Kenza Léböjt

17/05/2025

🔍 Hasi zsír – nem csak esztétikai kérdés!
A has körül lerakódó zsigeri zsír nemcsak zavaró lehet, de komoly egészségügyi kockázatot is jelent: növeli a cukorbetegség, szívbetegségek és daganatok kockázatát.
❗ Mi fokozza a hasi zsír lerakódását?
🥤 Cukros üdítők, alkohol – üres kalóriák, amelyek közvetlenül a hason rakódnak le
🍰 Hozzáadott cukrok – különösen a fruktóz lassítja az anyagcserét és elősegíti a zsírraktározást.
🍞 Túlzott szénhidrátbevitel – főleg fehér lisztből és finomított termékekből.
🍟 Feldolgozott ételek – kevés rostot, viszont sok sót, cukrot és mesterséges adalékot tartalmaznak.
🧂 Túl sok só – vízvisszatartást és puffadást is okoz, ami tovább rontja az anyagcserét.
⚠️ Kialakulásának fő okai:
– Helytelen táplálkozás
– Mozgáshiány
– Alvásproblémák
– Krónikus stressz (kortizol!)
– Alkohol, dohányzás
– Genetika és hormonális változások (pl. menopauza)
✅ Mit tehetsz ellene?
✔️ Kiegyensúlyozott, rostban gazdag étrend
✔️ Rendszeres mozgás
✔️ Pihenés, minőségi alvás
✔️ Stresszkezelés természetes módszerekkel
🍏 Léböjtkúra – a kezdő lökés
Egy rövid léböjt segíthet elindítani a fogyást és támogatni a méregtelenítést, de önmagában nem elég. A tartós eredményhez életmódváltás kell:
✨ Ayurvédikus szemlélet
✨ Tudatos táplálkozás
✨ Testi-lelki egyensúly
👉 Ne diétázz – alakítsd át az életed, és a hasi zsír is menni fog!
Kenza Léböjt & Hannushka Life Method

16/05/2025

16/05/2025

Léböjtkúra nálunk – ahol a test és a lélek újra egymásra talál💞

Engedd meg magadnak az igazi megújulás élményét! Léböjtkúránk nem csupán arról szól, hogy néhány napig nem eszünk szilárd táplálékot – ez egy mély, átfogó regeneráló folyamat, amelyben a tested és a lelked is figyelmet kap. Olyan tér és idő, ahol a tested fellélegezhet, a lelked megpihenhet, és te újra visszatalálhatsz önmagadhoz.

🌿 Jóga és tudatos mozgásformák segítenek elcsendesedni, visszanyerni az egyensúlyt, és újra összhangba kerülni saját ritmusoddal.
🌿 Maderoterápia – egy különleges, faeszközökkel végzett masszázstechnika, amely fokozza a nyirokkeringést, feszesíti a bőrt, és látványosan csökkenti a narancsbőrt.
🌿 Testtekercselés, amely beindítja a méregtelenítést, formálja az alakot és felfrissíti a bőrt.
🌿 Aromaterápiás relax kezelések, melyek segítenek letenni a mindennapok terheit, ellazulni és mély belső nyugalmat teremteni.

Ez a pár nap rólad szól – az elengedésről, a feltöltődésről, a megérkezésről önmagadhoz. A kúra végére nemcsak a tested érzi majd könnyebbnek magát, hanem a lelked is – frissebben, tisztábban, új energiákkal telve térhetsz vissza a mindennapokba.

Lépj be egy világba, ahol minden a megújulásodért történik.
Szeretettel várunk!
Hannushka Life Method & Kenza Léböjt

13/05/2025

✨Nagy öröm volt számomra, hogy Detár Enikő és Ladinek Juci is velünk tartottak a léböjtkúrán. 💛

Ez az elvonulás nem csupán testi tisztulás – sokkal több annál. Egy belső utazás, ahol lehetőség nyílik megállni, befelé figyelni, elcsendesedni, és visszatalálni ahhoz az erőhöz, ami mindig is ott él bennünk. 🌿

Enikő és Juci nyitottsága, jelenléte és finom energiája különlegesen szép fényt hozott ebbe a folyamatba. Hálás vagyok, hogy ezt az utat választották, és hogy részesei lehettünk egymás tapasztalásának. 🙏

A léböjtkúra ideje alatt nemcsak a test tisztul – a lélek is fellélegzik, a szív megnyílik, és új minőség születik.
Köszönöm nektek, hogy itt voltatok, és megéltétek velünk ezt a mély és gyógyító utat! ✨

13/05/2025

💖A kristály ágyat egy különleges, gyógyító erejű helyről hoztam Brazíliából – egy olyan szent térből, amely telis-tele van kristályokkal, és teljes egészében a gyógyításnak van szentelve. Ezek a kristályok mély tisztelettel és szándékkal lettek nekem átadva, hogy továbbvigyem a bennük rejlő energiát.😇
Miután átadták nekem, két héten keresztül minden nap bevittem őket a meditációs térbe, ahol csendben, szeretettel kapcsolódtam hozzájuk. Ezalatt az idő alatt még mélyebben megnyíltak – rezgésük erőteljesen jelen van, és különleges, szinte élő energiát hordoznak.🙏
A "kristály ágy" nem csupán egy tárgy – mintha ősi tudást, bölcsességet őrizne, amit a Föld mélyéből és az emberi szándék tisztaságából egyaránt magába szívott. Akik érzékenyek az energiákra, azok számára ez a kristály valóságos híd lehet a gyógyulás, a belső csend és a magasabb tudatosság felé.❣️
Ezt a különleges energiát Te is megtapasztalhatod a léböjtkúra ideje alatt – a kristály jelenléte támogatja a testi-lelki tisztulást, segít mélyebben kapcsolódni önmagadhoz, és finoman emeli a tér rezgését.💓

13/05/2025

✨ LAST MINUTE AKCIÓ! ✨
📅 2025. május 22–25.
📍 Zöldpartvilla, Balatonszárszó
🌞Elvonulás a nyári megújulásra hangolódva
🌿Léböjtkúra • Jóga • Meditáció • Természet • Belső utazás
💰 Most csak 98.000 Ft!
(eredeti ár: 135.000 Ft – limitált helyek, csak pár napig!)
❣️Kenza Léböjt & Hannushka Life Method szervezésében.❣️
🌿Ha hívást érzel, ne halogasd!
A tested már lehet, hogy régóta tudja, mire van szüksége.
Most itt az idő, hogy megajándékozd magad a megújulással.
🌿 Testi – Lelki – Szellemi Megtisztulás.
Mindez 4 napon át, a Balaton partján. Az elvonulás középpontjában a léböjtkúra, a jelenlét, a mozgás, légzőgyakorlatok és a belső munka áll. A friss zöldség- és gyümölcslevek, a mély légzések, a gyógyító jóga és meditáció, az egyéni kezelések, oldási folyamatok mind azt a célt szolgálják, hogy elengedj – testi szinten salakot, lelki szinten régi mintákat, gondolatokat, félelmeket.
🌹 Amit adunk neked ezen az úton:
🌱Léböjtkúra: gondosan összeállított, friss, élő levekkel
🌱Naponta kétszer jóga: reggeli energizáló, esti elcsendesítő, stresszoldó gyakorlás
🌱Vezetett meditációk, relaxációk, légzőgyakorlatok és belső utazások, hangtálterápia
🌱Egyéni oldó folyamat: Source Memory Healing mélyrehatóan segíti a traumák, emlékek feldolgozását
🌱Egyéni testkezelések: Kristályágy – kristályok tisztító és gyógyító energiáját használó terápia, Aroma Touch – illóolajos kezelés a stressz oldására, támogatja a testi-lelki egyensúlyt, Maderoterápia –nyirokmasszázs, mely az alakformálást támogatja, képes a celluloit - zsírlerakódást lebontani, Wiener testfáslizás – toxinok felszabadulását, távozását támogatja, Ayurvédikus alkat meghatározás Dósa teszttel.
💥 Most még elcsípheted az utolsó helyek egyikét! 💥
Jelentkezz most, és ajándékozd meg magad ezzel a különleges elvonulással!
📧 kenza.lebojt@gmail.com
📞 +36 30 891 5059

Címlap LéböjtfkúrázzonLéböjtkúrázzonTávol a világ zajátólIDŐPONTOT ÉS HELYSZÍNT VÁLASZTOKEgy fordulat és könnyebb leszEgy fordulat és könnyebb leszLéböjtkúrák Magyarországon és SpanyolországbanIDŐPONTOT ÉS HELYSZÍNT VÁLASZTOKAndalúziaLéböjtkúrázzonA mesés Andal....

12/05/2025

🌿A belső megtisztulást támogasd kívülről is – természetesen.
A léböjtkúra nem csupán a test belső megtisztulását szolgálja – érdemes a regenerációs folyamatokat kívülről is ösztönözni. Ebben nyújt kiváló segítséget az aromaterápiás testfáslizás, amely hatékonyan járul hozzá a szervezet teljes megújulásához.

Ez az egyedülálló wellness-eljárás ötvözi a 100%-ban természetes illóolajok vitalizáló hatását a testtekercselés méregtelenítő és alakformáló előnyeivel. A kezelés fokozza a nyirokkeringést, elősegíti a salakanyagok távozását, feszesíti a bőrt, serkenti a zsírégetést, és hozzájárul a test körfogatának csökkenéséhez – miközben mély relaxációt nyújt.

Az aromaterápiás testfáslizás ideális kiegészítője bármilyen léböjt- vagy tisztítókúrának.

Az eljárás megalkotója, Dr. Dolenszky, nemzetközi elismerésben részesült, találmányát nagydíjjal tüntették ki. Módszerét ma már több ezer wellness-szalon alkalmazza sikerrel szerte Európában.

11/05/2025

Johanna nagyon köszönöm, hogy megirtad a megtapasztalásodat a léböjtkúránkról.❣️

Teljes életmódváltásom egyik csúcspontja, hogy évszakonként tisztítókúrázom, a legutóbbira éppen néhány hete került sor. Most elmesélem, hogyan hatott rám ez az öt nap, és milyen élményekkel gazdagodtam testileg, lelkileg és szellemileg.

09/05/2025

🌞Készülj tudatosan a nyárra!
A léböjtkúra nemcsak a belső megtisztulást segíti elő, hanem tökéletes alkalom arra is, hogy alakformáló kezelésekkel támogasd tested megújulását.
A különböző technikák – mint a maderoterápia, a nyirokmasszázs vagy a vákuumterápia – felerősítik a méregtelenítő folyamatokat, serkentik a zsírbontást, feszesítik a bőrt és javítják a testkontúrokat.
✨ Az eredmény? Friss, feszes, karcsúbb test – kívül-belül újjászületve.
💥Tökéletes kombináció, ha természetesen, de látványosan szeretnél formába lendülni a strandszezonra!

🌿 Mi az a maderoterápia?
Egyszerűen megfogalmazva:
A maderoterápia egy innovatív masszázstechnika, amely anatómiailag kialakított faeszközök segítségével segíti a test formálását, a nyirokrendszer aktiválását és a narancsbőr (cellulit) csökkentését. A ritmikusan ismétlődő mozdulatok elősegítik a zsírsejtek lebontását, a méreganyagok és a felesleges folyadék eltávolítását, miközben fokozzák a bőr és az izmok rugalmasságát.
🌿 Ez a technika eredetileg a keleti gyógyászatban gyökerezik, de a 1990-es években vált igazán népszerűvé Kolumbiában, ahol új lendületet kapott. A "madero" szó spanyolul fát jelent – innen ered a „maderoterápia”, vagyis a faalapú terápia elnevezés.

21/04/2024

Mit jelent nekem a léböjt?❣️
Megosztom ezt a különös tapasztalatomat, ami jelentős változást hozott az életembe, az egészségembe és a jóllétembe.
Az volt a célom, hogy tisztábban érezzem magam testileg, szellemileg és ebben a léböjt rendkívül hatékony.
A léböjt során átéltem a szervezetem megtisztulását és észrevettem, hogy az energiaszintem nőtt, javult az emésztésem és sokkal jobb lett a közérzetem. A súlyomat is rendezte. Hiszen ilyenkor a szervezet anyagcseréje megváltozik. Aktiválódnak a lebontó folyamatok, így 5 - 6 nap alatt meg lehet szabadulni néhány kilótól. Beindítja a fogyást és utána már csak neked kell figyelni az étkezésre, a mozgásra. Sokszor eddig is nehéz eljutni. A táborban lehetőség nyílik egy újraindításra. Mivel a siker mindig garantált, sokszor életmódváltás is követi a böjt utáni időszakot.
Ugyanis megtapasztalod hogy meg tudod csinálni és ez erőt ad a folytatáshoz.
A küldetésem lett hogy te, aki a léböjtöt választod, minél jobban meg tud érteni a lényegét a böjtnek, hogy megtapasztald a testi, lelki és szellemi tisztulás hatását.😇🙏