/2026

近年越來越多人參與不論本地及海外之實彈或氣槍射擊比賽，當中安全是非常重要。無論作為安全官 (Safety Officer) 或射擊運動員 (Shooter)，學習遇事的緊急應變也是得重要！我地今次聯同 Greater Bay Area Sport Marksman Club及 香港韌性社區協會 支持！今日順利完成第一次試班培訓活動, 我們將會收集各方意見後會再改良再推出！目標是讓大家在真實的情景中學習！

希望大家 Have Fun! No DQ！ Play Safe！

Greater Bay Area Sport Marksman Club
The Program Airsoft

14/03/2026

14/03/2026

🩹【一同堆動韌性社區！ 免費基本健康及急救講座・現正接受團體報名】

當身邊有人不適或受傷時，你會點做？
其實，每一個人都可以成為守護者——
就算只係一通報警電話、叫人幫手，都隨時可以救回一條命！

香港韌性社區協會一直積極為社區弱勢社群及有需要的人士，提供免費的基本急救講座及工作坊，讓大家學到最實用的急救知識，幫到自己、幫到家人、幫到鄰舍。

💪 強化社區韌性｜ 🤝 建立相互信任與連繫

我們定期在不同地區舉行各類型急救培訓活動，歡迎任何社區組織、學校或團體聯絡我們，一齊推動關懷與互助的精神！

📞 想了解更多？
▶️ 立即私訊我們或電郵查詢

#香港韌性社區協會 #社區急救 #韌性社區 #互相守望 #免費培訓

11/03/2026

戰爭與衝突，從來都不是「無限制」、可以為所欲為。根據國際人道法，即使在武裝衝突之中，各方都必須盡力區分戰鬥人員和平民，不能以沒有參與戰鬥的市民作為攻擊目標，亦不可以無差別地使用武力。

無論前線發生甚麼事，沒有武裝、沒有參與戰鬥的市民，都應該受到保護；醫療人員、救護設施、學校等民用設施，同樣不應被攻擊。這些規則，不單是法律條文，更是為了保住人命、維持起碼的人性底線。

身在香港的我們，也可以關心戰火下的平民處境，認識更多國際人道法的精神，支持一切以保障生命、減少傷害為優先的行動。願每一個地方的社區，都能在衝突中仍然保有一點安全、一點希望。

#社區備災 #風險管理 #全民防災 #守護香港 #緊急應變 #香港韌性社區協會 #國際人道法 #保護市民

07/03/2026

😵【地鐵商場見人暈倒｜點救？有冇好人法保護？】

香港急救真相：
❌ 冇正式「好人法」（2026年仍未立法）
​
✅ 普通法＋政府指引充分保護：善意CPR／AED唔擔心！

5步救命法（SRABC）：
1️⃣ Scene Situation Safety 安全：檢查周圍，大聲求助
2️⃣ 反應：拍肩叫「醒醒！」
3️⃣ 999：講地點(燈柱編號)＋「無呼吸」＋有需要時可接受「調派後指引」
4️⃣ 氣道呼吸：無呼吸即CPR（30壓2吹）
5️⃣ 持續＋AED直至救護到

❓「會被告？」唔會！法庭支持合理善意急救，香港零先例。
​

💡 零顧慮做救星：報RESCare Hong Kong實務急救及去顫法課程班！
一個價錢學CPR+AED+日常模擬，無需額費用，一證兩技能，社區首選！

你敢唔敢出手？留言講吓～
#好人法真相
👉 即報：https://academy.rescare.hk

05/03/2026

💙專業用心，培訓與服務同行

我哋一直相信，專業嘅急救服務背後，必須有嚴謹同用心嘅培訓。
作為本港少數同時提供**駐場醫療及急救服務**同**專業培訓**嘅社企之一，我哋希望用經驗同知識，裝備更多人，守護社區每一個角落。

每位新隊員都要完成嚴格培訓，包括80小時的核心內容、實地學習同模擬訓練，等大家真正了解並實踐到救急扶危嘅責任。通過考核後，先會安排參與服務，確保質素同安全。

一路走來，多謝大家信任同支持——
我哋會繼續用謙厚嘅態度，專心做好每一步
希望同大家一齊，令香港變得更安全、更有韌性💙

#急救培訓 #服務社區 #專業用心 #齊心護港 #急救課程 #社區韌性 #防災準備 #駐場急救醫療服務

03/03/2026

🚑 RESCare Hong Kong Limited – 守護你社區嘅專業團隊！

你知唔知，我哋唔止係政府認可嘅急救培訓機構，仲會為唔同社區活動提供現場醫療同急救服務！除咗急救服務，我哋都賣專業醫療器材，好似自動心臟去顫器（AED）等，幫大家隨時應對緊急情況。

我哋希望用專業知識同經驗，提升大家對災害同急救嘅認識，令香港成為一個更有韌性、更安全嘅社區！當遇到真災難，都可以照顧自己同幫助身邊人，一齊減輕救援部隊壓力。

有咩活動、培訓或者器材需要，隨時搵我哋啦！💪

#香港韌性社區協會 #急救課程 #防災教育 #社區韌性 #駐場急救 #災難應變 #社區互助 #防災準備

02/03/2026

【認識「石湖風」｜香港突發狂風暴雨嘅「快、狠、準」】🌩️
成日見到「前一刻出太陽、下一刻黑雨橫風」？呢種未必係普通驟雨，有機會係香港常見於華南一帶嘅突發天氣現象——「石湖風」。佢唔係颱風名，而係由強雷雨帶引發嘅猛烈狂風暴雨：嚟得快、風勁、雨大、走得亦快，破壞往往喺短時間內發生。

🔍【核心機制：颮線】
「石湖風」背後元凶多數係「颮線」——由一連串雷暴細胞組成嘅強雷雨帶。喺天文台雷達圖像上，常見一條長條形、甚至彎弓形雨帶，以相當高速度掃過香港；當雨帶前沿抵達，陣風會突然飆升，隨即出現密集雷暴同短時強降雨，並可能夾雜冰雹或龍捲風等劇烈現象。

🌬️【點解會形成？】
關鍵條件係「強對流＋風切變」：當低層風向／風速出現明顯變化，加上大氣不穩定，雷暴就更容易組織成颮線，繼而觸發石湖風。常見情況包括：
• 「西北石湖風」：多見於春末夏初，颮線由西北方向殺到，較早影響新界西北。
• 「東北石湖風」：雷雨由北至東北內陸推進，先影響新界北／東北，再向南擴展。

⚠️【對香港嘅主要風險】
• 短時極強陣風：棚架、招牌、圍板、路牌等高風險物件可能鬆脫飛墜
• 暴雨水浸：短時間豪雨令低窪地區、隧道出入口等出現水浸及行車危險
• 雷暴相關風險：影響樹木、電力設施，亦增加意外與撤離難度
• 戶外人士高風險：行山、海邊活動或戶外工作者，容易「未及走」就遇上強風雷雨

🛡️【個人＋社區實用備災重點】
1️⃣ 事前：加固窗邊／露台盆栽、冷氣機等鬆脫物；物管及地盤預備強風預案；準備電筒、後備電源、急救包，特別留意長者／獨居人士需要。
2️⃣ 臨近：緊貼天文台「雷暴警告／特別天氣提示」，留意雷達強雨帶逼近時，及早調整行程。
3️⃣ 來襲：即時遠離空曠地方、大樹、棚架招牌及臨時建築；避入安全室內地點；駕駛者減速、保持距離，雨勢太大就停喺安全位置。

了解石湖風＝爭取幾分鐘黃金時間，將風險減到最低。Like & Share，提醒身邊人一齊做好準備。🌈

#石湖風 #颮線 #雷暴 #狂風暴雨 #極端天氣 #香港天文台 #社區防災 #備災 #風險管理 #香港韌性社區協會

01/03/2026

好消息！好消息！好消息！
本機構BLS及Heartsaver (CPR, AED, FA) 課程正式面世和大家見面，Stay Tuned!

#急救訓練 #急救課程

27/02/2026

新課程！新課程！新課程！公開班好快就會同大家見面！
Stay Toned!

🔫🩺射擊運動安全進化 🚨🔥
【射擊運動急救應變｜專為你而設】
隨著射擊運動（IPSC / IDPA/HDP/STEEL CHALLENGE等）愈趨流行，場地安全與緊急應變能力絕不容忽視！🩹🩸

我們將聯合 Greater Bay Area Sport Marksman Club 推出一個全港首創的一天實務急救應變課程，讓大家在享受運動射擊時也可以學習到相關的急救知識及意外應變！

🎖 結業頒發雙證書：

* 同時頒發本地及國際認可的實務證書，去到其他地方比賽都可以隨時出手幫人啦！

🛡 想在突發事故中沉着應對？想讓你的射擊場／隊伍更安全專業？
立即報名，讓「急救」成為你的第二本能！

請繼續留意我地最新資訊！😄😄😄

#射擊競技 #急救課程 #緊急應變 #實用急救 #射擊安全 #場地安全 #運動創傷 #第一反應人員 #急救訓練 #急救課程

25/02/2026

⛰️【野外急救．傷者處理．臨時運送技巧】三合一精華課程！⛑️🥾

🎯 學 d 咩 ga？小編答晒你！

❓**「要帶啲咩急救裝備？唔可以帶一拖拉庫，點先夠用？」**
👉 我哋教你精選裝備技巧，同時學識用身邊可取之物製作「臨時急救小法寶」！

❓**「上完堂係唔係者係變左做救援人員級既裝備帶上山，咁唔實際點算？」**
👉 你唔需要係專業救援隊！課程會教你用隨身物衣物、登山杖、背包、鞋帶等及一些香港常見的戶外物資即做止血、骨折處理、緊急搬運，輕裝都救到人！

❓**「實戰夠唔夠？唔通又係齋講理論？」**
👉 我地戶外實習比重超高！專業醫護導師團隊帶你實地演練山野事故情景、分組操練，助你克服真實突發事故。

❓**「咁多野都係平時考牌學過，呢個有咩唔同？」**
👉 我地結合國際指引同本地案例，內容貼地易上手，並非空泛理論。唔洗做專家，都能夠學到救命技能！

❓**「咁你地有咩認證或專業資歷？」**
👉 課程由RESCare Hong Kong & 國際戶外訓練中心合辦，國際標準 + 本地實例，畢業頒發國際及本地證書。

🏕️ 課程重點

山嶺事故應變、搜救及自保技巧
基本及野外急救方法（止血、包紮、骨折處理、搬運技巧）
臨時救援裝備製作
繩結應用、野外團隊演練
適合對象：
行山、越野跑、露營愛好者｜戶外領隊｜郊外工作人士

📅 課程時間表：
1️⃣ 20/03/2026 (五) 19:00-22:00（尖沙咀）
2️⃣ 21/03/2026 (六) 09:30-18:30（元朗）
3️⃣ 29/03/2026 (日) 09:30-18:30（元朗）

💸 費用： $1,750/位
🔞 資格： 15歲+ & 具基本急救知識（未有都可上先修課！）

📥 報名 & 查詢：
➡️ https://www.rescare.hk/wfab2026
📱 54709003 (Whatsapp)
📧 info@rescare.hk
🌐 www.rescare.hk

#急救訓練 #香港韌性社區協會 #野外急救