小班教學，歡迎中途插班，亦可自組瑜伽班，公司/ 學校/ 私人瑜伽班。
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關於Tam Yoga
Tam Yoga 提供小班教學，令同學在安全條件下習練瑜伽帶來的改變。
在瑜伽課堂中沒有任何比較，每位同學或導師也是平等，導師能分享她所擁有的瑜伽知識，而同樣每位同學也能讓導師學習。
課堂上通過瑜伽式子和呼吸練習，學會專注和專重自己身體，享受當中過程變化，感受身體的覺知， 令身心靈平衡。
