Shiatsu tretmani, posturalna terapija, DO IN vježbe, joga, meditacija, rekreacija, radionice i predavanja, tretmani energetskog iscjeljivanja
Address
Bana Jelačića 18
Cakovec
40000
Website
Products
Shiatsu terapija, vježbanje, energetsko iscjeljivanje
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Studio Hara Čakovec posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Studio Hara Čakovec:
Category
Naš studio
STUDIO HARA Posjetite nas u ugodnom prostoru u Čakovcu. Nudimo različite programe vježbanja te shiatsu tretmane i tretmane energetskog iscjeljivanja. Periodično organiziramo ajurvedske konzultacije, a povremeno i radionice i predavanja različite tematike.
Što možete očekivati ako se upišete na naše vježbe: - terapeutske vježbe - rad u malim grupama - individualizirani pristup - holističke metode (vježbe za dobrobit tijela, duha i uma) - obiteljska atmosfera
NAŠI PROGRAMI:
DO IN VJEŽBE Kako bismo demistificirali ovaj naziv, možemo reći da ovaj program podrazumijeva kombinaciju elemenata joge, pilatesa, thai chia, chi gonga, meditacije, vježbe disanja (pranajama) kao i elemenata povezanih sa shiatsuom – automasažu, vježbe istezanja energetskih meridijana, akupresuru. Treninzi variraju od intenzivnih do laganijih i prilagođeni su svim dobnim skupinama jer svatko radi vlastitim tempom. Obično započinjemo samomasažom da bismo pokrenuli energiju u tijelu, nastavljamo sa intenzivnijim središnjim dijelom te završavamo sa meditacijom. Trajanje : 1 h (2xtjedno) Voditeljice: Jelena Anja Krajcer i Tatjana Pavlic Blažon