What are the opening hours?

Monday 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Tuesday 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Wednesday 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Thursday 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Friday 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Saturday 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00 Sunday 10:00 - 14:00 15:00 - 19:00

承志中醫診所

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Lai Chi Kok
承志中醫診所

良心 • 人本 • 長遠
📍荔枝角中醫
針灸｜正骨｜拔罐｜埋線
中醫紥肚｜中醫美容

想了解更多承志中醫診所資料：
https://aspiratcm.com

22/03/2026

你父母有冇成日講：

「膝頭痛」
「腰背痛」
「一郁就唔舒服」

好多時
唔係普通攰
而係關節開始退化。

黃醫師＋歐醫師
分享一條關於退化性關節痛嘅影片
👉 點解會痛？
👉 點樣越拖越嚴重？
👉 日常可以點樣改善？

如果你屋企人都有呢啲情況
呢條片，值得佢睇。

地址：荔枝角長順街7號西頓中心2706室
電話：2110 9337
WhatsApp：9679 2293

#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫 #痛症 #關節炎

21/03/2026

【新醫師登場｜限時優惠1個月】

最近承志中醫診所真係熱鬧咗好多👀
陳醫師、黃醫師，再加埋物理治療師加入。陣容升級，治療更加全面！

所以我哋決定——
👉 搞體驗活動！俾大家試咗先！

⸻

【長者初診免診金】
60歲或以上人士
初診診金$100全免
👉 有需要先按藥費及治療項目收費

⸻

【全港免費痛症檢測】
檢查後無問題
👉 一蚊都唔使俾就可以走
👉 如需治療，才按項目收費

⸻

📅 活動日期：3月22日－4月22日

無論係自己有痛症，
定係想帶屋企人嚟睇下身體狀況，
👉 趁住今個月嚟，了解多啲都無壓力。

⸻

地址：荔枝角長順街7號西頓中心2706室
電話：2110 9337
WhatsApp：9679 2293

#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫
#痛症 #正骨

18/03/2026

黃醫師分享一個
骨傷真實個案。

一個膊頭拉傷
拖咗半年
最後連瞓覺都痛。

其實唔係你以為咁簡單👇

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#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫 #正骨 #痛症

17/03/2026

其實端午節就冇乜特別
不過多人問，我哋都要講吓嘅～

地址：荔枝角長順街7號西頓中心2706室
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#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫 #紅日診所 #星期日診所

16/03/2026

很多人以為
長者跌倒只是因為「地滑」或「不小心」。

但其實，研究發現：
一些失智症患者，在出現明顯記憶問題之前，
已經可能出現行路變慢、平衡變差、容易跌倒的情況。

原因是大腦功能開始改變，
會影響平衡能力、反應速度和空間判斷。

從中醫角度來看，
腦退化問題常與以下因素有關：

• 腎精不足（腦為髓海）
• 氣血不足（腦失所養）
• 痰濁蒙竅（神明不清）

因此，調養氣血、補腎養腦
對長者健康非常重要。

如果家中長者開始出現：

• 經常跌倒
• 行路變慢
• 反應變慢
• 記憶力下降

建議及早留意，並適當評估身體狀況。

早一點發現
多一分保護。

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#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫
#失智症 #認知障礙症

15/03/2026

🦵 你抬得起隻腳嗎？
最近診所全體同事做咗一個
「肌少症小測試」。
片入面個動作你又做唔做到？

如果覺得好難維持、好震、好快放低
可能代表下肢肌力開始不足。

隨住年齡增長
人體肌肉會慢慢流失，
呢種情況就叫做肌少症。

肌少症唔只影響力量，仲可能會：

• 行路變慢
• 容易跌倒
• 體力下降
• 影響日常活動能力

想預防，其實可以由生活開始：

✔ 規律運動（例如快步行、簡單力量訓練）
✔ 足夠蛋白質攝取
✔ 保持活動量

留言話我知👇
你抬唔抬得起秒？

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#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫 #肌小症 #中醫痛症

14/03/2026

冷知識：今日圓周率日
你可以背到圓周率幾多位？

3.1415926535…

背唔出，其實好正常。
但如果你最近開始出現：

• 明明放低咗鎖匙，但轉頭就唔記得
• 剛剛講過嘅嘢又重複問
• 總係覺得自己「成日漏嘢」

就未必只係「粗心」咁簡單。

有時候
記憶力變差，可能係大腦開始發出訊號。

隨住年齡增長
大腦嘅記憶能力其實都需要刻意保養。

———

🧠 留言話我知：
你而家仲背到圓周率幾多位？

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#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫
#失智症 #中醫養生

13/03/2026

今晚，你打算幾點睡？

很多人覺得自己「睡得著」，
就代表睡眠沒有問題。

但其實有一種情況叫做「隱形失眠」。

例如：

• 躺在床上滑手機到凌晨
• 明明睡了 7–8 小時，起床還是很累
• 大腦一直在想事情，很難真正放鬆

這些都可能代表睡眠質素不足。

真正讓身體恢復的，
是深度睡眠。

當我們進入深度睡眠時：

✔ 大腦會整理資訊
✔ 身體會進行修復
✔ 情緒更容易保持穩定
✔ 有助降低心血管及肥胖風險

想改善睡眠，不妨試試建立簡單的睡前習慣：

• 睡前 1 小時放下手機
• 調暗燈光，營造入睡氣氛
• 深呼吸或放鬆身體

睡得好，生活才會更好。

留言分享：
你每天平均睡幾個小時？

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#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫
#失眠 #失眠治療

12/03/2026

原來20個穴位，已經可以處理大部分常見痛症。

頭痛、頸緊、腰痛、肩頸勞損
其實好多都可以用穴位紓緩。

所以我哋開咗一個
針灸入門班。

📌 課程內容
• 4堂學識 20個痛症常用穴位
• 基本針灸技巧＋中醫穴位理論
• 親身實操，安全用針，學完即用

🎯 適合對象
• 想用中醫方法紓緩痛症
• 經常運動、受傷後想快啲復原
• 無醫療背景但對針灸有興趣人士

📅 上課日期（星期五）
20/3 ・27/3 ・3/4 ・10/4

🕰 時間
晚上7:30 – 9:30

📍 地點
荔枝角長順街7號西頓中心2706室

💰 費用
1人 $1680
2人或以上每人 $1580

（包括上課用針＋教材＋兩盒自用針灸針）

名額有限
歡迎 WhatsApp 查詢或報名。

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#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫
#針灸班 #學針灸

11/03/2026

夜晚瞓瞓下突然醒，
仲要一晚醒幾次？

好多女士以為自己「瞓得差」，
其實可能係更年期身體變化。

最近有位女士因為
潮熱、失眠嚟求診，
檢查時仲發現有貧血。

中醫點樣理解呢種情況？
又可以點樣調理？

片入面同你分享一個
真實更年期個案。

佢得，你都得❤️
更年期不適，
唔一定要硬撐。

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#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫
#更年期 #潮熱

10/03/2026

媽媽最近好似特別易嬲？
又或者成日瞓唔好、突然潮熱？

可能係更年期開始出現變化。

更年期係女性自然嘅身體過渡期，
但身體可能會出現：

月經亂
情緒波動
瞓唔好
潮熱出汗

中醫認為同腎氣漸衰、肝氣鬱結有關。

想舒服啲過渡更年期，可以試下：

養腎調理體質
飲食清淡啲
做啲溫和運動
保持規律作息
放鬆心情

更年期唔係病，
但如果影響生活，都可以搵中醫師幫手調理。

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#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫
#更年期 #潮熱

09/03/2026

你看到的是
528？
45283？

還是其他數字？

這張在網絡上流傳的圖片
其實與一個視力能力有關：

對比敏感度。

簡單來說
就是眼睛分辨物體與背景差異的能力。

當對比敏感度下降時
很多人會覺得：

夜晚看東西比較吃力
看報紙不夠清楚
或很難分辨顏色相近的物件。

今星期是
世界青光眼週

不少眼疾
在早期其實沒有明顯症狀。

不妨做個小測試
也提醒家人多關心眼睛健康。

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電話：2110 9337
WhatsApp：9679 2293

#承志中醫診所 #荔枝角中醫 #長沙灣中醫
#青光眼 #老花

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