Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/100494802857496/

Association Main Tendue CAP

Page d'Accueil
Haiti
Cap-Haïtien
Association Main Tendue CAP

Cette page vous aide dans votre quotidien en vous conseillant et en vous accompagnant

21/08/2025

Au cours de la vie, nous connaissons tous des succès et des échecs, des situations défavorables et d’autres plus agréables. Cependant, il existe des différences significatives dans la façon dont nous interprétons ce qui nous arrive. On peut se sentir responsable de ce qui s’est passé ou, au contraire, blâmer les autres ou le hasard. Et c’est une tendance récurrente. C’est ce qu’on appelle le locus de contrôle, qui a une relation importante avec notre santé mentale.

.fr

20/04/2025

Les scientifiques ont découvert que même si le cerveau se réveillait plus de 100 fois par nuit, c’était un signe de sommeil réparateur. En réalité, ces réveils sont si brefs qu’ils passent inaperçus.

Un autre élément intéressant de cette étude est une découverte surprenante
*plus il y a de réveils pendant le sommeil, plus la mémoire est stimulée.*
Cela signifie que si le cerveau se réveille plus de 100 fois par nuit, c’est parce qu’il s’agit d’un mécanisme adaptatif qui améliore le fonctionnement de cet organe.

02/04/2025

Konbyen fwa w mande ki diferans ki gen ant tanperaman ak karaktè.

Videyo sa ap ba w li.

Diferans ant tanperaman ak karaktè...

Lizay✨✨✨

02/04/2025

Ou te konn sa?

01/04/2025

L'effet Pygmalion, c'est un peu la prophétie auto-réalisatrice en action : quand on croit en quelqu'un, on l’aide à se surpasser sans même s'en rendre compte.

Cette vidéo est intéressante.
Je vous encourage à la visionner.

31/03/2025

L'idée qu'un mois puisse être plus dépressif que les autres repose sur plusieurs critères :

Le manque de lumière naturelle
Le retour à la routine après des périodes festives
L'accumulation de fatigue et de stress
Les conditions climatiques (pluie, froid, grisaille)
Si la dépression est un trouble multifactoriel, il est prouvé que certains mois sont statistiquement plus difficiles pour une grande partie de la population.

Suivre la chaîne Association Main Tendue sur WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029Vawv8TGGzzKbHJWWOk3x

.net

31/03/2025

.fr

29/03/2025

Ce type d’approche représente une option idéale pour différentes familles, car elle offre plusieurs avantages, qui sont décrits dans un article partagé en 2015 par l’International Journal of Play Therapy. Ces avantages sont :

Offrir aux enfants un cadre sécurisant pour s’exprimer et partager avec leurs parents leur monde intérieur, leurs envies, leurs peurs ou leurs envies.

Permettre aux parents de se connecter avec leurs enfants, de les comprendre et d’améliorer leurs capacités d’écoute et de communication. Ainsi, une relation de confiance se crée entre les deux.

Renforcer les liens familiaux et aider l’enfant à se sentir aimé et pris en compte. Ceci peut alors prévenir des problèmes d’estime de soi ou des troubles du comportement.

En général, cette méthode thérapeutique aide les adultes et les enfants à pratiquer différentes compétences en résolution de problèmes et en communication et à apprendre à gérer des situations frustrantes.

.fr

27/03/2025

Le syndrome de Peter Pan n’est pas une maladie reconnue officiellement en psychiatrie, mais un concept popularisé par le psychologue Dan Kiley en 1983 dans son livre Le Syndrome de Peter Pan : ces hommes qui ont refusé de grandir.

⏳ Il ne touche pas que les hommes ! Si ce syndrome est souvent attribué aux hommes, il peut aussi concerner les femmes, bien que de manière différente (on parle parfois du syndrome de Wendy pour celles qui surinvestissent le rôle de « maman » auprès de leur partenaire immature).

Connais-tu une personne souffrant de ce syndrôme?

20/03/2025

"Autorisons-nous à être plus tolérants envers les autres.
Autorisons-nous à éviter tout jugement ou toute forme de discrimination."

✨✨✨

04/03/2025

Se voir comme tel est une importance que nous nous accordons en dépit des regards extérieurs.

Chaque humain est doté d'une particularité. c'est l'une des choses qui nous font nous sentir "*unique.*"

Cette unicité, cette authenticité n'est autre que cette partie que nous considérons comme imparfait.

Non non! Tu n'es pas imparfait! Tu es juste singulier.re!😊😊😊

Reste toi-même!✨✨

05/02/2025

Prenez soin de vous💚💚💚

Adresse

Cité Champin
Cap-Haïtien

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Association Main Tendue CAP publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.