Moja podrška dojenju - Tereza Kiš

23/04/2026

Drage trudnice i mame,
popunjena su mjesta za Školicu koja se održava 09.05.2026.

Otvaram prijave za 06.2026.

Hvala vam na povjerenju!

22/04/2026

21/04/2026

Prvi sat nakon porođaja često prođe brzo — ali ono što se u njemu događa može imati dugoročan utjecaj na dojenje.

Beba se ne rađa “neznajući što treba raditi”.
Naprotiv — u tom prvom satu prolazi kroz niz instinktivnih faza koje joj pomažu da pronađe dojku i započne podoj.

Od prvog plača, preko smirivanja, pa sve do trenutka kada sama dolazi do dojke i počinje sisati — taj proces ima svoj ritam i svoju logiku.

Problem je što se o tome jako malo priča.

Mnoge majke kasnije misle da “nije krenulo kako treba”, a zapravo samo nisu imale priliku vidjeti kako taj početak prirodno izgleda. Nažalost u većini porodilišta radi se prema procedurama, ne razmišlja se o ovome...

Zato sam u tekstu detaljno objasnila:
– što se događa u prvom satu
– što je normalno
– i kako možeš podržati svoju bebu bez forsiranja (ako se izboriš za ovo, jer povratka nema)

Ako si trudna ili si nedavno rodila — ovo je nešto što vrijedi znati na vrijeme

Link za tekstu očekuj u komentaru ispod objave.

20/04/2026

https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/4381304/majcino-mleko-je-savrsen-temelj-za-rast-i-razvoj-bebe

Kurir

17/04/2026

Prije par dana javila mi se jedna mama, potpuno iscrpljena. Plače ona, plače beba.

"Tereza, probala sam sve. Boli me, beba se stalno sklanja s dojke, mislim da nemam dovoljno mlijeka. Ne mogu više."

Zvuči poznato? Taj osjećaj poraza najteži je neprijatelj dojenja.

Nakon što smo odradile individualne konzultacije, shvatile smo da problem nije bio u mlijeku, već u maloj korekciji položaja. Samo jedan mali 'klik' i beba je počela vući bez boli.

Mir koji je uslijedio nakon tog prvog bezbolnog podoja neopisiv je.

Mame, niste same i ne morate sve same. Ponekad je potreban samo jedan razgovor sa stručnom osobom da se kaos pretvori u uživanje.
Ako osjećate da udarate u zid, tu sam za vas kroz svoje online konzultacije (pakete podrške). Riješit ćemo to zajedno, korak po korak.

Ovaj se najčešće koristi:

Boli vas? Beba ne napreduje? Ovo je intervencija za gašenje požara.Uključuje detaljnu analizu situacije, izradu plana korak-po-korak i – najvažnije...

16/04/2026

Dojenje s velikim dojkama često nosi pitanja koja mnoge mame ne izgovore naglas.

“Hoće li joj dojka prekriti nosić?”
“Diše li dobro dok sisa?”
“Radim li nešto krivo?”

Ako ti se ove misli vrte u glavi — nisi jedina. I nisi pretjerala.

Dobra vijest je da u većini slučajeva beba zna pronaći svoj ritam disanja i sisanja.
Ali isto tako — male prilagodbe koje napraviš mogu napraviti ogromnu razliku u tome kako se TI osjećaš.

👉 više sigurnosti
👉 manje straha
👉 mirniji podoji

Ako tijekom dojenja imaš onaj tihi osjećaj da “nešto nije kako treba” — vrijedi ga poslušati.

Ne zato što je nužno problem velik, nego zato što ne moraš sama tražiti rješenje.

Tu sam da zajedno pogledamo vašu situaciju i da dođeš do jasnoće i mira u dojenju 🤍

📩 Javi mi se u poruke ako želiš da to riješimo zajedno

16/04/2026

IDEMO UŽIVO!
U subotu 09.05. održavam besplatnu online školicu dojenja na Zoomu. Prolazimo osnove koje spašavaju prve dane.
Broj mjesta je ograničen jer želim odgovoriti na vaša pitanja.

Dojenje se ne događa "samo od sebe", ono se uči dok je u trbuhu još mir.

Stalno ponavljam: Priprema za dojenje nije luksuz, to je vaša polica osiguranja.
U Školici dojenja ne učimo samo "tehniku". Učimo kako da:
✨ Prepoznate prave signale bebe (da vas nitko ne uvjeri da je 'mlijeko slabo').
✨ Postavite granice okolini (tako da vaš mir ostane netaknut).
✨ Znate točno što radite onog trena kad beba stigne na vaša prsa.

Najlakše je popravljati stvari prije nego što krenu po zlu. Kada imate znanje, nitko vam ne može prodati strah. A tamo gdje nema straha, mlijeko teče.

Nova grupa Školice dojenja 09.05. Ovo je siguran prostor za sve vas koje želite u porodilište otići s osmijehom, a ne s grčem u želucu.

Rezervirajte svoje mjesto na vrijeme jer radimo u malim grupama kako bih se mogla posvetiti svakoj od vas.

Tudnice naše, što vas u ovom trenu najviše plaši kad pomislite na prve dane dojenja? Pišite mi, tu sam da razbijemo te sumnje.

Prijavite se na linku u prvom komentaru