08/06/2025
Minden NEM egy IGEN.
Amikor nemet mondasz más elvárásaira, túlórára, megfelelési kényszerre, kedvességből vállalt extra körökre…
Akkor valójában egy hatalmas IGEN-t mondasz.
Magadra. Az idődre. A testedre. A békédre. A valódi szükségleteidre.
És tudom – sokszor nem is a “nem”-mel van a baj.
Hanem azzal, ami utána jön:
a bűntudat.
A feszengés.
A „Mit fognak gondolni?” belső monológ.
De tudd:
A határok nem önzőségből születnek, hanem öngondoskodásból.
✨ Ma is van választásod.
Kezd el gyakorolni a nemet mondást, apránként, szeretettel – és figyeld meg, ahogy a lelked fellélegzik.
Ha ez a téma érzékeny számodra, és ismerős benned a bűntudat, mikor végre magadra mondanál igent:
gyere el egy hívásra.
Nem vagy egyedül – és nem kell egyedül kibogoznod.
