Holistički studio Iskra-Savka Nišić Vojak

Home
Croatia
Pula
Holistički studio Iskra-Savka Nišić Vojak

RTT Terapeut-Dostupne online sesije sa klijentima-RTT je novi početak za tvoj um!

28/12/2025

Uspomene su most između onoga što smo bili i onoga što danas jesmo.
Povratak u djetinjstvo ne znači bijeg – znači iscjeljenje.

U svakom od nas živi dijete koje još uvijek želi biti viđeno, sigurno i voljeno.
Možda nismo mogli birati svoje djetinjstvo…
ali danas možemo birati kako ćemo se brinuti o sebi.

Nikada nije kasno za sretno djetinjstvo.
Nikada nije kasno dati sebi ono što ti je nekad nedostajalo. 🤍

Zastani. Prisjeti se. Zagrli svoje unutarnje dijete.

23/12/2025

Praznici nisu uvijek samo radost i slavlje – često su i ogledalo naših odnosa, sjećanja i emocija koje nosimo iz djetinjstva.

U ovom videu govorim o učenju kroz porodicu, o obrascima koje smo usvojili i o susretu s vlastitim unutarnjim djetetom.

Kako nas praznici mogu potaknuti na iscjeljenje, razumijevanje i osobni rast?

Vrijeme je da se povežemo sa sobom, prepoznamo stare rane i damo sebi ono što nam je nekad nedostajalo – pažnju, sigurnost i ljubav.

20/12/2025

https://www.facebook.com/groups/1156951486508466/
Dragi prijatelji 🤍

Želim vas od srca pozvati da se pridružite mojoj grupi „Anksioznost i depresija – RTT pristup“.
Ovo je siguran, topao i nenametljiv prostor u kojem ste dobrodošli baš takvi kakvi jeste.

Živimo u vremenu brzine, stalnih očekivanja, pritiska uspjeha i uspoređivanja. Sve češće nosimo teret koji se ne vidi – unutarnji nemir, strah, tugu, iscrpljenost. Anksioznost i depresija postali su jedni od najvećih izazova današnjice jer nas život često udaljava od sebe samih, od odmora, razumijevanja i istinske podrške.

U ovoj grupi ne tražimo savršenstvo.
Tražimo olakšanje, razumijevanje i nadu.
Kroz RTT pristup otvaramo prostor za nježno istraživanje uzroka, smirivanje uma i vraćanje unutarnje ravnoteže – bez osuđivanja i bez žurbe.

Ako osjećaš da ti treba mjesto gdje možeš zastati, udahnuti i znati da nisi sam/sama – ova grupa je za tebe.
Dobrodošli su svi koji žele učiti, dijeliti ili jednostavno biti u tišini s drugima koji razumiju 🤍

Radujem se vašem dolasku 🌿

18/12/2025

🌸🌸Scleranthus je jedna od 38 Bachovih cvjetnih esencija, namijenjena osobama koje se često nalaze u stanju unutarnje neodlučnosti.
Tipično je za ljude koji se kolebaju između dvije mogućnosti, mišljenja ili emocije, teško donose odluke i često mijenjaju stavove.

Scleranthus se povezuje s unutarnjom nestabilnošću – ne toliko s vanjskim pritiscima, koliko s unutarnjim konfliktom. Osobe kojima je ova esencija potrebna mogu djelovati mirno izvana, ali iznutra stalno “vagaju”, sumnjaju i preispituju se.

Česti obrasci:

-teško donošenje odluka
-promjene raspoloženja
- kolebanje između „da“ i „ne“
- nesigurnost u vlastiti izbor
- osjećaj unutarnje rastrganosti

Scleranthus pomaže u razvoju:

-unutarnje ravnoteže
-jasnoće u donošenju odluka
-pouzdanja u vlastitu intuiciju
-emocionalne stabilnosti

Redovitom primjenom, ova esencija može pomoći osobi da lakše prepozna što uistinu želi, da se manje dvoumi i da s više sigurnosti slijedi vlastiti put.

U suvremenom životu često smo preplavljeni izborima, informacijama i očekivanjima.
Scleranthus je posebno koristan kada:

- osjećamo da stalno mijenjamo mišljenje
- gubimo energiju na neodlučnost
- odgađamo odluke iz straha da ćemo pogriješiti
-imamo osjećaj da nas unutarnji nemir koči

Ova esencija ne donosi odluke umjesto nas, već pomaže da u sebi pronađemo stabilnu točku iz koje odluke dolaze prirodno i mirno....

🌸🌸🌸Bahove esencije za nježnu, prirodnu podršku za svakodnevne izazove🌸🌸🌸

17/12/2025

💥💥Praznici bi trebali biti vrijeme mira, bliskosti i radosti...

Ali za mnoge su i vrijeme pojačanog pritiska, umora i tihe unutarnje borbe.

Iz RTT perspektive, ta težina ne znači da nešto s tobom nije u redu.
Naprotiv – često je znak da se aktiviraju stara podsvjesna uvjerenja:
da moraš biti jaka, da moraš sve držati pod kontrolom,
da ne smiješ razočarati druge, čak ni nauštrb sebe.

Podsvijest pamti više nego što mislimo.
I upravo u ovakvim trenucima traži da je čujemo.

Ako ovih praznika osjećaš da ti je svega previše,
dozvoli sebi da staneš....da udahneš... da budeš blaga prema sebi.
Ne moraš ispuniti sva očekivanja da bi bila vrijedna.

Ponekad je najveći dar koji sebi možemo dati razumjevanje.😉

11/12/2025

✨
Decembar nije samo kraj godine, već dragocjeni trenutak u kojem možemo okrenuti novu stranicu. RTT terapija nas uči da je svaka odluka, misao i uvjerenje koje izaberemo danas – sjeme koje oblikuje naš sutrašnji život.

U ovom mjesecu svjetla, tišine i osvještavanja, pozvani smo pustiti ono što nas više ne služi: stare strahove, ograničavajuća uvjerenja i obrasce koji su nas držali u mjestu.
Decembar je prostor u kojem možemo svjesno stvoriti novu unutarnju priču – onu u kojoj vjerujemo sebi, biramo mir i otvaramo vrata promjenama.

RTT nas podsjeća: kada promijeniš uvjerenje, mijenjaš i svoj život.
Dozvoli si ovaj decembar da bude tvoj početak. 🎄💛

07/12/2025

🌿 Cerato – Bachova esencija za unutarnju sigurnost i povjerenje u vlastitu intuiciju 🌿

Osjećaš li se ponekad nesigurno u svoje odluke, čak i kad duboko u sebi znaš što je ispravno? Tražiš potvrdu od drugih, bojiš se pogriješiti ili previše ovisiš o tuđem mišljenju?

-Cerato esencija-
savršen je izbor za one koji žele ojačati svoje unutarnje vodstvo.
Pomaže ti da se ponovno povežeš sa svojom intuicijom, vjeruješ svom osjećaju i donosiš odluke iz vlastite snage – mirno, jasno i sigurno. ✨

Idealna je za:
✔ osobe koje stalno traže savjet drugih
✔ sumnju u vlastitu prosudbu
✔ osjećaj nesigurnosti pri donošenju odluka
✔ jačanje unutarnjeg povjerenja i samostalnosti

06/12/2025

Ponekad se čini kao da se sve odvija sporo, krivuda ili bez ikakvog smisla. Ali tvoj put ima duboku logiku koju tek kasnije vidiš.
Povjerenje u proces znači da dozvoliš životu da te vodi i onda kad nemaš odgovore.

Sve što ti dolazi — i ono nježno i ono teško — radi za tvoje više dobro.
Nekad je potrebno tek jedno malo “prepusti se” da bi se otvorilo ono što je već tvoje.

I kad ne razumiješ… i kad sumnjaš… tvoj put te i dalje nosi naprijed.
Vjeruj. Tu si gdje trebaš biti.

02/12/2025

💥💥Brzo planeš?
Situacija koja ti se dešava u tom trenutku je samo podsjetnik na ,,nešto "što nije iscjeljeno...
Terapija Ubrzane Promjene je odličan alat,da se sjetiš,prihvatiš i otpustiš sve što ti ne služi...a u tebi tinja baš poput vulkana!
I ti zaslužuješ mir i sreću...💜

01/12/2025

💫💫Decembar donosi tišinu, svjetla i nježnu priliku da zastanemo.💫💫

💫Dok se godina privodi kraju, podsjeća nas da je toplina srca najljepše svjetlo koje možemo darovati drugima – ali i sebi.

💫U ovom mjesecu, kada se hladnoća uvlači u ulice, a dani su kratki, rađa se posebna čarolija: spoznaja da pravi mir počinje iznutra.
Unutrašnji mir nije odsustvo buke, već trenutak kada prihvatiš sebe baš takvog kakav jesi – sa svim snagama, ranjivostima i snovima koje nosiš.

💫Decembar nas uči da ljubav prema sebi nije sebičnost, nego temelj iz kojeg rastu dobri odnosi, toplina i dobrota koju dijelimo s drugima.
Kada njegujemo sebe – svoje misli, osjećaje i tišine – naše svjetlo postaje jače, nježnije i iskrenije.

Zato neka ovaj decembar bude poziv da se zagrlimo iznutra, da budemo strpljivi prema sebi i da u tišini pronađemo svoj mir.
Jer svjetlo koje darujemo drugima uvijek počinje u nama.
💫💫💫

29/11/2025

🌸🌸Rescue Remedy – prirodna cvjetna podrška u izazovnim trenucima🌸🌸

U životu postoje trenuci kada nam emocije jednostavno postanu “previše” — bilo da je riječ o iznenadnom stresu, tremi, uznemirenosti ili osjećaju gubitka kontrole. **Rescue Remedy**, najpoznatija kombinacija iz Bachovih cvjetnih esencija, osmišljena je upravo za takve trenutke kada nam treba brza emocionalna podrška...

✨ U kojim situacijama se najčešće koristi?

- prije ispita, javnog nastupa ili važnog razgovora
-u trenucima šoka, iznenadnih vijesti ili emocionalnog potresa
-kod nervoze prije putovanja, vožnje ili liječničkih pregleda
- kada osjećamo prenapetost, nemir ili “nakupljeni stres”
-kao blaga podrška kod osjećaja rastresenosti ili unutarnje napetosti

🌸🌸🌸🌸Koje cvjetne esencije čine Rescue Remedy?🌸🌸🌸🌸

Rescue Remedy je jedinstvena kombinacija pet Bachovih cvjetova, od kojih svaki djeluje na specifičan emocionalni aspekt:

1️⃣ Rock Rose (Gromotulja)
Za trenutke intenzivnog straha ili panike, kada se osjećamo preplavljeno. Donosi hrabrost i smirenost.

2️⃣ Impatiens (Nestrpljivost)
Za nervozu, unutarnji nemir i nestrpljenje. Pomaže usporiti tempo i unijeti blagost u reakcije.

3️⃣ Cherry Plum (Trešnja šljiva)
Za trenutke kada se bojimo da ćemo “izgubiti kontrolu”. Podržava osjećaj unutarnje stabilnosti.

4️⃣ Clematis (Pavitina)
Za odsutnost, sanjarenje i gubitak fokusa. Pomaže ostati prisutan i povezan s trenutkom.

5️⃣ Star of Bethlehem (Zvjezdanac)
Za emocionalne rane i šok, bilo nedavni ili stariji. Donosi utjehu i unutarnje iscjeljenje.

🌟 Zašto mnogi biraju Rescue Remedy?
Zbog svoje jednostavnosti, prirodnog sastava i pristupačnosti. Može biti koristan saveznik u svakodnevnim situacijama kada želimo ostati emocionalno uravnoteženi.

27/11/2025

„Ja to ne zaslužujem.“

To je uvjerenje koje se često ne izgovara naglas, ali duboko upravlja time kako živimo, biramo i volimo.

Ako ga nosiš u sebi, postaje filter kroz koji gledaš svijet:

- misliš da ne zaslužuješ ljubav bez borbe
- umanjuješ svoje uspjehe
- privlačiš odnose u kojima se moraš dokazivati
-odbijaš prilike jer „nisu za tebe“
- sabotiraš ono što želiš jer se bojiš da nisi dovoljno dobra

Podsvijest tada svakodnevno radi istu stvar – traži dokaze da si u pravu.
I dok god vjeruješ da ne zaslužuješ, živjet ćeš ispod vlastitog potencijala.

✨ A što se dogodi kada to uvjerenje promijeniš?

Kroz Terapiju Ubrzane Promjene možeš doći do trenutka gdje je to uvjerenje nastalo – i napokon ga otpustiti.

Tada se dogodi pomak:

-počinješ birati bolje odnose
- lakše primaš ljubav i podršku
- dopuštaš sebi uspjeh i zadovoljstvo
-više se ne zadovoljavaš mrvicama
-osjećaš mir umjesto stalne borbe

-Kad iz „Ne zaslužujem“ pređeš u „Ja sam vrijedna“, život se počne slagati na potpuno novi način.

Ako želiš oslobađanje upravo ovog uvjerenja i promjenu koja traje, javi mi se u inbox — zajedno možemo otkriti što te koči i otvoriti prostor za novu, zdraviju verziju tebe. 💛

Address

Pula

Website

https://holisticki-studio-iskra.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Holistički studio Iskra-Savka Nišić Vojak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Holistički studio Iskra-Savka Nišić Vojak:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Pula?