
27/06/2025
Primero hábitos
Tu cuerpo necesita movimiento, descanso, alimentación real y manejo del estrés.
Muchas veces lo que parece necesitar una pastilla, en realidad necesita un cambio de estilo de vida.
No esperes a enfermar para empezar a cuidarte.
💚 Invierte en salud.
Hay excepciones donde pueden ir en conjunto y es parte del tratamiento, así que comienza en hacer cambios internos en ti.