otkucajsrca.hr

otkucajsrca.hr Vaš omiljeni portal za zdravlje ❤️

Fibromialgija 😕 je sindrom obilježen kroničnom, proširenom mišićno – koštanom boli, uz izražen umor, poremećaje spavanja...
04/09/2025

Fibromialgija 😕 je sindrom obilježen kroničnom, proširenom mišićno – koštanom boli, uz izražen umor, poremećaje spavanja te kognitivne poteškoće.

Fibromialgija najčešće zahvaća žene srednje i starije životne dobi, između 30. i 50. godine života.

Nerijetko koegzistira s drugim sindromima, kao što su sindrom kroničnog umora te sindrom iritabilnog crijeva.

U liječenju fibromialgije optimalan je individualan te multidisciplinarni pristup. Cilj liječenja je ublažavanje simptoma, poboljšanje funkcionalnih sposobnosti te unaprjeđenje kvalitete života oboljelih.

Sve o ovom složenom poremećaju pročitajte u današnjem članku 👇
https://www.otkucajsrca.hr/fibromialgija-simptomi-uzroci-i-lijecenje/ 💛

Fibromialgija je kronični sindrom obilježen proširenom mišićno – koštanom boli, uz izražen umor, poremećaje spavanja te kognitivne poteškoće.

Oralno zdravlje djece 🦷🪥važan je temelj njihovog cjelokupnog zdravlja i dobrobiti.Briga o zdravlju dječjih zubića nerije...
01/09/2025

Oralno zdravlje djece 🦷🪥važan je temelj njihovog cjelokupnog zdravlja i dobrobiti.

Briga o zdravlju dječjih zubića nerijetko izaziva brojna pitanja i nedoumice među roditeljima, a u moru savjeta i informacija često nailazimo na različite mitove koji mogu dovesti do pogrešnih navika te u konačnici neprimjerene skrbi o zdravlju zubića naših najmlađih.

Kako bismo razjasnili najčešće zablude, u današnjem članku .mama pročitajte 5 najčešćih mitova i istina o dječjem oralnom zdravlju 👇
https://www.otkucajsrca.hr/5-mitova-i-istina-o-djecjem-oralnom-zdravlju/

Uz malo pažnje i prave informacije, briga o dječjem oralnom zdravlju može biti jednostavna i bezbrižna!

Mitovi o dječjem oralnom zdravlju često zbunjuju roditelje. Uz preporuke stručnjaka naučite kako pravilno brinuti o zubićima najmlađih.

Medicinski uređaji 🩺 za kućnu upotrebu obuhvaćaju širok spektar opreme i pomagala koji olakšavaju brigu o zdravlju kod k...
01/09/2025

Medicinski uređaji 🩺 za kućnu upotrebu obuhvaćaju širok spektar opreme i pomagala koji olakšavaju brigu o zdravlju kod kuće.

Osim praktičnosti i sigurnosti, medicinski uređaji za kućnu upotrebu, poput tlakomjera, inhalatora te pulsnog oksimetra, pružaju i veću kontrolu nad vlastitim zdravljem, a sve to – iz udobnosti vlastitog doma.

Na nabava.net možete jednostavno usporediti cijene različitih medicinskih uređaja, pronaći najbolju ponudu na tržištu, kao i odabrati najbolji uređaj za svoje potrebe.

Cijeli članak pročitajte ovdje 👇
https://www.otkucajsrca.hr/medicinski-uredaji-za-kucnu-upotrebu-koji-olaksavaju-brigu-o-zdravlju/ 🤍

Medicinski uređaji za kućnu upotrebu obuhvaćaju širok spektar opreme i pomagala koji olakšavaju brigu o zdravlju kod kuće.

Senzorna integracija 🧠 je proces primanja i obrade osjetilnih informacija koje u mozak dolaze kroz različita osjetila – ...
30/08/2025

Senzorna integracija 🧠 je proces primanja i obrade osjetilnih informacija koje u mozak dolaze kroz različita osjetila – vid, sluh, njuh, okus, dodir te kretanje.

Kada osjetilna obrada nije usklađena, svijet za dijete može biti zbunjujući, pa čak i iscrpljujući.

Zašto je senzorna integracija važna te kako prepoznati izazove u senzornoj obradi, samo su neka od pitanja na koje odgovore donosi Dora Krajnović, magistrica edukacijske rehabilitacije 👇
https://www.otkucajsrca.hr/senzorna-integracija-razumijevanje-djetetova-osjetilnog-svijeta/ 💙

Senzorna integracija je sposobnosti mozga da primi, obradi i organizira osjetilne informacije te na njih odgovori na funkcionalan način.

Naučena bespomoćnost 🫣 je psihološki fenomen u kojem osoba, nakon višestrukih neuspjeha ili negativnih iskustava u koji...
30/08/2025

Naučena bespomoćnost 🫣 je psihološki fenomen u kojem osoba, nakon višestrukih neuspjeha ili negativnih iskustava u kojima su svi pokušaji da se nešto promijeni bili bezuspješni, zaključuje da nema kontrolu nad ishodima te se prepušta osjećaju bespomoćnosti, čak i kada se okolnosti promijene.

S vremenom, zbog tog uvjerenja dolazi do pasivnosti, smanjene motivacije te odustajanja od djelovanja, čime se stvara začarani krug bespomoćnosti.

Što je u podlozi naučene bespomoćnosti, te kako si pomoći, pročitajte u današnjem članku naše drage psihologinje Tajane Ninković 👇
https://www.otkucajsrca.hr/naucena-bespomocnost-psiholoski-fenomen-koji-upravlja-nasim-odlukama/

Kabeteka 💛

Naučena bespomoćnost je stanje u kojem osoba, nakon ponavljajućih neuspjeha, razvije uvjerenje da nema kontrolu nad događajima u životu.

Omega-3 masne kiseline prijeko su potrebne za optimalno zdravlje i prevenciju niza bolesti. Ove dragocjene masnoće imaju...
26/08/2025

Omega-3 masne kiseline prijeko su potrebne za optimalno zdravlje i prevenciju niza bolesti.

Ove dragocjene masnoće imaju blagotvoran učinak na zdravlje srca i krvnih žila, mozga, vida te imunološkog sustava, što potvrđuju i mnoga znanstvena istraživanja.

Dodatci prehrani izvrstan su način da svome organizmu osigurate odgovarajuću količinu omega-3 masnih kiselina. No, u moru omega-3 dodataka prehrani, kako prepoznati one zaista kvalitetne i učinkovite?

Odgovor potražite u današnjem članku 👇
https://www.otkucajsrca.hr/kako-odabrati-najbolje-omega-3-dodatke-prehrani/ 🤍

Najbolje omega-3 dodatke prehrani odlikuje niz karakteristika. U moru omega-3 saznajte kako prepoznati one zaista kvalitetne i učinkovite.

Terapija egzosomima 💉 inovativan je iskorak u anti – age njezi kože.Kroz poticanje međustanične komunikacije, egzosomi 🫧...
24/08/2025

Terapija egzosomima 💉 inovativan je iskorak u anti – age njezi kože.

Kroz poticanje međustanične komunikacije, egzosomi 🫧, male biološki aktivne čestice, pridonose regeneraciji, obnovi i dubinskoj revitalizaciji kože.

Terapija egzosomima nije samo trend – to je budućnost anti – age njege kože.

Sama primjena egzosoma može biti lokalna i/ili sistemska.

Lokalna primjena egzosoma najnoviji je trend u dermatologiji i estetskoj medicini, s učinkom pomlađivanja izravno na mjestu primjene.

Dok, sistemska aplikacija egzosoma, u obliku intravenske infuzije ili intramuskularnih injekcija, predstavlja revolucionarnu inovaciju regenerativne i anti – age medicine koja omogućuje sistemsko pomlađivanje, detoksikaciju i obnavljanje na razini cijelog organizma.

Cijeli članak pročitajte ovdje 👇
https://www.otkucajsrca.hr/terapija-egzosomima-revolucija-u-anti-age-njezi-koze/ 🤍

Terapija egzosomima postavlja nove standarde u regenerativnoj njezi kože, pružajući dubinsku obnovu i revitalizaciju kože.

Ljeto donosi pregršt radosti 🌞 ⛱️. Uživanje u toplim danima, aktivnosti na otvorenom, druženje s obitelji i prijateljima...
24/08/2025

Ljeto donosi pregršt radosti 🌞 ⛱️. Uživanje u toplim danima, aktivnosti na otvorenom, druženje s obitelji i prijateljima, samo su neke od njih. Ponekad planirane odmore i aktivnosti mogu pokvariti ljetne virusne infekcije, odnosno ljetne viroze 🤒.

U današnjem članku pročitajte nekoliko jednostavnih, no učinkovitih savjeta koji vam mogu pomoći spriječiti ljetne viroze te sačuvati optimalno zdravlje tijekom toplih, ljetnih mjeseci 👇
https://www.otkucajsrca.hr/kako-sprijeciti-ljetne-viroze-savjeti-za-zdravo-i-bezbrizno-ljeto/ 🤍

Ljetne viroze su virusne infekcije koje se češće javljaju tijekom ljetnih mjeseci. Najčešći uzročnici ljetnih viroza jesu – enterovirusi.

Egzosomi 🤩 su inovacija koja nježno, ali snažno, redefinira anti – age pristup njezi kože. Ovi mali izvanstanični mjehur...
19/08/2025

Egzosomi 🤩 su inovacija koja nježno, ali snažno, redefinira anti – age pristup njezi kože.

Ovi mali izvanstanični mjehurići nanometrijskih dimenzija, koje prirodno proizvode stanice našeg organizma, potiču međustaničnu komunikaciju, čime pridonose regeneraciji i revitalizaciji kože.

Njihova sposobnost prijenosa bioaktivnih molekula – nukleinskih kiselina, lipida i proteina, čini egzosome ključnim saveznikom u borbi protiv starenja kože.

Cijeli članak pročitajte ovdje 👇
https://www.otkucajsrca.hr/egzosomi-inovacija-koja-redefinira-anti-age-pristup-njezi-koze/ 🤍

Egzosomi, mali izvanstanični mjehurići, jesu inovacija koja nježno, ali snažno, redefinira anti – age pristup njezi kože.

Sindrom međublizanačke transfuzije (TTTS) je rijetka, no ozbiljna komplikacija koja se pojavljuje isključivo u jednojajč...
04/08/2025

Sindrom međublizanačke transfuzije (TTTS) je rijetka, no ozbiljna komplikacija koja se pojavljuje isključivo u jednojajčanih blizanaca koji dijele istu posteljicu.

Do TTTS – a dolazi uslijed neravnomjerne raspodjele krvi između blizanaca, pa jedan blizanac postaje „darivatelj“, a drugi „primatelj“ krvi, što može ugroziti zdravlje obje bebice.

Redoviti ultrazvučni pregledi prijeko su potrebni u svrhu pravovremenog prepoznavanja, kao i, po potrebi, odgovarajućeg liječenja TTTS – a.

Što je sindrom blizanačke transfuzije (TTTS), kako se otkriva TTTS u trudnoći te koji su dostupni modaliteti liječenja, pročitajte u današnjem članku 👇
https://www.otkucajsrca.hr/sindrom-medublizanacke-transfuzije-ttts/ 🤍

Sindrom međublizanačke transfuzije je ozbiljna komplikacija koja se pojavljuje u jednojajčanih blizanaca koji dijele istu posteljicu.

Histeroskopska polipektomija je minimalno invazivni postupak uklanjanja polipa unutar maternične šupljine.Prednost histe...
22/07/2025

Histeroskopska polipektomija je minimalno invazivni postupak uklanjanja polipa unutar maternične šupljine.

Prednost histeroskopije nad ostalim endoskopskim tehnikama jest mogućnost pristupa unutrašnjosti maternice kroz fiziološke otvore, rodnicu i vrat maternice.

Histeroskopska polipektomija omogućuje sigurno i učinkovito uklanjanje polipa na maternici.

Cijeli članak pročitajte ovdje ✅️👇
https://www.otkucajsrca.hr/histeroskopska-polipektomija-uklanjanje-polipa-na-maternici/ 🤍

Histeroskopska polipektomija jest jednostavan, siguran i učinkovit postupak uklanjanja polipa na maternici.

Address

Zagreb

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when otkucajsrca.hr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to otkucajsrca.hr:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram