LeteVagyok, szaunamester

17/04/2025

https://www.facebook.com/share/v/1BL47BT7Go/
Vendégként voltam, jövőre én is nevezek ha beférek :)

24/03/2025

Vonyarcvashegy, Magyar Országos Szaunamester Bajnokság 3. Előválogató, ebben a szezonban ez volt az utolsó ilyen versenyem :)
Erre a fordulóra nagyon sokat készültem, sokaktól kaptam kisebb- és nagyobb segítséget, úgy érzem fejlődtem.

Nagyon sok építő kritika, beszélgetés, és mások programján való részvétel volt a hétvégén, mindenkinek köszi :)

14/01/2025

Reggeli torna Mewton cicával 🐱

Augusztusban eléggé lenn voltam mind magánéletileg, mind munkaügyileg. Akkor határoztam el, hogy:
- Minden reggel tornázok, ezzel egyrészt keretet adva a napomnak, másrészt kapni egy kis reggeli hangulatfokozást. Emellett nem ártott kicsit jobb kondiba kerülni.
- Minden reggel kézzel írva naplózok az előző napról, főleg a sikerekre, érzésekre, érzelmekre koncentrálva.

Nem mondom, hogy minden nap sikerül még most is, de kb 80%ban tudom tartani, és nagyon sokat segít a "jó érzésben". Ajánlom mindenkinek, aki azt érzi, hogy kezd szétúszni kicsit a napi rutinja. 💪

Szaunázáshoz meg úgy van köze, hogy mióta rendszeresen tornázok (ha a cica is úgy akarja), vendégként is jobban bírom és mesterként is egyre jobb a kardióm a szaunában ♨♨

27/12/2024

🔥 Égő pillanatok a szaunában – szó szerint! 😅

Történt ugyanis, hogy az intenzív program hevében egy kicsit túllelkesedtem a legyezéssel, és a kályha mellett gondosan elhelyezett törölközőm egy pillanatra életre kelt. Az alákapott levegő miatt a sarka szépen rápöccent a forró kövekre... és voilà, füstös gyömbérillat! 😬🍋

💨 Gyors reakciók
Éppen gyömbér illatot tettem fel a kályhára, és már jól lehetett érezni a kellemes aromát, amikor valami szokatlanabb – khm, füstösebb – illat jelent meg. Szemem sarkából láttam, hogy az egyik vendég felkapja a törölközőt és rohan ki vele, mert már parázslott. 🧯 Szóval gyorsan kértem egy kis türelmet a vendégektől, és az egyik kolléga segítségével kiadtuk a törölközőt a szabad levegőre, ahol kapott egy adag jégzuhanyt. A "lángoló show" itt szerencsére véget is ért. 😅

🌬️ Helyzet mentve
A szaunát gyorsan kiszellőztettem, és megnyugtattam a vendégeket, hogy eredetileg csak gyömbér lett volna a programban, de most egy kis "füstös gyömbér" variációval ismerkedhettek meg. Szerencsére mindenki jól vette a poént! 😂 Az utolsó pár percre újra meglocsoltam a kályhát, és senki nem fázott.

⚠️ Tanulság
Ezúton is szeretném megosztani: aki a kályha mellé pakolja a törölközőjét, az időnként nézzen rá fél szemmel – különösen, ha épp intenzív program van! Nekem most tanulság volt, de remélem, nektek már nem kell így járnotok. 😅

UI: Kedves kollégák, jártatok már így? Osszátok meg, hogy ne érezzem magam egyedül! 😄

15/12/2024

✨ Első munkanapom szaunamesterként! 🔥

Tegnap nagy nap volt számomra, megvolt az első munkanapom szaunamesterként a Balatonalmádi Hunguest Bál Resort spa részlegén! ♨️ Minden kolléga nagyon kedvesen fogadott, és a bemutatkozások után már bele is vetettem magam a készülődésbe az aznapi három felöntéshez.

🎵 Zene és hangulat
A relaxáló, közepes és intenzív tematika mentén dolgoztunk, és a hetem nagy részét azzal töltöttem, hogy különböző zenei mixekkel készültem – magyar retrótól a modern nemzetközi popig, hogy minden vendég megtalálja a kedvére valót. Végül az EDM pop remixek és az electro swing lista volt a befutó, amit szerencsére a vendégek is nagyon élveztek! 😍 Első alkalommal még nem mertem tribal-fusion megoldásokkal kísérletezni, de idővel ezt is kipróbálom majd. 🌿✨

💡 Új inspirációk
Külön érdekesség volt, hogy a vendégek között két másik szaunamester is jelen volt, akik a wellness managerrel együtt rengeteg szuper tippet adtak. Apróságok, amikre korábban talán nem is gondoltam volna, de rengeteget emelnek a szaunaprogram élményén. Ezeket most beépítem a következő alkalmakra, és a versenyekre is! 🏅

🔥 Fizikai kihívások
A melegben való intenzív munkát még szoknom kell, de az első alkalom fantasztikusan feltöltött, és alig várom a folytatást! 🙌 Az ünnepek között több programmal is találkozhattok velem, miközben már gőzerővel készülök a január végi versenyre is. 💪😊

Köszönöm mindenkinek, aki ott volt, és hozzájárult ehhez a különleges naphoz! ❤️🌟

10/12/2024

A ráckevei versenyen kaptam a tippet, hogy vegyek egy Bassau törülközőt, amit a SAUNA KING kész szaunák & szauna webshop-ból szereztem be. Ajánlom minden szaunamesternek, pont jó a súlyozás, nem fárasztó vele dolgozni és mégis jól lehet levegőt mozgatni vele, a dobások / pörgetések is szépen hozhatóak.

02/12/2024

"Kiváló" minősítést szereztem az Ősi elemek ünnepével! ✨🔥

Hatalmas élmény volt részt venni a ráckevei III. Aqua Land Szauna Gálán, ahol "kiváló" minősítést szereztem! A két héttel ezelőtti verseny után meghívást kaptam ide, ahol "classic" kategóriában - ahol csak kétkezes legyezés engedélyezett, egykezes pörgetések, dobások és mindenféle jelmez vagy extrák nélkül - versenyeztem. 🎯

A választott témám az 'Ősi elemek ünnepe' volt, amelyet egy psytrance és tribal-fusion mixszet adtam elő. 🎶🌿
Sokan értékelték az egyedi megközelítést, és rengeteg tanulságos visszajelzést kaptam a zsűritől, más szaunamesterektől és a vendégektől is, amit biztosan beépítek a következő programjaimba. Van még hova fejlődni, és ez inspirál a további munkára! 🚀💪

Számomra nagyon sokat adott a debreceni Aquaticum csapatával ismerkedni szombat este, akiktől rengeteget tanultam a szaunamesteri szakma múltjáról, a versenyek világáról és a mesterséghez való hozzáállásról. Hálás vagyok az élményért és a beszélgetésekért!

Ezek az események nemcsak versenyzőként, de vendégként is extra élményt adnak. Vasárnap az egyik öcsém is velem tartott, a versenyző mesterek különleges programjaira ült be velem vendégként! 🌟

Köszönöm mindenkinek, aki ott volt, és értékes visszajelzésekkel segített tovább fejlődni. ❤️🔥

22/11/2024

https://letevagyok.hu/szaunamester/hogyan-keszultem-fel-az-elso-szaunamester-versenyemre-teljesen-kezdokent/

Cikkek Hogyan készültem fel az első szaunamester versenyemre teljesen kezdőként? 2024-11-22 / 🔥 Hogyan készültem fel az első szaunamester versenyemre teljesen kezdőként? 🔥 Amikor belevágtam, még csak az alapokat ismertem. Egy négy napos képzésen tanultam meg a szaunaprogramok ...

22/11/2024

🎉 Az első saját szaunaprogramom egy versenyen volt! 🎉

Szeptember végén végre megvalósítottam egy régi álmom, részt vettem egy 4 napos szaunamester képzésen, ahol az alapokat sajátítottuk el. Nagyon jó élményekkel távoztam innen, elképesztően jó csapattal ismerkedtem meg.

Ezután ellátogattam a Szaunaclub budapesti boltjába, ahol nemcsak beszereztem néhány alapfelszerelést, de Verebi Zoltánal is beszélgettem, aki mesélt a versenyekről, és bátorított, hogy kezdőként is érdemes elindulni. Ez az inspiráció indított el azon az úton, hogy készüljek életem első versenyére, amit kicsit több, mint 1 hónap múlva rendeztek. 💪

Október végén sikeresen letettem a vizsgát, és kézhez kaptam a bizonyítványt – mindössze két héttel a megmérettetés előtt! A versenyen két téma közül lehetett választani: olimpia vagy hazafi. Én Sigfried sárkány elleni küzdelmét választottam, mivel az északi népek értékei és törzsi zenéi (viking, kelta, skót) mindig is szeretett stílusok voltak számomra. A zenei mixet magam készítettem (viking és tribal-fusion számok, valamint egy saját készítésű crescendo a végére sárkány legyőzéséhez), hogy a dallamok jól vezessék az élményt, miközben a haladó legyezésteknikákat és a forgatásokat is alaposan begyakoroltam. 🎶🐉

A nagy nap – életem első programja a vendégek előtt:
A szombati próba során számos hibát vétettem – megégettem a kezem, nyitva felejtettem az ajtót, nem volt elég jó a klíma, nem álltam elég közel a vendégekhez néhány legyezésnél. A visszajelzéseket tanulságként fogadtam, hogy másnap, a versenyen már a lehető legjobb formámat hozhassam (mindenkinek nagyon köszönöm utólag is ezeket)! 🙌

Vasárnap – a verseny napja:
A zsűri előtt már magabiztosan álltam ki, és minden tanulságot beépítettem az előadásomba. Gyorsan beszereztem egy kesztyűt, hogy ne hátráltasson az előző napi égési sérülésem. A programomat végül a tőlem telhető legjobb minőségben sikerült előadni, és fantasztikus visszajelzéseket kaptam! A zsűri kiemelte a zenei választásomat, az illatok kombinációinak kreativitását, valamint a jelenlétem és magabiztosságom erejét. A fejlődési irányokat is megmutatták, mint például a legyezéstechnika hiányosságait (amiket YouTube-ról tanultam, van mit fejleszteni) és prémium illatok használata.

A versenyt az 5. férfi helyezéssel és a legjobb kezdő szaunamester különdíjjal zártam (emellé pedig kaptam egy kiváló esőztető kanalat, ami Kevin Spanics munkáját dícséri)! 🙏
Ez egy hatalmas elismerés számomra, amit soha nem fogok elfelejteni, elképesztő volt az a sok gratuláció, amit más mesterektől kaptam :). Külön köszönet feleségemnek, családomnak, barátaimnak a támogatásért, Verebi Zoltánnak, aki motivált az indulásra, Ádám Bojánnak a hasznos tanácsokért (és -1. napi Unikum körökért a szálláson :) ), és János Selettyenek, aki rengeteget segített az előkészületekben a versenyen.

Innen pedig csak felfelé! A versenyen már álláslehetőségeket is kaptam, ezekből nemsokára ha minden jól megy elkezdem a beugrós pályafutásomat. Legközelebb pedig november végén, ugyancsak Ráckevén fogom megmérettetni magam, classic kategóriában a gálán. 🔥✨