Vizit Dokte, Delmas (2026)

13/03/2026

❗Ann pale de bouton nan figi lakay adolesan ak jèn fi

🆘M pa gen dwa sou foto a🆘 m jwenn li sou entènèt la.

Gen anpil moun ann Ayiti ki panse si yon jèn fi gen bouton nan figi, se paske li pa fè sèks. Sa se yon mit ki pa gen okenn baz syantifik. Bouton pa gen okenn rapò ak si yon moun seksyèlman aktif oswa non.

Nan medsin, bouton yo rele Akne yo parèt sitou pandan peryòd kote kò a ap fè anpil chanjman òmònal.

Men kèk nan prensipal kòz yo:

🔬 1. Chanjman òmòn
Lè yon jèn fi antre nan pibète, òmòn yo ogmante. Sa ka fè glann po yo pwodui plis lwil (sebum). Lè lwil sa a bouche pò po a, sa ka lakoz bouton parèt.

🧴 2. Po ki gra
Gen moun ki natirèlman gen po ki pwodui plis lwil. Lè lwil sa a melanje ak selil po ki mouri ak bakteri, li ka fasil bay bouton.

🦠 3. Bakteri sou po a
Gen bakteri ki viv sou po nou. Lè pò yo bouche ak lwil, bakteri sa yo ka miltipliye epi lakòz enflamasyon ak bouton.

🍟 4. Manje ak stil lavi
Manje ki gen anpil s*k oswa grès, estrès, mank dòmi, oswa move pwodui kosmetik ka agrave bouton.

⚕️ 5. Kèk pwoblèm sante oswa òmòn
Gen kèk maladi òmòn, tankou Polycystic O***y Syndrome (PCOS), ki ka fè bouton parèt oswa vin pi grav lakay jèn fi.

Sa ki enpòtan pou konnen

✔️ Bouton pa gen rapò ak lavi seksyèl
✔️ Se yon pwoblèm po ki trè komen pandan adolesans
✔️ Gen tretman ak bon konsèy medikal ki ka ede kontwole li

👩‍⚕️ Si ou oswa pitit fi ou ap fè anpil bouton, li bon pou konsilte yon pwofesyonèl sante pou jwenn bon konsèy ak tretman.

📩 Vizit Doktè toujou la pou ede w konprann sante w pi byen. Pa kite mit ak move enfòmasyon dirije desizyon w.

PS: Foto a m pran l sou entènèt la.

Dr Lyne Vanessa Alexandre
Tifi Bati Lavni
Vizit doktè
www.vizitdokte.org

07/03/2026

“Men doktè a wi… O o, apa se yon fi ?”

Se yon fraz mwen tande SOUVAN nan plizyè milye diferan nan sosyete nou an…

Mwen se Dr Alexandre, yon fanm doktè. Men lè m ap deplase pou konsiltasyon ak Vizit Doktè ak Klinik Sante Fanm, mwen konn wè SIPRIZ osinon ETONMAN sou figi moun yo.

Fanm kou gason !

Paske nan mantalite nou, imaj la toujou menm jan :
👉 gason se Doktè
👉 fanm se enfimyè.

Se Tankou yon fanm pa ka doktè.
Se Tankou yon fanm pa ka gen konpetans sa.
Se Tankou gen kèk plas nan sosyete a ki pa fèt pou Fanm.

Verite a se ke, jiska jounen jodi a, fanm ayisyèn nan toujou PLASE nan yon pozisyon ki PI BA pase gason nan mantalite nou.
E pafwa, menm fanm yo grandi ak ide sa a tou.

Se poutèt sa, nan okazyon jounen ki komemore lit fanm pou dwa yo, li enpòtan pou nou sonje yon bagay :

Lit sa a poko fini.

Li konsène nou tout :
👩🏾 fanm
👨🏾 gason
👧🏾 epi jenerasyon k ap vini an.

Paske nou dwe evite mete menm limit yo sou tifi ayisyèn yo.

Yon tifi dwe ka reve vin :
doktè, syantis, lidè, antreprenè… san pèsonn pa sezi.

Petèt yon jou, lè yo di :
“Men doktè a wi !”

Repons lan ap senp :
“Wi. Se doktè a.” 👩🏾‍⚕️ Menm si se yon FANM.

Ochan pou YVONNE SYLVAIN, premye fanm ayisyèn medsen nan peyi nou🇭🇹❤️🙌🏾🫶🏾❤️🇭🇹.

Dr Lyne Vanessa ALEXANDRE
37 43 4305
www.vizitdokte.org

06/03/2026

🚨 PA JANM KITE YON KABINÈ MEDIKAL SAN OU PA KONNEN KI MALADI OU GENYEN.

Sa rive twò souvan.

Mwen rankontre anpil pasyan ki di mwen :
“Doktè, mwen pa konnen ki maladi mwen genyen.”

Men lè m mande pasyan yo an èske lap pran medikaman, yo vide yon sak plen medikaman yo te achte epi yo ap pran Devan m.

⚠️ Sa se yon gwo erè.

Lè ou al konsilte yon doktè, gen toujou :

1️⃣ Yon premye enpresyon dyagnostik apre doktè a fin egzamine ou.
2️⃣ Yon dyagnostik konfimasyon apre egzamen (si sa nesesè).

Menm si doktè a mande w fè lòt egzamen oswa li voye w kay yon lòt espesyalis, ou gen dwa mande :

👉 “Doktè, ki maladi ou panse mwen genyen?”

Paske ou dwe konnen pou ki maladi yo ap trete ou.

Si non maladi a difisil pou w konprann :

✍🏽 Mande doktè a ekri non maladi a sou yon ti papye pou ou.

Sante ou pa dwe rete nan mistè.
Ou pa dwe ap pran medikaman san ou pa konnen poukisa.

🎯 Konprann maladi ou se premye etap pou byen pran swen sante ou.

Yon pasyan ki enfòme se yon pasyan ki pwoteje.
Dr Lyne Vanessa Alexandre
www.vizitdokte.org

04/03/2026

ANDOMETRIYOZ, ANN PALE !
“Depi kilè fòk fanm soufri pou yo rele l FANM VANYAN ?”

Si ou gen règ ki fè w pliye an de, ki fè w pa ka regle aktivite lavi w, sa pa nòmal.
Sa ka yon maladi yo rele Andometriyoz.

🧠 Kisa andometriyoz ye?
Se lè tisi ki ta dwe grandi anndan matris la ap grandi deyò matris la (sou ovè, basen, trip, elatriye).
Chak mwa, tisi sa yo fè doulè, enflamasyon, e pafwa kole ògàn yo ansanm.

🩸 Ki sentòm li bay?
• Doulè règ ki twò fò
• Doulè nan basen menm lè ou pa gen règ
• Doulè pandan oswa apre fè lanmou
• Règ ki twòp oswa ki dire lontan
• Fatig ki pa pase
• Difikilte pou fè pitit (lakay kèk fanm)

⚠️ Pouki yo pa pran l oserye ann Ayiti?
Paske yo fè fanm kwè:
❌ “Règ dwe fè mal”
❌ “Fanm fèt pou sipòte doulè”
❌ “Fanm, ou pa dwe pale de kò w”

Men reyalite a se sa: silans + tabou = dyagnostik anreta.
Gen fanm ki pase 7, 10 ane ap soufri san yo pa janm konnen sa yo genyen.

🚨 Sa andometriyoz ka lakòz si yo pa pran l bonè:
• Doulè kwonik
• Pwoblèm nan travay ak lavi pèsonèl
• Pwoblèm emosyonèl
• Enfètilite
• Gwo soufrans an silans

💊 Andometriyoz pa geri nèt, men li ka trete si yo dekouvri l bonè.
Gen medikaman ak swivi medikal ki ka diminye doulè ak pwoteje lavi fanm.

💛 Fanm,
Doulè w pa kapris.
Doulè w pa feblès.
Doulè w merite tande, konprann, epi trete.

👉🏽 Pa kite tabou vòlè sante w.
👉🏽 Poze kesyon. Fè evalyasyon medikal.

Dr Lyne Vanessa ALEXANDRE
www.vizitdokte.org

02/03/2026

🧬 Fibwòm nan matris : yon maladi ki souvan rive FANM, men nou poko fin konprann li nèt

📌 Kisa fibwòm ye ?

Fibwòm nan matris (yo rele yo tou léiomyom oswa myom) se timè ki pa kansè ki devlope nan misk matris la. Yo pa tounen kansè, men yo ka bay anpil sentòm ki deranje lavi fanm.

🔬 Kijan yo fòme ?

Lasyans poko rive konprann nèt kijan fibwòm fòme, men kèk rechèch montre :
• Anpil fibwòm gen chanjman nan jèn (mitasyon jenetik), espesyalman nan jèn yo rele MED12, ki prezan nan plis pase 70% ka yo.
• Òmòn fi yo (estwojèn ak pwojestewòn) jwe yon gwo wòl. Se poutèt sa fibwòm grandi plis anvan menopòz, epi yo ka diminye apre menopòz.
• Gen lòt faktè tankou pwodwi chimik ki deregle òmòn, estrès kwonik, oswa faktè anviwònman ki ka enfliyanse yo, men sa yo poko byen pwouve.

🧬 Ki moun ki plis touche ?
Pou fanm nwa oswa fanm ki soti nan desandan afriken, 80–90% devlope fibwòm avan laj 50 lane.

Sa enpòtan anpil pou Ayiti, paske majorite fanm nan peyi a gen orijin afriken.

Lòt faktè risk yo enkli :
• Laj (pi souvan pandan peryòd repwodiktif la)
• Istwa fanmi ki gen fibwòm
• Obezite
• Règ ki kòmanse twò bonè
• Tansyon wo oswa dyabèt

🧠 Ki kondisyon nan kò fanm ki favorize fibwòm ?

Fibwòm depann anpil de òmòn ak faktè jenetik. Yo parèt sitou kay fanm ki poko rive nan menopòz.

Yo ka pa bay sentòm, men yo ka lakòz :
• Règ ki twòp oswa ki dire lontan
• Doulè oswa presyon nan anba ti vant
• Pwoblèm pou p**i oswa konstipasyon
• Difisil pou vinn ansent nan kèk ka

🔬 Limit rechèch sou fibwòm

Malgre fibwòm yo trè komen, gen anpil kesyon ki poko gen repons :
• Kòz egzak yo poko klè. Nou konnen se plizyè faktè ansanm (jèn, òmòn, anviwònman).
• Pa gen anpil etid ki fèt espesyalman sou fanm nwa.
• Nan peyi ki gen mwens resous tankou Ayiti, mank finansman ak mank egzamen espesyal limite rechèch ak estatistik serye.

💊 Ki tretman ki disponib ?

Sa depan de sentòm yo ak si fanm nan vle fè pitit toujou.

🔹 Medikaman :
• Grenn planin (òmòn)
• Medikaman ki diminye òmòn pou fè fibwòm retresi tanporèman
• Plasman yon Aparèy nan matris la ki libere òmòn (DIU)
• Lòt tretman selon ka a

🔹 Entèvansyon medikal :
• Myomektomi : retire fibwòm yo san retire matris la
• Embolizasyon : bloke san k ap nouri fibwòm nan
• Isterektomi : retire matris la nèt (sèl solisyon definitif, men li anpeche fanm fè pitit)

📊 Estatistik pou Ayiti

Done presi pou Ayiti limite anpil. Men etid ki fèt nan Lopital Inivèsite Leta Ayiti montre :
• Fibwòm yo trè prezan lakay fanm ayisyen
• Pa gen estatistik nasyonal ofisyèl sou kantite fanm ki gen fibwòm
• Povrete, difikilte pou jwenn swen, ak distans lopital rann sitiyasyon an pi difisil

Sa montre nesesite pou plis rechèch lokal ak pi bon swivi sante fanm ann Ayiti.

🧠Fibwòm se yon pwoblèm sante ki trè komen, espesyalman lakay fanm nwa. Yo pa kansè, men yo ka afekte kalite lavi fanm anpil. Malgre tretman egziste, rechèch sou kòz yo ak prevansyon yo toujou gen anpil limit, espesyalman nan peyi ki pa gen anpil resous tankou Ayiti.

Mo dòd la se kontinye mobilize sou maladi fanm pou n jwenn Solisyon nap chèche a. Nou pap machande Dwa Fanm pou l viv an Sante. Se yon DWA.

Dr Lyne Vanessa Alexandre
www.vizitdokte.org

01/03/2026

Pa blame moun ki gen SIDA! Yo pa toujou ‘fè erè nan lavi yo’…”

🩺
Twòp fwa, lè yon moun pòtè viris VIH, sosyete a imedyatman mete l nan yon ‘kategori koupab’. Yo di li ‘merite’ sa paske li PAT GEN LÒD nan lavi li… men reyalite a pi konplike pase sa.

Gen anpil moun ki pat chache jwenn maladi a:
• Yon moun ki te fè yon swen nan zong li san okenn risk lòt kote.
• Yon pwofesyonèl sante ki te kontamine nan travay li.
• Yon madanm fidèl ki marye ak yon mari ki te malad, li pat di li.
• Yon mari ki te kwè madanm li an sante, men li menm ki t ap pote viris la san konnen.

Stigmatizasyon sa a fè plis mal pase maladi a li menm. Li fè moun pè fè tès, li fè yo kache sante yo, li mete baryè pou yo jwenn swen.

🔹 Fè moun konprann: VIH pa defini moralite yon moun. Li pa yon pinisyon, li se yon kondisyon medikal ki bezwen konpasyon, sipò, ak tretman.

💡
Ann sispann blame, ann aprann plis, ann sipòte moun ki viv ak VIH nan kominote nou yo. Respè ak edikasyon se premye medikaman yo.

Fè chimen doktè siw malad. Ak VIH nan san w, ou PA KONDANE.

Dr Lyne Vanessa Alexandre
3743-4305 pou yon randevou

26/02/2026

👉🏽 “Yo banm sizo Pandan m tap akouche premye Pitit mwen, pyès Moun pat avèti m. Jis koulye a m santi map Twalèt nan bouboun mwen… “

💥 ABI POUVWA MEDIKAL PANDAN AKOUCHMAN SE YON REYALITE
Gen fanm ki antre akouchman ak konfyans… men yo soti ak blesi fizik ak emosyonèl yo pa t janm chwazi.

Youn nan egzanp ki pi souvan nan kominote nou an :
⚠️ Epizyotomi fèt san nesesite medikal reyèl
⚠️ San eksplikasyon
⚠️ San konsantman
⚠️ San preparasyon pou konsekans yo

😔 Konsekans yo ka grav :
❌ doulè ki dire lontan
❌ difikilte pandan relasyon seksyèl
❌ enfeksyon ak move gerizon
❌ pwoblèm pou kenbe p**i oswa poupou
❌ chòk emosyonèl ak pèt konfyans nan sistèm swen an

⚖️ SONJE SA :
✔️ Ou gen dwa konnen poukisa yo fè yon pwosedi
✔️ Ou gen dwa mande lòt opsyon
✔️ Ou gen dwa di WI oswa NON (sof ijans reyèl)
✔️ Akouchman pa dwe yon moman kote yo retire vwa w

💙 Vizit doktè vle raple w :
Gen diferans ant swen medikal nesesè ak ABI.
Lè fanm konnen sa ki nòmal, yo ka leve kanpe pou mande respè ak diyite.

🗣️ KESYON POU OU :
Eske w te janm santi yo pran desizyon sou kò w pandan akouchman san yo pa eksplike w ?
Pataje. Temwayaj ou ka ede pwoteje yon lòt fanm.

Dr Lyne Vanessa ALEXANDRE
www.vizitdokte.org

23/02/2026

👉🏽 Se pa ou k ap deside…
Se si Mari w vle…
Se si doktè a vle…

Men… si se pa li, kiyès ki mèt kò li ?”

Vyolans obstetrikal pa toujou EVIDAN
Pafwa li kache dèyè :
❌ desizyon yo pran san konsantman w
❌ pwosedi medikal ke yo pa eksplike w
❌ pawòl ki fè w santi w piti pandan w ap soufri

Yo fè fanm kwè akouchman se yon bagay yo dwe sibi, pa yon eksperyans yo dwe viv ak diyite.

⚖️
✔️ Kò ou se pou ou
✔️ Ou gen dwa Mande kont, poze kesyon, Mande opsyon ki disponib
✔️ Ou gen dwa di WI oswa NON
✔️ Konsantman pa yon favè ; se yon DWA

❤️ Vizit doktè raple w :
Yon akouchman an sekirite pa sèlman sove lavi tibebe.
Li dwe pwoteje diyite, vwa ak chwa manman an.

Eske ou menm oswa yon fanm ou konnen te santi l pa t gen kontwòl sou kò l pandan akouchman ?
Pataje eksperyans ou. Pale ka sove lòt fanm.

Dr Lyne Vanessa Alexandre
📞37 43 4305
www.vizitdokte.org

22/02/2026

👉🏽 “Pafwa se pa mechanste sèlman… se yon sistèm ki PA PRAN swen moun k ap BAY swen yo.”

💔 Vyolans obstetrikal pa parèt pa aza nan sistèm sante nou. Li souvan soti nan feblès pwofon ki egziste anndan sistèm nan ak nan fòmasyon pwofesyonèl yo.

⚠️ Men kèk rasin pwoblèm nan an Ayiti:

🔴 Burn-out ak fatig emosyonèl
Pèsonèl sante yo ap travay nan estrès, mank materyèl, twòp pasyan, ti salè. Fatig sa konn tounen fristrasyon ki pran FÒM nan sèvis yap delivre a.

🔴 Yon move kilti ki pase de jenerasyon an jenerasyon
Jèn pwofesyonèl yo wè granmoun yo ap joure, imilye oswa neglije pasyan san konsekans. San sanksyon, move pratik sa yo vin sanble “nòmal”.

🔴 Fòmasyon ki plis teknik pase imen
Nan anpil kourikoulòm kap FÒME pwofesyonèl Lasante yo Nan peyi nou:
• Pa gen ase kou sou kominikasyon ak pasyan
• Pa gen ase s*koloji pou konprann doulè, laperèz ak emosyon fanm yo
• Pa gen fòmasyon sou jesyon kriz ak relasyon imen

Rezilta: Nou fòme bon teknisyen, men pwofesyonèl ki PA PARE pou jere dimansyon IMEN swen an.

🔴 Pa gen evalyasyon s*kolojik pandan fòmasyon pwofesyonèl swen yo.
Gen etidyan ki ka gen difikilte emosyonèl oswa pwoblèm konpòtman, men sistèm nan konsantre sèlman sou egzamen akademik. Yo gradye san yo pa janm evalye kapasite yo pou jere estrès, pouvwa ak relasyon ak pasyan.

🔴 Mank sipèvizyon ak responsabilite
Lè pa gen kontwòl, pa gen espas pou refleksyon ni koreksyon. Sa kite plas pou abi repete.

💡
Eksplike rasin vyolans obstetrikal pa vle di jistifye li. Okontrè, sa ede nou konnen ki kote pou n aji pou chanje sistèm nan.

🤍 Pou amelyore swen matènèl, nou bezwen:
✅ Fòmasyon plis imen ak etik
✅ Sipò s*kolojik pou pwofesyonèl yo
✅ Evalyasyon konpòtman ak kapasite relasyonèl
✅ Kilti responsabilite ak respè pou pasyan

👉🏽 Chanjman an ap fèt lè nou pale, rekonèt feblès yo, epi bati yon sistèm ki pran swen fanm yo ak moun k ap pran swen yo.

Dr Lyne Vanessa ALEXANDRE
www.vizitdokte.org

RespèNanSwen

21/02/2026

💔 Kisa yo rele vyolans obstetrikal ? Paske anpil pasyan pa konprann nan ki ka yon pèsonèl medikal KITE KAD swen pwofesyonèl yo. Ann dekouvri ansanm medam !

Vyolans obstetrikal se tout move tretman, neglijans oswa abi yon fanm ka sibi pandan gwosès li, pandan akouchman oswa apre akouchman, nan men pèsonèl sante oswa nan sistèm swen an.
Sa rive lè diyite, dwa, oswa sekirite manman an pa respekte.

⚠️ Nan ki sitiyasyon nou ka pale de vyolans obstetrikal ?

🔴 Lè yo pa respekte konsantman fanm nan
- Fè tès, manyen, oswa pwosedi san eksplikasyon ni mande pèmisyon
- Fòse sezaryèn oswa lòt entèvansyon san nesesite oswa san eksplikasyon klè

🔴 Pawòl ki blese ak imilyasyon
- Rele fanm nan non ki diskriminan, joure li, fè l wont
- Di l “ou te konnen sa lè ou t ap fè pitit la” pandan li ap soufri

🔴 Neglijans oswa abandon
- Kite fanm nan ap soufri san soulajman doulè oswa san sipò
- Pa reponn lè li rele oswa mande èd
- Reta grav nan pran swen ki mete manman oswa tibebe an danje

🔴 Abi fizik oswa jès brital
- Peze, mare, oswa fòse fanm nan pran pozisyon li pa vle
- Egzamen vajinal repete san nesesite oswa ak britalite

🔴 Vyolasyon dwa ak diyite
- Pa respekte vi prive li (twòp moun gade san rezon)
- Pa kite li gen moun pa li bò kote l pou sipò (lè sa posib)
- Separe manman ak tibebe san rezon medikal

🔴 Vyolans nan enfòmasyon
- Pa bay eksplikasyon sou eta Sante li oswa sou tibebe a
- Pa kite fanm nan poze kesyon oswa patisipe nan desizyon sou kò li

✅ Chak fanm, sitou nan moman li ANSENT, gen dwa:
- Resevwa enfòmasyon klè
- Bay oswa refize konsantman
- Jwenn swen ki an sekirite ak respè staf kap bay swen yo
-Jwenn konpreyansyon,jwenn sipò, epi tretman ak diyite

VYOLANS ak DISKRIMINASYON fanm yo sibi nan peryòd yo ansent osinon pral Akouche se yon vyolasyon GRAV dwa moun. Fòk tout moun okouran nan ki s*konstans se VYOLANS e pou yo pa neglije POTE PLENT.

Dr Lyne Vanessa ALEXANDRE
www.vizitdokte.org

19/02/2026

Jodi a, ann sonje leson Kanal Diyite Wanament lan:
Pat gen lajan Gouvènman, pat gen èd ni ONG ni Entènasyonal, men pèp la te ini 👉 epi dlo a pase.

Men kesyon m Jodia se:
poukisa nou pa leve menm jan pou sove lavi nou ?

📌 Chak ane, plizyè milye fanm oblije travèse fwontyè pou akouche
📌 Pa gen sant radyoterapi ki fonksyone pou moun ki gen kansè
📌 Twòp moun mouri paske lopital pa ekipe oswa pa fonksyone
📌 Doktè ap fòme… epi kite peyi a

Sa pa yon kesyon kapasite.
👉 Se kesyon YON angajman kolektif.

Kanal la montre nou yon verite:
Lè pèp la ini, li ka bati sa Leta pa rive bati.

Nou bezwen menm lespri a pou:
✅ Pwoteje manman k ap akouche
✅ Trete kansè lakay
✅ Gen lopital ki sove lavi
✅ Fè pwofesyonèl sante rete sèvi peyi a nan mete esktrikti ki ka absòbe yo ak konpetans yo.

👉 Diyite pa negosye
👉 Lasante se dwa
👉 Pèp ayisyen gen fòs pou sove tèt li

Kanal la PAT KANPE.
Ann pa kite lavi nou kanpe non plis. 💙🇭🇹
ANSANM nap TOUJOU Pi FÒ.

Dr Lyne Vanessa Alexandre
www.vizitdokte.org

19/02/2026

🧠 Wi, yon AVC ka touye sou plas nan kèk ka. Map reponn ak kesyon yon moun poze m apre premye piblikasyon sou AVC a.

Yon Aksidan vaskilè serebral (AVC) rive lè san pa rive nan sèvo a nòmalman, swa akoz yon veso ki bouche, swa yon veso ki pete epi fè san gaye nan sèvo a.

👉 Lè se yon gwo senyen nan sèvo (AVC emorajik), li ka lakòz:
• gwo presyon nan tèt,
• pèdi konesans rapid,
• koma,
• e pafwa lanmò menm nan premye kriz la.

Menm yon AVC ki pa touye sou plas ka kite gwo andikap si pa gen swen touswit.

⏱️ Chak minit konte.
Si nou remake:
• bouch ki vire bò,
• feblès oswa paralizi yon bò kò a,
• difikilte pou pale,
• gwo maltèt toudenkou,

🚨 Se yon ijans! Fòk moun nan rive lopital imedyatman.

Pa neglije siy yo. Pi vit yo aji, se plis chans pou sove lavi.

Vizit Dokte

13/03/2026

07/03/2026

06/03/2026

04/03/2026

02/03/2026

01/03/2026

26/02/2026

23/02/2026

22/02/2026

21/02/2026

19/02/2026

19/02/2026

Adresse

Téléphone

Site Web

Notifications

Raccourcis

Partager

Type