Dra Alejandra Viera Ginecóloga

Dra Alejandra Viera Ginecóloga Nuestra prioridad es LA SALUD DE LA MUJER. Nos enfocamos en el tratamiento de enfermedades y padecim

¿Tienes cita ginecológica? 🩺✨Aquí te dejamos los mejores tips para que llegues preparada y sin estrés. Desde qué evitar ...
01/04/2025

¿Tienes cita ginecológica? 🩺✨
Aquí te dejamos los mejores tips para que llegues preparada y sin estrés. Desde qué evitar antes de una citología hasta cómo sentirte más cómoda durante la consulta. ¡Desliza y toma nota! ⏩💜

✅ Recuerda que debes visitar a tu ginecólogo MÍNIMO una vez al año, y 🗣 ¡no necesitas esperar a sentirte mal o enferma para asistir!,

¡Es mil veces mejor prevenir! ⚠️🙏⁣

Encuéntranos en:
📍Hospital Del Valle, condominios médicos 2, clínica 202.

📍 Gynecare Center. Edificio Terravista Plaza, 8vo piso. Sps
📲 Citas 96108802

🧸👜 Estos son algunos de los objetos principales que te van a servir en el  hospital para el nacimiento del bebé, pero si...
05/07/2024

🧸👜 Estos son algunos de los objetos principales que te van a servir en el hospital para el nacimiento del bebé, pero siempre puedes adaptar la lista a tus necesidades personales. 🙌🏼👌

¿Desde cuándo deberíamos preparar la maleta para llevar al hospital? ⚠️ En general, se recomienda empezar a empacar desde la semana 36 de embarazo, ya que a partir de ese momento, el mágico y esperado nacimiento podría ocurrir en cualquier momento. ¿Ya te encuentras en esta etapa? 🤰🏻

¡Entonces es hora de empacar!✨🧳👶🏻

Encuéntranos en
📍Hospital Del Valle, condominios médicos 2, clínica #202

📍 Gynecare Center. Edificio Terravista Plaza, Sps

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👨‍👩‍👦 Eres el pilar de tu familia, comunidad y sociedad. Tu bienestar físico, mental y emocional es la base para tu capa...
07/04/2024

👨‍👩‍👦 Eres el pilar de tu familia, comunidad y sociedad. Tu bienestar físico, mental y emocional es la base para tu capacidad de cuidar a tus seres queridos y alcanzar tus metas. Prioriza el sentirte bien. 💆🏻‍♀️🙌🏼✨

¡Tu salud importa!

El tiempo que tarda una mujer en quedar embarazada 🤰🏻 puede variar considerablemente según diversos factores, como la ed...
21/02/2024

El tiempo que tarda una mujer en quedar embarazada 🤰🏻 puede variar considerablemente según diversos factores, como la edad, la salud reproductiva, la frecuencia de relaciones sexuales durante el período fértil, los hábitos que afecten negativamente la fertilidad (como fumar) y otros aspectos individuales o de pareja.

👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 En promedio, se estima que alrededor del 85% de las parejas logran concebir en un plazo de 3 meses a un año teniendo relaciones sexuales regulares sin protección. Sin embargo, algunas parejas pueden quedar embarazadas más rápido, mientras que otras pueden requerir más tiempo o pueden enfrentar desafíos adicionales debido a problemas de fertilidad por parte de cualquiera de los dos.

👫🏻 Es importante que las parejas mantengan una comunicación abierta, se centren en el bienestar emocional y físico, y busquen ayuda médica 👩🏻‍⚕️ si tienen dificultades para concebir después de un año de intentarlo activamente.

👩🏻‍⚕️ Encuéntranos en
📍Hospital Del Valle, condominios médicos 2, clínica 215.
📍 Gynecare Center. Edificio Terravista Plaza, Sps

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🎀“Cáncer de mama:Un destino del que habíamos oído pero al que jamás nos esperábamos ir... Y no lo conocemos, pero aún as...
19/10/2023

🎀“Cáncer de mama:
Un destino del que habíamos oído pero al que jamás nos esperábamos ir... Y no lo conocemos, pero aún así tiene paisajes maravillosos, porque ahora te das cuenta de las cosas sencillas que antes dabas por sentadas. ⁣
Este viaje con el cáncer te obliga a darte cuenta de lo que verdadera y realmente importa; e inevitablemente te da tristeza todo lo que no pudiste ver antes, todo lo que no sabemos "valorar", lo que el estrés y la ansiedad de la vida nos roban y nos nos había dejado ver.⁣

Ahora el mundo se ha pausado y yo también... ⁣
Para los que lean estas líneas y se den cuenta que ésto es lo que realmente ES EL CÁNCER, las que lo hemos pasado, las que lo están pasando y las que apenas comienzan este viaje, les puedo decir, que esta enfermedad es cruel y dura pero también nos enseña muchas cosas buenas. Me ha enseñado a ver la vida pasar, a saborearla y disfrutarla, a tener paciencia, a quererme, a respetar mis tiempos, y sobre todo valorarme, a confiar en mí misma y a sacar toda esa fuerza que me he estado guardando durante mucho tiempo. ⁣
¡¡TOCA LUCHAR!!”

🎀 NORMALICEMOS: ⁣
Verbalizar lo bueno, mirarnos, agradecer, sonreír, abrazar, celebrar la vida cada minuto y exprimir cada momento pero también ⁣
🎀 NORMALICEMOS decir: ⁣
Que pasamos muchas horas en la cama, que hay dolores insoportables, incertidumbre y mucho miedo, que tenemos fatiga abrumadora, que la mínima actividad es una maratón, que existe una pérdida de imagen, de identidad, de prioridades, de salud. ⁣
🎀 NORMALICEMOS por favor, escuchar, empatizar y acompañar. ⁣
🎀 NORMALICEMOS: que quienes puedan donar sangre, plaquetas y médula, lo hagan porque nos salva la vida. ⁣
🎀 NORMALICEMOS decir que no siempre estamos bien, porque estar mal también está bien.⁣

✨🎀 Mis palabras favoritas:⁣
FE, ESPERANZA Y SANIDAD. 🙏🏼🎀✨⁣

Texto escrito por una sobreviviente de cáncer a quien queremos mucho. ¡Gracias Mayra Maldonado Ramos por tan valioso testimonio!

🎀

En 2023, 🤱🏻 la “Semana Mundial de la Lactancia Materna” se centra en el empleo / trabajo, y en cómo todos los actores so...
01/08/2023

En 2023, 🤱🏻 la “Semana Mundial de la Lactancia Materna” se centra en el empleo / trabajo, y en cómo todos los actores sociales deben involucrarse en conseguir un entorno óptimo para la lactancia y que permita empoderar a las familias.

⚠️ La OMS la recomienda como modo exclusivo de alimentación durante los 6 primeros meses de vida. A partir de entonces se recomienda seguir con la lactancia materna hasta los 2 años, como mínimo, complementada adecuadamente con otros alimentos.

🫶🏼🌸
¡Continuemos apoyando esta noble causa para fortalecer las medidas para proteger, promover y apoyar el derecho a la lactancia materna!

🤱🏻

🗓️ Puedes agendar tu cita escribiendo o llamando al 📲 9610-8802.⏰ Horario: Lunes a Viernes - 2:00 a 6:00 pm.Sábados - 8:...
22/03/2023

🗓️ Puedes agendar tu cita escribiendo o llamando al 📲 9610-8802.

⏰ Horario:

Lunes a Viernes - 2:00 a 6:00 pm.
Sábados - 8:00 am. a 2:00 pm.

🫶🏼🙏🏻 ¡Gracias por tu confianza! ❤️

Bienvenida Hermosa Lucrecia ☺️❤️ gracias a Dios llegó muy bien, sanita, pudo hacer su apego precoz y estar con mamá esos...
19/01/2023

Bienvenida Hermosa Lucrecia ☺️❤️ gracias a Dios llegó muy bien, sanita, pudo hacer su apego precoz y estar con mamá esos primeros minutos de vida! Muchas Felicidades Ninive y Antony 💕 gracias por la confianza ☺️.

Gracias al equipo .astridfigueroa .claudiafloresgo 🫶🏼

Pd: fotos compartidos con permiso de ambos padres!

🫣 Muchas veces por miedo, nervios o vergüenza, muchas mujeres prefieren ocultar ciertas cosas a su ginecológico. Debes s...
29/12/2022

🫣 Muchas veces por miedo, nervios o vergüenza, muchas mujeres prefieren ocultar ciertas cosas a su ginecológico. Debes saber que la gran mayoría de las mujeres comparten exactamente los mismos problemas de salud; todos estos problemas son totalmente normales, así que siéntete segura, pues los especialistas ya hemos visto estos padecimientos cientos de veces.⁣

De igual forma, si lo que te avergüenza es mostrar tus partes íntimas, tranquilízate; pues esto es parte de nuestro ejercicio cotidiano. 👩🏻‍⚕️ Recuerda que, como médicos, nos interesa darte soluciones para mantenerte sana, nuestro foco no es tu apariencia sino tu estado de salud.⁣

🗣️ NO ESTAMOS AQUÍ PARA JUZGARTE.⁣

👉🏻 Aquí te dejo algunos temas o situaciones que puedes hablar con total confianza con tu ginecóloga:⁣

1. Todo lo relacionado con tu ciclo menstrual 🩸, sobre todo irregularidades y dolores intensos.⁣
2. Si utilizas algún anticonceptivo, o necesitas asesoría sobre esto.⁣
4. Si has notado un olor desagradable 😶‍🌫️ o molestias en tu va**na, ¡jamás guardes esta información!⁣
5. Si has observado cambios físicos como protuberancias, inflamación o crecimientos extraños en tu zona íntima.⁣
7. Si sufres alguna incomodidad sexual como sequedad va**nal, dolor fuerte 🥴 y otras molestias durante las relaciones sexuales.⁣
8. Tus dudas sobre líbido, or****os, lubricación, u otros problemas sexuales.⁣
10. Tus planes de quedar (o no) embarazada. 🤰🏻⁣
12. Cualquier cosa que te parezca extraña 🧐😥 y que te preocupa sobre tu salud, ¡lo mejor es mencionarlo!⁣

💠 La honestidad y sinceridad durante la consulta son sumamente importantes para poder determinar la condición de la paciente y así poder dar diagnósticos acertados y una atención correcta y personalizada. ⁣

⚠️ ¡Nunca te quedes con una pregunta por “embarazosa” o insignificante que pienses que sea!⁣

📲 Citas 96108802 ⁣
Encuéntranos en⁣
📍Hospital Del Valle, SPS⁣
📍 Gynecare Center. Edificio Terravista Plaza.⁣

¡Feliz día a todos nuestros colegas quienes a diario dan lo mejor de sí en pro de la salud de los hondureños! Que Dios s...
27/10/2022

¡Feliz día a todos nuestros colegas quienes a diario dan lo mejor de sí en pro de la salud de los hondureños!

Que Dios sea siempre nuestro guía, ¡Muchas felicidades! 👩🏻‍⚕️🩺✨💞


¡Hola! ⁣⁣✨Es una gran alegría poder comunicar a todas nuestras pacientitas y seguidoras en nuestras redes, que estaremos...
22/10/2022

¡Hola! ⁣

✨Es una gran alegría poder comunicar a todas nuestras pacientitas y seguidoras en nuestras redes, que estaremos atendiendo en un nuevo, hermoso y acogedor espacio que hemos creado y diseñado junto a .claudiafloresgo de la mano de Dios y con mucho esfuerzo, dedicación, perseverancia y amor ✨💕 para poder darles siempre la mejor atención y seguir contribuyendo a mejorar la salud y calidad de vida de todas ustedes, porque sabemos que ¡más que nuestras pacientes son seres humanos valiosísimos que se merecen lo mejor en todo sentido!⁣

Les invito a seguir y compartir nuestras cuentas en ⁣

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👁️👉🏻 Continuaremos dando consulta en el Hospital del Valle así que puedes visitarnos donde más te convenga.⁣

🌷🤗 ¡Estaremos muy felices de recibirte y brindarte lo mejor de nosotras en este espacio que es para ti! 🫶🏼💞⁣

¡Gracias por su confianza! 🙏🏻✨ ⁣


🎀El Día Mundial Contra el Cáncer de mama es un valioso recordatorio del compromiso que tenemos toda la sociedad con la l...
19/10/2022

🎀El Día Mundial Contra el Cáncer de mama es un valioso recordatorio del compromiso que tenemos toda la sociedad con la lucha para intentar reducir esta enfermedad.

☝🏻🚨 Pero también es un importante llamado para mentalizarse, para informarse, para tomar conciencia de la importancia de la prevención del cáncer de mama, la importancia de asistir a revisiones ginecológicas, de hacerte tus exámenes según tu edad, de consultar dudas con tu médico; lo crucial de llevar una vida saludable, autoexplorarte y tomar las riendas de tu vida y de tu salud. 🙆🏻‍♀️🎀

✨⚠️ Haz que la prevención sea tu decisión.

¡REVÍSATE Y CUÍDATE, TE QUEDA MUCHO POR VIVIR! 🎀🌷

Dirección

Hospital Del Valle, Condominios II, Segundo Piso, Clínica No. 215
San Pedro Sula
21101

Horario de Apertura

Lunes 13:00 - 06:00
Martes 02:00 - 05:00
Miércoles 02:00 - 05:00
Jueves 02:00 - 05:00
Viernes 02:00 - 05:00
Sábado 08:00 - 12:00

Teléfono

+50496108802

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra Alejandra Viera Ginecóloga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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