M Massage Therapy

04/11/2025

TOPLE MASAŽE

Ovo doba godine idealno je za opuštanje uz toplu masažu.. M Massage Therapy u ponudi ima više vrsta toplih masaža.

Jedna od njih je i klasìčna terapijska masaža u kombinaciji s HOT STONE tehnikom.

Masaža VRUĆIM vulkanskim kamenjem ublažava bol i napetost u mišićima i ubrzava cirkulaciju. Ublažava stres i napetost povezanu sa stresom. Pomaže kod nesanice. Toplina bazaltnog kamenja duboko opušta mišićno tkivo i može ublažiti i različita bolna stanja. Kronična stanja poput išijasa, artritisa, fibromialgije i drugih možemo ublažiti masažom toplim vulkanskim kamenjem. Masaža vrućim kamenjem drenira tkivo, pa time ubrzava i rad limfnog sustava.
U M Massage Therapy masažu vrućim kamenjem kombiniramo s klasičnom terapijskom masažom da bi iz jedne i druge tehnike izvukli najviše dobrobiti za zdravlje. Cilj ove masaže nije samo wellness iskustvo! Masaža za tijelo i za dušu.😊

# therapeutic massage

26/10/2025

Dragi klijenti
Prema trenutnom rasporedu, termini u 11. mjesecu su popunjeni! Zapisujemo termine za prosinac i za naredni period. Imamo i malu listu čekanja te se u slučaju bolesti i odgađanja termina tim klijentima prvima javlja. Tek nakon toga objavljujem.
Još jednom, hvala!
Hvala Vam svima, a velik vas je broj, na redovitim dolascima. Radujem se svakoj masaži!
Neke od Vas poznajem već više od deset godina! Čast mi je biti dio vašeg života i pomoći kad treba. :)
Vaša Matea

26/10/2025

Dragi klijenti
Trenutno imamo manjih tehničkih problema s web stranicom koji će nadam se kroz nekoliko dana biti uklonjeni..

23/10/2025

Izloženost stresu kroz duži vremenski period ima negativan utjecaj na cijeli naš organizam i na naše zdravlje. Kronični stres mijenja djelovanje imunološkog sustava. Organizam je podložniji infekcijama, malignim i autoimunim bolestima. Stres pogoršava i alergijske simptome. Može uzrokovati povišenje razine šećera u krvi, ubrzavanje pulsa, povećano odlaganje masnoće i kolesterola u arterijama. Probavni sustav je isto dobro povezan s mozgom i ostatkom živčanog sustava razgranatom živčanom mrežom. Kronična izloženost stresu može uzrokovati mučninu, bolove u trbuhu, zatvor ili proljev, žgaravicu, promjene u apetitu...

KAKO MOŽEMO POMOĆI SAMI SEBI LAKŠE SE NOSITI SA STRESOM I STRESNIM SITUACIJAMA? Utjecaj stresa možemo smanjiti različitim tehnikama opuštanja. Treba pronaći ono što nama odgovara i ukljičiti to u našu svakodnevicu. Boravak u prirodi. Tjelesna relaksacija, razgibavanje, istezanje, vježbanje. Šalica omiljenog čaja. Mali rituali njege poput pilinga,subog četkanja, samomasaže.. Tehnike mentalne relaksacije poput vizualizacije, vježbi disanja, meditacije također mogu pomoći. Cilj svake tehnike opuštanja za koju god se odlučili je preuzeti kontrolu nad vlastitim fizičkim reakcijama na stresne događaje.
MASAŽA nam pomaže smanjiti razinu hormona stresa u organizmu. Pojačava krvnu i limfnu cirkulaciju, opušta mišiće, pozitivno utječe na živčani sustav. Potiče dublje disanje, donosi osjećaj mira i opuštenosti. Pomaže kod problema s nesanicom, poboljšava probavu. Smanjuje razinu stresa. Pozitivno djeluje na cjelokupnu dobrobit organizma. 😊

19/10/2025

Masaža i akupresura

U tradicionalnoj kineskoj medicini meridijani su opisani kao "rijeke koje teku našim tjelesnim krajolikom". Radi toga, važno je brinuti o njihovoj protočnosti. Meridijani čine zatvoreni energetski krug. U akupresuri, pritiskom na određenu akupresurnu točku aktiviramo živce koji prenose signale do ciljanog organa. Stimulacijom točke uklanjaju se energetske blokade u određenom meridijanu, poboljšava cirkulacija i rad organa na koji djelujemo. Akupresurne točke tretiramo pritiskom prsta ili alatima stvorenima za tu namjenu.
Cilj tretiranja akupresurnih točaka je izbacivanje toksina, poboljšanje dotoka kisika i hranjivih tvari do svake stanice. Mogli bi reći da je cilj potaknuti tijelo na samoiscjeljenje.
MASAŽA u kombinaciji s akupresurnom terapijom pomaže osloboditi kralježnicu napetosti. Djeluje pozitivno na simpatički i parasimpatički živčani sustav, imunološki, kardiovaskularni i probavni sustav. Poboljšava cjelokupno psihičko i emotivno stanje.

M Massage Therapy u ponudi ima više vrste masažnih tretmana povezanih sa zdravljem sustava meridijana: klasičnu terapijsku masažu u kombinaciji s akupresurnom terapijom i Bioenergetsku meridijan masažu.

15/10/2025

Masaža i termo terapija

Termo terapija je velika pripomoć masaži. Infra crveno svijetlo prodire duboko u tkivo. Poboljšava cirkulaciju krvi i limfe te ubrzava regeneraciju tkiva. Zagrijavanje tkiva dovodi do širenja krvnih žila. Povećanim protokom krvi poboljšava se opskrba tkiva hranjivim tvarima i kisikom.
Smanjuje se bol u mišićima i mišićni spazam.
Termo terapija u kombinaciji s masažom ima izrazito opuštajuće djelovanje.

Opuštanje, regeneracija i ugoda u jednom.. 😌

12/10/2025

Dragi klijenti
Nakon nekoliko dana bolovanja, sutra nastavljamo. Gužva je i imamo dosta posla za nadoknaditi.. Pošto povremeno netko odgodi termin radi razno raznih viroza, raspored će se lagano mijenjati. Pokušat ću se postupno svakome od vas koji su u zaostatku javiti i ponuditi termin. Hvala na razumijevanju. Ovo je posao u kojem i ja tu i tam nešto pokupim..
Vaša Matea

28/09/2025

JESENSKI MASAŽNI TRETMANI
Tijekom jeseni uvodimo nekoliko kombinacija tretmana koji su specifični za ovo doba godine....

- Klasična terapijska masaža tijela+ termo terapija(termo deka)(105min)

- Klasična terapijska masaža tijela+ termo terapija(infra crvena lampa)(60min)

- Hot stone masaža tijela+ termo terapija(infra crvena lampa)(60min)

- Madero termo detox tretman(100min)

U 10. mjesecu po trenutnom rasporedu nemamo više slobodnih termina pa se ovo odnosi na period od studenog na dalje. Klijenti tijekom listopada mogu po želji dodati svojoj masaži cijelog tijela tretman infra crvenom lampom.
Više o jesenskim tretmanima pisat ćemo uskoro..

24/09/2025

Kako masaža djeluje na živčani sustav?

Masažom stimuliramo simpatički živčani sustav. Smanjuje se tjeskoba i poboljšava raspoloženje. Masažom se zbog aktivacije različitih neurotransmitera smanjuje razina kortizola- hormona stresa. Masaža povećava razinu serotonina i dopamina u tijelu što doprinosi dobrom osjećaju i dobrom raspoloženju. Smanjujemo ukočenost i napetost mišića i zglobova, umor i nesanicu te tako postupno poboljšavamo naše cjelokupno zdravlje.
Terapija masažom pridonosi hormonskoj ravnoteži. Pozitivno utječe na živčani sustav pa na taj način i dovodi do poboljšanja mentalnog zdravlja.
Osim što je veoma ugodna, redovitom masažom dovodimo tijelo i um u balans. Postepeno podižemo kvalitetu života. 😊

07/09/2025

Masaža u kombinaciji s trigger point terapijom

Kakva je masaža u kombinaciji s tretiranjem trigger točaka? Konkretna, ciljana, detaljna i oslobađajuća.

Trigger točke su mjesta dugotrajne mišićne napetosti. Mjesta na mišiću na kojima su mišićna vlakna ostala u dugotrajnoj kontrakciji. Ta mala osjetljiva zadebljana područja unutar mišićnih vlakana uzrokuju bol i napetost ne samo na tom mjestu, već se bol širi na druga područja mišića. Narušuju ravnotežu cijelog mišićnog sustava, ometaju cirkulaciju i živčanu provodljivost.
Tretiranjem trigger točaka konkretnim, dubokim ishemijskim, cijanim pritiskom pomažemo mišićima ponovno uspostaviti normalnu funkciju. Ukloniti bol i napetost uzrokovanu baš tom trigger točkom.
Masaža u kombinaciji s trigger point terapijom ciljana je jer najprije detaljnom masažom detektiramo trigger točke koje zatim tretiramo.
Rezultat je olakšanje, oslobađanje od tjelesne i psihičke napetosti. Poboljšana pokretljivost i opće stanje lokomotornog sustava.

26/08/2025

Masažni tretmani u ponudi

M Massage Therapy u ponudi ima više vrsta masažnih tretmana i tretmana oblikovanja tijela.

KLASIČNA MASAŽA TIJELA
- Klasična masaža cijelog tijela(60 ili 90 min)
- Klasična masaža leđa(45min)
- Parcijalna masaža(30 ili 45min)
- Klasična masaža tijela i lica(80min)
- Klasična masaža leđa i lica(60min)

CUPPING TERAPIJA
- Klasična cupping terapija leđa( 45min)
- Potezna cupping terapija leđa(45min) i tijela(60min)
- Terapijska masaža tijela+ cupping terapija leđa(60min)
- Kombinirana cupping terapija(45 ili 60min)

HOT STONE MASAŽA leđa(45min) ili cijelog tijela(60 ili 90min)

BIOENERGETSKA MERIDIJAN MASAŽA(45 ili 60 min)

Masaža u kombinacija sa AKUPRESUROM(45ili 60min)

Masaža u kombinaciji sa Trigger point terapijom(45 ili 60min)

Medicinska masaža( 30, 45 ili 60min)

THAI YOGA(Tajlandska masaža)
- MEDI THAI leđa(kombinacija tajlandske i klasične masaže, 50 ili 60min)
- THAI YOGA(Tajlandska) masaža vrata, ramena, lica i vlasišta(40min)

MASAŽA LICA:
Klasična masaža lica
Cupping masaža lica
Tajlandska masaža lica

SHEA NATURAL CANDLE MASSAGE(45 ili 60min)

ANTICELULITNA MASAŽA(40min)

MADEROTERAPIJA TIJELA(50 ili 60min)

Na prvi termin se čeka malo duže (mjesec, mjesec i pol dana) pogotovo u poslijepodnevnim i večernjim satima.

Kratak opis masaža možete pogledati na web stranici salona www.mmassage-therapy.hr

Vidimo se u mojoj i Vašoj oazi mira, opuštanja i dobre volje! ☺️

Full 1Dobro došli u M Massage Therapy, oazu mira i opuštanja. Izdvojite vrijeme za sebe i svoje zdravlje.Full 2Obratite nam se s punim povjerenjem i pridružite se velikom broju zadovoljnih klijenata.Full 3Full 3Full 3Full 3 Matea Rinkovec Od malih nogu sam veliki ljubitelj biljaka, zaljubljenik u...

20/08/2025

Dragi klijenti
Ovih dana imam puno novih upita za termin. U tretmanima sam cijeli dan i na poruke odgovaram u vrlo kratkim pauzama između masažica. Molim Vas, ako sam bilo kome ostala dužna odgovor(slučajno pogledala poruku i ne odgovorila) javite se viber porukom. Slobodne jutarnje termine imamo posije 22.rujna, a popodnevne od 30. rujna.
Vaša Matea