童樂油 UfindOil

06/12/2025

#冬天用油調理身體
#童樂油 #浸腳有助改善身體 #支援傷風感冒

06/12/2025

#冬季用油必讀：用 YL精油 保暖、護氣管、 #支援傷風感冒

天氣變冷，手腳冰冷、喉嚨不適、偶然乾咳或氣管敏感！與其等到不適才處理，看看我們怎樣運用天然產品，由內到外為身體做好保暖及防護。

⭐ #生薑精油：冬季的保暖良伴⭐
薑屬辛溫，有助促進循環與驅散寒氣，薑的辛溫特性能幫助促進循環，在寒涼季節特別適合使用。可加入沐浴露洗澡、搓頭皮暖身，或在泡腳時加入一至兩滴，特別適合手腳冰冷或寒底人士。當喉嚨出現乾乾、卡卡的不適感時，亦可將生薑精油塗抹於手腕旁的「列缺穴」。這個穴位位於肺經附近，只需以手指弓量度後找到位置，再輕拍該處，如果快速變紅，通常代表體內有風。於裂血穴塗抹生薑精油，再以兩指輕拍 1–2 分鐘，有助舒緩肺經不適。此外，也可在蜂蜜水加入一滴生薑精油調味料，化成天然暖身的薑蜜茶。

(列缺穴處於上臂的橈側緣，橈骨莖突的上邊，間距腕橫紋1.5寸)

⭐ #盜賊舒呼膏：寒風天的貼心選擇⭐
盜賊舒呼膏能帶來溫熱與舒緩感，適合塗在心口、胸腔與背部肺區，尤其在睡前使用，能在夜間持續感到溫暖。若想加強防護，也可使用盜賊、生薑與 ImmuPower 的三重組合，搓熱手心後塗抹於胸口與背部肺部位置，為身體築起一層天然屏障。

⭐ #浸腳有助改善身體⭐
冬天一定不能少的就是浸腳，以下是一些小貼士：
❤️睡前以熱水浸泡 10–15 分鐘，水位要高於腳踝
❤️加入生薑片、生薑精油或其他暖身精油，有助暖腎、促進循環、改善手腳冰冷，也能讓睡眠更安穩
❤️浸後抹乾雙腳並穿上鬆襪，暖意更持久

⭐ #寒底與熱底⭐
體質方面，我們也可以簡單分辨自己是寒底還是熱底。寒底人士常常手腳冰冷、怕冷、臉色淡、容易頭痛，也偏好喝暖水；這類體質尤其適合生薑、盜賊等溫性精油。熱底則相反，容易燥熱、口乾、胸悶，較適合清涼性的薄荷、RC 或尤加利。

⭐ #支援傷風感冒不適的精油⭐
❤️若經常流鼻血，代表偏熱，可以用絲柏精油塗在鼻翼兩側，有助穩定血管
❤️咳嗽則可視為寒咳或熱咳：寒咳多在夜晚較嚴重、無痰、伴隨怕冷，適合使用生薑塗抹肺區；熱咳則有痰、胸口悶，較適合用薄荷沿胸口向外塗抹散熱
❤️如果在半夜三至五點容易咳醒，這是肺經運行時間，反映肺虛，可在睡前塗抹蠟菊、沒藥、北非雪松或生薑精油於胸口、脊椎兩側，幫助補肺強化氣管

冬天不只是保暖那麼簡單，更是 #強化免疫力 和 #調理體質 的最好時機。

參考影片:
https://youtu.be/Tq4I0uJEBTg

28/11/2025

#安住內在寧靜
近期許多新聞事件，讓人充滿不安，許多人感受到無形壓力，內心難以平靜。當外在世界混亂時，更需要回到內在，透過植物的療癒能量，穩定情緒，清理低頻能量場，重新連結內在的安定與信任。
讓大地的能量支持你，回歸內在的平靜與信任。

*推薦精油配方*

#乳香 Frankincense 3 滴 ：提升心靈頻率，穩定情緒

#薰衣草 Lavender 2 滴 ：安撫焦慮，幫助身心放

#北非雪松 Cedarwood 2 滴 ：紮根當下，帶來安全感

#馬鬱蘭 Marjoram 1 滴 ：溫暖心靈，釋放壓抑情緒

*使用方式*
1.擴香：清理環境能量場，讓空間充滿安定與支持感
2.將精油滴入5ml的空瓶後，再用V6綜合植物油填滿，可塗抹於胸口、胃部，幫助情緒回歸平衡

#童樂油 #正能量
#安靜心神

20/11/2025

一項新研究顯示，女性僅需將 #玫瑰精油 塗抹在衣物上30天，MRI掃描結果便顯示其全腦灰質體積顯著增加。這表明簡單、自然的芳香療法可能對大腦結構和認知健康產生可測量的影響。
該說法的科學來源是一項於2024年發表在同行評審期刊《腦研究公報》（Brain Research Bulletin）上的研究。該研究由日本京都大學與筑波大學的科學家合作進行，旨在探討持續性氣味吸入對大腦結構的影響，這是該領域內首個進行此類探索的研究。
研究團隊招募了50名健康的日本女性參與者。在實驗開始前和結束後，研究人員使用磁力共振成像（MRI）技術掃描了所有參與者的大腦。結果顯示，與對照組相比，持續一個月嗅聞玫瑰香氣的實驗組，其全腦灰質（Gray Matter）體積以及與記憶處理密切相關的後扣帶皮層（Posterior Cingulate Cortex, PCC）區域的灰質體積，均出現了統計學上的顯著增加。
這項研究的發現之所以重要，是因為後扣帶皮層（PCC）的萎縮被視為阿茲海默症等神經退化性疾病的早期生物標記之一。因此，從理論上講，任何能夠增加該區域灰質體積的方法，都可能具有預防認知能力下降的潛力。這為芳香療法在神經保健領域的應用給予了相當大的鼓舞。
灰質對於記憶、學習和情緒調節至關重要，其增加可能意味著神經連結和大腦功能的增強。研究人員認為，玫瑰精油宜人的香氣可能會刺激大腦活動和神經可塑性，從而有助於心理健康和認知韌性。
將玫瑰精油融入日常生活非常簡單，只需在衣物、圍巾或布料上滴幾滴，即可提供一種微妙而強大的大腦增強效果。雖然還需要更多研究來充分了解其長期影響，但這項研究突顯了天然香氣在以有意義的方式影響大腦健康的潛力。
這項發現為探索芳香療法和生活方式如何支持神經功能和心理健康開啟了新的篇章。
#精油科學 #大腦健康 #玫瑰精油

A fascinating new study shows that women who wore rose essential oil on their clothes for just 30 days experienced a significant increase in gray matter volume across the whole brain, as revealed by MRI scans. This suggests that simple, natural aromatherapy may have measurable effects on brain structure and cognitive health.

Gray matter is crucial for memory, learning, and emotional regulation, and its increase could indicate enhanced neural connectivity and brain function. Researchers believe that the pleasant aroma of rose oil may stimulate brain activity and neuroplasticity, potentially supporting mental well-being and cognitive resilience.

Incorporating rose essential oil into daily life is easy, just adding a few drops to clothing, scarves, or fabrics could provide a subtle yet powerful brain-boosting effect. While more research is needed to fully understand the long-term impact, this study highlights the potential of natural scents to influence brain health in meaningful ways.

This discovery opens a new chapter in exploring how aromatherapy and lifestyle practices can support neurological function and mental wellness.

09/11/2025

Don’t let approval or disapproval define your worth!
From Julien Blanc
#感恩又找到出路
#心靈斷捨離
#每天學習

09/11/2025

青春期的情緒有很多擔心和負面能量，尋晚上EQ情緒管理堂才知道，原來淨化 Purification 和R C都可以為心靈做「斷捨離」！今日立即用上😍
#感恩又找到出路
#心靈斷捨離
#每天學習

08/11/2025

「乙醇」 ethanol ~ 唉，市場上普遍酒精搓手液，又何止係乙醇致癌呢？仲有嗰啲人造香精都係㗎。所以由COVID 時代開始，我地係屋企用番梘洗手就可以，外出就帶Thieves搓手液。

其實搓手液嘅要求係要有酒精，不過唔係所有酒精都用同一個方法做，出面嗰啲係化學酒精，除咗有毒之外仲會將皮膚上有益既菌殺埋，Thieves 搓手液用嘅酒精係用薄荷精油萃取嘅，安全加唔會殺埋皮膚上面嘅益菌。而且用完隻手唔會好乾 😍！
#感恩大自然

05/11/2025

多謝@六個小孩的媽媽Korbut Wong邀請我參加呢個EQ情緒管理課程。
雖然已經用油一段很長時間，但溫故知新真的很重要。第一堂最得着嘅重點係生氣不能到日落，尤其對小孩子，當你生氣時，先暫停、冷靜自己…. 這個不是容易做到的，在此提醒自己!💪🏼

還有感恩因為用油， #仔仔發燒，兩日做了4次 已經好番，不然錯過了考試就麻煩, 我這個精油寶寶已經12歲，時間真係過得好快🥰

30/10/2025

#香港天氣一轉乾，皮膚真係好容易繃緊、甩皮！

早晚洗澡後，唔好等皮膚太乾即刻用🟣YL薰衣草輕盈滋潤乳液 ，天然成分、唔含防腐劑，用得夠安心，聞住薰衣草香放鬆心情。

小朋友可以揀👶Seedlings嬰兒潤膚露 ，低敏溫和、經皮膚科醫生測試，連細嫩肌膚都適合，家長用得放心！
轉季皮膚要快手補水，記住揀返 #無酒精、 #無添加的天然潤膚品啦！

#天氣乾燥 #天然護膚 #秋冬保濕

Seedlings®嬰兒潤膚露 (113g) Baby Lotion 低敏配方，經皮膚科醫生測試
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YL 薰衣草輕盈滋潤乳液 Lavender Hand & Body Lotion
(226g) 不含防腐劑或人造香料
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Seedlings系列的Baby Lotion嬰兒潤膚露專為嬰幼兒肌膚而設的溫和不黏膩配方快速滲透肌膚底層為肌膚鎖水長效保濕 蘊含3種天然植物油尤其是原產於亞馬遜的木魯星果棕脂 (Murumuru butter) 具有卓越滋養肌膚能力持久保濕 成人或兒童同...

06/10/2025

#月圓人團圓，香氣暖人心。 #中秋快樂！
今晚賞月時，試試：
• 薰衣草精油 - 舒緩節日的忙碌
• 薄荷精油 - 幫助消化月餅大餐
• 柑橘類精油 - 帶來團圓的歡樂氣氛

Full moon, full hearts, wonderful scents. Happy Mid-Autumn!
While moon-gazing tonight, try:
• Lavender - to ease holiday hustle
• Peppermint - to support digestion after mooncake feasts
• Citrus blends - to enhance joyful reunion vibes