Nagy Richárd Személyi Edző-Sportedző

Nagy Richárd Személyi Edző-Sportedző Sziasztok! Nagy Richárd vagyok, Személyi Edző, és Testépítő Sportedző. Azóta folyamatosan egyre mélyebbre ásom magam a témában.

Már gyerek korom óta rendszeresen sportolok, körülbelül 5 éve kezdtem el foglalkozni, a testépítéssel. Idő közben elvégeztem egy 2 éves nappali tagozatos Emelt szintű Edzői iskolát. Amiben segíthetek: -Fogyás
-Izomtömeg növelés
-Szálkásítás/Formába hozás
-Táplálkozási tanácsadás


Amit elvárok: -Megbízhatóság
-Pontosság
-Kitartás

Ár: megegyezés szerint.

SIX WEEKS OUT‼️
10/03/2026

SIX WEEKS OUT‼️

Az egészség az első‼️Minden reggel a kardióm után, és az első étkezés előtt a vitaminokkal kezdem. Fontos, hogy a maximá...
08/03/2026

Az egészség az első‼️

Minden reggel a kardióm után, és az első étkezés előtt a vitaminokkal kezdem.
Fontos, hogy a maximális teljesítményhez a lehető legjobb állapotban kell lenni az egészség terén is!

- 3kapszula C vitamin az Immunrendszer megfelelő működéséért.

- 3kapszula D vitamin Immunrendszer, Ch anyagcsere NYÁRON IS!!

- 3 kapszula E vitamin Fontos antioxidáns

- 1adag NAC Máj méregtelenítése, saját Glutation termelés

- 2 kapszula Kurkuma liquid Bélfal erősítése, vese védelme

- 5 kapszula Omega3 Szív, és érrendszer

- 3 kapszula Q10 Antioxidáns

- 2 kapszula Milk Thistle Máj méregtelenítése

UGYE NEKED IS FONTOS AZ EGÉSZSÉGED⁉️

Az NRICSI10 kuponkóddal kedvezményesen tudjátok megvásárolni ezeket a termékeket is.

Weben, Boltokban, és a SCITEC app ban is. 🙏

A tegnapi push ról pár pillanatkép. 7weeks out ban vagyunk. A reggeli súly éppen 100 alatt. Erőszint az egekben. A kalór...
28/02/2026

A tegnapi push ról pár pillanatkép.
7weeks out ban vagyunk. A reggeli súly éppen 100 alatt. Erőszint az egekben.
A kalóriák hiányát elszántsággal, és akaraterővel pótoljuk! 😈💥

Built different.Fueled by discipline, driven by purpose.Proud to represent Legal Power.Bodybuilding isn’t a hobby, this ...
28/02/2026

Built different.

Fueled by discipline, driven by purpose.
Proud to represent Legal Power.

Bodybuilding isn’t a hobby, this is my life 💥

Egy ruha márka ami nem csak az edzőteremben hanem a hétkőznapokban is viselhető 💥•Prémium minőség•Oldschool Bodybuilding...
26/02/2026

Egy ruha márka ami nem csak az edzőteremben hanem a hétkőznapokban is viselhető 💥

•Prémium minőség

•Oldschool Bodybuilding stílus

•Hatalmas választási lehetőség

•Ha -16% kedvezménnyel vásárolnál: RICSI kuponkód 🙋🏻‍♂️🙏

Most Februárban újra 1 éve a TEAM SCITEC csapatát erősítem. Hálás köszönettel tartozom a csapatnak a támogatásért. Úgy g...
26/02/2026

Most Februárban újra 1 éve a TEAM SCITEC csapatát erősítem. Hálás köszönettel tartozom a csapatnak a támogatásért. Úgy gondolom az elmúlt 1 év igen jól alakult, de nem nyugszunk meg még feljebb lőjjük a mércét 💥

Ha támogatnátok engem akkor használjátok az NRICSI10 kódot a weben, boltokban, vagy az app ban 🙏

Haladunk gőzerővel a kitűzött cél felé‼️ 🔥8hét és ismét színpadon leszünk. Minden a terv szerint 🤓Legal Poweres cuccokho...
25/02/2026

Haladunk gőzerővel a kitűzött cél felé‼️ 🔥
8hét és ismét színpadon leszünk. Minden a terv szerint 🤓

Legal Poweres cuccokhoz tudjátok: RICSI = -16%

Lenyomtuk a srácokkal a heti 2. Pull edzésünket. Azthiszem mondhatom mindenki nevében, hogy bele adtunk mindent. Hamaros...
16/02/2026

Lenyomtuk a srácokkal a heti 2. Pull edzésünket. Azthiszem mondhatom mindenki nevében, hogy bele adtunk mindent. Hamarosan láthatjátok videó formájában is YT on💥

Így állunk kitudja hány weeks outban 😬 a pénteki videóból ez is kiderul 💥
15/02/2026

Így állunk kitudja hány weeks outban 😬 a pénteki videóból ez is kiderul 💥

Elérkeztünk a következő állomáshoz.Március 28. Án a Cutler Győr 10. Születésnapjával egybe kötve rendezzük meg a 2. TEST...
08/02/2026

Elérkeztünk a következő állomáshoz.

Március 28. Án a Cutler Győr 10. Születésnapjával egybe kötve rendezzük meg a 2. TESTÉPÍTŐ KONFERENCIÁT. Az előző Szegedi előadásra is rengetegen eljöttetek amiért nagyon hálásak vagyunk. Most megyünk tovább találkozzunk, edzzünk, ünnepeljünk együtt!

Értékes nyeremények lesznek kisorsolva Martin, és a SCITEC NUTRITION jóvoltából, valamint üdvözlő csomaggal várunk minden résztvevőt.

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött az ehhez tartozó linket Storyban találjátok.

Márc. 28. Án találkozunk! 💥

PREP START! 🔥Vége az off szezonnak. 104kg val zártuk. Ilyen tömeg mellett ilyen kondíció meg nem volt közel sem. Bizakod...
28/01/2026

PREP START! 🔥

Vége az off szezonnak. 104kg val zártuk. Ilyen tömeg mellett ilyen kondíció meg nem volt közel sem. Bizakodóan vágunk neki a következő 14 hétnek 🔜😈💥

Pullday video 🔜💥 Röviden beszélünk arról is MI miért szeretjuk jobban a ppl felosztast, és edzünk egy jót ismét Dáviddal...
19/01/2026

Pullday video 🔜💥

Röviden beszélünk arról is MI miért szeretjuk jobban a ppl felosztast, és edzünk egy jót ismét Dáviddal. Hamarosan Youtubon 💪

Ha tetszenek a Legalpower szettek azokat pedig a RICSI Kuponkóddal kedvezményesen tudjátok megvásárolni vagy a biomban található linken keresztül💥

Cím

Könyves Kálmán Krt. 12-14. (Lurdy-ház Földszint)
Budapest
1097

Telefonszám

204890273

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nagy Richárd Személyi Edző-Sportedző új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Nagy Richárd Személyi Edző-Sportedző számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram