Nordiko Nordic Walking

11/04/2026

Prije nešto manje od godinu dana nastao je Nordiko Nordic Walking, s vizijom stvaranja aktivne i povezane zajednice koja njeguje zdrav, uravnotežen i ispunjen život kroz tjelesnu aktivnost na otvorenom💪🏼🍀

Put nije bio lagan – bilo je sumnji, izazova i trenutaka kad sam se pitao ima li smisla. Ali odustajanje nije bila opcija.🤞

Danas, kad vidim koliko je ljudi, djece, mladih i odraslih zavoljelo NH, kad se ostvaruju nove suradnje i kad ova priča raste, znam da je vrijedilo svake sekunde.🍀

Posebno mi je drago da se Nordiko priča širi u više gradova u RH; nakon radionice u Varaždinu, sutra počinje ciklus radionica u Rijeci - hvala Udruzi Torpedo Runners.

Tjelesna aktivnost nije luksuz, to je osnovna potreba svakog čovjeka🌿

Drago mi je da sve više ljudi uviđa korist NH i radosno korača sa štapovima🥢🩶

Ovo je tek početak – i srce mi je puno. 💪

11/04/2026

Što sve stane u 1.30 h nordijskog hodanja?🥢

👉dinamičko zagrijavanje i priprema tijela za aktivnost
👉zabava i igra za najmlađe (ali i nas velike😀)
👉usavršavanje pravilne tehnike NH
👉walk'n'talk
👉povezivanje, dijeljenje, druženje
👉istezanje tijela za kraj

🥢NH je jedinstvena aktivnost koja uključuje cijelo tijelo, ali i um - za sve generacije i razine kondicije

🍀 u Nordiku naglašavamo i socijalni aspekt tjelesne aktivnosti, potičemo zajedništvo, druženje, razgovor

🩶 Zdravlje je stanje potpunog tjelesnog, psihičkog i socijalnog blagostanja, a kroz NH i boravak i prirodi težimo upravo tome.🍀

28/03/2026

U subotu, 28. 3., u Varaždinu sam imao priliku sudjelovati u projektu Udruga nordijskog hodanja i pješačenja "Drava" Varaždin – „Odlična tehnika – odličan rezultat“ 💪

Puna dvorana zaljubljenika u nordijsko hodanje značila je samo jedno – prekrasno i aktivno ispunjeno poslijepodne 🍀

Pričali smo o hodanju 🚶‍♀️, kretanju, zdravlju 🌿, zajedništvu i druženju 🫂.
O tome kako nikad nije kasno.
O tome kako je pravi sportski uspjeh ostati aktivan tijekom cijeloga života 💪

Shvatili smo i još jednom potvrdili da je nordijsko hodanje 🥢 puno više od same fizičke aktivnosti.

I naravno – nismo samo pričali! Aktivirali smo se itekako, pa i neke mišiće za koje možda nismo ni znali koliko mogu biti aktivni 💪😄

Hvala svima koji dijele istu strast, entuzijazam i ljubav prema kretanju i nordijskom hodanju! 💚

25/03/2026

U organizaciji Udruga nordijskog hodanja i pješačenja "Drava" Varaždin u subotu se družimo u Varaždinu.

Pričat ćemo o hodanju🚶🏻‍♂️, o nordijskom hodanju🥢, o zdravlju 🍀, o međugeneracijskoj povezanosti🫂.

O tome kako je važno brinuti za sebe, kretati se, družiti. Tjelesna aktivnost podrazumijeva puno više od samog fizičkog dijela.💪🏼

Biti tjelesno aktivan najbolji je put prema zdravijem, aktivnijem, ispunjenijem i sretnijem životu - neovisno o dobi 🍀

Vidimo se!👋💚

24/03/2026

Zašto hodam?🥢

Zato što me svaki korak podsjeća da mogu više nego što mislim. Hodam jer u tišini disanja i pokreta pronalazim odgovore koje ponekad u buci svakodnevice ne čujem.🌿

Nordijsko hodanje me naučilo strpljenju – nema rezultata preko noći. Naučilo me upornosti – jer i kad mi se ne da, znam da će mi biti drago kad krenem. Naučilo me slušanju vlastitog tijela i vlastitih misli.🧠

Hodajući sam naučio usporiti, ali i ići dalje. Naučio sam da snaga ne dolazi samo iz mišića, nego iz odluke da ne odustaneš. Da svaki dan možeš napraviti nešto dobro za sebe – makar to bio samo korak više nego jučer.🍀

Hodam jer me to vraća sebi. 💚

23/03/2026

Nordijsko hodanje jedna je od najboljih aktivnosti za cijelo tijelo 💪🏼🥢

Iako na prvi pogled izgleda kao “obično hodanje sa štapovima”, pravi učinak osjeti se tek kada savladaš pravilnu tehniku 🍀

Sve više ljudi diljem svijeta prepoznaje njegove zdravstvene prednosti — želiš li im se i ti pridružiti? 🌿🤔

Vidimo se u Varaždinu! 🍀👋

Pridružite nam se na predavanju i praktičnoj radionici u sklopu projekta “Odlična tehnika – odličan rezultat”

🥢NORDIJSKO HODANJE ZA SVE🥢
Pravilna tehnika i zdravstvene dobrobiti
📅 Subota, 28. ožujka 2026.
🕒 15:00 sati