Miga Studio

Miga Studio Miga Studio is a place for your to have the yoga class & practice

☀️🌴🥥 Enjoy every move, every breathe 😚 📍Phuket 🇹🇭 📸 新同學上堂可以呢度搵我哋😍😍🪧Enquiry/ Enrolment :📱WhatsApp 63555660 📥DM .pilate...
23/10/2025

☀️🌴🥥
Enjoy every move, every breathe 😚


📍Phuket 🇹🇭
📸

新同學上堂可以呢度搵我哋😍😍
🪧Enquiry/ Enrolment :
📱WhatsApp 63555660
📥DM .pilate
📍灣仔譚臣道105號豪富商業大廈17樓C
灣仔MTR A3出口1min 🤩

#灣仔 #灣仔普拉提 #灣仔瑜伽

☀️🌴🥥 Love your smile every moment 😘🥰😚 barby821 .barnfather 新同學上堂可以呢度搵我哋😍😍🪧Enquiry/ Enrolment :📱WhatsApp 63555660...
22/10/2025

☀️🌴🥥
Love your smile every moment 😘🥰😚

barby821 .barnfather

新同學上堂可以呢度搵我哋😍😍
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📍灣仔譚臣道105號豪富商業大廈17樓C
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#灣仔 #灣仔普拉提 #灣仔瑜伽

☀️🌴🥥 😍Bring the Pilates classroom to Phuket 🇹🇭 Lets feel the power & sweat 💦😚 barby821 .barnfather 新同學上堂可以呢度搵我哋...
21/10/2025

☀️🌴🥥 😍
Bring the Pilates classroom to Phuket 🇹🇭
Lets feel the power & sweat 💦😚
barby821 .barnfather

新同學上堂可以呢度搵我哋😍😍
🪧Enquiry/ Enrolment :
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📍灣仔譚臣道105號豪富商業大廈17樓C
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#灣仔 #灣仔普拉提 #灣仔瑜伽

🏝️2026年第一個嘅導師培訓課程！由空中瑜伽展開你嘅飛翔之夢吧！😻🫶🏻Aerial Yoga Teacher Training Course Level ONE 🗓️培訓日子：2026年1月17.18.24.25號 （一連兩個星期六日）🕰...
21/10/2025

🏝️
2026年第一個嘅導師培訓課程！
由空中瑜伽展開你嘅飛翔之夢吧！😻🫶🏻
Aerial Yoga Teacher Training Course Level ONE
🗓️培訓日子：2026年1月17.18.24.25號 （一連兩個星期六日）
🕰️培訓時間：3am-10:30pm (with 1hour lunch break)
🔖考試日子：2026年1月31號 (3-6pm)
📍培訓地點： 鑽石山
🧘🏻‍♀️培訓導師：
💰價錢： $7888（12月25號之前 聖誕早鳥假）
- 原價$8288 -

其實 的導師培訓課程主要想參加嘅每一位準導師知道如何去教識一個想學空中的新同學/ 小班課/常規課…
所以我們的教學方針正正可以幫助每一位準導師去學識如何透過口令調整給予指令或者去作身體接觸性調整動作！

一班最多8個人
所以以導師課程來說 真係小班教學😚✨

📜教授內容:
- 空中瑜伽歷史
- 吊床種類與安裝
- 如何安全地綁上瑜伽吊床結
- 教學指引與示範
- 老師守則與注意事項
- 空中課堂排課技巧
- 熱身動作
- 核心動作
- 舒緩動作
- 空中瑜伽清晰安全的口令
- 如何引領同學安全地進入和離開吊床
- 如何排課/ 預備課堂與動作
- 遇到受傷與病患同學應如何處理？
- 遇上第一次接觸空中的同學應給予什麼選擇？
- 如何決定動作的深淺？與調整？
- 如何分配熱身與主動作時間？
- 如何協助同學安全地完成動作？
- 教學練習與模擬課堂
- 導師評語 針對每個同學不同狀況及與指引

每位畢業生都可獲贈5張由專業攝影師 拍攝的畢業空中照片～作日後教課宣傳和留念！

#空瑜老師 #空瑜 #空瑜導師培訓 #空中瑜伽導師培訓

💛 16小時瑜伽輪導師培訓課程💛🧡16Hrs 𝐖𝐡𝐞𝐞𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞🧡🗓️Date日期：2025年12月20-21日(兩日週末)🕰️Time時間：12:30pm-9:30pm📍Venue 地點:...
20/10/2025

💛 16小時瑜伽輪導師培訓課程💛
🧡16Hrs 𝐖𝐡𝐞𝐞𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞🧡

🗓️Date日期：2025年12月20-21日(兩日週末)
🕰️Time時間：12:30pm-9:30pm
📍Venue 地點: Diamond Hill 鑽石山
⭕️Instructor 導師:
💰Price 費用: $4388 (Early Bird) ✨Original Price $4888✨

（全部畢業學員可獲5張專業瑜珈輪攝影照片）📸🎞

會教授由呼吸、動作、口令、調整、語調、氣氛、排課、每個動作的進階與退階的選擇、排課、Mirroring、課堂走位、各樣傷患處理，等等…

課程內容包括：
Gentle Stretching
Back Care
Hip Opening
Core Training
Balancing (Arm Balance, Leg Balance)
Backbend
Twisting
Inversion
Counter Poses
Etc.

表現優異的學員，有機會成為Miga Studio Wheel Yoga導師🥰
#瑜伽輪導師培訓課程 #瑜伽輪培訓 #瑜伽導師培訓課程 #瑜伽輪 #瑜伽導師

. ✨空中瑜伽不只是鍛煉🌟更是一種與自己相處、享受寧靜的方式🕊️🪴Phuket Yoga Retreat 🪴🪴🧡
19/10/2025

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✨
空中瑜伽不只是鍛煉🌟
更是一種與自己相處、享受寧靜的方式🕊️🪴

Phuket Yoga Retreat 🪴🪴🧡




.barnfather 🕊️🪴Even if it’s your first time, aerial yoga is pure joy to enjoy! Float, stretch, and savor every moment—fu...
18/10/2025

.barnfather 🕊️🪴
Even if it’s your first time, aerial yoga is pure joy to enjoy! Float, stretch, and savor every moment—fun comes easy right from the start.

Phuket Yoga Retreat 🪴🪴🧡




.在 藍 天 的 懷 抱 中與 自 己 的 身 體 對 話這 便 是 夏 日 午 後 最 愜 意 的 時 光 🩰 📸
11/10/2025

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在 藍 天 的 懷 抱 中

與 自 己 的 身 體 對 話

這 便 是 夏 日 午 後 最 愜 意 的 時 光

🩰
📸

💌預祝Miga Studio 10月10號🗓️開幕禮嘅5️⃣周年紀念日啦🥳🫶🏻仲記得2020年10月10號我哋第一間studio喺旺角😆😆超迷你 細細間！但係大家都好支持！迫迫哋，但係人情味滿滿！如果你有去過旺角～ 真係Miga的資深會員了...
08/10/2025

💌
預祝Miga Studio 10月10號🗓️開幕禮嘅5️⃣周年紀念日啦🥳🫶🏻

仲記得2020年10月10號我哋第一間studio喺旺角😆😆
超迷你 細細間！但係大家都好支持！迫迫哋，但係人情味滿滿！
如果你有去過旺角～ 真係Miga的資深會員了🥰😙

我哋再次推出 $1010超級優惠計劃💖💖💖
而且買以下任何五套package，都可以額外再送五堂😍😍😍

大家可以選擇：
1️⃣ 十堂 地面 Ground ($101/class)
2️⃣ 八堂 空中 Aerial ($126/class)
3️⃣ 六堂 普拉提 Pilates ($168/class) - 平過試堂😆😍🧡

✨✨✨優惠由即日起至2025年10月15號✨✨✨

🤍不適用與其他優惠同時使用
🤍每個package不設share, 只供單人使用
🤍不得轉讓或退款
🤍購買的package必須於2026年5月31日前開通使用
🤍所有package由開始課堂第一日計算validation date
🤍所有package不設退款
🤍所有課堂取消或更改：二十四小時
🤍所有課堂：三人成班
🤍此扣減活動不適用於workshop/ TTC
🤍如有任何爭議 Miga保留最終決定權
#荔枝角瑜珈 #鑽石山瑜珈 #新蒲崗瑜珈

. 充滿挑戰性嘅課堂 🤎MONDAY 📍Diamond Hill 6:10-7:10 PM HIP OPENING 開髖7:20-8:20 PM BACKBEND & TWISTING 後彎與扭轉8:30-9:30 PM CHAIR YO...
08/10/2025

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充滿挑戰性嘅課堂 🤎

MONDAY 📍Diamond Hill

6:10-7:10 PM HIP OPENING 開髖

7:20-8:20 PM BACKBEND & TWISTING 後彎與扭轉

8:30-9:30 PM CHAIR YOGA 椅子瑜伽

TUEDAY 📍Diamond Hill

4:00-5:00 PM INVERSION FOR BEGINNERS 初學者倒立

WEDNESDAY LAI CHI KOK

WEDNESDAY 📍Diamond Hill (1&29 Oct) | Lai Chi Kok (8,15,22 Oct)

6:30-7:30 PM HIP OPENING 開髖

7:30-8:30 Arm Balance & Inversion 手平衡與倒立

8:30-9:30 PM Handstand 倒立

SUNDAY 📍Diamond Hill

12:30-1:30 PM CHAIR YOGA 椅子瑜伽

12:45-1:45 PM BACKBEND & INVERSION 後彎與倒立

上次嘅活動因為打風，所以延期至10月16號🫶🏻✨美麗蛻變✨Beauty from inside & outside 一個專業的化妝與髮型絕對能夠為你的空中/瑜伽攝影提升到極致(化妝同唔化妝影相真係好大分別🥹)展現出不單止動作的優美和力量更能...
03/10/2025

上次嘅活動因為打風，所以延期至10月16號🫶🏻
✨美麗蛻變✨Beauty from inside & outside
一個專業的化妝與髮型絕對能夠為你的
空中/瑜伽攝影提升到極致(化妝同唔化妝影相真係好大分別🥹)
展現出不單止動作的優美和力量
更能突出個性魅力的輪廓優點
實在是一個不能錯過的化妝攝影工作坊！！

🤎What Included🤎
• Fairy &FLoral Make Up 花仙子系化妝
• Hair Styling 髮型設計
•Aerial/ Wheel/ Yoga Shooting空中/瑜伽輪/瑜伽攝影
• Professional Retouched Photo x8 專業精修照片8張

🗓️Date日期：16 Oct 2025（Thursday 星期四）
🕰️Time時間：2-6pm
📍Venue地點：Diamond Hill 鑽石山

📸專業攝影 30-45 mins （$888）- GaryHomme
（有八張精修照片，即場揀相！每加一張照片加＄100）
➕
👄 花仙子化妝+髮型 60 mins （$888）- by
➕
Follow our IG x3 + Like +Share Post+留言tag三位朋友可「免費」試做日式角蛋白美睫一次（$388）

原價：$2164（$888+$888+$388）
😍😍特價：$1588😍😍

可以額外附加 專業導師動作指導＄300/45 mins

✅How to book✅
• Whatsapp: 63555660
• DM

Address

17C, Yun Kei Commercial Building
Mong Kok

Telephone

+85297441369

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