Relax Kids Varaždin

Relax Kids Varaždin Igramo se,opuštamo,motiviramo,osnažujemo. Ovladaj pouzdanim alatima za cijeli život, pridruži se!

💜 Nastavno na rezultate ankete, gdje ste najviše glasali za predškolsku i ranu školsku dob ,slijedi nastavak svakodnevni...
06/11/2025

💜 Nastavno na rezultate ankete, gdje ste najviše glasali za predškolsku i ranu školsku dob ,slijedi nastavak svakodnevnih primjera.Čuli ste ih već vjerojatno no-ne zaboravite,nekada uspije iz prve,nekada iz pete,dosljednost je rješenje koje će dati rezultate.
POTIČI RJEŠAVANJE PROBLEMA
👉 Primjer:
Dijete se posvađa s prijateljem iz razreda i dođe kući tužno. Umjesto da roditelj odmah nazove roditelje drugog djeteta i „riješi stvar“, on pita:
„Što misliš, što bi ti mogao/la napraviti da se pomirite?“
Dijete razmisli i kaže: „Možda da mu napišem poruku i ispričam se.“
Roditelj odgovori: „Odlična ideja! Probaj to, pa ćemo vidjeti kako će ispasti.“
Na taj način roditelj ne rješava problem umjesto djeteta, nego ga vodi kroz proces pronalaženja rješenja. Dijete tako razvija samopouzdanje, odgovornost i vjeru u svoje sposobnosti.

PRIHVATI NESAVRŠENOST
👉 Primjer:
Dijete nacrta crtež i kaže: „Ne sviđa mi se, nije lijep kao tvoj.“
Roditelj se nasmiješi i odgovori:
„Meni je tvoj crtež predivan jer si ga ti napravio/la. Nije važno da bude savršen — važno je da si se potrudio/la i da si uživao/la dok si crtao/la.“
Na taj način roditelj pokazuje da je u redu griješiti i biti nesavršen, te da vrijednost ne dolazi iz usporedbe s drugima, nego iz truda, kreativnosti i autentičnosti.
Dijete tako uči da savršenstvo nije cilj, već da je rast i trud ono što se cijeni.

SLAVITE TRUD
👉 Primjer:
Dijete se pripremalo za natjecanje u plivanju, ali nije osvojilo medalju. Roditelj mu kaže:
„Ponosan/na sam na tvoj trud i upornost. Vidim koliko si radio/la i to je najvažnije!“
Na taj način roditelj usmjerava pažnju na proces i trud, a ne samo na rezultat. Dijete uči da je važan angažman i ustrajnost, što motivira za dalje.

ISKAZUJTE LJUBAV ČESTO
👉 Primjer:
Nakon što je dijete imalo težak dan u školi i osjeća se loše zbog loše ocjene, roditelj ga zagrli i kaže:
„Volim te baš takvog/kakvu jesi, bez obzira na ocjene i sve što se događa. Ti si važan/važna i uvijek sam tu za tebe.“
Na taj način dijete osjeća bezuvjetnu ljubav i podršku, što mu pomaže da razvije snažno samopoštovanje i sigurnost, čak i u izazovnim trenucima.

🌟 SAMOPOUZDANJE  je od vitalnog značenja za zdravlje i uspjeh djeteta. Samouvjerena djeca bolje se nose sa pritiskom vrš...
04/11/2025

🌟 SAMOPOUZDANJE je od vitalnog značenja za zdravlje i uspjeh djeteta. Samouvjerena djeca bolje se nose sa pritiskom vršnjaka,odgovornošću, frustracijama,izazovima-i pozitivnim i negativnim.
❓️ Kako - do toga doći kao roditelj kroz male svakodnevne situacije?

❗️Ovako :
👉 Primjer za Modeliraj svoje ponašanje:
Dijete prolije sok po stolu. Umjesto da roditelj odmah povisi ton i kaže: „Opet si nepažljiv!“, on duboko udahne i smireno kaže:
„U redu je, to se svima dogodi. Hajde da zajedno obrišemo.“
Na taj način roditelj modelira poželjno ponašanje — pokazuje smirenost, odgovornost i pozitivan pristup problemu. Dijete uči da se na pogreške ne reagira ljutnjom, nego mirno i uz spremnost da se situacija popravi.

👉 Primjer za Nemoj pretjerano kontrolirati:
Dijete se oblači za školu i odabere majicu koja se ne slaže savršeno s hlačama. Roditelj vidi da kombinacija nije idealna, ali ne ispravlja dijete niti mu ne govori što da obuče. Umjesto toga, kaže:
„Super, vidim da si sam/sama izabrao/la što ćeš obući.“
Na taj način roditelj pokazuje povjerenje i dopušta djetetu da razvija samostalnost i vlastiti stil, umjesto da ga kontrolira u sitnicama.

👉 Primjer za Daj im izbor:
Roditelj kaže djetetu:
„Možeš odlučiti hoćeš li prvo napisati zadaću pa gledati crtić, ili obrnuto — ali zapamti da moraš završiti zadaću prije spavanja.“

Dijete samo donosi odluku i snosi posljedice svog izbora. Ako izabere gledati crtić prvo, pa kasnije mora žuriti sa zadaćom, naučiti će iz iskustva da je možda bolje prvo obaviti obveze.
Tako dijete vježba donošenje odluka, preuzima odgovornost i uči iz vlastitih iskustava — što je mnogo učinkovitije nego kad roditelj sve odlučuje umjesto njega.

👉 Primjer ta Dopusti da pogriješi:
Dijete pokušava složiti slagalicu i postaje frustrirano jer mu ne ide. Roditelj vidi da bi mogao odmah pomoći i pokazati gdje koji komadić ide, ali se suzdrži. Umjesto toga kaže:
„Znam da nije lako, ali super ti ide! Probaj još malo, sigurna sam da ćeš uspjeti.“
Kad dijete napokon složi slagalicu, osjeća ponos i samopouzdanje, jer je uspjelo samo — kroz pokušaje i pogreške.

Tako roditelj ne oduzima priliku za učenje kroz greške nego potiče podrškom umjesto rješenjem "na gotovo"

❕️Svakog dana naša djeca slušaju poruke iz svijeta o tome tko su,što trebaju raditi,koliko vrijede i kakvi trebaju biti....
03/11/2025

❕️Svakog dana naša djeca slušaju poruke iz svijeta o tome tko su,što trebaju raditi,koliko vrijede i kakvi trebaju biti.
➡️ Zato naš glas mora biti glasniji.
Ljubazniji.
Dosljedniji.

Afirmacije se mogu činiti kao mala stvar,ali svako sjeme počinje kao malo.
One su sjeme samopouzdanja, otpornosti,sigurnosti i pripadnosti. Riječi koje će nisiti sa sobom dugo nakon djetinjstva.

Možda mislite da vas ne slušaju.
Ali jednog dana

Citat mjeseca - studeni ! Vrijeme uistinu je poput pijeska-što ga jače stisneš,to ga manje ostaje. Samo ga nježno drži u...
01/11/2025

Citat mjeseca - studeni !
Vrijeme uistinu je poput pijeska-što ga jače stisneš,to ga manje ostaje. Samo ga nježno drži u dlanovima i uživaj u svakom zrncu. I vjeruj u sebe!





Ne može svatko  biti radni terapeut,odgovorno to tvrdim. (to posebice dolazi do izražaja u državama/sredinama u kojima s...
28/10/2025

Ne može svatko biti radni terapeut,odgovorno to tvrdim. (to posebice dolazi do izražaja u državama/sredinama u kojima se ne ulaže u uvjete i sredstva rada - mi smo tu da "kvocamo" zašto bi trebalo) .
Postoji mnogo kreativnih struka ,a radna terapija objedinjuje to sve i dodaje vrijednost uključujući primjenjenost u svakodnevnom životu te apsolutnu prilagodbu pojedincu unutar svih njegovih okupacija,kako god nam se činile drugačije,čudne,divne ili nešto slično-svi imamo pravo da nas se podrži u našim odabirima. A ne poznajem nikog tko to radi bez ikakvih predrasuda kao radni terapeuti.
I baš zato radnu terapiju želim predstaviti prvo iz ustiju ljudi koji razmišljaju dovoljno apstraktno,"outside the box" i dovoljno "pozitivno ludo"i inovativno da mogu pratiti svaku promjenu i izazov sa kojima se susreće čovjek doslovno od rođenja do posljednjeg dana.
Skidam kapu kolege 🧡💫

🧡 love my job𝐒𝐯𝐣𝐞𝐭𝐬𝐤𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐫𝐚𝐝𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐞 𝐮 𝐇𝐫𝐯𝐚𝐭𝐬𝐤𝐨𝐣 🌍🎉Povodom obilježavanja Svjetskog dana radne terapije, u emisiji Do...
28/10/2025

🧡 love my job
𝐒𝐯𝐣𝐞𝐭𝐬𝐤𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐫𝐚𝐝𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐞 𝐮 𝐇𝐫𝐯𝐚𝐭𝐬𝐤𝐨𝐣 🌍🎉

Povodom obilježavanja Svjetskog dana radne terapije, u emisiji Dobro jutro, Hrvatska, kolege Davor Duić i Danijela Kutija Leskovšek predstavili su javnosti značaj i raznolikost radnoterapijske profesije. Istaknuta je uloga radnih terapeuta u unapređenju kvalitete svakodnevnog života osoba svih dobnih skupina – od djece do starijih osoba – kroz osnaživanje, prilagodbu i uključivanje u aktivnosti koje im donose smisao i zadovoljstvo.

Tom prigodom najavljena je i 1. Hrvatska konferencija radnih terapeuta, koja će se održati 21. i 22. studenoga, kao važan korak u jačanju stručnog i znanstvenog identiteta profesije te razmjeni znanja i iskustava među stručnjacima iz cijele Hrvatske i šire.




World Federation of Occupational Therapists (WFOT)

Imali ste plan za današnji dan. Imala sam i ja.  Nisam ga realizirala jer su upala grla s visokom temperaturom odradili ...
26/10/2025

Imali ste plan za današnji dan. Imala sam i ja.
Nisam ga realizirala jer su upala grla s visokom temperaturom odradili svoje.
Prvotnu paniku kako neću X toga napraviti zamijenijo je duboki udah ,duboki izdah (i još bar 3x tako 🫣 dok nije profunkcioniralo i umirilo me).
A možda nas s razlogom život katkad malo zaustavi. Treba to prihvatiti ,ne pridavati pažnju,jer za sve bude vremena.
💜 Divna si,i u produktivnim i neproduktivnim danima.
Spremi ovaj podsjetnik za dane kad ti bude ponovo trebalo ili proslijedi onoj kojoj baš sad treba

Često kažemo "Ne brini.." s najboljim namjerama - želimo uvjeriti i zaštititi. Ali za dijetetu čije je tijelo već u stan...
16/10/2025

Često kažemo "Ne brini.." s najboljim namjerama - želimo uvjeriti i zaštititi. Ali za dijetetu čije je tijelo već u stanju uzbune,te riječi mogu učiniti da se osjeća nebitno umjesto smireno.
Evo zašto "Ne brini.." ne funkcionira - i što reći umjesto toga kako bi se njihov mozak umirio.

➡️ Moj mali polaznik radionice rekao je "Mozak me je natjerao da vičem." I bio je u pravu!▶️ Od kuda zapravo dolaze emoc...
15/10/2025

➡️ Moj mali polaznik radionice rekao je "Mozak me je natjerao da vičem."
I bio je u pravu!
▶️ Od kuda zapravo dolaze emocije koje preplave dijete?
⏩️ Dijete ne treba savršene roditelje,treba roditelje koji razumiju što se događa u njihovom mozgu. Kad razumiješ dječji mozak ,prestaneš misliti da "pretjeruje" i znaš kako pomoći-bez vike,bez krivnje,s više povezanosti.
⏭️ Mozak djeteta nije manja verzija odraslog mozga-on je u izgradnji! . A upravo u toj izgradnji nastaju emocije,reakcije i navike koje oblikuju vaš trenutačni obiteljski dan i njih kao buduću odraslu osobu!
⏸️ Prijavite dijete od 6-14g.na besplatnu oglednu radionicu i dopustite da im pomognem učiti i biti mirniji i sretni -jednostavno,razumljivo,kroz igru!
🔀 Ne trebaš ni otvarati mail (osim ako baš želiš), piši odmah direktno u inbox

🌍 Roditelji, u svijetu punom izazova - emocionalna otpornost postaje supermoć koju djeca trebaju! 🌟 Na minfulnes radioni...
10/10/2025

🌍 Roditelji, u svijetu punom izazova - emocionalna otpornost postaje supermoć koju djeca trebaju!
🌟 Na minfulnes radionicama Relax kids djeca kroz pokret, igru, vježbe disanja i prilagođene priče te afirmacije uče prepoznati, razumjeti i izraziti osjećaje -sigurno,s ljubavlju i podrškom.
💜 Program je prvenstveno osmišljen za djecu normalnog razvojnog slijeda i darovitu djecu ,no u jednakoj mjeri i djecu s razvojnim poteškoćama.
🕰 Već 25 godina ovaj stručno provjereni program, u području mentalnog zdravlja, pomaže djeci diljem svijeta graditi samopoštovanje,samopouzdanje,mir i unutarnju snagu.
🎁 Poklonite svom djetetu alate za život -mirno srce i bistar um.
🎉 Poklonite sebi priliku da budete sigurni kako će se uvijek u životu znati zauzeti za sebe i biti sretni!
😊 To je ono što program Relax kids izdvaja od drugih- djeca stjeću vještine koje će moći upotrebljavati uvijek u životu!
‼️ Rad na emocionalnim vještinama nikad nije bio važniji!

🍁 Citat mjeseca 🌦 Listopad Pretjerana briga je skriveni teret koji djeca nose,često nevidljiv,ali uvijek težak. Ovaj vam...
08/10/2025

🍁 Citat mjeseca 🌦 Listopad
Pretjerana briga je skriveni teret koji djeca nose,često nevidljiv,ali uvijek težak.
Ovaj vam mjesec poklanjam seriju nježnih podsjetnika,afirmacija za djecu i savjeta za roditelje kako da nas brige ne preuzmu i kako naučiti djecu (i sebe) da se zdravo nose sa njima.
Pišite u komentaru ili DM konktetna pitanja sa kojima se borite,a ja ću vam dati konkretne odgovore🧡

Address

Anina Ulica 13
Varaždin
42000

Telephone

+385915964695

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Relax Kids Varaždin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Relax Kids Varaždin:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram