Geri ak Devlope

Geri ak Devlope Sante mantal pou tout ayisyen, pou nou ka devlope e geri.

07/11/2025

Yo rele l ‘Gade Moralis yo’… men èske w remake sa k ap pase lè moralite pèdi? 😳
Tanpri rete branche — videyo a ap vini demen pou w wè ki jan verite a chanje jwèt la. 💥

06/11/2025

Siw gen problem entèprete sa bib la di e w pa vle pran nan blofè sansasyon ak bòkò abiye al swiv paj sa. Men yon ti avan you. Geri ak Devlope

06/11/2025

Bro… anpil nan doulè w yo pa soti nan lavi a.
Yo soti nan fason tèt ou entèprete lavi a. 😮‍🌫️

Lè w aprann fè diferans ant sa k rive w
ak jan w panse sou sa,
ou vin imbatab. 🧠🔥

RBT (Rational Behavior Therapy) ap montre w kijan pou:
• Kenbe tèt ou kalm menm lè bagay yo difisil
• Chanje panse k ap fè w soufri
• Rekonstwi tèt ou soti anndan pou deyò

Lavi pa vin pi fasil…
SE OU KI VIN PI FÒ. ✨



06/11/2025

Bro… anpil nan doulè w yo pa soti nan lavi a.
Yo soti nan fason tèt ou entèprete lavi a. 😮‍🌫️

Lè w aprann fè diferans ant sa k rive w
ak jan w panse sou sa,
ou vin imbatab. 🧠🔥

RBT (Rational Behavior Therapy) ap montre w kijan pou ou:
• Kenbe tèt ou kalm menm lè bagay yo difisil
• Chanje panse k ap fè w soufri
• Rekonstwi tèt ou soti anndan pou rive deyò
Lavi pa vin pi fasil…
SE OU KI VIN PI FÒ.




06/11/2025

Moun pa bezwen respekte ou… se TÈT OU ou bezwen respekte an premye.
Panse w = Pouvwa w.

06/11/2025

“Lè w aprann jere panse w… yo pa ka jwe ak ou ankò.🧠🔥

Gen moun ki pèdi tèt yo paske yo pa janm aprann pale ak tèt yo 🧠💭RBT ap moutre w kijan pou w vin pwòp psikològ tèt ou!🧠 ...
05/11/2025

Gen moun ki pèdi tèt yo paske yo pa janm aprann pale ak tèt yo 🧠💭
RBT ap moutre w kijan pou w vin pwòp psikològ tèt ou!

🧠 RBT — “Terapi Konpòtman Rasyonèl” (Rational Behavior Therapy)
Se yon modèl ki soti dirèkteman nan travay Albert Ellis, men Dr. Maxie C. Maultsby Jr. te adapte l pou ede moun kontwole emosyon yo ak tèt yo menm.

✍️ Nan RBT, ou aprann fè oto-analiz (self-analysis) — sa vle di ou aprann gade kijan panse w ap enfliyanse fason w santi w ak aji.
Ou aprann ekri panse w yo, rekonèt sa ki pa lojik, epi chanje yo ak panse ki plis rasyonèl.

💡 Li senp, li pwofon, e li pratik:

Lè ou aprann reflechi sou fason ou panse, ou vin gen plis pouvwa sou fason ou viv.
”

04/11/2025

Nou vle chanje peyi a… men èske nou pare pou chanje fason nou panse?”

03/11/2025

Pataje paj sa ak 10 lòt moun ede l grandi jodi a. Geri ak Devlope

03/11/2025

Terapi Konpòtman Rasyonèl Emosyonèl (REBT) pa Albert Ellis.
Kisa Terapi Konpòtman Rasyonèl Emosyonèl (REBT) ye?
Terapi sa a te devlope pa Albert Ellis, yon gwo sikològ ameriken, nan ane 1950 yo. Li baze sou lide ke pa sitiyasyon yo ki fè nou soufri, men fason nou panse sou sitiyasyon yo.
Ret branche sou kijan ou ka itilize teori sa pou optimize chwa lavi w yo.

02/11/2025

Gen moun k ap ri, men nan fon kè yo, yo fatige nèt… 😔
Pa neglije moun ki toujou ap fè tout moun ri.
Yo konn bezwen yon moun tou 🖤

➡️ Gade zanmi w lan byen jodi a. Yon ti mo ka sove yon lespri.

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