諾康思 - 功能營養食品

05/09/2025

祝福各位每天都過得比昨天好❤️🥰

#祝福大家

07/08/2025

腸道發炎與胰島素阻抗有關。當腸道出現發炎時，會影響腸道微生物群，這可能導致全身性炎症反應，進而影響胰島素的敏感性。腸道健康與代謝健康密切相關，因此腸道發炎可能會促進胰島素阻抗的發展。

人體每天正常需要200億至350億益生菌，足夠嘅益生菌有助腸道建立健康微生態，減低腸道炎症。

護腸素資料 https://nhnhc.boutir.com/i/SdgBQ8gAA

諾康思功能營養食品創辦人 Dr. Eric Chun
認證自然療法醫生（證書編號82702ND）
美國自然療法醫學認證委員會（ANMCB）
認證自然療法博士-美國自然治療執業審委會(ANWPB)
美國自然醫學會(ANMA)專業會員

#腸道微生態 #腸道健康 #護腸素 #諾康思 #糖尿病 #胰島素阻抗

19/07/2025

颱風 #來到來了 不如睇吓有咩優惠🙊

8號風球 88折優惠⚡️⚡️
買滿8件再額外送一件💝

只要輸入優惠碼 88discount即可享有88折，買滿8件再額外送您1件（送價錢錢最低，於備註填上想要產品就可以啦！🎉

網店 www.nhnhc.com
優惠碼 88discount

*優惠於8號風球除下3個鐘頭就完啦！

#韋帕 #8號風球 #優惠

14/07/2025

黎明效應（Dawn Phenomenon）是指糖尿病患者在清晨時段（通常約凌晨3點至8點）出現空腹血糖異常升高的現象，即使前一晚血糖控制良好且沒有低血糖發生。

主要成因
💥夜間荷爾蒙分泌：在凌晨時段，人體會自然分泌一些對抗胰島素作用的荷爾蒙，包括生長激素、皮質醇、腎上腺素、升糖素等，這些荷爾蒙會促使肝臟釋放葡萄糖進入血液，導致血糖上升。

💥胰島素分泌不足或阻抗：糖尿病患者因胰島素分泌不足或胰島素阻抗，無法有效抑制這些荷爾蒙導致的血糖上升，因此在清晨時血糖偏高。

💥肝臟糖質新生與肝醣分解增加：糖尿病患者在夜間肝臟自行產生葡萄糖（糖質新生）與分解肝醣的現象比一般人更明顯，進一步推高清晨血糖。

影響族群
🔥一型糖尿病患者最常見，部分二型糖尿病患者也會出現。
🔥正常人也可能出現輕微的黎明現象，但因胰島素功能正常，血糖變化幅度較小。

其他影響因素
💥藥物調整不當：如晚間降血糖藥物或胰島素劑量不足。
💥前一晚攝取過多醣類，導致胰島素需求增加。
💥青春期或壓力大，生長激素分泌旺盛也會加劇黎明效應。
💥睡眠品質差、精神緊張亦可促使清晨血糖升高。

區分與處理
黎明效應需與**索莫奇效應（Somogyi effect）**區分，後者是半夜低血糖後反彈性高血糖，兩者調整方式不同。

處理方式包括：
⚡️調整晚餐或改善飲食結構、減少壓力、改善睡眠品質，並與醫師討論個人化治療方案。

想參與心血管及體脂檢測可WhatsApp 60 313 515

#糖尿病 #高血糖 #體脂高

06/07/2025

我上星期有一則帖子獲得超過 10 個心情！多謝大家的支持！🎉

03/07/2025

記得一定要維持足夠益菌，保持健康嘅腸道微生態💪🏻🙏🏻

#每日要食到200億-350億嘅益生菌
#55歲後必需每日補充足夠嘅益生菌

【R.I.P.🙏🏻】38歲旅遊網紅「二師兄」直腸癌病逝、曾隱瞞病情低調抗癌

生命無常，令人惋惜。內地擁有逾12萬粉絲的旅遊網紅「二師兄」（本名朱睿君），近日驚傳因直腸癌病逝，終年僅38歲。 據了解，他在離世前最後一次在病床上接受剪髮時「瘦到見骨」，與昔日陽光健康的形象判若兩人，其堅強抗癌的精神令人心痛。

確診晚期直腸癌 隱瞞病情更新影片至最後
綜合內媒報道，38歲的「二師兄」是河南三門峽人，生前是一名從業10年的職業旅遊人，也是三門峽文旅推薦官。他過去數年不時於社交平台上分享國內旅遊景點介紹，拍片風格貼地，深受網民喜愛。

據其好友透露，「二師兄」其實早在兩年前就已確診直腸癌晚期，一直在秘密接受治療。 為了不影響合作，也不讓粉絲擔心，他選擇隱瞞病情，直到今年3月仍在更新影片，介紹三門峽櫻花市集。直到病情惡化，不得不入院接受化療，才暫停更新影片。

「二師兄」於本周二（7月1日）下午離世，遺體已於本周三（7月2日）上午火化。 其友人在他病重之時，更專程找了理髮師為他整理儀容。相關照片流出時，不少網民均大感痛心，因為相中的「二師兄」當時已瘦至見骨，與以往「有肉地」的他判若兩人。他的離世消息傳出後，不少網民紛紛在其社交帳號留言：「願天堂沒有病痛」、「一路走好」。

直腸癌的常見症狀

直腸癌是常見的癌症之一，早期症狀不明顯，容易被忽略。若出現以下警號，應及早求醫：

-大便帶血：糞便中帶有鮮血或暗紅色血，或呈黑色（黑便）。
-排便習慣改變：持續性腹瀉、便秘，或腹瀉與便秘交替出現，且排便頻率、糞便形狀或硬度異常。
-大便變細：因腸道腫瘤變大，令糞便通道變窄。
-排便不清或裏急後重：有便意但排不乾淨，或持續有便意卻排不出。
-腹部不適：持續性腹痛、腹脹、絞痛或脹氣。
-貧血與疲勞：不明原因的貧血，導致臉色蒼白、疲倦、體力下降。
-體重下降：在沒有刻意減肥的情況下，體重突然明顯下降。

02/07/2025

係新加坡忙足一整天，終於可以放鬆一下啦🤣❤️

#我係會一個人睇戲架🤭
#大家估下我睇邊套戲🧐

18/06/2025

係新加坡嘅Naturopathic Centre 就係 Centrium Square，我更係住係對面嘅Hotel 方便返工啦！🤭

*酒店就係MRT上蓋🤣

我就係咁懶啦😂

#新加坡之日常

16/06/2025

由Natural Health Coach Institute舉辦，第8屆香港與及新加坡同時進行之「認證專業營養顧問」課程開班啦🎉🎉（由於公務繁忙，亦都係2025年度最後一班啦🙏🏻）

🌟今次第8屆與及新加坡會同時以Zoom進行，當中可以讓各學員跨地域互相認識及交流，而今次課程都會以廣東話授課。😊

🎉香港第8屆及新加坡第2屆課程早鳥優惠到2025年7月15日🎉
「認證專業營養顧問」課程內容
Certified Professional Nutrition Consultant
認證專業營養顧問
課程內容
NC1 : 基礎營養學及專業操守
-營養顧問專業操守
-認識主要營養素 及 微量營養素
-了解營養標籤、熱量攝取及計算、均衡飲食原則
-流行營養補充食品簡介及運用
NC2:不同年齡營養需要
-幼嬰兒、兒童及青少年營養需要
-成年男女營養需要
-孕婦及餵哺母乳營養需要
-長者營養需要
NC3:營養學與常見疾病
-體重管理營養學
-美容養生營養學
-血壓與高血脂飲食改善
-糖尿病飲食改善

🌟教學語言 - 所有教材、考試及功課均以中文教授。

🌟證書頒發
學員順利完成課程並符合下列條件可獲發畢業證書及可成為「認證專業營養顧問」
1.出席率達八成或以上 及
2.考試成績合格(達80分或以上)

🌟專業資格
學員獲得畢業證書後，除可成為「認證專業營養顧問」，更可申請以下專業會員資格
American Association of Natural Wellness Practitioners (AANWP) 美國自然治療執業委員會認可
- Board Certified Natural Wellness Practitioner (認證自然健康治療師) ; 或
- Board Certified Nutritional Consultant (認證營養顧問); 或
American Association of Natural Wellness Coaches (AANWC) 美國自然治療導師協會認可
-Board Certified Nutrition Coach 認證營養導師
Member of American Naturopathic Medical Association 美國自然醫學會會員
American Naturopathic Medical Certification Board 美國自然療法醫學認證委員會
-Board Certified Nutritional Consultant (認證營養顧問)

🌟完成NHCI學院營養顧問課程後，亦可申請
1/「國內企業培訓師」證書
2/ 公共營養師(高級) / 健康管理師(高級) / 體型管理師(高級) (由中國醫學科學院（國家衛生健康委員會直屬單位）機構認證 )

🌟課程導師
陳嘉明
自然療法醫師
認證健康導師
認證草藥醫師
自然療法博士（美國自然治療執業審委會認證）
認證健康導師（美國無藥執業委員會認證）
美國自然療法醫學會專業會員
健康食品品牌 -諾康思創辦人
宏恩自然療法中心(香港及新加坡)創辦人

🌟適合修讀人士
美容師 / 纖體師 / 健身教練 / 健康及營養產品從業員 / 老人院舍服務員 / 有志進身大健康產業人士/ 想改善家人健康人士

🌟課程時間 :共 12堂（每堂1.5小時）及日期（以zoom上課）
2025年9月8日起，逢星期一（7pm - 8:30pm）
2025年9月8/15/22/29；
2025年10月13/20/27；
2025年11月3/10/17/24；
2025年12月1日。

🌟畢業考試：1小時
考試日期：2025年12月15日

全期學費-US$2,100 / HK$16,380 / SG$2,700
早鳥優惠 : 2025年7月15日前報名及付款
分期支付-US$1,900 / HK$14,820 / SG$2,300
全數支付-US$1,700 / HK$13,260 / SG$2,100
2人同行優惠 - 每位再減 HK$1,500 / SG$250
(已包括全期學費及1次考試費用；並不包括AANWP & AANWC 專業協會及國內證書及考試費用）

網上報名 https://nhnhc.boutir.com/i/VSwp-9gAA

「我們行善，不可喪志；若不灰心，到了時候就要收成。」加拉太書‬ ‭6‬:‭9
#營養課程 #進修 #自我增值 #公共營養師 #認證專業營養顧問

02/06/2025

一陣要見一位因高血壓要減肥嘅客，自己都減下肥先🤭

4/6 返香港，如果你都想減肥減重，可以預約😉

#宏恩綜合自然療法中心 WhatsApp 6181 7711

31/05/2025

Thank you Singapore keto.mei invite me to join the 5 Anniversary and giving a chance to share the topic “Why Keto Diet good to health”. I will share what nutrients need on keto diet.☺️

30/05/2025

每次搭飛機我都會帶本書去睇，Jason囝仔特登整個書籖比我❤️

#我們愛因為神先愛我們