Kineziológia Lolával

23/11/2024

12/11/2024

"A jövőről csak annyit tudunk, hogy más lesz." Peter Drucker

10/11/2024

Mindenkinek meg kell tanulnia, hogy dühét, hogy kezelje. 😡

Sokféleképpen teszik ezt az emberek, de nem helyesen:

❌️Van, aki elnyomja és belebetegszik.
❌️Van, aki megbánt másokat a szavaival.
❌️Van, aki verekszik dühében.
❌️Van, aki tombolni és rombolni kezd.

Mindenkinek más a stratégiája, azonban a legcélravezetőbb, ha lehiggadunk mielőtt felrobbanánk.

✅️Elszámolhatunk 10-ig.

✅️Vehetünk pár mély levegőt.

✅️Elmehetünk futni, mozogni.

✅️Kérhetünk időt is, míg lehiggadunk.

A fel nem dolgozott düh, amit nem éltünk meg, nem hagytuk átengedni magunkon, az nem szívódik fel. Ha el is feleltjük, az bennünk ragad és cipeljük magunkkal teherként.

Előbb-utóbb fel kell hozni őket és feloldani, különben testi tüneteket öltenek.

Segítek az oldásban, keress bátran. 💖

22/10/2024

Ha túlságosan ragaszkodunk valamihez, az mindenképp stresszel jár.😔

A majom és a banán esete is ezt mutatja: Egy vadász, aki majmot akart fogni, készített egy olyan ketrecet, amelynek rácsai között a majom éppen át tudta csúsztatni a mancsát. Kivéve, ha ökölbe szorította. Ebbe a ketrecbe tett a vadász egy érett banánt.🐵🍌
A majom benyúlt a banánért a rácson és megragadta. Igen ám, de így már nem tudta kihúzni a mancsát a rácsok közül és csapdába esett. A szabadulásához csak el kellett volna engednie a banánt, de ő meg volt róla győződve, hogy neki az mindenáron kell, így nem volt hajlandó lemondani róla.

Ragaszkodunk ahhoz, amiről úgy gondoljuk boldoggá fog tenni minket és mindenáron el akarjuk kerülni, amit boldogtalanságnak vélünk.

El kell engedni a banánt? Néha igen, ha csapdában vagyunk és szabadulni akarunk.

Az elengedés sokszor nehéz. Ha nem tudsz valamit/valakit elengedni, nézzünk utána mi blokkol benne. 💖

13/10/2024

Önmagunkat szeretni, mások helyett nem önzés. Hiszen ha valaki nem szereti magát, honnét tudhatná, hogyan szeressen másokat?