Mezei Ágnes klinikai szakpszichológus

02/05/2022

A következő bejegyzésemben a testképről fogok írni. Álljon itt addig egy reklám arról, hogy mekkora különbség lehet a magunkról alkotott és a mások által rólunk alkotott kép között.

In one of the most famous Dove films, Real Beauty Sketches explores the gap between how others perceive us and how we perceive ourselves. Each woman is the s...

28/04/2022

A bulimia kifejezés a görög „boüsz” (melynek jelentése „ökör”, de egyúttal nagyítóképző is) és „limos” (jelentése „étvágy”) szavakból ered.

Néhány évtizeden keresztül azt gondolták, hogy a falásrohamok és az ételtől való rendhagyó megszabadulás az anorexia nervosa (AN) egyik változata. Végül Russell írta le 1979-ben a bulimia nervosát (BN) ezen a néven, bár a jelenségről még ő is az AN variánsaként beszélt (TÚRY és SZABÓ, 2000).

Alaptünetei a falásrohamok – melyekre a kontrollvesztés érzése jellemző -, továbbá a testsúlycsökkentő manipulációk, a testképzavarnak megfelelően állandó aggodalmaskodás a testsúly és az alak miatt, valamint a tünetek valamilyen gyakorisága – legalább heti két falásroham.

A betegség elején a betegeket főleg a karcsúság mindenek fölötti vágya vezérli. Igyekeznek kontrollálni a testsúlyukat - diétázással, magas energiatartalmú ételek elkerülésével -, legalábbis a betegség elején. Túlevéses és hányásos epizódok váltakoznak egymással. A beteg hamarosan rátanul a hányás hasznára, és fellélegzik, amikor hányás után üresnek érzi magát. Örül annak, hogy lényegében bármennyit ehet hízás nélkül.

A betegek a falásrohamokat - általában - titkolják. Jellemző a szénhidrát-preferencia. A rohamok néha éjszaka jelentkeznek. Naponta többször is felléphetnek a rohamok, rövid ideig, például negyed óráig tarthatnak, és nagyon sok, akár 50 ezer kalóriát is elfogyaszthat ez alatt az idő alatt a beteg. A falások gyakran tervezettek. Ennivalót tárolnak - olyat, amit könnyű megemészteni és kihányni -, hogy azt aztán egy alkalmas pillanatban elővehessék és megehessék.

A hányási epizódot több tényező is provokálhatja: szorongás, feszültség, unalom, alkohol- vagy drogfogyasztás. (A hányás szorongásoldó hatását igazolja az a tény, miszerint depressziós tünetek nem csupán társulnak a BN-hoz, hanem korrelációs kapcsolatban is vannak vele). Azt, hogy éhesek voltak, szinte soha nem jelölik meg viselkedésük okaként - még akkor sem, ha előtte napokig nem vettek magukhoz táplálékot.

A testsúlycsökkentő viselkedések szintén extrém mértékűek, naponta akár 10-20 önhánytatás is történhet. A következményes károk rendkívül súlyosak: zománchiány a fogak belső felszínén, illetve szívritmuszavarok (a kálium- és egyéb ionvesztés miatt).

26/04/2022

Az anorexia név - an-orexis - hiányzó vágyat, étvágyat, étvágyhiányt jelent (TÚRY és SZABÓ, 2000; TÚRY és munkatársai, 1993).
Az anorexia nervosa (továbbiakban AN) gyakorisága, azaz az egy időpillanatban érintett emberek aránya a fejlett nyugati államokban a 18-35 éves felnőtt nők körében 1-4% (TÚRY, 2003). Veszélyes betegségről van szó, az érintettek 8%-a 10 éven belül, 20%-a pedig 20 éven belül meghal.

Alaptünetei a súlyfóbia, a testképzavar, a súlyhiány és az amenorrhea (TÚRY, 2003).

- A súlyfóbia az elhízástól való félelmet jelenti még extrém mértékű lesoványodás esetén is.
- Az anorexiás testképzavar azt jelenti, hogy a betegek önpercepciója torzult, kövérnek tartják magukat. Testképen a személy saját testével kapcsolatos pszichológiai élményeit és viselkedését kell érteni, illetve azt a módot, ahogyan ezek az élmények szerveződnek (SZABÓ, 1996).
- Harmadik alaptünet a súlyhiány, aminek legalább 15%-osnak kell lennie. A normális testsúly gyakran használt mutatója a testtömegindex – a kilogrammban mért testsúlyt kell elosztani a méterben mért magasság négyzetével. Ennek a normális tartománya 20-25 kg/m2.
- A negyedik tünet az amenorrhea, amely bizonyos mennyiségű súlyhiány mellett automatikusan jelentkezik. Visszatérése nem jár automatikusan a menzesz visszatérésével is, lehetséges, hogy arra még hónapokat kell majd várni.

26/04/2022

Tisztelettel üdvözlöm az oldalam látogatóit!

Néhány mondatban szeretném bemutatni, mivel foglalkozom a munkám során.

A pszichológus az a szakember, aki bizalmi légkört biztosítva meghallgatja a hozzá érkezőt. Közös munkájuk során segíti őt megérteni az eseményeket, feldolgozni a nehézségeket. Segít az erőforrásokat megtalálni, és felhasználni a cél érdekében, de soha nem a kliens helyett gondolkodik, vagy helyette talál megoldást. A pszichológus egy kísérő, aki egy átmeneti időszakban a tőle támogatást kérővel tart.

Az elmúlt években elméleti és tapasztalati síkon, vagyis kutatás, oktatás és segítő beszélgetések során a legtöbb ismeretet evészavarokkal élőkkel szereztem. Egyéni, csoportos, páros és családi konzultációk alkalmával szakirodalmi ismereteim a szemem előtt elevenedtek meg.Némi szünet után ismét állok azok rendelkezésére, akik bizalmat szavaznak nekem. Várom Budapest XIV, XV. és XVI. kerületének határán azokat, akiknek problémát okoz az evés, a testsúly és annak változása, és szeretnék megismerni az étellel és a testsúlyukkal kapcsolatos viszonyukkal, majd javítani azt.